Chan eil buaidh cho dìreach aig aon organn sam bith eile anns a 'bhodhaig air gach organ eile mar chridhe. Is e obair a 'chridhe a bhith a' pumpadh fuil, le a bhith a 'toirt seachad oxygen agus beathachadh beatha, do na h-uile stuth a th' aig a 'bhodhaig. Ma bhios am pumpa seo a 'tuiteam, bidh organaich deatamach mar an eanchainn agus na h-àrainnean a' fulang. Agus ma tha an cridhe a 'stad a bhith ag obair gu tur tha bàs a' tachairt taobh a-staigh mionaidean. Tha beatha fhèin gu tur an crochadh air obrachadh èifeachdach a 'chridhe.
Is e seo a tha a 'fàgail tinneas cridhe cho fìor dhuilich.
Tha galar cridhe a 'tighinn ann an iomadh seòrsa. Bidh cuid de thinneas cridhe a 'toirt buaidh air fèithean cridhe, tha cuid a' toirt buaidh air na falbhaichean cridhe, tha cuid a 'toirt buaidh air siostam dealain a' chridhe, agus tha cuid a 'toirt buaidh air na ceàrnaidhean crìonaidh. Faodaidh na diofar sheòrsaichean de ghalaran cridhe buaidh a thoirt air a 'chridhe ann an grunn dhòighean.
Ach is e an duilgheadas mu dheireadh le gach seòrsa de thinneas cridhe sin, ann an aon dòigh no ann an dòigh eile, gum faod iad bacadh a chur air gnìomhachd smuaintean cridhe a 'chridhe.
Seo sgrùdadh air galar cridhe anns a h-uile cruth. Le bhith a 'leantainn nan ceanglaichean air an duilleig seo, faodaidh tu a dhol cho domhainn' sa tha thu airson ionnsachadh mu na prìomh sheòrsachan de thinneas cridhe. Tha an suirbhidh seo air a roinn na trì prìomh phàirtean:
- Pàirt 1 - Mar a tha an Cridhe ag obair - Prìomhadh goirid air anatomy agus gnìomh a 'chridhe.
- Pàirt 2 - Galar cridhe ann an dòrtadh - Ro-ràdh do na prìomh chinneasan galar cardiovascular, le ceanglaichean gu leòr ri craoladh domhain.
- Pàirt 3 - Mar a chuireas bacadh air Galar Cridhe - Na nì thu airson cuideachadh le tinneas cridhe a chasg.
PÀIRT 1 - An cridhe àbhaisteach
Tha a 'chridhe gu h-àraid na phump cumhachdach agus gun chrìonadh. Tha e a 'gabhail a-steach seòmraichean fèitheach a tha a' dèanamh cunnart gus an fhuil a bhruidhinn tron t-siostam vascular agus sreath de bhalbhaichean a chumas an fhuil a 'gluasad gu h-èifeachdach, agus air an rathad cheart.
Leugh mu sheòmraichean agus vallanan a 'chridhe .
Carson a tha a 'chridhe a' cumail beating? Agus ciamar a tha e "eòlach" cuin, agus dè cho luath, a bhualadh? Is e am freagairt: Tha siostam dealain fèin-riaghlaidh aig a 'chridhe a tha a' dearbhadh ìre an cridhe, agus tha sin a 'co-òrdanachadh seòl leantainneach nan seòmraichean cairdich. Leugh mun t-siostam dealain cridheach .
Gus an obair mhothachaidh seo a dhèanamh timcheall a 'chloc, tha feum aig a' chridhe air solar mòr is leantainneach de fhuil làn-oxygen. Is e na h-earaidhean coronaich na soithichean a tha a 'toirt seachad an fhuil seo don fhèith cridhe. Tha iad fìor chudromach don chridhe agus do bheatha. Leugh mu na ceàrnaidhean crìonaidh .
PÀIRT 2 - Galar Cridhe ann an Depas
Faodar gnàthachadh àbhaisteach a 'chridhe agus an siostam vascular a chuir às do chaochladh dhuilgheadasan. San t-suirbhidh seo, roinnidh sinn na diofar sheòrsachan de ghalaran cardiovascular ann an grunn roinnean mòra: galaran artaigidh coronaidh agus ionnsaighean cridhe, fàilligeadh cridhe, galar cridhe cridhe, arrythmias cairdich agus eas-òrdugh soitheachach.
