A 'Teaghlach' de Chùmhnantan
Tha sròin-cinn agus imrichean cumanta ann an daoine le fibromyalgia (FMS) agus sionndrom blàth leantainneach ( ME / CFS ). Gu dearbh, tha ceann cinn seòrsa, pàtran no tromachd "ann am fear de na slatan-tomhais breithneachaidh airson ME / CFS. Uaireannan, bidh cnap-cinn air a làimhseachadh mar chomharra de na cumhaichean sin, agus uaireannan thathar a 'meas gu bheil iad nan co-dhuilgheadas.
Carson a tha iad ceangailte?
Tha rannsachadh air a bhith a 'toirt a-mach cuid de dhòighean co-ionann a tha coltach gu bheil iad a' ceangal nan trì cumhaichean sin, cho math ri grunnan eile. Tha iad a 'riochdachadh "teaghlaich" de thinneas a tha air a bhith air a liostadh le grunn teirmean eadar-dhealaichte, a' gabhail a-steach "syndromes somatic gnìomhach" agus " tinneasan somatic ." Is e teirm a tha a 'faighinn follaiseachd anns na bliadhnachan mu dheireadh "sionndroman cugallach".
Ann an sionndroman cugallach , tha do shiostam nèamhaidh fìor fhreagarrach air cuid de sheòrsaichean inntrigidh. Faodaidh sin pian, fuaim, solas, teòthachd, èibhinn agus ceimigean a ghabhail a-steach, agus barrachd. Dh'fhaodadh cuid de na brosnachaidhean sin a bhith a 'brosnachadh no a' cur cuideam air cinn-cinn no ann an cuid de dhaoine ann an cuid de dhaoine.
Ionnsaich barrachd mu na comharran seo:
Ceann-cinn & Basgaidean Migraine
Tha sràidean cumanta anns an t-sluagh iomlan. Tha a 'chuid as motha de dhaoine aig aon àm, agus - bhon àite as sìmplidh - tha an t-ainm a' toirt iomradh air gu math: tha tinneas cinn ag adhbhrachadh do cheann gu bràth.
A bharrachd air an sin, ge-tà, tha e a 'fàs nas iom-fhillte. Dè an seòrsa tinneas cinn a th 'ann? Dè a dh'adhbhraich e? Dè a bhios ga leigheas?
Tha diofar sheòrsaichean cinn a dh'fhaodadh a bhith an làthair ann am FMS agus ME / CFS a 'gabhail a-steach ceannas teannachaidh agus imrich.
Thathas fhathast a 'rannsachadh nan dòighean bunaiteach a th' aig ceannachean, ach tha cuid de luchd-rannsachaidh a 'smaoineachadh dè tha gam adhbharachadh.
Thathas uaireannan a 'cur a' choire air tinneasan teannachaidh air suidheachadh bochd no air adhbharan eile a tha a 'dèanamh fèithean ceann a' chinn agus amhaich. Ach, dh'fhaodadh gum bi grunn nithean eile ann an cluich. Gu tric bidh iad a 'faireachdainn gu bheil còmhlan teann timcheall air do cheann.
Bidh migraines a 'gabhail a-steach pian dian, gu tric a' toirt pian orra. Faodaidh solas no fuaim a bhith ag adhbhrachadh pian mòr. Tha buaidhean lèirsinneach neònach aig cuid de dhaoine, a 'gabhail a-steach spot dall, lèirsinn neònach, solais fiolmadh, agus loidhnichean zig-zaging. Uaireannan, bidh imrich-mara ag adhbhrachadh sgudal agus a 'cur air falbh, cho math ri comharran eile.
Thathar a 'creidsinn gu bheil imrich-chraobhan air adhbhrachadh le gnìomhachadh neo-àbhaisteach den t-siostam neònach a tha a' leantainn gu caoladh agus sèididh nan soithichean fola nad do cheann. Mairidh iad àite sam bith bho dhà no trì uairean a thìde gu timcheall air trì latha.
Tha cuid de rannsachadh a 'sealltainn gum faodadh cinn-cinn a bhith nas cumanta anns an fheadhainn le FMS a tha cuideachd trom-inntinn , iomagain , dragh-cadail , agus tinneas ( allodynia ) timcheall air taobh a-muigh a' chinn.
Ionnsaich tuilleadh mu dheidhinn comharraidhean tinneas cinn leis na h-artaigilean seo bho làrach Headaches & Migraines:
- Comhartaidhean tùr-cinn: An e Migraine a th 'ann? le Mark Foley, DO
- Migraine Aura , le Mark Foley, DO
- Anatomy of Migraine , le Teri Robert
Le bhith a 'làimhseachadh cinn-cinn & Migraines
Tha raon farsaing de chungaidhean-leigheis air an cleachdadh airson leigheas cinn is imrich.
Tha drugaichean thar-chungaidhean a 'gabhail a-steach anti-inflammatories leithid Motrin (ibuprofen) Aleve (naproxen,) agus luchd-falachaidh pian mar Tylenol (acetaminophen.) Dhiubh sin, is dòcha gur e Tylenol a' bhuaidh as lugha an aghaidh droch chnapan-cinn.
