Faodaidh e bhith a 'dèanamh dùbhlan ann an iomadach dòigh a bhith a' dèiligeadh ri aillse eug - chalaig agus a bhith a 'fuireach na beatha as fheàrr agad. Gu fisiceach, feumaidh trioblaidean le sluaghadh agus call cuideam aire a dhìth. Gu misneachail, 's dòcha gum bi thu a' faighinn mionaidean de chridhe, mì-chreidsinn, agus mì-fhulangas. Bidh beatha ag atharrachadh gu sòisealta airson cha mhòr a h-uile duine a tha a 'toirt aghaidh air aillse mar a tha dleastanasan teaghlaich ag atharrachadh agus bidh cuid de chàirdeas a' dol sìos agus tha feadhainn eile a 'tuiteam air falbh
Chan eil beatha a 'stad nuair a gheibh daoine breithneachadh air aillse, agus bidh cùisean prataigeach a' tighinn bho chùisean gu uallaichean àrachais a 'cur ris an t-strì.
A dh 'aindeoin sin, tha grunn innealan ann a dh'fhaodas cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ris an taic a tha a dhìth oirbh agus a 'faighinn a-mach fhad' s a tha thu a 'toirt aghaidh air an tinneas seo.
Tòcail
Tha co-dhiù co-dhiù a tha an t-aillse tinneas-inntinn aig ìre thràth no tumad adhartach meatastatach agad, a 'faighinn a ' bhreithneachaidh mar an ceudna. Is e rud a th 'ann a tha a' tionndadh do bheatha suas sìos. Tha mòran dhaoine ag ràdh gu bheil iad a 'tòiseachadh a' coimhead air am beatha mar "BC" agus "AC," a 'toirt iomradh air "roimh aillse" agus "as dèidh aillse."
Chan eil sin a 'ciallachadh nach bi amannan aoibhneis agad, agus eadhoin mothachadh agus taing airson beatha nach b' urrainn dhut a bhith air a chreidsinn roimhe. Ge b'e neach a rinn am beachd "feumaidh tu eòlas fhaighinn air na h-ìrean beatha gus làn luach a thoirt air na h-àrdaidhean" a dh'fhaodadh a bhith an aghaidh rudeigin mar a tha thu a-nis.
Mothaidhean an t-suidheachaidh
Ma tha aon duine no dithis nur beatha leis an urrainn dhut a bhith fìor agus onarach a bhith prìseil agus a bhith a 'dèiligeadh ri aillse.
Tha Cancer na choaster rolair de àrdan agus de mhòran agus làn sheallaidhean de fhaireachdainnean. A 'chuid as motha den ùine cha bhi na faireachdainnean sin ann am pàtran seata sam bith, agus faodaidh tu a bhith a' faireachdainn gu bheil iad toilichte agus dòchasach a bhith fo dhroch bhròn, ann an latha no eadhon mionaid. Tha e gu tur àbhaisteach a bhith a 'faireachdainn fearg, eagal, mì-fhulangas, agus fulangas.
Às deidh sin, tha thu dìreach air dearbhadh fhaighinn nach eil duine airidh air agus nach eil e cothromach.
Tha e cudromach, agus tha e a 'toirt urram dhut fhèin, airson bruidhinn mu na faireachdainnean sin le cuideigin eile. Mus dèan thu sin, ge-tà, smaoinich air cò a tha fios agad nad bheatha a tha neo-bhreithneachail agus is urrainn dhut dìreach èisteachd. Bidh mòran dhaoine a 'feuchainn ri cùisean "rèiteachadh" eadhon ged a tha iad nan rudan nach urrainnear a shuidheachadh. Ach dìreach seach nach eil am fuasgladh aig caraid, chan eil sin a 'ciallachadh nach eil thu airson na faireachdainnean agad a thoirt air falbh.
Cumaibh cuimhne nach fheum thu deagh bheachd a bhith agad ri aillse fad na h-ùine. Ged a chluinneas tu am beachdan seo gu tric, chan eil sgrùdadh sam bith againn a tha ag innse dhuinn gu bheil a bhith a 'fuireach ann an dòigh adhartach a' leasachadh bhuilean. Gu dearbh, a ' nochdadh faireachdainnean àicheil mar na h-eagal agad, faodaidh do chorruich, do dhuilgheadas, agus do dhuilgheadasan cuideam a lùghdachadh cho math ris na hormonaichean lùthmhor a bhios ar cuirp a' dèanamh nuair a chuireas cuideam air.