Galar Artery Coronaich agus Ionnsaighean Cridhe
Tha galar artaire coronaich (CAD) glè chumanta ann an comainn an Iar agus tha e na phrìomh adhbhar bàis agus ciorraim. Ann an CAD, tha clàr plataichean atherosclerotic ann an lìnidh nan ceàrnaidhean roinneil.
Seo geàrr-chunntas goirid air tinneas artaireil coronaich .
Tha plaques artaigeach coronaidh ag adhbharachadh dà phrìomh dhuilgheadas de dhuilgheadasan. An toiseach, ma tha na clàran mòr gu leòr, faodaidh iad tòiseachadh a 'cur bacadh air sruthan fala tro na h-artaigilean. Rè ùineichean nuair a dh 'fheumas fèus a' chridhe a tha an artery millte a 'toirt seachad mòran de shruth fala (mar amannan nuair a tha cuideam no eacarsaich), faodaidh na fèithean a bhith na ischemic no na ocsaidean. Tha Ischemia ag adhbhrachadh gum bi fèithean a 'chridhe ag obair nas èifeachdaiche, agus faodaidh e cruth de mhì-chofhurtachd a' chiste a th 'ann an cunnart ris an canar angina . Bidh dotairean gu tric a 'moladh catheterizachadh caorach dha daoine aig a bheil amharas CAD, gu sònraichte airson coimhead air na clàran bacaidh sin.
Ma thèid a lorg, thèid na placaichean gu tric a làimhseachadh le angioplasty agus stenting . Ach, tha fianais làithreach a 'moladh gum faod a' mhòr-chuid de dhaoine le clàran "cudromach" a dhèanamh dìreach ma tha iad air an làimhseachadh le cungaidhean-leigheis agus atharrachaidhean ann an dòigh-beatha. Tha barrachd fiosrachaidh an seo mu bhith a 'làimhseachadh tinneas artaigil coronaich .
Anns an dara h-àite, tha pàrtaidhean artaigidh coronaidh buailteach a dhol à bith. Bidh plac brùideil gu tric a 'brosnachadh an inneal fuil , a' cruthachadh clot a dh 'fhaodadh a bhith a' toirt bacadh gu h-obann anns an ealan. Canar crith-a-steach coronary droma (ACS) air cnap-starra gu h-obann air artaigidh coronaich a tha air adhbhrachadh le placa briste. Tha ACS an-còmhnaidh na èiginn meidigeach.
Mura h-eil an cnap-starra a tha air a dhèanamh le plac briseadh a-mhàin pàirt no teann, faodaidh e tachartasan de angina neo - sheasmhach a thoirt gu buil. Ma tha an cnap-starra ann am pàirt ach nas dorra, faodaidh e seòrsa de ionnsaigh cridhe a thoirt air adhart ris an canar casg mèocardial àrd-ìre nach eil-ST ( NSTEMI ). (Faodar faighinn a-mach gu bheil ionnsaigh cridhe ma tha cuid den fhèith cridhe a tha an artery millte a 'bàsachadh a' bàsachadh.) Ma tha an cnap-starra air a chrìochnachadh, faodaidh e tinneas cridhe nas dorra a thoirt air adhart, air an canar casg mèocardial àrdachadh earrann ST ( STEMI ) S an Iar- Seo sealladh nas mionaidiche de dhraibhean cridhe .
Feumaidh gach seòrsa ACS làimhseachadh meidigeach làithreach gus an cnap-starra san artaigidh chrìonaidh a lùghdachadh, agus gus cuideam a chur air cuideam air fèis cridhe a tha ann an cunnart. Aon uair 's gu bheilear air a bhith a' làimhseachadh an acute episode, tha leigheas fad-ùine - an dà chuid le cungaidh-leigheis agus le dòigh-beatha ionnsaigheach-dòchasach-riatanach gus na duilgheadasan a th 'ann de bhith a' faighinn barrachd phrògraman de ACS. Leugh mu bhith a 'làimhseachadh ionnsaigh cridhe cridhe . Leugh mu dheidhinn leigheas fad-ùine an dèidh ACS .
