Bidh Cungaidhean-leigheis Gnèitheis, Deoch-làidir agus Drogaichean Droch Dhrogaichean a 'Taghadh Parasomnias
A bheil e comasach dha cungaidh-leigheis no susbaint mar deoch-làidir no drogaichean eile a bhith ag adhbhrachadh giùlan cadail? Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu dhaoine a tha a 'dèanamh rudan èibhinn fo bhuaidh Ambien , ach a bheil adhbharan eile ann airson giùlan cadail ris an canar parasomnias ? Ionnsaich mun dàimh eadar stuthan agus cadal, biadh cadail, dràibheadh cadail, agus eadhon mì-rian giùlain REM .
Dè na cungaidhean a tha ag adhbharachadh leigheas?
Tha measgachadh de chungaidh-leigheis a dh 'fhaodadh giùlan cadail adhbhrachadh, a' dol bho dhìth-bhochdainn gu leigheasan a tha a 'làimhseachadh galar Alzheimer. Le gach cungaidh a tha air a liostadh gu h-ìosal, tha an t-ainm branda as cumanta air a liostadh agus an ainm coitcheann ann am pàtran. Bidh mòran de na buaidhean sin a 'toirt buaidh air smachd fèithean fhad' sa tha iad a 'cadal gluasad REY. An àite na pairilis cadail àbhaisteach a bhith a 'tachairt, tha tòimhseachan fèithean air a dhol am meud agus bidh e comasach air aislingean a dhèanamh a-mach. Faodaidh seo gluasad gu gluasadan agus giùlan cadail mar bualadh, bualadh, pòsaireachd, leum a-mach às an leabaidh, bruidhinn, agus gnìomhan eile.
Is e na cungaidhean-leigheis as cumanta a tha a 'brosnachadh tòimhseachan fiodha ann an neo-rian REM agus giùlan REM na h-iomairtean roghnachaidh serotonin (SSRIs). Nam measg tha:
- Celexa (citalopram)
- Lexapro (escitalopram)
- Prozac (fluoxetine)
- Luvox (fluvoxamine)
- Paxil (paroxetine)
- Zoloft (sertraline)
A thuilleadh air an sin, faodaidh eas-eas-chruthaich tricyclic (TCAan) cuideachd tòimhseachadh fèithe nas motha a dhèanamh ann an REM agus giùlan brèagha-bheothachaidh.
Am measg nan cungaidhean-leigheis TCA tha:
- Elavil (amitriptyline)
- Pamelor (nortriptyline)
- Norpramin (desipramine)
- Silenor (doxepin)
- Tofranil (imipramine)
Am measg cungaidhean leigheis eile a dh'fhaodadh a bhith a 'cur air adhart cunnart REM a' toirt a-steach Effexor (venlafaxine) agus Remeron (mirtazapine). Ged a tha e air a chleachdadh cho tric mar thoradh air fo-bhuaidhean eile, faodaidh luchd-bacadh monoamine oxidase mar Eldepryl (selegiline) cuideachd cur ris.
