Dè na h-adhbharan airson stòl dorcha, soilleir, no aotrom uaine?
Bidh dath stòl coitcheann ag atharrachadh, faodaidh poop uaine a bhith a 'ciallachadh gu bheil thu air a bhith ag ithe glasraich uaine (a tha làn de chlorophyll) no dath gorm, gorm no purpaidh, no faodaidh e adhbhrachadh le cumha sam bith a bheir gu buil a' bhuineach no na stòl sgaoilte S an Iar-
Ged a tha stòl mar as trice donn, faodaidh corra uair uaine tuiteam taobh a-staigh raon àbhaisteach dathan stòl. Thoir sùil air an dotair agad ma tha stòl uaine (no dath stòl neo-àbhaisteach eile) a 'dol air adhart no ma tha comharraidhean eile agad, mar fiabhras, a' bhuinneach, a 'ghaoith, a' losgadh, no a 'phian.
Dè a tha na adhbharan aig Green Poop?
Seo ochd adhbharan a dh'fhaodadh a bhith ann airson poop uaine (co dhiubh a tha e dorcha, soilleir, aotrom uaine, no a 'seòladh):
Ceanglaichean RSS
Chan fhaod poilean uaine ach toradh bho bhith a 'gabhail biadh le glasraich uaine, mar spinach, kale, broccoli, cairt na h-Eilbheis, còcaireachd bok, glas-bhiastagan, arugula, agus crann-uisge. Chan eil e a 'ciallachadh gu bheil rudeigin ceàrr. Tha glasraich dorcha, leafy làn de chlorophyll, an dath a tha a 'toirt dath dha lusan.
Is urrainn dha cha mhòr biadh bìdh làn chlorophyll adhbhrachadh le stòl uaine ma dh'itheas tu gu leòr dheth, bho avocados, pònairean uaine, sùgh, siùcar, piopairean uaine, brògan bruiseil, pògan, asparagus, sprouts, zucchini, cucumbers, agus romaine gu ùbhlan uaine, fiadhaich, kiwi, pistachios, fìon-dhearcan uaine, sìol cromba, peirsil, basil, jalapenos, agus cilantro.
Is dòcha nach bi seirbheis bheag gu leòr airson a dhèanamh, ach dh'fhaoidte gum bi e na chùis ma tha seirbheisean nas motha agad, mar an fheadhainn a gheibhear ann an rèiteagan, sùcan, brògan glan, salad mòr, guacamole, no measgachadh de bheairtean clorophyll biadh.
Faodaidh Matcha, seòrsa de thì uaine pùdair, cuideachd stùilean a dhèanamh soilleir.
Tha dath bìdh uaine (no gorm agus buidhe) ann an cuid de na biadhan a dh 'fhaodadh a bhith a' tionndadh a 'phoop uaine. Bidh na dathan sin uaireannan air an cleachdadh ann an giuthaich uaine, leann uaine, gràn-bhracaist, candy, piolagan glasraich, èideadh salad, deochan, cèicean agus criomagan briosgaidean, agus barranan.
Chì thu na dathan sin ann am biadh timcheall Latha Naomh Pàdraig agus na Nollaig.
Biadh ghorm is purpaidh
A thuilleadh air na biadh uaine follaiseach, faodaidh bia domhainn gorm no purpaidh uaireannan a thighinn gu poop uaine. Faodaidh gorman, fìon-dhearcan agus fìon dearg, mar eisimpleir, adhbhrachadh gu stòl dorcha uaine. Bidh dathan bìdh purpaidh (no dearg agus gorm) ann an deoch, measgachadh de ghlainne-fhiadhaich agus soda, paitean deighe reòite, cèicean cèic, Gatorade gorm, bidhean measan pacaichte, leacan-lusan, agus blas grafa-ghrinn Faodaidh Pedialyte cuideachd piobar dorcha no soilleir a dhèanamh. Bidh na dathan dath bidhe seo gu tric air an cleachdadh rè saor-làithean leithid an Càisg, Latha na Neo-eisimeileachd, agus Oidhche Shamhna.
Cofaidh, biadh bìdh, agus deoch làidir
Mar a bhios bile a ' dèanamh na slighe tron chnatan bheag chun a' chon mhòr tro na h-innealan-bìdh, bidh e a 'dèanamh atharrachadh mean air mhean bho uaine gu buidhe gu donn. Tha seo mar thoradh air a 'bhuaidh a th' aig bacteria anns a ' ghaoith mhòr a tha ag obair air salts bile.
Ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh e bhith a 'caitheamh mòran cofaidh, jalapenos, piobair chili, agus deoch làidir, a' ciallachadh gu bheil biadh a 'dol tro na guallan nas luaithe na an àbhaist (ris an canar àm eadar-thìde lùghdaichte) agus mus dèan stòl atharrachadh dath bho uaine gu donn.