Seach gu bheil ACS comasach air milleadh cridhe maireannach no bàs a thoirt seachad, agus seach gu faod leigheas làithreach casg a chur air na toraidhean buailteach seo, tha e cudromach na comharran aithneachadh, agus obrachadh gu luath ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil duilgheadas cridhe agad. Leugh mu shoidhnichean ACS agus cridhe-ionnsaigh , agus dè a bu chòir dhut a dhèanamh ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil ionnsaigh cridhe agad .
Meth-chridhe
Tha fàilligeadh cridhe na thoradh deireannach gu math cumanta de iomadh seòrsa tinneas cridhe. Ann am fàilligeadh cridhe, bidh cron cridhe ann an aon fhoirm no tè eile a 'fàgail a' chridhe nach urrainn a h-uile obair a choileanadh a dh'fheumas e gus feumalachdan na buidhne a choileanadh. Dh'fhaodadh grunn chomharraidhean adhbhrachadh; tha beagan ciorram cumanta, mar a tha bàs tràth. Ach, tha làimhseachadh fàilligeadh cridhe air adhart gu mòr anns na deicheadan mu dheireadh, agus tha mòran dhaoine le fàilligeadh cridhe a-nis comasach air a bhith beò gu math fad iomadh bliadhna.
Is e na comharraidhean as follaisiche a tha ann am fàilligeadh cridhe dyspnea , fuasgladh furasta, agus comharraidhean de arrhythmias cairdich (bho chnàmhan gu bàs gu h-obann), ach faodaidh comharran eile a bhith ann cuideachd. Leugh mu na comharran fàilligeadh cridhe . Ann am mòran dhaoine le fàilligeadh cridhe, is e diospnea a 'bhuaidh as motha a th' ann. Gu tric thathas ag ràdh gu bheil fàilligeadh cridhe trom air na daoine sin.
Tha grunn "seòrsaichean" de fhàilligeadh cridhe. Is e an fheadhainn as fhollaisiche seo cairtiomyopathy dilated, cardiomyopathy hypertrophic, agus fàilligeadh cridhe diastolic.
Is e an caractar as cumanta de fhàilligeadh cridhe a th 'ann an cardiomyopathy dilated , a tha air a chomharrachadh le meudachadh follaiseach air a' bhiobair chlì. Is e an adhbhar a tha cardiomyopathy dilated cumanta gur e an toradh deireannach a th 'ann de iomadh seòrsa de ghalar cridhe. Leugh mu na h-adhbharan a th 'aig cairtiomyopathy dilaichte . Tha làimhseachadh cardiomyopathy dilated air a dhol air adhart gu mòr anns na bliadhnachan mu dheireadh, agus le daoine a tha a 'faighinn leigheas leis a' chumha seo an-diugh a 'fuireach fada nas fhaide, agus le nas lugha de chomharraidhean, na bhiodh iad bho chionn fhada. Leugh mu dheidhinn leigheas cardiomyopathy dilaichte .
Tha cardiomyopathy hipeartrophic na eas-òrdugh ginteil aig a 'chridhe a tha a' toirt a-mach tiùrsadh (fradharc) den fhèith-cridhe. Faodaidh e grunn sheòrsaichean de dhuilgheadasan a thaobh cridhe a dhèanamh, nam measg fàilligeadh cridhe. Tha iomadachd cairtiomyopathy hipertrofaig ag atharrachadh gu mòr bho dhuine gu pearsanta agus tha e co-cheangailte ris an atharrachadh ginteil sònraichte (a tha mòran dhiubh) a tha ga dhèanamh. Faodaidh a làimhseachadh a bhith uamhasach iom-fhillte, agus bu chòir do eòlaiche cairt a bhith a 'leantainn a' chuid as motha de dhaoine le cairtiomyopathy hipertrophic. Is e ceist chumanta a tha a 'tighinn suas ann an daoine òga leis a' chumha seo am bu chòir dhaibh a bhith a 'dol an sàs ann an spòrs, seach gu bheil bàs gu h-obann ann an cuid de dhleastanasan na fhìor chomas ann an cuid dhiubh. Leugh mu mholaidhean eacarsaich le cairt-lith-chopatachd hypertrophic .
