Na diofaran eadar àbhaisteach agus trioblaid troma
Ged a tha gràdh na fhreagairt gu math nàdarra agus àbhaisteach do thachartasan pianail, tha e duilich do chuid de dhaoine gluasad air adhart agus am beatha àbhaisteach a thoirt air ais a dh'aindeoin ùine. Tha an artaigil seo a 'mìneachadh na h-eadar-dhealachaidhean eadar bròn àbhaisteach agus iom-fhillte às deidh bàs neach gaoilichte, na comharran àbhaisteach no feartan gach fear, agus mar a dhèiligeas iad ri duilgheadas duilich.
Dè a th 'ann an gràdh?
Is e gràdh an fhreagairt cumhachdach, iom-fhillte agus gu tric neo-chunbhalach a th 'ann an eòlas dhaoine a' leantainn tachartas pianail no tarraingeach . Ged a tha e mar as trice co-cheangailte ri bàs neach a tha dèidheil air bàs, marbh-bhreith no abradh, faodaidh mòran thachartasan eile a bhith a 'brosnachadh gràdh gu diofar ìrean, leithid:
- • A 'call obair
- • Atharrachadh mòr ann an dòigh-beatha no inbhe ionmhasail
- • A 'crìochnachadh caraid, dàimh romansach no pòsadh
- • Droch tinneas no galair, co-dhiù a tha pearsanta no a 'toirt buaidh air cuideigin air a bheil thu ag iarraidh
- • A 'call do ghluasad gluasad neo neo-eisimeileachd
- • Mèirleid no burglary a chuireas bacadh air do thuigse air tèarainteachd / sàbhailteachd
- • Tubaist carbad no tachartas cudromach "faisg air bàs"
Tha e cudthromach tuigsinn nach e gràdh aon fhaireachdainn a th 'ann; is e eòlas no suidheachadh a tha ann a tha a 'nochdadh fhèin gu corporra, tòcail, inntinneil agus / no gu spioradail às deidh tachartas pianail no draghail.
A bharrachd air an sin, mar ar lorgan meòir, tha a h-uile duine againn gu sònraichte agus mar a tha sinn a 'faireachdainn gràdh, agus dè cho fada' sa tha sinn a 'gràdh, faodaidh sinn atharrachadh gu mòr bho aon neach gu fear eile , eadhon às dèidh suidheachaidhean call mar seo, mar bhàs pàrant, cèile / leanabh, peata, msaa.
Thuirt sin, ged a tha a h-uile duine a 'faireachdainn gràin, tha eadar-dhealachadh eadar bròn àbhaisteach, sìmplidh no sìmplidh agus bròn neo-àbhaisteach, iom-fhillte no iom-fhillte.
Dè a th 'ann am bròn àbhaisteach?
Is e gràdh an dòigh nàdarra, riatanach agus àbhaisteach anns a bheil daoine a 'freagairt tachartas pianail no draghail gu pearsanta. Ged a tha a h-uile duine a 'faireachdainn gràin san dòigh aca fhèin, mar as trice tha iad a' taisbeanadh cuid de na comharran a leanas gu h- ùine nuair a bhios iad a 'freagairt call anns na làithean, seachdainean no mìosan an dèidh bàs neach a tha dèidheil air bàs:
- • Deòir, ag èigheach no a 'seinn
- • Atharrachaidhean pàtrain cadail, mar duilgheadas a 'tuiteam na chadal no ro bheag / cus cadal
- • Dìth lùth iomlan
- • A 'faireachdainn mì-thoilichte no inntinneach mu ghnìomhan no beatha riatanach an latha san fharsaingeachd
- • Atharrachaidhean ann am biadh, mar nach eil thu a 'faireachdainn mar a bhith ag ithe no a' gabhail cus cus, gu sònraichte biadh sgudail
- • A 'tarraing às bho eadar-obrachadh sòisealta àbhaisteach / àbhaisteach agus dàimhean
- • Duilgheadas air a bhith a 'cuimseachadh no a' cuimseachadh air obair, co dhiubh a tha e san obair, gu pearsanta, caitheamh, etc.