Goireasan airson a bhith a 'dèanamh lethbhreac
Tha mòran ionadan aillse a-nis a 'tabhann comhairle do dhaoine le aillse agus an fheadhainn a tha càirdeach dhaibh. Chan e a-mhàin gu bheil an cuideachadh seo a 'toirt taic do theaghlaichean a bhith a' conaltradh agus a 'cuideachadh dhaoine a tha a' fuireach le aillse, ach tha cuid de sgrùdaidhean air faighinn a-mach gum faodadh e buaidh a thoirt air mairsinn (co-dhiù ann an daoine le aillse broilleach).
Dhaibhsan a tha a 'strì le bhith a' faicinn "leasaiche," is dòcha gum bi thu airson a fhaicinn mar rud a tha casgach no mar àrachas an aghaidh cuid de na cuideaman a bhios a 'cur cuideam ort.
Lìonagan Airgid
Tha sinn gu cinnteach nach eil sinn airson na dùbhlain a tha fìor dhuilich a dhì-chreidsinn agus cha bhiodh sinn a 'moladh gu bheil neach a' cumail air ais bho bhith a 'cur an cèill na h-eagal agus na fearg fìor a tha an t-aillse a' toirt. Ach dhaibhsan a tha a 'strì, dh'fhaodadh gum bi e feumail fios a bhith aca gu bheil an rannsachadh ag innse dhuinn gu bheil aillse ag atharrachadh dhaoine ann an dòighean matha cho math ris na dòighean follaiseach a bh' agad. Tha mòran dhaoine le aillse mothachail air beatha ùr, barrachd co-fhaireachdainn do dhaoine eile, neart nas taobh a-staigh, agus daingneachadh dàimhean matha nam beatha.
Ma tha e doirbh faighinn thuigean airgid, tha cuid de dhaoine a tha a 'fuireach beò air faighinn a-mach gu bheil iris taingeil a' cuideachadh.
Anns an iris, faodaidh tu trì rudan a sgrìobhadh sìos gu bheil thu taingeil airson gach latha. Beagan làithean, is dòcha nach urrainn dhut ach sgrìobhadh, "cha deach gin de na builleagan solais san taigh againn a losgadh a-mach an-diugh." Ach, fhathast, tha mòran dhaoine air seo a chuideachadh.
Tha dòigh-obrach eile a chuidich mòran de dhaoine a tha a 'tighinn beò a' toirt taic "ag ath-bheothachadh." Tha ath-bheothachadh a 'toirt a-steach an aon suidheachadh ach a mhìnicheas sin ann an solas eadar-dhealaichte. Mar eisimpleir, an àite a bhith a 'caoineadh do fhalt tinnidh bho chemotherapy, is dòcha gum faod thu am briseadh bho bhith a' bearradh.
Corporra
Is e aillse Esophageal aon de na cinnsean nas dùbhlanaiche a thaobh corporra oir tha e a 'cur bacadh air obair làitheil a bheir a' mhòr-chuid againn gu buil: ag ithe agus a 'slaodadh biadh. Tha call a bhith a 'call cuideam, call cuideam, agus sgìth cha mhòr choitcheann, agus faodaidh e buaidh a bharrachd a thoirt air mar a tha thu a' faireachdainn gu corporra cho math ri faireachdainnean.
Gu fortanach, tha oncòlaichean a-nis a 'cur cuideam mòran nas motha air càileachd beatha fhad' sa tha iad a 'làimhseachadh agus tha mòran ri dhèanamh. Na cuir a-riamh teagamh ort a bhith a 'toirt iomradh air comharra. Is e gnìomh misneachail a th 'ann gus na draghan agad a cho-roinn ris an dotair agad agus iarraidh cuideachadh. Tha draghan corporra coitcheann a 'toirt a-steach na leanas.
Duilgheadasan a 'sgoltadh
Mun àm a tha an t-aillse esophageal air a dhearbhadh gu bheil mòran dhaoine air an daithead aca atharrachadh mar-thà agus air cuir às do bhiadh leithid feòil agus glasraich amh. Glè thric, tha an esophagus air a lùghdachadh gu dìreach 10 sa cheud de a h-ìre aig àm breithneachadh. Ach tha mòran rudan ann a ghabhas dèanamh.
