Nuair a dh 'fheumas tu fhèin no neach gaolach a dhearbhadh gu bheil galar truailleadh cnuimheach (COPD), is e an aon rud a tha cinnteach gu bheil beatha a' dol a dh 'atharrachadh. Bidh feartan an tinneis a 'toirt buaidh air gach raon de bheatha euslainteach, a' gabhail a-steach comas obair agus gnìomhan sòisealta a mhealtainn. Ma tha thu nad charaid, ball teaghlaich, no neach-cùraim cuideigin le COPD, ag aithneachadh meud nan cuingealachaidhean a tha an galar a 'faighinn agus fios a bhith agad dè an urrainn dhut a dhèanamh gus cuideachadh le innealan luachmhor a bhith agad anns an inneal COPD agad.
Ma tha thu a 'gabhail cùram do chuideigin a tha a' tighinn gu deireadh a bheatha no a beatha, tha cùisean a bharrachd rim beachdachadh cuideachd.
Mar a chuidicheas tu
Seo cuid de dhòighean anns an urrainn dhut do ghràdh a chuideachadh le COPD a 'faireachdainn nas fheàrr agus a bhith a' fuireach aig ìre nas àirde.
Taic airson Crìonadh Smocadh
Tha a bhith a 'bualadh air na toitichean mar phrìomhachas àireamh a bharrachd airson cuideigin le COPD agus aon de na dòighean as fheàrr gus adhartas a thoirt air adhartas an tinneis. Seo beagan bheachdan airson do chuibhreann a chuideachadh le bhith a 'leigeil dheth:
- Ma smocas tu, na smoc a-staigh san taigh no an àite sam bith faisg air do ghràdh. Tha smoc dara-làimhe ag adhbhrachadh barrachd milleadh sgamhain agus a 'cur ri COPD a' fàs nas miosa. A thuilleadh air an sin, nuair a tha cuideigin a 'feuchainn ri casg a chur air smocadh, chan eil càil a' lagachadh air a rèiteachadh a bhith a 'cur às do bharrachd na fàileadh cuideigin a' solarachadh. Ma dh'fheumas tu smocadh, dèan sin a-muigh nuair nach eil do ghràdh timcheall.
- Thoir air falbh rud sam bith co-cheangailte ri smocadh bho shealladh do neach. Tha seo a 'toirt a-steach toitean, bata-luidh, agus luchd-sèididh.
- Tarraingeas e no i le gnìomhachdan eile, fallain nuair a thig èibhinn. Feuch geama bòrd, massage, no coiseachd dhan phàirc.
- Cumaibh biadh candy air a lìonadh le sgiobannan fallain gus cur às do na h-aoisean èibhinn sin.
Na bi a 'seachnadh bathar cruaidh
Bidh stuthan bòidhchead anns a bheil fàilidhean troma, coltach ri peansaidhean, seirsprays, lotions, agus às-shaves, a 'toirt a-mach fuasgladh làidir a dh' fhaodas barrachd aire a thoirt do ghràdh-adhair air do ghràdh, ag adhbharachadh gu bheil comharraidhean COPD a 'dol nas miosa.
Nuair a tha thu timcheall air do ghràdh, is fheàrr a bhith a 'dol gu naturel.
San aon dòigh, faodaidh galaran bho cheimigean cruaidh crìonadh COPD agus comharraidhean a dhèanamh nas miosa. Cleachd a-mhàin bathar glanadh neo-thioblaideach nuair a bhios tu a 'glanadh do dhachaigh, agus na dì-chuimhnich gun tèid uidheamachadh iomchaidh a thoirt seachad.
Faigh a-mach dè a nì thu tro èiginn anabarrach
Is e an t- àrdachadh COPD an àireamh a h-aon adhbhar a tha daoine le COPD a 'sireadh làimhseachadh èiginn agus gun tèid an toirt a-steach don ospadal. Gu math tric bidh co-chòrdadh COPD a 'tighinn còmhla le comharraidhean a' dol am meud mar giorrachadh analach, ris an canar dyspnea , agus casadaich. Cumaibh liosta de àireamhan conaltraidh èiginn air a 'fòn agad agus dèan cinnteach gu bheil fios agad ciamar a dh'aithnicheas tu cùisean èiginn mus tachair iad. Dh'fhaoidte gun cuidich e bruidhinn ris an dotair a tha measail air neach mu na bu chòir dhut a bhith air an t-sùil.