Bidh dotairean uaireannan a 'toirt seachad dhrogaichean airson imrich, gu h-àraidh feadhainn leantainneach. Am measg nan drugaichean seo tha:
- Tha eòin-mhara, leithid Vicodin ( hydrocodone acetaminophen ) no Percocet (oxycodone acetaminophen)
- Antidepressants, mar amitriptyline
- Drogaichean an aghaidh ionnsaigh, leithid Neurontin (gabapentin) agus Topamax (topiramate)
- Tha drogaichean eile mar ergotamine, Imitrex (sumatriptan), no Fioricet (butalbital, acetaminophen, caffeine)
Tha mòran de na drogaichean sin cuideachd air an cleachdadh gus dèiligeadh ri FMS no ME / CFS, agus mar sin dh'fhaodadh aon leigheas cuideachadh le iomadh suidheachadh. (Ach, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil aon leigheas buailteach na comharraidhean agad uile a lùghdachadh).
Nuair a bhios tu a 'toirt iomadh leigheas, tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad agus do chungaidhean-leigheis mu bhuaidhean a dh'fhaodadh a bhith ann agus eadar-obrachadh dhrugaichean .
Ged a tha cuid de na cungaidhean sin air an dealbhadh gus pian a leigheas nuair a bhios tu agad, tha cuid ag amas air casg a chur air cur cinn / imrich. Faodaidh do dhotair do chuideachadh le bhith a 'dearbhadh cò na rudan a tha ceart dhut.
A 'Cur bacadh air cinn-cinn & Migraines
Tha e nas cudromaiche na bhith a 'làimhseachadh chinn-cinn nuair a bhios tu gan bacadh orra a bhith a' tachairt sa chiad àite.
Is e làimhseachadh a dh'fhaodadh a bhith a 'cuideachadh le bhith a' cur casg air cinn-cinn agus imrich-mara:
- Acupuncture
- Chiropractic
- Bog-bhiorach
- Hypnotherapy
- Leigheas corporra
- Spreagadh magnetach transcranial
A-rithist, dh'fhaodadh cuid de na leigheasan sin cuideachd cuideachadh le comharraidhean FMS agus ME / CFS.
Faodaidh àite mòr a bhith aig atharrachaidhean dòigh-beatha cuideachd. Dh'fhaoidte gu bheil biadh no deochan sònraichte a 'brosnachadh do chnà, a tha a' dèanamh cinnteach nach eil e cudromach dhaibh mar a tha thu a 'faireachdainn.
Bidh eacarsaich a 'cuideachadh cuid de dhaoine, ach tha e duilich nuair a tha FMS agad no, gu sònraichte, ME / CFS. Dèan cinnteach nach eil thu gad dhèanamh nas miosa le bhith a 'dèanamh cus! Leugh A 'Cleachdadh le FMS & ME / CFS .
Faodaidh ionnsachadh a bhith a ' riaghladh agus a' lùghdachadh do stress cuideachd cuideachadh.
A 'Fuasgladh le Iomadach Suidheachadh
Tha riaghladh aon staid cruaidh gu leòr, agus faodaidh barrachd dhiubh sin cùisean a thionndadh. Faodaidh e cuideachadh le bhith a 'làimhseachadh agus a' làimhseachadh a h-uile cùmhnant agad agus, san fharsaingeachd, dòigh-beatha fhallain beò.
Gu fortanach, a thaobh sionndroman mothachaidh cudthromach, dh'fhaodadh gum bi e comasach dhut dleasdanas dùbailte fhaighinn bho ghrunn leigheasan.
Ma tha trioblaidean agad le cinn-chinn no culaidhean, bruidhinn ris an dotair agad gus an tèid agad air a dhearbhadh agus tòiseachadh a 'coimhead airson leigheasan èifeachdach.
> Stòran:
> de Tommaso M. Expert Review of Neurotherapeutics. Freagarrachd, Feartan Clionaigeach agus Lèigheachdan Comais airson Fibromyalgia ann am Prìomh chinn-cinn.
> de Tommaso M, et al. Ceanglaichean taic 2011 Dùbhlachd; 12 (6): 629-38. Feartan clionaigeach de dh 'euslaintich le cinn-cinn le co-bhanntachd Fibromyalgia.
> Kucuksen S, et al. Reumatology clionaigeach. 2013 Feb 27. [Epub air thoiseach air] A 'Chinneasachadh Fibromyalgia agus A Relation With Headache Caractaran ann an > Episodic Migraine >.
> Ravindran MK, et al. BMC Neo-eòlas. 2011 Mar 5; 11: 30. Migraine Headaches ann an Syndrome Leòmhann Leantainneach (CFS): Coimeas eadar Dà Fhiosrachadh Eadar-roinneil a tha an dùil.
> Smith HS, Harris R, Clauw D. Neach-lighidh Pain. 2011 Mar-Gib; 14 ( > 2): E217-45 >. Fibromyalgia: eas-òrdugh pròiseas tuiteamach a 'toirt buaidh air Syndrome Coitcheann Peann Coitcheann.
> Tietjen GE, et al. Ceann goirt. 2007 Ògmhios; 47 (6): 857-65. Stàitean Migraine Comorbidity.
> Yunus MB. Seiminearan ann an Airtritis agus Reumatism. 2008 Ògmhios; 37 (6): 339-52. Syndrome Meudaichte Meadhain: Paradigm Ùr agus Eòlas-obrach Buidhne airson Fibromyalgia agus Suidheachadh Thar-phàipeir, agus Cùis Co-cheangailte Tinneas an aghaidh Galair.
> Yunus MB. Seiminearan ann an Airtritis agus Reumatism. 2007 Ògmhios; 36 (6): 339-56. Fibromyalgia agus eas-òrdugh thar-tharraing: a 'Chonnachadh Aonachaidh de Syndroman Cugallach Meadhanach.