Dh'fhaoidte gum bi an oncologist agad ag obair le neach-eòlaiche eòlaiche gus ionnsachadh ciamar a shluigeas e às aonais tart. Dh'fhaodadh gu bheil thu a 'faicinn beathachaidh oncology a dh'fhaodas do chuideachadh le bhith gad thoirt gu biadh a bhios cho comasach dhut a thoirt seachad. Faodar grèim a thoirt air peann le cungaidhean-leigheis.
Tha grunn mhodhan eadar-dhealaichte ann a dh'fhaodar a dhèanamh gus an esophagus fhosgladh cuideachd, bho leigheas radaigidh agus leigheasan laser airson stent agus barrachd a chur. Ma tha duilgheadas agad a bhith a 'faighinn beathachadh gu leòr, is dòcha gum moladh i tiùb beathachaidh.
Call Cuideam agus Call an Iarrtais
Faodaidh call cuideam a bhith dùbhlanach cuideachd agus tha mòran dhaoine air tuiteam beagan co-dhiù beagan notaichean nuair a tha iad air am breithneachadh. Tha sinn ag ionnsachadh gu bheil cachexia aillse , reul de chomharraidhean a tha a 'gabhail a-steach call cuideim, call màthar, agus call fàis , chan e a-mhàin a' lughdachadh càileachd beatha ach mar adhbhar cudromach bàs.
A bharrachd air a bhith a 'bruidhinn ri beathachadh oncology, faodaidh an oncologist agad molaidhean a mholadh. Tha cuid de chungaidh-leigheis ann cuideachd a dh'fhaodar a chleachdadh gus blasad a leasachadh.
Sgìths
Tha sgìth cha mhòr uile-choitcheann agus a 'toirt buaidh air mathas tòcail cuideachd. Is dòcha gu bheil thu mì-thoilichte nach urrainn dhut pàirt a ghabhail anns na gnìomhan a rinn thu roimhe. Is dòcha nach tuig an fheadhainn a tha timcheall ort nach tuig an diofar eadar sgìth aillse agus sgìth àbhaisteach, agus faodaidh seo cur ris an duilgheadas agad cuideachd. Chan fhaodar an sgìth a tha a 'dol le aillse a chuir air falbh le oidhche mhath de chadal.
Am measg cuid de mholaidhean a chuidich cuid de dhaoine a bhith a 'dèiligeadh le sgìth aillse, tha:
- Ionnsachadh iarraidh agus cuideachadh fhaighinn: Gabhaidh cuideachadh a bhith duilich ma bha thu daonnan neo-eisimeileach. Is e aon dòigh air smaoineachadh air seo, ge-tà, a bhith a 'smaoineachadh air an fheadhainn a tha a' tabhann airson cuideachadh. Gu tric bidh feadhainn gaoil ag ràdh gur e aon de na rudan as cruaidhe a dh 'fhaodadh iad nuair a tha gaol aig aon neach aillse a bhith a' faireachdainn gun robh iad gun chuideachadh. Le bhith a 'gabhail taic, cha bhith thu a' cuideachadh ach thu fhèin, ach cuidichidh tu do leannan fhèin a 'dèiligeadh ris an fhaireachdainn glè dhuilich sin.
- A 'cur prìomhachas air do latha: Planadh gnìomhachdan a dh' fheumas an cumhachd as motha aig àm an latha nuair a tha thu a 'faireachdainn as fheàrr.
- A 'faighinn tomhas beag de dh'eacarsaich:' S dòcha gum bi e comasach do eacarsaich ioma-ghlan, ach meadhanach cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh agus a' lughdachadh call cuideam.
- A 'pacadh dhut fhèin: Thoir cead dhut fèin a ghabhail nas fhaide gus gnìomhan a dhèanamh. Tha e gu math cuideachail a bhith a 'gabhail ùine airson ùine ghoirid rèidh tron latha, seach a bhith a' feuchainn ri cus a choileanadh aig aon àm.
Fèin-tagradh ann an Cùram Aillse
Nuair a tha thu air do dhearbhadh, tha e cudromach an uiread as urrainn dhut ionnsachadh mun aillse agad. Chan e a-mhàin gu bheil rannsachadh air an aillse agad gad chuideachadh a 'faireachdainn nas smachd air an t-suidheachadh agad agus gu bheil e nas fheàrr co-dhùnaidhean a dhèanamh, ach ann an cuid de chùisean tha eadhon air buaidh a dhèanamh ann am buil.