A 'brosnachadh Cleasachd cunbhalach
Bidh daoine le COPD a 'faireachdainn nas fheàrr - agus a' cumail nas làidire - le eacarsaich cunbhalach . Ma tha comharraidhean COPD ga dhèanamh duilich a bhith ag eacarsaich, brosnaichidh e dòigh-obrach gu eacarsaich a tha a 'gabhail a-steach a bhith a' tòiseachadh gu mall : 3 gu 5 mionaidean aig an aon àm grunn thursan san latha, ag obair suas gu amannan nas fhaide. Gu dearbh, is e an misneachd as fheàrr as urrainn dhut a thoirt seachad airson do ghràdh a bhith ceart còmhla ris no e.
Ullaich biadh is bidhe fallain
Feumaidh daoine le COPD biadh fallain, cothromach gus lùth iomchaidh a chumail gus anail a dhèanamh agus a bhith a 'lìonadh an cuid obrach de bheatha làitheil.
Stèidhich thu air measan agus glasraich ùra , cuir crìochan air feòil dhearg agus biadh air am pròiseas, tagh stòran pròtain eile mar chnothan agus sìol, agus smaoinich air ceannach sùgh airson brògan-bìdh fallain. A 'faighinn air ais chun an dòigh a dh'ith ar sinnsearan an rud as cudromaiche airson fad-beatha agus a' faireachdainn math le COPD.
A 'brosnachadh Glèidhteachas Cumhachd
Bidh COPD gu nàdarra a 'draibheadh duine de lùth deatamach, a' fàgail glè bheag airson feumalachdan leithid anail agus ithe. Tha glèidhteachas lùtha na phàirt chudromach de riaghladh galaran a dh'fhaodas tu a bhrosnachadh ann an grunn dhòighean, nam measg:
- Cuir air dòigh na rudan as motha a chleachd an leannan agad a bhith ann an sgìre sìos an staidhre.
- Dèan rudeigin air sgeilpichean a bhith aig armachd gus nach fheum do leannan a bhith ruigsinneach dhaibh.
- Cuir cathair frasair anns an fhras.
Cleachd Fan no Adhair Adhair
Lorg cuid de dhaoine le COPD gu bheil geansa a 'sabaid dìreach air an aghaidhean, no rèitear èadhair a' ruith gu leantainneach, gan cuideachadh a 'toirt anail a-rithist. Ma tha seo fìor airson do ghràdh, feuch an teirmostat a shuidheachadh aig teòthachd cofhurtail, fionnar airson a h-uile duine san taigh. Ma lorgas tu gu bheil thu mì-chofhurtail ann an àrainneachd nas fhuaire, cuir a-steach còmhla ri plaideachan a bharrachd no siùcair fhad 'sa tha e a-staigh.
Feuch an adhair agad a-staigh
An robh fios agad gu bheil aer a-staigh uaireannan nas truaille na an adhair a-muigh? Faodaidh truailleadh èadhair a-staigh na comharraidhean a thoirt gu buil agus COPD a dhèanamh nas miosa. Cuidichidh leasachadh càileachd an èadhair a-staigh agad gus an adhair a tha thu fhèin agus do theaghlach a 'toirt anail a-steach nas glaine agus nas fallaine.
Cuidich le bhith a 'sgaoileadh mothachadh COPD
Is e COPD an treas adhbhar bàis as motha anns na Stàitean Aonaichte, air cùlaibh tinneas cridhe agus aillse a-mhàin, ach tha e iongantach cho beag 'sa tha fios aig daoine mu dheidhinn. Tha e cuideachd na ghalar air a chuairteachadh le uirsgeulan agus stereotypes a tha air an biathadh le aineolas. Cuidich le bhith ag àrdachadh mothachadh air COPD le bhith a 'sgaoileadh am facal mu na h - adhbharan , na comharraidhean , an diagnosis , an leigheas agus a' chùis. Seo cuid de na dòighean anns am faod thu do phàirt a dhèanamh:
- Tadhail air Latha COPD an t-Saoghail air Facebook.
- Clò-bhuail Inneal Fèin-mheasadh COPD . Thoir e do neach sam bith aig a bheil feartan cunnairt airson a 'ghalair .
- Cuir cairt-d COPD an-asgaidh, le urras bho National Heart, Lung, agus Blood Institute.
Cùisean Deireadh Beatha
Ma tha thu a 'creidsinn gu bheil bàs do ghràidh neach a' tighinn dlùth, tha an t-àm ann dèiligeadh ris a 'chùis aige mu dheireadh. Faodaidh iad seo a bhith duilich a làimhseachadh, gu h-àraidh nuair a bhios tu a 'dèiligeadh ri tinneas leantainneach, lùbach leithid COPD. Air sgàth seo, dh'fhaodadh gum bi thu fhèin agus do theaghlach airson beachdachadh air cuideachadh bho ospadal gus an stiùireadh tron àm seo.
