Faodaidh dreach gnìomhach a bhith a 'toirt dragh air, a' freagairt ri cungaidhean-leigheis
Tha fear a 'bruadar mu bhith a' sabaid bho bheathach fiadhaich agus a 'dùsgadh gus a lorg fhèin a' bualadh a bhean anns a 'ghàirdean. Aislingean eile a 'leum thairis air cunnart agus dùsgadh a' dol a-mach às an leabaidh agus air an ùrlar. An dèidh a bhith a 'tilgeil punch a-mach à cadal, bidh fear deònach a' dol chun a dhotair gus tuilleadh measaidh fhaighinn. Ma tha thu fhèin no gràdh air a bhith a-riamh air aislingean a dhèanamh fhad 'sa tha thu a' cadal, dh'fhaodadh gum biodh e na staid air a bheil duilgheadas giùlan REM.
Dè na comharran, na h-adhbharan, agus na leigheasan mun t-suidheachadh seo? Ionnsaich mu mar a dh'fhaodas an duilgheadas seo a dhearbhadh agus a làimhseachadh gus casg a chur air dochann.
Mìneachadh
Tron oidhche, bidh sinn gu nàdarra a 'dol air adhart tro ìrean cadail , a' gabhail a-steach cadal gluasad sùla (REM) . Mar as trice tha REM air a chomharrachadh le gnìomhachd eanchainn dian agus bruadar-agus an comas a bhith a 'cleachdadh na fèithean againn, ach a-mhàin ar na fèithean sùla agus an diaphragm (a leigeas leinn anail a ghabhail). Bidh cadal REM a 'tachairt bho àm gu àm tron oidhche aig mu àm 90-mionaid, agus tha e air a chuairteachadh anns an treas cuid den oidhche fhad' sa bhios na h-amannan nas fhaide mus dùisg iad.
Mura h-eil na fèithean eile againn ann am pairilis ceart, is dòcha gum bi sinn comasach air gnìomhan iom-fhillte a dhèanamh agus ar n-aislingean a dhèanamh fhad 'sa bhios sinn nar cadal. Is e seo mì-rian giùlain REM. Dh'fhaodadh an duilgheadas seo a bhith a 'ciallachadh gu bheil e air a dhroch ghoirteachadh, a' gabhail a-steach dochann do chom-pàirtichean leabaidh
Comharraidhean
Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine leis an t-eas-òrdugh seo a' toirt tuairisgeul mì-thlachdmhor agus beòthail a tha a 'toirt a-steach luchd-ionnsaigh no ionnsaigh (daoine no beathaichean).
Tha giùlan co-cheangailte ri bruadar co-cheangailte ri sin a tha gu tric buailteach. Tha giùlan coitcheann a 'gabhail a-steach:
- A 'bruidhinn no a' cluinntinn
- Laughing
- A 'ruighinn
- Puidseadh
- A 'cromadh
- A 'leum no a' tuiteam às an leabaidh
- A 'ruith
- Àirneis stailc
Bidh na giùlain sin tric a 'ciallachadh gu bheil an neach fa leth no an com-pàirtiche leabaidh aca gan dochann. Faodaidh na leòintean a bhith beag (leithid bruthaidhean, sgrìoban, no gearraidhean) no dona (leithid cnàmhan briste no a 'bleith san eanchainn).
Faodaidh daoine a tha fo bhuaidh a bhith a 'gearan gun do chuir iad stad air cadal no gu robh cus cadal ann tron latha .
Bidh duilgheadas REM a 'toirt buaidh air mu cheithir no còignear a-mach à gach 1,000. Ann an timcheall air 90% de chùisean, tha e ann am fir a tha sna 50an no 60an.
Diagnosis
Anns a 'mhòr-chuid de shuidheachaidhean, bidh eachdraidh aithris mu ghiùlain aislingean le sgrùdadh cadail àbhaisteach air a bheil polysomnogram (PSG) gu leòr gus dearbhadh fhaighinn. Gu tric, bidh an PSG a 'nochdadh an àireamh neo-àbhaisteach de thonn fèith (a' moladh gnìomhachd) tro chadal REM, a 'toirt cothrom do bhràithrean aislingean a dhèanamh gu neo-iomchaidh. Tha e cuideachd cudromach a bhith a 'clàradh neo-làthaireachd gnìomhachd dealain coltach ris an EEG seach gu bheil uaireannan uaireannan a' toirt gluasadan neo-àbhaisteach tron chadal.
Mar as trice, bidh sgrùdaidhean ìomhaighean àbhaisteach ann an rian mì-rian REM mura h-eil mì-rian neurodegenerative co-cheangailte riutha. Ach, tha an suidheachadh gu tric a 'tachairt ann an suidheachadh eas-òrdan eile.