Ann am fàilligeadh cridhe diastolic , fhad 's a tha comas fèis cridhe a bhith a' pumpadh fuil fhathast àbhaisteach, bidh fèithean a 'chridhe gu bhith ro mhòr "stiff" (cùmhnant ris an canar diosgadh diastolic). Tha an duilgheadas seo a 'togail cuideam caorach, a tha a' leantainn gu dùmhlachd sgamhain agus dyspnea, a tha gu tric a 'fàs gu math dona. Tha fàilligeadh cridhe diastolic air a làimhseachadh gu meidigeach. Is e pàirt den leigheas meidigeach seo a bhith a 'cumail smachd air dìth-teann agus tinneas an t-siùcair, ma tha na duilgheadasan sin an làthair.
Galar crìochan cridhe
Tha na ceithir falbhaidhean cridhe (tricuspid, pulmonary, mitral, and aortic) a 'cluich gu mòr ann an obair cairdich. Bidh iad a 'dèanamh cinnteach gu bheil an fhuil a' faireachdainn gu bheil an fhuil a 'giùlain gu saor tro sheòmraichean caorach agus a' sruthadh air an rathad cheart.
San fharsaingeachd, bidh galar falbhaidh cridhe a 'dèanamh dà sheòrsa de dhuilgheadasan san fharsaingeachd. An dara cuid bidh am falbhas air a chuir am bacadh gu ìre, a tha a 'cur bacadh air sruthan fala (cùmhnant ris an canar stenosis ); no bidh an bhalbhaiche a 'fàs lom, a' leigeil le fuil sruthadh anns an rathad cheàrr nuair a tha cùmhnantan fèithean a 'chridhe (cùmhnant ris an canar regurgitation ). Anns gach suidheachadh, ma dh 'fhaodadh galar galar a bhith air a dhroch fhulang le cridheadh cridhe, leis na h-iarrtasan air fad aige - dyspnea, laigse, agus edema. A bharrachd air an sin, bidh galar valvul a 'toirt air adhart arrythmias cairdich, gu h-àraid fibrillation atrial.
Tha mòran adhbharan aig galar falbhaidh cridhe. Ged as urrainn dha toradh bho endocarditis gabhaltach no tinneas cridhe , tha galar cridhe valvul air adhbhrachadh nas cumanta le cridheachadh (no ath-dhealbhadh caorach ), tasgaidhean cailcium air na falbhaichean a dh'fhaodadh tachairt le bhith a 'fàs nas sine, agus trioblaidean cridhe cridhe.
Faodaidh aon de na ceithir faidhlichean cridhe aon stenosis no ath-bheothachadh a leasachadh. Is e stenosis cnàmhanach an duilgheadas fulang cridhe as cumanta. Am measg inbhich, tha na seòrsaichean as cumanta de thinneas mòr cridhe cridhe mar stenosis aortic , regurgitation aortic , stenosis mitral agus ath-bheothachadh mitral . Is e an duilgheadas bàis cridhe as trice a chaidh a dhì-fhuaireadh ann an inbhich prolapse falbhaidh mitral (MVP) , ach tha a 'mhòr-chuid mhòr de dhaoine a tha air an dearbhadh le MVP gu math aotrom nach toir duilgheadasan mòra cridhe a-riamh.
Seo sealladh farsaing air galar falbhaidh cridhe, a adhbharan, agus leigheas .
Arrhythmia cairdiach
Tha arrythmias cairdich mì-riaghailt air siostam dealain a 'chridhe. Tha siostam dealain a 'chridhe an urra ri bhith a' suidheachadh ìre cridhe (cho luath sa tha an cridhe a 'faireachdainn), agus a' co-òrdanachadh cromadh eagraichte, fèith cridhe anns an atria agus na ventricles.
Mar as trice, bidh duilgheadasan ann an siostam dealain a 'chridhe buailteach a bhith a' toirt seachad ìrean cridhe a tha ro shlaodach (am bradycardias), no ìrean cridhe a tha ro luath (na tachycardias ). Le arrhythmias cairdich mall no luath, is dòcha gun tèid cur às do shreath àbhaisteach cìreadh fèithe cridhe cuideachd.
Ged a tha comharran sam bith aig mòran dhaoine le arrythmias cairdich, tha comas aig seòrsa sam bith de arrhythmia a bhith a 'cruthachadh brathan- tomhais , laigse no aotrom . Faodaidh cuid de ar-rythmias caorach comharraidhean nas cunnartach a chruthachadh leithid syncope , agus faodaidh cuid a bhith a 'toirt bàs gu h-obann. Bu chòir do dhuine sam bith aig a bheil comharraidhean a tha a 'moladh arrhythmia cridhe measadh a bhith a' dearbhadh a bheil arrhythmia an làthair, agus ma tha, dè an arrhythmia a th 'ann. Leugh mu bhith a 'breithneachadh arrythmias cairdich .