Co-dhiù a thaghas tu ospice no nach eil, ma tha do ghràdh a 'bàsachadh, is dòcha gu bheil tòrr cheistean agad mu mar a bheir thu comhfhurtachd agus taic gu leòr rè na làithean mu dheireadh aige. Seo cuid de dhòighean air cuideachadh.
A 'riaghladh symptoman
Is e riaghladh symptom aon de na taobhan as cudromaiche de chùram deireadh beatha mar gu bheil comharraidhean COPD a 'fàs nas miosa anns na làithean mu dheireadh. Tha na comharraidhean coitcheann a tha co-cheangailte ri deireadh beatha agus COPD a 'toirt a-steach dyspnea agus casadaich , barrachd pian, iomagain agus trom-inntinn, mearachd, anorexia, agus cachexia , suidheachadh a tha air a mhìneachadh le call cuideam, tinneas fèithe agus sgìth.
Thathar ag aithris gur e dyspnea agus iomagain na comharraidhean COPD as duilghe a tha co-cheangailte ri deireadh beatha. Tha smachd air na comharraidhean sin a 'gabhail a-steach measadh agus leigheas cùramach, le ur n-ionad-aoigheachd, a' cleachdadh measgachadh de chungaidh-leigheis agus eadar-theachdan co-cheangailte ri leigheas a dh'fhaodadh a bhith a 'gabhail a-steach cungaidh-leigheis mar:
- Brongaoddairean gus dyspnea a lùghdachadh
- Tha Diuretics, ma tha gleidheadh fluid air sgàth trioblaidean cridhe co-cheangailte ri bhith a 'cur dragh air dyspnea
- Opioid narcotics, a bhathar ga ghlacadh gu bitheanta no beòil no buccally (eadar an gruaig agus na gomaidhean)
- Oxygen therapy , a tha air a chleachdadh gu cùramach agus ma tha e air a chomharrachadh
- Glucocorticoids bho nach eil droch bhuaidh aig an droga a 'beachdachadh tuilleadh aig an ìre seo
- Benzodiazepines airson faochadh èiginn
- Thorazine airson èiginn mhòr
Gabhaidh eadar-theachdan co-cheangailte ri cungaidh-leigheis airson stiùireadh dyspnea a dh'fhaodas tu a bhuileachadh air do shon fhèin no do chuideachadh le do chuideachadh le:
- A 'togail ceann do leabaidh an duine agad co-dhiù 30 ceum
- Fàilteadair sàmhach air a stiùireadh a dh'ionnsaigh do ghràdh air aghaidh an duine
- Anam bìodach a 'bhualadh
- Dòighean ath-bheothachaidh agus lèirsinn
- Massage teirpeach
- Lùth ciùil le innealan beò, CD no rèidio
Smachd Smachd
Tha smachd air pian na chùis anns na h-ìrean deireannach de bheatha le COPD agus bu chòir gach oidhirp a dhèanamh gus pian a lùghdachadh. Bu chòir cungaidh-peanais a thoirt timcheall air a 'ghleoc gus casg a chur air pian mar thoradh air a' chungaidh-leigheis a tha air a chall no dàil ann an rianachd.
Chan eil luchd- sùla agus mucolytics a ' dèanamh mòran gus casg a lùghdachadh rè ìrean deireannach COPD. Is dòcha gum bi dòighean eile a 'toirt seachad faochadh casachd nas èifeachdaiche, leithid:
- Oxygen teis, le greasachadh no cleachdadh de bhris-grùidh san t-seòmar.
- Opioids, mar codeine no morphine, air an toirt beò gu beòil.
- Lidocaine nebulichte, ma tha e air a chleachdadh, chan eil seo a 'ciallachadh nach bu chòir do ghràdh duine ithe airson co-dhiù 30 mionaid an dèidh rianachd air sgàth cunnart mòr-mhiann.
Dèan cinnteach gun bruidhinn thu ri banaltram an ospadail air a bheil meas agad mu leigheasan meidigeach sam bith.
A 'diùltadh biadh ithe
Tha e doirbh a bhith a 'faicinn cuideigin air a bheil thu measail air diùltadh beatha a chumail beò, ach tha seo na chomharra mòr ann am measg euslaintich a tha a' bàsachadh. Gu dearbh, anns na trì latha mu dheireadh ron bhàs, chan eil mòran euslainteach comasach air ithe.
Tha e iomchaidh, ge-tà, dèanamh cinnteach nach eil rudeigin eile a 'cur ris an call a tha a dhìth, leithid fiaclaidean fuasgailte, brògan anns a' bheul, smeòrach beòil, pian no nausea. Seo cuid de mholaidhean a thaobh beathachadh agus uisgeachadh aig deireadh na beatha:
- Mura h-eil thu ag iarraidh a bhith ag ithe, chan fheum thu e no dhi ithe.