Ma tha thu a 'strì ri bhith nad neach-tagraidh agad fhèin, faodaidh seo a bhith na dhleastanas a dh'fhaodas aon de na caraidean agad a lìonadh. A-rithist, bidh an fheadhainn gaoil tric a 'faireachdainn gun chuideachadh agus a' toirt taic dhut le bhith a 'dol gu dreuchdan, a' togail cheistean ris an dotair agad, a 'dèiligeadh ri cùisean àrachais, agus gu tric bidh e nas fheum a bhith a' lìonadh feum air do ghràdh fhad 'sa tha e gad chuideachadh gus dèiligeadh ris an tinneas.
Sòisealta
Aig an aon àm gu bheil fios againn ciamar a dh 'fhaodas sinn a bhith a' dèanamh cinnteach gun tèid aillse a dhèanamh, tha sinn ag ionnsachadh gu bheil ceanglaichean sòisealta cudromach ann a bhith a 'toirt àrdachadh càileachd de bheatha dha daoine a tha a' fuireach le aillse. Ciamar a dh 'fheumas e bhith a' toirt buaidh air daoine eacarsaich gu sòisealta, agus dè as urrainn dhut a dhèanamh?
Atharrachaidhean Càirdeas
Faodaidh dàimhean atharrachadh gu mòr. Is dòcha gum bi na seann charaidean sin a bhiodh dùil agad a bhith mar an taic as motha agad gu h-aithghearr. Chan eil seo a 'ciallachadh gur e droch dhaoine a th' annta. Chan urrainn don a h-uile duine an mì-chinnt a làimhseachadh agus eagal a tha a 'tighinn le breithneachadh air aillse.
Aig an aon àm, 's dòcha gum bi ùidh nas motha aig daoine nas fhaide, no eadhon caraidean ùra, nad bheatha. Ma lorg thu cuid de na h-atharrachaidhean a tha brònach, chan eil thu nad aonar.
Taobh a-staigh an teaghlaich, faodaidh do dhreuchd atharrachadh cuideachd. A rèir an dreuchd a bh 'agad roimhe, is dòcha gur e seo aon de na rudan as duilghe a tha romhainn. Ma lorgas tu fhèin troimh-chèile seach gu bheil thu air gluasad don phàirt "feumach", cuimhnich gu bheil buannachdan ann nach eil follaiseach gu h-ìseal. Faodaidh ionnsachadh a bhith cho mòr de ghnìomh gaoil mar a tha iad a 'toirt seachad, agus tha cuid de chàraidean air faighinn a-mach gun do dh' fhalbh an gluasad seo le aillse an dàimh aca ann an dòigh air leth sònraichte.
Taic Coimhearsnachdan
Faodaidh buidhnean taic a bhith prìseil oir tha iad a 'tairgsinn cothrom bruidhinn ri feadhainn eile a tha a' toirt aghaidh air iomadh dùbhlan co-ionann agus cuideachd mar dhòigh air cluinntinn mun rannsachadh as ùire air aillse esophageal. Carson? Seach gu bheil daoine a tha a 'fuireach leis an tinneas fìor bhrosnachail airson ionnsachadh.
Ach chan eil a h-uile duine toilichte le buidhnean, agus dh'fhaoidte nach bi buidheann taic esophageal sa choimhearsnachd agad. Fiù ma tha buidheann taic aillse coitcheann ann, chan fhaod thu aithneachadh le daoine eile le cansean eadar-dhealaichte. Faodaidh an sgìth a tha a 'dol le leigheas cuideachd cuingealachadh a dhèanamh air do chomas siubhal gu coinneamh.
Gu fortanach, tha an eadar-lìon a-nis a 'toirt cothrom do dhaoine ceangal a dhèanamh ri daoine eile leis an aon aillse air feadh an t-saoghail. Chan fheum thu comhfhurtachd do dhachaigh fhàgail. Tha coimhearsnachdan taic air-loidhne (leithid Inspire agus barrachd) agus grunn bhuidhnean Facebook air an dealbhadh gu sònraichte dhaibhsan a tha a 'dèiligeadh le aillse esophageal. Ma tha thu nad neach prìobhaideach, faodaidh na buidhnean sin dòigh neo-ainmichte a thoirt dhut, ma thogras tu, pàirt a ghabhail ann an coimhearsnachd.
