Tha metabolic syndrome (ris an canar cuideachd metabolic syndrome X) na bhuidheann de fhactaran cunnart a thaobh cùis a tha a 'tighinn bho fhrith-ionnsaigh insulin (nuair nach eil figheagan an corp a' freagairt gu h-àbhaisteach ri insulin). Tha cunnart mòr aig neach le sior-teas-meadabolach de bhith a 'leasachadh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 , galar cardiovascular agus bàs ro-luath. Gu dearbh, is e ainm eile airson syndrome metabolic ro-thinneas an t-siùcair .
Am measg nam factaran cunnairt a tha rim faicinn ann an syndrome metabolic tha: ionnsaigh insulin , reamhrachd (gu h-àraid reamhrachd bhoilg), bruthadh fuil àrd, neo-àbhaisteach ann a bhith a 'sgoltadh fuil , agus neo-iomadachd lipid . Gu h-àraid, thathar a 'dearbhadh gur e syndrome metabollach a th' ann an trì de na leanas a tha an làthair:
- Cearcall cumadh àrdaichte: 40 òirleach no barrachd dha fir; 35 òirleach no barrachd airson boireannaich
- Tricyceríd àrdaichte: 150 mg / dL no nas àirde
- Redleased HDL ("math") cholesterol: nas lugha na 40 mg / dL ann am fir; nas lugha na 50 mg / dL ann am boireannaich
- Bruthadh fala àrd: 130/85 mm Hg no nas àirde
- Glucose àrdachadh troma : 100 mg / dL no nas àirde
Carson a tha na duilgheadasan cunnart seo a 'tighinn còmhla ann an Syndrome Metabolic?
Is e am prìomh dhuilgheadas ann an syndrome metabolic resistant insulin. Ann an oidhirp a 'chuirp a bhith a' dèanamh suas airson ionnstramaid insulin, thèid insulin a bharrachd a dhèanamh, a 'leantainn gu ìrean àrda de insulin. Faodaidh na h-ìrean insulin àrdaichte a bhith a 'stiùireadh, gu dìreach no gu neo-dhìreach, ris na mì-riaghailtean meataboligeach a chithear anns na h-euslaintich seo.
Gu tric, bidh an insulin a 'toirt buaidh air tinneas an t-siùcair seòrsa 2 , a tha a' meudachadh an cunnart a thaobh duilgheadasan cardiovascular.
Cò a gheibh Syndrome Metabolic?
Tha metabolic syndrome buailteach a bhith a 'ruith ann an teaghlaichean, còmhla ris a' bhuaidh a th 'ann airson tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Bidh susbaint metabolic ann an daoine a tha so-chreidsinneach a bhios a 'fàs ro throm agus neo-chomasach.
Mar as trice, is urrainn casg a chur air syndrome metabolic (tinneas an t-siùcair seòrsa 2) le eacarsaich agus a bhith a 'cumail cuideam fallain.
Bu chòir neach sam bith aig a bheil eachdraidh teaghlaich de thinneas an t-siùcair seòrsa 2 a tha ro throm agus gu bheil e neo-eisimeileach air a mheas airson syndrome metabolic.
A 'làimhseachadh Syndrome Metabolic
A 'làimhseachadh a' frithealadh air insulin
Ged a tha drugaichean ann a tha a 'leasachadh frith-fhilleadh insulin, tha cleachdadh nan drugaichean seo air a chuingealachadh an-dràsta do dhaoine aig a bheil droch dhìtheas an t-siùcair - chan eil sgrùdaidhean air a bhith feumail dhaibh ann an syndrome metabolic. A dh 'aindeoin sin, tha dòigh ann do dhaoine le sionndrom metabollach an aghaidh ionnsaigh-insulin - daithead agus eacarsaich a dhìon.
Bu chòir do dhuine sam bith aig a bheil meatabolic syndrome a h-uile oidhirp a dhèanamh a bhith a 'lughdachadh cuideam corporra taobh a-staigh 20% den cuideam corp "freagarrach" (air a thomhas airson aois agus àirde), agus gus eacarsaich aerobic (co-dhiù 20 mionaid) a thoirt a-steach don dòigh-beatha làitheil aca. Le oidhirpean làidir gus cuideam a lùghdachadh agus eacarsaich a mheudachadh, faodar an t-syndrome metabolic a thoirt air ais, agus faodaidh an cunnart airson duilgheadasan cardiovascular a bhith air a leasachadh gu mòr.
Ach, is e nàdar daonna (agus metabolism daonna) a th 'ann, tha duilgheadas aig mòran de dhaoine le syndrome metabolic a bhith a' coileanadh nan amasan sin. Anns na cùisean sin, feumar dèiligeadh ri gach facta cunnart co-cheangailte riotha fhèin agus ionnsaigheach.
A 'làimhseachadh neo-riaghailteach Lipid
Ged a tha na mì-riaghailtidhean lipid a chithear le syndrome metabolic (HDL ìosal, LDL àrd, agus triceatairid àrd) a 'freagairt gu math ri call cuideam agus eacarsaich, bidh feum air leigheas dhrogaichean gu tric. Bu chòir làimhseachadh a bhith air amas gu sònraichte air a bhith a ' lùghdachadh ìrean LDL a rèir molaidhean sònraichte . Aon uair 's gun ruigear targaidean LDL nas ìsle, bu chòir oidhirp a bhith a' lùghdachadh ìrean triglyceride agus àrdachadh ìrean HDL . Mar as trice bidh leigheas drogaichean soirbheachail a 'feumachdainn leigheas le statin , druga snàithleach, no measgachadh de statin le niacin no fibbratair.
A 'làimhseachadh aimhreit clotadh
Faodaidh euslaintich a bhith aig euslaintich metabolic grunn cho-chruinneachaidh a tha ga dhèanamh nas fhasa airson clots fuil a chruthachadh taobh a-staigh soithichean fuil.
Gu tric, bidh na coilltean fala seo nam prìomh adhbhar ann a bhith a 'leasachadh ionnsaighean cridhe. Bu chòir do euslaintich le syndrome metabolic a bhith air an cur air làimhseachadh aspirin làitheil gus casg a chur air tachartasan mar sin. Bu chòir dhut bruidhinn ri dotair, gu dearbh, mus tòisich thu air cungaidh-leigheis ùr sam bith.
A 'làimhseachadh an tinneas
Tha cuideam fala àrd ann an còrr is leth nan daoine le sionndrom metabollach agus, ann an suidheachadh frithealadh insulin, tha cuideam fuil àrd gu h-àraidh cudromach mar fhactair cunnairt. Faodaidh leigheas cuideam fuil iomchaidh anns na daoine sin leasachadh mòr a dhèanamh air an toradh aca.
Tha an iuchair airson casg agus sionndrom metabolic, ge-tà, fhathast daithead agus eacarsaich. Bu chòir do dhuine sam bith aig a bheil eachdraidh teaghlaich làidir de syndrome metabolic no tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a bhith gu h-àraidh cùramach gus dòigh-beatha fhallain a chumail suas.
Stòran
Syndrome Metabolic. Comann Cridhe Ameireaganach. Ri fhaotainn air-loidhne aig: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4756
Syndrome Metabolic. Sgamhain Cridhe Nàiseanta agus Institiud Fuil. Ri fhaotainn air-loidhne aig: http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/ms/ms_whatis.html