Constipation

Ath-shealladh air a 'chòmhstri

Is e briseadh a th 'ann gum bi a h-uile duine eòlach air a' mhì-chofhurtachd a tha ann an cuid de dhaoine. Mar sin tha e cudromach ionnsachadh dè a nì thu air a shon, co dhiubh a tha e no rudeigin a tha thu fhèin no do phàiste dìreach air eòlas fhaighinn, no gur e rud a tha air a bhith na dhuilgheadas airson ùine mhath.

Dè a th 'ann an Constipation?

Is e stàit a th 'ann an Constipation anns a bheil gluasadan caorach a' fàs nas duilghe. Mar as trice tha seo a 'ciallachadh gu bheil stòl cruaidh agus dùbhlanach a dhol seachad.

Ged a dh'fhaodas tricead gluasadan caorach a bhith gu math eadar-dhealaichte bho aon neach chun na h-ath cheum, mar as trice tha e air a mhìneachadh mar ghluasadan cuibhle a tha a 'tachairt nas lugha na dhà no trì tursan san t-seachdain. Còmhla ri strìopachas, dh'fhaodadh gum bi thu cuideachd a 'faighinn pian bho bhoile agus / no a' bleith.

Adhbharan Constipation

Ged a tha giorrachadh na adhbhar cumanta do dhaoine de gach aois, tha e nas dualtaiche a bhith na chùis do dh'inbhich nas sine, boireannaich a tha trom le leanabh, agus daoine aig a bheil ìrean teachd-a-steach nas ìsle.

• 7 Dòighean gus sguabadh às do stòl cruaidh

• 11 Adhbharan airson a bhith a 'seachnadh stuaghan nuair a tha thu a' siubhal

Tha e nas dualtaiche cuideachd a bhith eòlach air duilgheadas ma tha thu a 'gabhail cuid de dh' leigheas no ma tha thu a 'faighinn air adhart bho obair-lannsa.

Tha raon farsaing de dh'adhbharan air cùl stuaghan. Faodaidh iad seo a bhith a 'gabhail a-steach factaran dòigh-beatha agus cleachdaidhean, cumhaichean meidigeach eile, agus cuid de chlasaichean de chungaidh-leigheis a chaidh a ghabhail airson diofar dhuilgheadasan slàinte.

Factaran Dòigh-beatha

Gu tric bidh cunnart ann bho chleachdaidhean giùlain, mar eisimpleir:

• Gun a bhith ag ithe biadh gu leòr le fiber
• Gun a bhith ag òl uisge gu leòr tron ​​latha
• Gun a bhith a 'dol an sàs ann an gnìomh corporra gu leòr
• A 'siubhal no ag atharrachadh ann an dòigh àbhaisteach
• Ag ithe cus bainne
• A 'faighinn cuideam air

• Le bhith a 'leigeil seachad a bhith ag iarraidh a bhith a' cleachdadh an t-seòmar-bìdh airson gluasad caola

Cùmhnantan Slàinte Eile

Tha mòran dhuilgheadasan slàinte ann far am faodadh cromadh a bhith na chomharra, a 'gabhail a-steach:

• Aillse còir
• Diabetes
• Sintrom-inntinn irritable (IBS)
• Sglerosis ioma-fhillte
• Galar Pharkinson
• Beanachadh
• Galair thyroid
• Cnàmh droma no dochann eanchainn

(Tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil aillse coloinidh mar as trice cuideachd a 'toirt a-mach comharraidhean de chlaonadh cuideam, sgìth, agus soidhnichean fuil anns an stòl ).

Taobh-èifeachd leigheis

Dh'fhaodadh mòran de chungaidhean-leigheis a chleachdar airson cùram slàinte eile a bhith a 'cur bacadh orra mar dhroch bhuaidh, a' gabhail a-steach:

• Antacids anns a bheil calcium no aluminium
• Medicachaidhean anticholinergic (antispasmodics)
• Antidepressants
• Antihistamines (leigheasan aileadaidh)
• Luchd-bacadh sianal calcium (airson cuideam fuil àrd)
• Diuretics
• Ullachadh iarainn
• Leigheasan pian sgudail
• Cuid de chungaidhean glanaidh
• Ionnsaighean èiginn
• Cuid de dh 'innealan luibheil

A 'Cur bacadh air sparradh

Le bhith a 'comharrachadh dè na factaran dòigh-beatha a dh'fhaodas cur ri duilgheadas, tha e nas fhasa a-mach dè as urrainn dhut a dhèanamh gus feuchainn ri casg a chur air a bhith a' tachairt.