Am bradycardias: Tha dà sheòrsa coitcheann de ar-thimmias a bhios a 'dèanamh bradycardia. Is e mì-rian a th 'anns a' chiad nòd sinus (an structar anns a 'chridhe a tha a' ciallachadh gu bheil an dealan dealain àbhaisteach aig a 'chridhe). Canar sinus bradycardia ris an seo. Thathar ag ràdh gu bheil sinnd syndrom tinn air daoine a tha a 'toirt buaidh air comharran a tha air adhbhrachadh le sinus bradycardia. Is e an dara seòrsa de bradycardia bloc cridhe , cumha a tha uaireannan co-cheangailte ri bloc meur bundle . Ma tha bradycardia leantainneach agus a tha a 'cruthachadh chomharraidhean no a tha a' bagairt a dhèanamh eadhon nas miosa, is e an làimhseachadh as èifeachdaiche a bhith a 'cur a-steach inneal - teatha .
An tachycardias: Faodaidh tinneacardias a bhith air an tùsachadh ann an seòmraichean sràide a 'chridhe (an tachycardias supraventricular, no SVT ) no anns na ventricles ( tachycardia ventricular no fibrillation ventricular ).
Is e teaghlach mòr de ar-thimmias a th 'anns na SVTan le diofar dhòighean-obrach agus leigheasan eadar-dhealaichte. Bidh iad gu cumanta a 'dèanamh mòran de na comharraidhean, ach san fharsaingeachd chan eil iad a' bagairt beatha. Is e an SVT as ainmeile agus a 'bhuaidh as motha a tha a' leantainn air fibrilachadh atrial , a tha gu h-àraidh cudromach oir tha e a 'meudachadh chunnart stròc. Tha seòrsaichean cumanta eile de SVT a 'gabhail a -steach tachycardia ath-aithris AV-nodal , syndrom Wolff-Parkinson-White , agus sinus tachycardia neo-fhreagarrach .
Is e tachycardia ventricular, agus gu sònraichte fibrillation ventricular, na h-adhbharan as cumanta airson grèim cridhe agus bàs gu h-obann. Anns an fharsaingeachd, is e an dòigh as fheàrr air a bhith a 'làimhseachadh nan arr-a-thàmias seo a chomharrachadh airson daoine a tha ann an cunnart agus ceumannan a ghabhail gus an cunnart bàs gu h-obann a lùghdachadh le leigheas meidigeach (ma ghabhas e dèanamh), no gus dì-rèiteadair ion-fhillte a chur a- steach .
Gunnachan ro-luath: A bharrachd air na h-arr-anmias a bhios a 'dèanamh bradycardia no tachycardia, bidh mòran de dhaoine a' faighinn greis chridhe ro-ùine, a thig bho na h-atria ( co-fhilltean luath-atrial-PACs ) no anns na ventricles ( pre-ventricular complexes-PVCs ). Bidh na h-ar-a-thimmiasan seo gu math tric ag adhbharachadh bualadh, ach le glè bheag de a-mach chan eil mòran bhuaidhean eile ann.
Neo-riaghailtean soisgeulach
Ged a tha mòran, mòran de na pròiseasan galaran a 'toirt buaidh air na soithichean fala, tha am facal "galar cardiovascular" gu tric a' gabhail a-steach na duilgheadasan falamh a tha co-cheangailte ri anterosclerosis, galair-teann no galar cridhe.
Chan eil atherosclerosis agus briseadh-briseadh a 'toirt a-mhàin tinneas artaireil coronaidh, ach cuideachd galaran artaigeach iomallach a bheir buaidh air cairt-artaigil sam bith eile anns a' bhodhaig. Bidh stròcan agus ionnsaighean ischemic tràthach (TIAs) gu tric mar thoradh air galar euslaintich anterosclerotic. Faodaidh Aortic aneurysm , a tha gu sònraichte cumanta ann an smocadh, a bhith na dhuilgheadas a tha buailteach a dh'fhaodadh a bhith mar thoradh air briseadh agus bàs gu h-obann. Tha bac-obrachaidh na phrìomh adhbhar cunnairt airson sgaradh aortic .