- • A 'ceasnachadh chreideasan spioradail no creideimh, roghainnean dreuchd / dreuchd no amasan beatha
- • Faireachdainnean fearg, cionta, aonaranachd, trom-inntinn, falamh, bròn, msaa - ach fhathast uaireannan a 'fulang tro mhòran de aoibhneis / toileachas
Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, tha a h-uile duine a 'caoidh call mar thoradh air bàs san dòigh shònraichte aige fhèin, agus chan eil clàr-ama ann airson gràdh. Ach, tha a ' chuid as motha de chreideamhan a' faighinn eòlas air cuid de na h-ath-bheachdan sin as motha anns na làithean / seachdainean a tha a 'leantainn às deidh call ach a' tilleadh gu "àbhaisteach ùr" mean air mhean sna seachdainean / mìosan às deidh sin.
Cha dì-chuimhnich thu gu tur do ghràdh mar gu robh e no i a-riamh ann, ach ann an àm, ionnsaichidh tu mar a dhèiligeas e ris an neo-làthaireachd aige no an scar air do chridhe agus anam.
Dè th 'ann an Gràdh mòr?
Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, tha truailleadh "àbhaisteach" mar thoradh air bàs neach a tha dèidheil air a 'bhuaidh a' toirt buaidh air luchd-caitheamh gu sealach, agus bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a tha a' tighinn beò a 'faireachdainn mean air mhean na feartan a th' ann an gràdh a 'dol an aghaidh ùine agus faodaidh iad tòiseachadh air na cleachdaidhean nàdarra aca. Ge-tà, dh'fhaodadh cuid de dhaoine aimhreit duilich fhaighinn anns nach bi na freagairtean àbhaisteach do bhàs neach a tha dèidheil air a 'leigeil seachad ùine agus faodaidh iad bacadh a thoirt orra no bacadh a thoirt orra bho bhith a' stiùireadh am beatha àbhaisteach .
Dh'fhaoidte gum bi bròn duilich air a toirt a-steach le teirmean eile , mar:
- • Bròn neo-àbhaisteach
- • mulad leantainneach
- • mì-rian gràin duilich
- • gràdh iom-fhlaitheach
- • trioblaid eòlas-inntinn
- • eas-òrdugh bàsmhor iom-fhillte leantainneach
A dh 'aindeoin a' bhriathrachais, faodaidh na comharran a th 'ann an duilgheadas iom-fhillte a bhith a' gabhail a-steach (a bharrachd air gin de na comharraidhean a tha air an sealltainn gu h-àrd):
- • Gearan, duilgheadas no cuspairean de dhroch gheal
- • Neo-chomas a bhith a 'cuimseachadh air rud sam bith ach bàs neach gaolach
- • A 'fòcasadh gu dian air cuimhneachain air an neach a chaochail no a bhith a' seachnadh cus de na cuimhneachain sin
- • A 'faireachdainnean cruaidh de bhròn, pian, stad, bròn, gun dòchas, faochadh, fèin-spèis ìseal, searbh no miann airson làthaireachd an neach a chaochail
- • Duilgheadasan a 'gabhail ri fìrinn a' bhàis
- • Giùlan fèin-mhilleadh, mar mhì-chleachdadh deoch làidir no drogaichean
- • Smuaintean no gnìomhan fèin-làthaireach ( Ma tha thu a 'faighinn smuaintean fèin-làthaireach, cuiribh fòn chun an Lìonra Nàiseanta airson Droch Làrach Fèin-làimhe aig 800-273-8255 gus bruidhinn ri comhairliche proifeasanta !)
Mar a chaidh a ràdh na bu tràithe, tha freagairt gràin gach neach air leth agus chan eil ùine shònraichte ann a tha a 'mìneachadh nuair a thig aimhreit àbhaisteach gu mòr . Bidh cuid a 'cur stairsneach timcheall air sia mìosan an dèidh don bhàs tachairt, ach tha e gu math àbhaisteach do luchd-gràinidh a' chiad bhliadhna a lorg an dèidh call mòr doirbh mar a bhios daoine a 'tighinn beò air saor-làithean, breith-latha, cinn-latha agus cinn-latha / tachartasan bliadhnail cudromach airson a' chiad uair gun an càirdean.
Ma tha thu a 'sealltainn cuid de na feartan a tha a' cur dragh iom-fhillte gu h-àrd, tha thu fhathast a 'faireachdainn "glaiste" nur do bhròn agus / no gu bheil do fhreagairt gràidh a' fuireach mar an ceudna no gu bheil e air a neartachadh a dh 'aindeoin grunn mhìosan no barrachd, neach-slàinte slàinte inntinn.