Mu dheireadh, faodaidh cungaidhean-leigheis anticholinesterase a tha a 'lùghdachadh an briseadh sìos de acetylcholine agus a chleachdar gus galar Alzheimer a làimhseachadh cuideachd a bhith ag adhbhrachadh giùlan cadail. Am measg nan cungaidhean-leigheis seo tha:
- Aricept (donepezil)
- Exelon (rivastigmine)
- Razadyne (galantamine)
- Namenda (memantine)
Tha fianais ann cuideachd gu bheil cungaidhean-leigheis ris an canar luchd-bacadh beta, gu tric air an cleachdadh gus bruthadh-fala àrd a leigheas no ìre cridhe luath (tachycardia), a bhith ag adhbhrachadh droch-bheachdan co-cheangailte ri cadal. Faodaidh na cungaidhean-leigheis a bhith a 'gabhail a-steach:
- Coreg (carvedilol)
- Inderal (propranolol)
- Lopressor no Toprol XL (metoprolol)
- Sorine (sotalol)
- Tenormin (atenolol)
- Timolol
- Trandate (labetalol)
- Zebeta (bisoprolol)
Mu dheireadh, faodaidh cungaidhean cungaidh-leigheis a tha air an cleachdadh gus ana-aireis a làimhseachadh parasomnias neo-REM a bhrosnachadh. Tha na giùlan sin a 'gabhail a-steach a bhith a' cadal , aodach ithe co-cheangailte ri cadal, agus dràibheadh cadail. Tha e comasach dha gnèithean cadail agus eadhon gnìomhan brèagha a bhith ann. Thathar a 'creidsinn gu bheil na cungaidhean sin a' cur an cèill an comas a bhith a 'dùsgadh (le bhith a' togail suas an stairsnich) agus gum faodadh seo bacadh air cuimhne agus mothachadh. Ged a tha pàirt den eanchainn air a tionndadh dheth, faodaidh am pàirt a tha a 'ceadachadh gluasad agus gnìomhan a bhith gnìomhach. Tha na cungaidhean sin air an ainmeachadh sedatives no hypnotics agus a 'gabhail a-steach:
Ged a dh 'fhaodadh cungaidhean cungaidh-leigheis a bhith gu math tric ag adhbhrachadh parasomnias mar dhroch bhuaidh, chan e na h-aon stuth a th' ann a tha a 'brosnachadh nan giùlan cadail sin.
An urrainn Deoch-làidir no Drogaichean Adhbhar Co-dhùnaidhean Cadail?
Chan eil fianais sam bith ann gum faod deoch làidir a bhith ag adhbhrachadh sleepwalking gu dìreach. Tha giùlan cuideigin a tha truaillidh eadar-dhealaichte bho chuideigin a tha dìreach a 'cadal. Bidh deoch làidir a 'toirt buaidh air smaoineachadh: ged a tha duilgheadas ann, chan eil e dheth. An coimeas ri sin, chan eil cuimhne aig cuideigin a tha a 'cadal air na gnìomhan aige às dèidh na fìrinn. Tha gluasad, eadhon gnìomhan uabhasach iom-fhillte, air an gleidheadh ann an cadal.
Chan eil cealgach no eas ann ged a tha e coltach gu bheil e "neo-làthaireach" gu inntinn. An coimeas ri seo, bidh cuideigin le truaillichte le deoch-làidir air a bhith a 'toirt droch chothromachadh air cothromachd agus neo-chomas coiseachd mar as trice.
Thathar a 'creidsinn gum faod deoch-làidir ceum breugach a bhrosnachadh, gu h-àraidh air sgàth apnea cadail neo-chùramach. Bidh deoch làidir a 'fàgail fèithean an t-slighe adhair àrd agus dh'fhaoidte gum bi seo a' ciallachadh gu bheil an t-slighe-adhair air tuiteam ann an daoine faicsinneach, agus mar thoradh air sin bidh e a 'tighinn gu crìch bho chadal. Dh'fhaodadh seo a bhith ag adhbhrachadh stàitean measgaichte de mhothachadh agus a 'leantainn gu cunnart nas motha de bhith a' cadal. Ged a tha e reusanta, cha deach seo a dhearbhadh le deuchainnean.
Dh'fhaodadh nach eil mòran obair aig deoch làidir ann a bhith a 'brosnachadh iomchaidhean cadail, ach dh'fhaodadh gun tèid tarraing-a-mach deoch làidir a bhrosnachadh air na prògraman sin. A thuilleadh air an sin, tha fianais ann gum faodadh tarraing a-mach à stuthan mì-laghail, a 'gabhail a-steach cocain agus amphetamine, cuideachd brosnachadh adhbharan cadail. A bharrachd air an sin, faodaidh gun tèid tarraing a-mach bho dhrogaichean òrdugh leithid barbiturates agus meprobamate an aon rud.