Is e galar cridhe a tha air adhbhrachadh le galair cridhe, gu h-àbhaisteach a 'cur ri barrachd tinneas cridhe. A bharrachd air an sin, faodaidh cnapan-obrachaidh cnàmaraidh cur ri leasachadh cuibhreann cnuimhearra , a dh 'fhaodadh, an aon rud, droch bhuaidh a thoirt air a' chrùin.
PÀIRT 3 - A 'cur bacadh air galar cridhe
Tha na cruthan as cumanta de ghalaran cridhe gu ìre mhòr air am bacadh, ma tha sinn a 'toirt aire do na factaran cunnart a thaobh ar galar, agus ceumannan reusanta a ghabhail gus an lùghdachadh.
Tha e cudromach gun toir thu suas an cunnart agad fhèin. Gu h-iomchaidh, bu chòir dhut obrachadh còmhla ri do dhotair gus measadh cunnairt foirmeil a dhèanamh. Ach faodaidh tu fhèin measadh cunnairt gu math ceart a dhèanamh thu fhèin . Ma tha do chunnart ìosal, mealaibh naidheachd! Dìreach cùm a-steach na rudan a bu chòir dhut a bhith a 'dèanamh (agus chan eil sin a' dèanamh) gus a chumail mar sin . Air an làimh eile, ma tha do chunnart cridhe àrdachadh gu mòr, tha beagan obrach agad ri dhèanamh. Seo mar a bu chòir dhut dèiligeadh le cunnart mòr de thinneas cridhe .
Seo cuid de dh'fhiosrachadh feumail mu na factaran cunnart caiseig as cudromaiche:
Lipidean fala: Tha co-cheangal làidir aig ìrean colaistéarol agus fuil trì-triglyceride le cunnart cairdich. Tha an stiùireadh làithreach a thaobh làimhseachadh lipids fala a ' cuimseachadh air cho cudromach' sa tha e dòigh-beatha as fheàrr a thoirt gu buil, agus air an cleachdadh iomchaidh de dhrogaichean statin .
Smocadh: Is dòcha gum bi tombaca a 'smocadh mar an t-adhbhar cunnairt as làidire airson bàs tràth, oir tha e gu math tric a' toirt air adhart galair cardiovascular ro-làimh agus cuideachd gu mòr a 'meudachadh cunnart aillse. Tha smocadh gu h-àraidh dona airson a 'chridhe agus a' meudachadh cunnart a thaobh a 'chridhe fad-ùine agus geàrr-ùine .
Briseadh-slaodach: Tha cuideam fuil àrd , an neach a tha a 'marbhadh sàmhach, mar as trice ag adhbhrachadh comharraidhean sam bith gus am bi e air cron a dhèanamh air a' chridhe, an eanchainn, na h-aibhnichean no pàirt eile den chorp. Tha e cudromach gum faigh a h-uile duine am bruthadh-fala air an sgrùdadh bho àm gu àm, agus ma tha cnapan-obrachaidh air a lorg, gus dèanamh cinnteach gu bheilear a ' làimhseachadh gu h-èifeachdach .
Obesity: Tha e gu math lom no reamhar dona airson a 'chridhe agus an siostam cardiovascular.
A bhith ag ithe fallain: Ged a tha a 'bhun-bheachd air daithead cridhe fallain air a bhith connspaideach anns na bliadhnachan mu dheireadh (tha uighean a-nis ceart gu leòr? Is dòcha nach bi geir sàraichte cho dona ris an robh sinn a' smaoineachadh?), San fharsaingeachd, bidh eòlaichean ag aontachadh dè tha ann an daithead cridhe fallain bu chòir a bhith coltach.
Eacarsaich: Tha dòigh-beatha eilthireachdach dona airson an t-siostam cairt-ghluasadach; tha faighinn gu leòr eacarsaich math airson a 'chridhe .
Tinneas an t-siùcair: Tha tinneas an t-siùcair na phrìomh chunnart do ghalaran cardiovascular , agus ma tha tinneas an t-siùcair agad bu chòir dhut dèanamh cinnteach gu bheil thu a 'dèanamh a h-uile rud as urrainn dhut gus a chumail fo riaghladh math.