Bu chòir dhut cuideachd smaoineachadh a dhol a-steach do bhuidheann taic bàis san sgìre agad , gu h-àraid ma tha aon ann airson daoine aig a bheil caochladh seòrsa de chall (cèile, com-pàirtiche, pàiste, msaa.) Tha trioblaid mar as trice ag adhbharachadh faireachdainnean fa leth ach a 'bruidhinn air an t-suidheachadh agad le feadhainn eile dh'fhaodadh galar bàis do chuideachadh le sealladh eadar-dhealaichte fhaighinn air do fhreagairt shònraichte.
Factaran nach fhaodadh / nach urrainn dha a bhith a 'toirt taic do bhròn troma
Mu dheireadh, a rèir an t-suidheachaidh mun bhàs agus / no pearsanachdan / dàimhean sònraichte nan daoine a tha an sàs ann, faodaidh dùbhlain sònraichte tachairt a dh 'fhaodadh - no nach bi - a' cur ri duilgheadas duilich no a bhith gad iongnadh ma tha thu duilich gràdh.
Tha droch thrioblaid a 'ciallachadh a bhith a' cur às do fhreagairt mulaidh àbhaisteach gu àm nas fhaide air adhart , co dhiubh a tha e gu h-ionnan no gu neo-eisimeileach. Ann an cuid de shuidheachaidhean, dh 'fhaodadh gum feum neach fa leth "a bhith làidir" a-muigh gus cuideachadh le fear eile le meas a bhith a' leantainn an dèidh bàs, co dhiubh a tha e rè phròiseas rèiteachaidh tiodhlagaidh , seirbheis no cur-seachad, no anns na seachdainean / mìosan a leanas. Ann an suidheachaidhean eile, is dòcha nach tòisich cuideigin air gràdh ceart an dèidh bàs tachairt seach gu bheil cus cuideam aige no a dh 'fheumas e, feumar barrachd ùine airson fulangas a' chall a phròiseasadh, nach urrainn dha gràdh gus a bhith a 'tachairt air "truaillidheachd," msaa.
Faodaidh trioblaid mì-fhulangach tachairt nuair a tha cuideigin gràdhach a 'faireachdainn nach urrainn dha no dhi a bhith ag aithneachadh gun do chaill e bàs mar thoradh air cuideam fìor no mac-meanmnach a rinn a theaghlach / a caraidean, creideamh no creideamhan, no a' chomann-shòisealta san fharsaingeachd. Faodaidh adhbharan a bhith a 'gabhail a-steach, mar eisimpleir, bàs a tha co-cheangailte ri HIV / AIDS, aba-ghiùlan no breith-bhreith, no bàs com-pàirtiche no cèile aon-ghnè. Anns na cùisean sin, dh 'fhaodadh an neach a bhith a' cur dàil air a fhreagairt no a mulad no a 'faireachdainn gu feum e caoidh a-mhàin / gu prìobhaideach.
Faodaidh gràdh traumatach tachairt nuair a bhios bàs a 'tachairt gu fòirneartach, gun dùil no gun toir e cron air cuideigin a tha a' bàsachadh "mus tig e no a h-ùine," mar leanabh, leanabh, murt no tubaist, cuideigin air a bhuaireadh le tinneas / galar tinneas, etc . Faodaidh gràdh brùideil no dragh a bhith a 'leantainn air ath-bheachdan fìor-fhillte agus eadhon eas-òrdugh cuideam às dèidh dragh.
A-rithist, tha e cudromach a bhith a 'daingneachadh nach bi neach sam bith a tha a' fulang le dàil, mì-dhroch-mhisneachd no bròn duilich a 'dèiligeadh ri duilgheadas duilich . Ann am mòran chùisean, bidh luchd-gràinidh fhathast a 'dèiligeadh ris an fhreagairt gràin aca mar as trice a dh'aindeoin nan suidheachaidhean sin agus gun a bhith a' leantainn nan "ìrean" de bhròn . Ach ma tha teagamh ann, bu chòir dhut beachdachadh air cuideachadh bho neach-dreuchd slàinte inntinn a shireadh.
Air a dheasachadh agus air ùrachadh le Chris Raymond.