Vitamain, Ullachadh, agus Cungaidh-leigheis
Faodaidh a bhith a 'toirt leasachaidhean iarainn atharrachadh dath do phòg gu uaine dorcha (no dubh).
Am measg nam beathaichean eile a tha a 'toirt buaidh air botal uaine, tha:
- Senna , cascara sagrada , rhubarb, cuiridhean fiber, agus laxatives eile.
- Leasaichidhean beathachaidh a tha a 'toirt a-steach clorophyll, leithid glasan-pùdar, tì uaine, cruithneachd, spirulina , feur eòrna, clorella , algaich ghorm-uaine, agus clorophyll.
- Bidh Yerba a 'toirt tì
- Tha leigheas a dh 'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh stòl neo an galar sgaoilte mar thaobh-buaidh, mar metformin, Lexapro (escitalopram), Nyquil, Zoloft (sertraline), no antibiotics mar ciprofloxacin.
Diathan Sònraichte
Ge bith co-dhiù a tha thu ag ithe daithead fallain san fharsaingeachd no a tha air biadh vegetarian no biastan veganach, faodaidh e bhith a 'cleachdadh tòrr de ghlasraich is de mheasan glasa clorophyll a' dèanamh do phòlainn uaine.
Bidh juiceachadh no a 'dèanamh sùgh a' glanadh cuideachd a 'cleachdadh do chlorophyll agus, mar sin, a' meudachadh an coltas gum bi stools uaine.
Ma tha thu a 'faighinn eòlas air stòl uaine nuair a bhios coloin a' glanadh, is dòcha gu bheil e mar thoradh air biadh a bhith a 'sruthadh tro do ghaol gu math luath gus leigeil le bacteria an dath donn a bheir e don stòl agad.
Dh'fhaodadh daithead àrd-geir, mar a tha an daithead keto, a bhith a 'toirt do chnàmh soilleir uaine. Le gainnead àrd de bhroilleach, bidh do bhodhaig a 'dèanamh barrachd bhileagan gus na saill sin a chuairteachadh agus faodaidh bileag a tha nas fhaide na uaine a slighe a-steach don bhogha toileat.
Beanachadh
Faodaidh stòl uaine tachairt nuair a tha thu trom. Bidh cuid de bhoireannaich ga fhaighinn anns na seachdainean as tràithe de a bhith trom, uaireannan eadhon ron BFP ("dearbhadh mòr mòr") air an deuchainn trom. Bidh boireannaich eile ga fhaighinn air sgàth 's gum bi iad a' toirt vitimíní pren-shealbhach (anns a bheil dose nas àirde de iarann na am measgachadh multivitamin) no iarann.
Faodaidh stòl uaine a bhith a 'tachairt anns an treas tritheamh. Bidh cuid de bhoireannaich a 'faighinn stòran uaine sgaoilte fhad' s a tha iad trom nuair a tha iad trom nuair a bhios biadh a 'gluasad gu luath tro na guallan.
Green Poop in Babies, Toddlers, agus Kids Older
Mar as trice tha gluasadan caorach leanabh mar as trice ann an dath dubh. Air aithneachadh mar "meconium", chan àbhaist dhut fhaicinn às dèidh leanabh trì latha a dh'aois.
Is dòcha gun toir àrdachadh iarainn agus biadh saidhbhir a thaobh iarann, mar foirmle pàisde, air adhbhrachadh air bòcan dorcha uaine (no uaine dubh) ann an naoidheanan. Ma nochdas pòca do phàisde dubh no dorcha, is e deagh bheachd a tha ann sgrùdadh a dhèanamh ris an dotair-chloinne agad.
Ma tha pìob uaine aig leanabh air a 'bhroilleach, dh'fhaodadh gum biodh e na rudeigin ann an daithead na màthar, mar glasraich uaine no biadh air a dhèanamh le dath bìdh uaine no purpaidh. Ann an cuid de shuidheachaidhean, dh'fhaodadh gum bi e na chugallachd no ailleardas ri rudeigin ann an daithead a 'mhàthar no an leanabh.
Dh'fhaodadh pàisdean uaine a bhith air an toirt a-steach do naoidheanan (air a bheil "EBF" no naoidheanan a tha air an rùsgadh) a bhith nan comharra cuideachd gu bheil an leanabh a 'faighinn cus calorie ìosal, frèam bochd geir (am bainne a tha a' tighinn an toiseach ann am beathachadh) agus nach eil a ' a tha nas àirde ann an geir. Dh'fhaodadh e a bhith a 'ciallachadh nach eil an leanabh a' biathadh fada gu leòr air gach broilleach no a 'draibheadh a' chiste gu h-èifeachdach no gu bheil barrachd bainne ciste ann. Is dòcha gum bi comhairliche lactachaidh comasach air cuideachadh gus an cùis aithneachadh.