A 'dèiligeadh ri stigma
Tha an t-aillse esophageal, mar aillse sgamhain, air a bhith na stigma a bhith na "galar neach smocaidh" ged nach eil an t-seòrsa aillse as motha a tha cumanta an-diugh ceangailte ri smocadh idir. Gidheadh, eadhon le cansearan cealla squamous, bu chòir gum feumadh duine dèiligeadh ris a 'cheist, "An do smoc thu?" agus tha a h-uile duine le aillse airidh air an aon taic agus cùram.
Ma tha thu a 'strì ri cuid de na beachdan mì - chinnteach bidh daoine a' dèanamh cinnteach gun cuidich e le bhith a 'tuigsinn gu bheil a' cheist sin a 'toirt taic dha mòran dhaoine a bhith an dòchas gun dèan thu sin, a' smaoineachadh gum bi iad nas lugha ann an cunnart. Ach faodaidh neach sam bith aig a bheil esopagus aillse esophageal fhaighinn, co dhiubh a tha iad air smocadh no nach eil.
Feumail
Tha e coltach gu bheil a h-uile duine gu math trang an-diugh, agus tha sin gun aillse. Faodaidh a bhith a 'tilgeil aillse air mullach an liosta to-do agad a bhith a' faireachdainn mar an connlach mu dheireadh air cùl camel an t-seanfhacal. Dè a tha cuid de na draghan sin?
Cosnadh
Feumaidh an fheadhainn a tha ag obair aig àm breithneachaidh aghaidh a thoirt chan ann a-mhàin air an aillse ach dè a nì iad mun obair aca. Bidh na leigheasan airson aillse esophageal, gu h-àraid ma tha thu a 'faighinn lannsaireachd, a' tionndadh gu tric a 'riaghladh an aillse agad gu obair làn-thìde.
Mus bruidhinn ris a 'cheannard no co-luchd-obrach agad, faodaidh e cuideachadh a bhith a' toirt sùil mhath air na roghainnean agad. Tha Achd nan Ameireaganach le Ciorram a 'ciallachadh gum feum luchd-fastaidh "àiteachan-fuirich reusanta" a thoirt dhaibhsan a tha a' dèiligeadh le aillse. Dh'fhaodadh seo a bhith a 'gabhail a-steach obrachadh air astar, sùbailteachd le uairean obrach, agus barrachd. Bidh na Cancers and Careers a tha a 'toirt taic airson prothaid a' tairgse fiosrachadh agus cuideachadh sàr-mhath fhad 'sa tha thu a' siubhal air dè bu chòir a dhèanamh cho fada ri obair.
Gidheadh, eadhon le àiteachan-fuirich, tha mòran dhaoine ga fhaighinn do-dhèanta a bhith ag obair. Fiù ged nach fheum thu e fhathast, tha e feumail sgrùdadh a dhèanamh air a 'phrògram ciorraim a tha agad aig an obair no air prògram ciorraim fa leth a dh'fhaodadh a bhith agad. Tha tagradh airson ciorram Tèarainteachd Shòisealta cuideachd na roghainn ach faodaidh e ùine a ghabhail. Gu tric bidh luchd-obrach sòisealta oncology a 'moladh seo a dhèanamh cho luath sa tha thu den bheachd gur dòcha gu bheil e riatanach.
Imnichean ionmhasail
Tha draghan ionmhasail cudromach airson mòran a tha mu choinneamh aillse. Bidh a bhith a 'fuireach le buaidhean an aillse fhèin agus na leigheasan airson aillse tric a' dèanamh obair dhuilich, agus aig an aon àm bidh bilean a 'togail suas.
Faodaidh a bhith a 'ceannach leabhar-notaichean saor aig àm breithneachadh agus a' cumail a h-uile teachd-a-steach agad ann an aon phasgan na chuideachadh airson cumail sùil air na cosgaisean meidigeach agad. Faodaidh seo cuideachadh nuair a thòisicheas tu a 'dèiligeadh ri bilean a tha ag èirigh agus a tha riatanach ma tha thu a' dealbhadh air a bhith a 'toirt a-steach cuibhreannan meidigeach air do chìsean. Faodaidh na h-adhbharan cìse airson daoine le aillse a h-uile dad a ghabhail a-steach bho bhilean an lighiche agad don mhìltean a tha thu a 'siubhal airson leigheas.