Strus: Tha cuideam aig fìor dhroch shlàinte cridhe , ach faodaidh e iongnadh ort gum bi fios agad dè an seòrsa stress a tha an lùib agus carson a tha e a 'toirt buaidh. Faodaidh tu do dhòigh-inntinn a dhearbhadh gu cridhe nas fhallaine.
Facal bho
Tha daoine a tha gan oideachadh fhèin agus a 'gabhail pàirt gnìomhach ann a bhith a' dèanamh cho-dhùnaidhean clionaigeach buailteach a bhith aig na toraidhean meidigeach as fheàrr. Tha seo fìor airson cha mhòr mì-rian meidigeach sam bith; tha e gu sònraichte fìor ma tha duilgheadas cridhe agad.
Tha diofar sheòrsachan de thinneas cridhe ann, agus tha adhbharan eadar-dhealaichte aig gach neach, duilgheadasan agus leigheasan. Ma tha galar cridhe agad, tha e coltach gum bi thu a 'fuireach ann an dòigh nas fhaide agus nas fhallaine ma dh'ionnsaich thu a h-uile rud as urrainn dhut mun duilgheadas a tha agad. Leis an eòlas sin, bidh e comasach dhut obrachadh nas dlùithe leis an dotair agad gus an seòrsa measadh meidigeach a dhèanamh agus gabhail ris na seòrsaichean leigheis a tha freagarrach dhut.
> Stòran:
> Anderson JL, CD Adams, Antman EM, et al. 2012 Ùrachadh Fòcas aig ACCF / AHA Chaidh a thoirt a-steach do Stiùireadh ACCF / AHA 2007 airson Riaghladh Euslainteach le Mion-inntinn neo-sheasmhach / Neo-ST-Elevation Myocardial Infarction: aithisg de Bhuidheann-gnìomha Colaisde a 'Cheàird Ameireagaidh / Comann Heart Heart Ameireaganach air Stiùireadh Cleachdaidh. J Am Coll Cardiol . 2013; 61: e179.
> Bonow RO, Carabello BA, Chatterjee K, et al. Ùrachadh Fòcasach 2008 air a thoirt a-steach do Stiùireadh ACC / AHA 2006 airson Riaghladh Euslainteach le Galar Cridhe Valvular: Aithisg de Thasglann Cleachdaidh Colaisde a 'Cheàird Ameireaganach / Comann Heart Heart Ameireaganach (Comataidh Sgrìobhaidh airson Ath-sgrùdadh air Riaghailtean 1998 airson Riaghladh Euslaintich le Galar cridhe Valvular): aontaichte le Comann nan Ainmh-eòlaichean Cardiovascular, Comann airson Angiography Cardiovascular and Interventions, agus Comann nan Surgeons Thoracic. A 'cuairteachadh . 2008; 118: e523.
> Fihn SD, Gardin JM, Abrams J, et al. 2012 Stiùireadh ACCF / AHA / ACP / AATS / PCNA / SCAI / STS airson Diagnosis agus Riaghladh Euslainteach le Galar Cridhe Ischemic Stable: Aithisg de Bhuidheann-gnìomha Colaisde a 'Cheàird Ameireagaidh / Comann Heart Heart Ameireaganach air Stiùireadh Cleachdaidh agus Ameireaganach Colaisde Lighiche, Comann Ameireaganach airson Lèigh-lann Thoracic, Comann Nursaichean Cardiovascular Preventive, Comann airson Angiography agus Eadar-theachdan Cardiovascular, agus Comann nan Surgeons Thoracic. A 'cuairteachadh . 2012; 126: e354.
> Leening MJ, Berry JD, Allen NB. Seallaidhean beatha air a bhith a 'cur bacadh air a' ghalar cardiovascular atherosclerotic. JAMA . 2016; 315: 1449.
> McMurray JJ, Adamopoulos S, Anker SD, et al. Stiùireadh ESC airson Diagnosis agus Làimhseachadh Mì-ghnàthachadh dian agus cridhe ann an 2012: An Tasg-gnìomh airson Diagnosis agus Làimhseachadh Mì-ghnàthachadh Crìochan agus Cràiteach 2012 de Chomann Eòrpach na Cairdeas. Leasaichte ann an co-obrachadh le Comann Mì-chridhe (HFA) an ESC. Eur Heart J. 2012; 33: 1787.