- Thoir seachad biadh a tha a 'còrdadh rithe, a dh' aindeoin luach beathachaidh. Ma tha e ag iarraidh reòiteag airson bracaist, thoir e dha.
- Beachdaich air a bhith a 'biathadh feadan enteral ma tha seo na rud a dh' iarr do ghaol air miann.
- Thoir seachad cùram beòil gu tric a 'cleachdadh swabs taise agus sglèatan deigh gus casg a chur air suidheachaidhean beòil a tha a' buntainn ri bhith a 'dehydration.
Mearachdach
Nuair a tha euslainteach COPD na chrìoch, tha grunn nithean ann a dh'fhaodadh adhbharan a dhèanamh, nam measg:
- Leigheas-leigheis
- Hypoxia
- Pian neo-bhuailte
- Dìth cadal
- Gleidheadh urineach
- Neo-chothroman eòlas-eòlas
Bu chòir làimhseachadh a bhith air a stiùireadh airson an adhbhair ma thèid a cho-dhùnadh. Mar eisimpleir, ma tha an adhbhar bunaiteach airson mearachdachadh hypoxemia, cion ocsaidean san fhuil, faodaidh an oxygen a bharrachd a bhith air a chleachdadh airson a cheartachadh. Ma tha e co-cheangailte ri gleidheadh urineach, faodaidh tu bruidhinn air suidheachadh catheter Foley leis an altra hospice agad.
Deamocrasaidh
Faodaidh deireadh beatha neach a bhith na àm de mheòrachadh domhainn airson an dà chuid euslaintich agus teaghlach. Faodaidh e cuideachd a bhith na àm de bhròn mòr. Is e dìreach a bhith a 'cumail làmh an leannain agad agus is dòcha gun toir èisteachd an cothromachd nach urrainn do fhaclan a dhèanamh. Dèan cinnteach gu bheil thu a 'dèiligeadh ri feuman spioradail sam bith a dh'fhaodadh a bhith aig do ghràdh. Faodaidh tu fiù 's iarraidh air sagart, sagart, no comhairliche cuideachadh. Brosnaich do leannan fhèin a bhith a 'bruidhinn mu na faireachdainnean aige no gus dèiligeadh ri ceistean sam bith nach eil air am fuasgladh gu fosgailte agus gu saor.
Sgaoileadh
Nuair a tha am bàs faisg, bidh an corp gu nàdarrach a 'tòiseachadh a' dùnadh. Dh'fhaodadh foillseachadh air seo a bhith a 'gabhail a-steach:
- Meudachadh sàmhchair
- Meudachadh mearachd agus bròn
- Seallaidhean agus sreathan
- Neo-cho-fhreagrachas agus / no neo-fhiosraiche
- Lùghdaich ùidh ann am biadh no uisge
- A 'tarraing às bho dhaoine eile
- In-comas smachd a chumail air cuislean agus / no an t-sruth
- Lùghdachadh ann an teothachd na buidhne; tha craiceann a 'faireachdainn fuar ris a' chonaltradh
- Òr dorcha, cruaidh; lùghdachadh ann an toradh fùin
- Pian àrdaichte, neo-riaraichte
- Pàtran analach neo-riaghailteach
- Cluinneadh fuaim no dragh eile nuair a bhios e ag anail
- Gluasad neo-ionannachd
- Atharrachaidhean ann am bruthadh fala, anailas, agus ìre cridhe
- Call reflexes
An dèidh bàis
An dèidh do ghràdh a bhith air a dhol seachad, gun teagamh bidh thu a 'faireachdainn grunn fhaireachdainnean measgaichte bho faochadh, gu fearg, gu bròn trom. Tha e cudromach tuigsinn gur e ath-bheachdan àbhaisteach a tha sin agus pàirt den phròiseas gràidh. Na bi duilich a bhith a 'sireadh taic. Tha mòran ghoireasan ann a chuidicheas tu gus dèiligeadh ri do bhròn agus, aig an astar agad fhèin, gluais air adhart le do bheatha.
> Stòran:
> Curtis JR. Cùram Lasachaidh agus Deireadh-Beatha airson Euslainteach le COPD trom. Sgaoileadh . Sultain 2008; 32 (3): 796-803. doi: 10.1183 / 09031936.00126107.
> Clinic Mayo. COPD: Diagnosis & Làimhseachadh. Luchd-obrach Clionaig Mayo. Ùraichte air 11 Lùnastal, 2017.
> Spathis A, Booth S. Cùram End of Life ann an Galar Trom-chnàmhan Bacaidh-shruthach: Ann a bhith a 'lorg deagh bhàs. Iris Eadar-nàiseanta de Thinneas Droch-chnàimh Trom-bhiastach . 2008; 3 (1): 11-29. doi: 10.2147 / COPD.S698.