Bidh clann tric ag ithe biadh anns a bheil dathan bìdh, nam measg uaine, purpaidh, gorm agus buidhe, no dath dearg is gorm. Gheibhear iad ann am pioghaidh ghràineag agus grànannan bracaist cuid de chloinn, deochan, coireagan, cèicichean breith-breith agus briosgaidean. Faodaidh a bhith a 'cnagadh air crèadhaich uaine no purpaidh dath an stòl atharrachadh cuideachd.
Cùmhnantan a dh'fhaodas casg a chur air stòl uaine
Bidh an galar a 'lùghdachadh ùine eadar-theangachaidh a' chonnaidh, agus mar sin faodaidh cùis sam bith a tha ag adhbhrachadh a 'bhuineach stòl uaine a thoirt gu buil, a' gabhail a-steach:
- Puinnseanachadh bidhe
- Buine gabhaltach no neach-siubhail (gu sònraichte Salmonella, E.coli, agus Giardia). Faodaidh galaran bacterial, parasitic, agus intestinal viral adhbhrachadh gum bi do chnàimh nas luaithe na an àbhaist.
- Diarrheadh co-cheangailte ri antibiotic (ris an canar cuideachd colitis pseudomembranous)
- Easadachd lachtais
- Syndrome Premenstrual (PMS)
- Galar crèigeach
- Colitis uabhasach
- Galar Crohn
- Sintrom-inntinn irritable (IBS)
- Eas-aonta itheach a tha a 'toirt a-steach droch dhìol
- An dèidh lannsaireachd , mar earrann cesarean (ris an canar cuideachd earrann C)
- Galair graft an aghaidh an luchd-aoigheachd . Cùmhnant a dh'fhaodas a leasachadh an dèidh lannsaireachd airson ath-phlanadh smior cnàimh.
Cuin a dh'fhaicinn do dhotair
Tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad ma tha na stòl uaine agad a 'dol air adhart no le fiabhras, fois stomach no pian, fuil anns an stòl (no stòl dubh), stòl uisgeach no lag, no comharran eile. Tha adhbhar tearc ach dona stòl uaine ann an clann is inbhich a 'puinnseanachadh le ceimigean mar am paractat puinnsean.
Faodaidh stallan uaine còmhla ri mucus follaiseach a bhith a 'comharrachadh guth no sèid ann an lìonadh nan galaran. Ma thachras e gu cunbhalach, dh'fhaodadh e a bhith na chomharra air cùmhnant a dh 'fheumas leigheas a bhith agad (gu h-àraid ma bhios buineas, giorrachadh, pian anns a' bhroinn, no nausea no a 'cuir air falbh).
Coltach ri poop uaine, bidh stòl uaine fliuch àbhaisteach àbhaisteach agus co-cheangailte ris na dh'itheadh tu. Ann an cuid de shuidheachaidhean (gu h-àraidh ma tha dragh leantainneach ann), dh'fhaodadh stòl a tha a 'seòladh a bhith a' ciallachadh nach eil do chnàimh a 'gabhail a-steach saill ceart.
Facal bho
Faodaidh stallan uaine tuiteam taobh a-staigh an raon dathte àbhaisteach airson gluasadan caorach. Ged a dh 'fhaodadh a bhith a' cumail sùil air stòl leantainneach no làthaireachd chomharran eile rudeigin a tha a dhìth air leigheas meidigeach, anns a 'chuid as motha de chùisean, chan eil dad aig a bheil corra uaine uaireannan na adhbhar dragh sam bith. Mas e rudeigin a dh'itheadh tu a dh'adhbhraich do phòla uaine, bu chòir do stòl a thilleadh chun an dath àbhaisteach aca taobh a-staigh latha no dhà.
> Stòran:
> Lan WT, Lee HC, Yeung CY, et al. Galaran conquitant rotavirus agus Salmonella ann an cloinn le droch bhuinneach. Pàisiatair Neonatol. 2009 Gearran; 50 (1): 8-12.
> Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Hauser SL, Seumason J, Loscalzo J. eds. Prionnsabalan Harrison airson In-Leigheas, 18e. New York, NY: McGraw-Hill; 2012.
> Shekhawat P, Rajagopalan L, MacThòmais V. Stòl Brèagha Uaine ann an Diabhal Beag. Inntrigeadh slatan-brìde Bhromethalin. Ann Emerg Med. 2015 Samhain; 66 (5): 464, 495.
> Tan CK, CM Chao, Lai CC. Feartan uaine. QJM. 2013 Mar; 106 (3): 287.
> Àicheadh: Tha am fiosrachadh a tha air an làrach seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin agus chan eil e na àite airson comhairle, breithneachadh no leigheas le lighiche ceadachd. Chan eil e an dùil a bhith a 'còmhdach gach cùram a dh'fhaodadh a bhith ann, eadar-obrachadh dhrugaichean, suidheachaidhean no droch bhuaidh. Bu chòir dhut cùram meidigeach luath a shireadh airson ceistean slàinte sam bith agus co-chomhairle a chumail ris an dotair agad mus cleachd thu leigheas eile no a bhith a 'dèanamh atharrachadh air do riaghladh.