Cùmhnantan Co-cheangailte
Tha eas-òrdugh giùlan REM gu tric co-cheangailte ri duilgheadasan neurologic eile, agus bidh barrachd mì-rian ann an còrr is 50% de dh 'euslaintich mar ghalar Pharkinson, dementia le buidhnean Lewy , agus iomadach siostam siostam.
Fiù nuair nach eil mì-rian neurologic ceangailte aig an taisbeanadh, thèid 65% de dh 'euslaintich le mì-rian giùlan REM air adhart gus bliadhnaichean no dementia a leasachadh le galar Pharkinson no deichead bliadhna.
Tha e air a mholadh gum faodadh mì-rian giùlan REM a bhith na chomharra feumail a dh'fhaodadh a bhith a 'bacadh tràth air na duilgheadasan sin. Chan eil a h-uile duine a 'leasachadh nan cumhachan co-cheangailte sin.
Tha cruth èibhinn REM nach eil cho tric cho tric a dh 'fhaodadh a bhith air adhbharachadh bho dhroch leòn eacarsaich structarail leithid stròc, tumhair, no ann an dealachadh mar a dh'fhaodadh tachairt ann an sglerosis ioma-fhillte. Dh'fhaodadh nochdadh eile cuideachd a bhith mar thoradh air cuid de chungaidh-leigheis (a 'gabhail a-steach neo-bhriseadh-teasairginn agus feadhainn eile a bheir buaidh air an eanchainn), fulangas dhrogaichean, no tarraing às deoch-làidir no leigheas sedative.
Duilgheadasan eile gus beachdachadh air rè dh 'atharrachaidhean eadar-dhealaichte
Tha beagan duilgheadasan eile aig a bheil comharraidhean coltach ri mì-rian giùlan REM agus feumar beachdachadh orra sin. Uaireannan canar iad sin pseudo-RBD. San fharsaingeachd, faodaidh na h-eas-òrdanan seo adhbhrachadh gluasadan neo-àbhaisteach tron oidhche no cus dona tron latha , agus a 'gabhail a-steach:
- Àirneis làitheil
- Apnea chadal bacaidh
- NREM parasomnias cadal
- Neart òrdugh gluasad nam bodhaig
- Ionnsaighean uaisle na h-oidhche
- Neo-rian strì iar-traumatic (PTSD)
- Tinneas inntinn eile
Chan eil na h-adhbharan eile seo airson giùlain bheothachaidh aisling co-cheangailte ri leasachadh nan duilgheadasan neurodegenerative eile a tha air a mhìneachadh gu h-àrd. Tha làimhseachadh air a chuimseachadh air an adhbhar bunaiteach an àite sin.
Làimhseachadh
San fharsaingeachd, tha leigheas mì-rian giùlain REM a 'cuimseachadh air a bhith a' cumail an neach a tha a 'toirt buaidh agus daoine eile sàbhailte. Tha seo a 'ciallachadh gum bi an seòmar-cadail na àite sàbhailte le bhith a' toirt air falbh oidhcheannan-oidhche agus rudan biorach. Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum bi gleabadh a bharrachd timcheall an leabaidh feumail. Feumaidh cuid de dhaoine an doras no na h-uinneagan a ghlasadh gus an cumail fhèin bho bhith a 'faighinn a-steach do mhilleadh. Aon uair 's gu bheil na gluasadan air am bacadh gu h-èifeachdach le cungaidh-leigheis, is dòcha gum bi nas lugha de shàbhailteachd riatanach.
Tha an leigheas clonazepam na leigheas fìor èifeachdach anns a 'mhòr-chuid de dh'euslaintich. Faodaidh e aimhreit tron oidhche a dhèanamh anns na seann daoine no tron t-sàmhchair tron latha, ge-tà, agus mar sin dh'fhaodadh seo a bhith ga dhèanamh duilich do chuid dhiubh. Mar roghainn eile, chaidh dòsan nas àirde de melatonin a dhearbhadh gu bhith èifeachdach ann am beagan deuchainnean beaga.
Ma tha dragh ort gum faodadh comharraidhean a bhith a 'moladh neo-òrdugh giùlan REM, tòisich le bhith a' bruidhinn le dotair agad agus faigh am breithneachadh agus an leigheas a dh'fheumas tu gus fuireach sàbhailte rè cadal.
Tobar:
Mowzoon, N et al . "Neur-eòlas de dhuilgheadasan cadail." Lèirmheas air Bòrd Neur-eòlas: Leabhar-iùil le Dealbhan. 2007; 738-739.