Mu dheireadh, tha fianais ann gum faodadh cus feum de caffeine agus eadhon seoclaid adhbhrachadh le mì-rian giùlan REM.
Mar a cho-dhùineas tu ma tha iomagain air sgàth adhbhar
Ciamar a gheibh thu a-mach a bheil cungaidh-leigheis no stuth a tha thu a 'cleachdadh a' cur ri giùlan co-cheangailte ri cadal? Is e am beachd as cudromaiche sgrùdadh a dhèanamh air an àm. An do thòisich thu a 'cleachdadh an stuth mus do thòisich na comharraidhean? An robh na giùlan nas miosa fhad 'sa bha iad ga cleachdadh? Ma chuirear stad air a 'chungaidh-leigheis no an stuth, dèan na comharraidhean no na giùlain às?
San fharsaingeachd, is dòcha gum feumar co-chomhairle a chumail ris an dotair òrdaichte agad. Ma ghabhas e dèanamh, is dòcha gum feumar stad a chur air a 'chungaidh-leigheis gus faighinn a-mach a bheil na parasomnias a' fuasgladh.
Ann an iomadach cùis, bidh giùlan mì-àbhaisteach air an sgrùdadh le cungaidhean hypnotic mar a tha Ambien a 'tachairt nuair a tha an sùim a chaidh a thoirt a-mach nas motha na an dòs a thathar a' moladh no nuair a thèid a thoirt gu mì-laghail. Dh'fhaodadh ìrean fola a bhith nas àirde na a thathar a 'meas a bhith sàbhailte. Tha boireannaich air an comhairleachadh le Rianachd Bidhe is Dhrugaichean (FDA) gus dòsan nas ìsle a ghabhail air sgàth nan cunnartan a dh'fhaodadh a bhith ann. Nuair a bhios iad còmhla ri cungaidhean-leigheis eile a tha ag obair air an eanchainn, no le deoch-làidir, tha na cunnartan nas miosa. A thuilleadh air an sin, faodar an leigheas a ghabhail aig an àm ceàrr no dh'fhaodadh nach eil ùine gu leòr ann san leabaidh mus dùisg e.
Faodaidh mì-fheum de na cungaidhean sin adhbhrachadh droch thubaistean no cron eile. Tha an aon rud fìor airson drogaichean eile a dh 'fhaodadh a bhith air an droch dhìol. Chan eil e soilleir a bheil na h-aon thrioblaidean bunaiteach, a 'gabhail a-steach gintinneachd, cudromach airson parasomnias nach eil a' tighinn air ais le REM a tha co-cheangailte ri cleachdadh dhrugaichean.
Mar as urrainn dhut do chunnartan a lùghdachadh agus cuin a gheibh thu cobhair
Chan eil e gu diofar an e an leigheas cungaidh-leigheis, alcohol no stuth mì-laghail òrdaichte, bu chòir dhut cuideachadh iarraidh ma tha thu a 'faighinn giùlan co-cheangailte ri cadal a dh'fhaodadh a bhith cunnartach dhut fhèin no do dhaoine eile. Tòisich le bhith a 'bruidhinn ris an dotair òrdachaidh agad agus, ma tha sin riatanach, faic eòlaiche cadail gus daoine eile a dh'fhaodadh a bhith nan com-pàirtichean sin a chomharrachadh.
Le ath-bhreithneachadh smaoineachail air na factaran cunnairt agad, agus a bhith a 'stad air cungaidhean-leigheis no stuthan a dh'fhaodadh a bhith comasach, bidh e comasach dhut cadal sàbhailte gun eagal ort na aislingean agad a chur a-mach san oidhche.
> Stòr:
> Acadamaidh Ameireagaidh Leigheas-cadail. Seòrsachadh Eadar-nàiseanta de dhuilgheadasan cadail, 3mh deas. Darien, IL: Acadamaidh Ameireaganach de Leigheas-cadail, 2014.