Ma tha thu a 'strì ri cosgaisean làimhseachaidh, dh'fhaodadh gum bi cuid de mholaidhean aig neach-obrach sòisealta aig an ionad aillse agad. Tha cuid de roghainnean ann cuideachd airson taic ionmhais do dhaoine le aillse a bheir cuideachadh le cosgaisean bho chosgaisean siubhail gu cosgais cungaidhean cungairt.
Tha roghainn eile a 'togail cuid den airgead fhèin. Bho chunntasan Go Fund Me airson planadh airgid a dhealbhadh , tha grunn bheachdan taobh a-muigh a 'bhogsa airson dèiligeadh ri strì ionmhasail aillse.
Dragh mu dheireadh beatha
Chan eil duine ag iarraidh bruidhinn mu na dh'fhaodadh tachairt ma tha an leigheas a 'stad a bhith ag obair agus tha sinn air ionnsachadh gu bheil na còmhraidhean cudromach seo gu tric air am fàgail chun mhionaid mu dheireadh, a' cur casg air mòran den taic agus na goireasan a dh 'fhaodadh iad fhaighinn.
Chan eil e ag ullachadh airson deireadh beatha rud sam bith a tha duine sam bith ag iarraidh a dhèanamh, ach faodaidh e cuideachadh gus dèanamh cinnteach gu bheil ur miannan air urram ma thèid an t-aillse agad air adhart. Chan eil a bhith a 'dol an aghaidh aillse teirmeach rudeigin a nì duine na aonar. Ma tha thu duilich na còmhraidhean sin a thoirt suas, cumaibh cinnteach gum faod na daoine a tha dèidheil ort a bhith a 'faireachdainn an aon dòigh agus a' cumail air ais gus nach bi thu troimh-chèile.
Airson Caraidean is Teaghlach
Is e glè bheag de dhaoine a tha a 'dol tro aillse a-mhàin agus tha caraidean agus teaghlach a' faighinn an aon raon de fhaireachdainnean agus iomadh strì air an t-slighe. Ann an cuid de dhòighean, tha e nas duilghe a bhith a 'faireachdainn gu bheil cuideam cuideachail mar neach-cùraim.
Taic Taic
Tha iomadh dòigh ann gum faod thu taic a thoirt do neach gaolach le aillse , ach is e an rud as cudromaiche dìreach èisteachd. Tha mòran dhaoine airson rudan "a rèiteachadh", ach gu math tric bidh daoine le aillse dìreach airson cluinntinn.
An àite a bhith a 'cuimseachadh air na as urrainn dhut a dhèanamh airson do ghràdh, smaoinich air na as urrainn dhut a bhith dhaibh. Tha an eagal as motha a th 'aig mòran dhaoine le aillse a' bàsachadh leis fhèin. Cuimhnich gu bheil do ghràdh glè thric gu bheil thu ann agus nach eil thu a 'dol ann an àite sam bith.
A 'faighinn taic
Bidh sinn a 'bruidhinn gu tric mu mar a bhios sibh a' gabhail cùram do chuideigin le aillse, ach tha sinn a ' toirt cùram dhut fhèin mar neach-cùraim a h-uile rud cho cudromach. Tha e cudromach gun ruig thu chun t-siostam taice agad fhèin. Chan eil e a 'dèanamh dearmad air do ghràdh aon no a bhith fèin-fhortanach airson ùine a ghabhail dhut fhèin. An àite sin, tha "fèin-chùram" math riatanach ma bheir thu seachad an cùram a tha iad airidh air an tè a tha measail agad.
Bidh sinn cuideachd a 'cluinntinn mòran mu bhuidhnean taice agus a' toirt taic do choimhearsnachdan dha daoine a tha a 'fuireach le aillse. Tha cuid de bhuidhnean aillse, leithid CancerCare, ag aithneachadh feumalachdan luchd-cùraim agus a 'tairgse buidhnean taice agus coimhearsnachdan gu sònraichte airson luchd-cùraim.
> Stòran:
> Comann Ameireaganach Clionaigeach Ameireaganach. Sgaoileadh. A 'Dèanamh Copaidh Le Ailse.
> Bast, R., Croce, C., Hait, W. et al. Leigheas Cancer Holland-Frei. Wiley Blackwell, 2017.
> Institiùd Nàiseanta a 'Chinnidh. A 'Dèanamh Copaidh Le Ailse.