Seo còig comhairle:

1. Dèan cinnteach gu bheil thu a ' cur tòrr de shìthear a-steach don daithead agad , a' gabhail a-steach glasraich, cuisleasan, measan, agus stuthan gràin gu lèir.
2. Thoir tòrr uisge sìos tron ​​latha agad.
3. Fuirich beò!
4. Freagairtean gu sgiobalta gu neach sam bith a dh 'iarras air gluasad colma.
5. Ma tha feum air, cleachd supplement fiber .

Cuin a dh'fhaicinn do dhotair

Bu chòir dhut fios a chur chun an dotair agad ma tha do chonnachadh a 'leantainn airson nas fhaide na trì seachdainean agus / no ma tha thu a' faighinn eòlas air gin de na comharraidhean a leanas:

• Fuil anns an stòl agad
• Call cuideam neo-mhì-chinnteach
• Pian trom anns a 'bhroinn

Gabhaidh an dotair agad an eachdraidh mheidigeach agad, deuchainn corporra a dhèanamh, agus is dòcha gu bheil thu ag òrdachadh obair fuil. Stèidhichte air an dealbh clionaigeach agad, faodar tuilleadh deuchainnean a mholadh. Ma tha thu còrr air 50, tha e coltach gun tèid do chur a-steach airson colonoscopy . Is e roghainn eile a th 'ann an sigmoidoscopy sùbailte .

Ma dh 'èiricheas an fheum, dh' fhaodadh do dhotair do chuideachadh airson deuchainnean nas speisealta gus feuchainn ri fiosrachadh a chruinneachadh a thaobh dè a tha air cùl do chonnspaid. Tha na deuchainnean sin a 'gabhail a-steach an fheadhainn a thomhais ùine transit coltach (dè cho fada' sa bheir e air stòl gluasad tron ​​do colon) agus manometry anorectal a tha a 'tomhas tònaidheachd agus neart nam fèithean anns an anus agad fhèin agus ceart.

Is e deuchainnean a tha nas trice gu tric a bhith a 'dèanamh casg -ghathan-ray agus a' toirt smachd air MRI , a tha an dà chuid a 'comharrachadh duilgheadasan gnìomhach no structarail co-cheangailte ri bhith a' gluasad ghluasadan.

Leigheas airson gèilleadh gruamach

Ma tha thu a 'faighinn aimhreit ùr a-steach às aonais gin de na comharraidhean a tha air an liostadh gu h-àrd, feuch ris an ìre de ghalar a th' agad agus do ghnìomhachd corporra a mheudachadh. Cuideachd, piseach a thoirt air an ìre de shìneadair a tha thu a 'gabhail a-steach.

A thuilleadh air an sin, tha iomadh roghainn thairis air a 'bhòrd airson dhut coimhead a-steach no bruidhinn ris an dotair agad, a' gabhail a-steach:

• Laxatives osmotic : Bidh na stuthan sin ag obair le bhith a 'meudachadh an ìre fluid anns a' choloin agad, mar sin a 'gluasad stòl agus a' brosnachadh gluasad cunbhalach.
• Stimulant laxatives : Bidh na stuthan seo ag àrdachadh nam fèithean anns a 'ghaoith mhòr agad, agus mar sin tha iad a' brosnachadh a 'ghluasaid.
• Leibhearan brosnachaidh luibheil : Tha luibhean aig na stuthan sin aig a bheil seilbh airson meudachadh a dhèanamh air tomhas de shruth agus astar gluasad fèithean taobh a-staigh a 'ghalair mòr.

• Biadh nach bu chòir dhut a bhith a 'biathadh nuair a bhios tu a' dèanamh sgaradh

• A bheil thu eòlach air na diofar sheòrsachan laxatives?

• Sòladairean stòl : Bidh iad seo a 'dèanamh dìreach dè tha an t-ainm a' ciallachadh - a 'gleidheadh ​​stòl. Ge-tà, chan eil iad a 'ciallachadh gu bheil duilgheadas ann a bhith a' cur bacadh air duilgheadasan agus mar sin is dòcha gur e an roghainn as fheàrr leotha.

Dh'fhaoidte gum bi do dhotair cuideachd a 'co-dhùnadh a bhith a' gluasad no a 'leasachadh dotaireachd cungaidh-leigheis a tha thu a' gabhail airson cùis slàinte eadar-dhealaichte ma thathar a 'creidsinn gu bheil e a' cur ris an t-slatan-tomhais agad.

Cuin a tha Constipation ann an cunnart

Cha bu chòir bacadh leantainneach a thoirt seachad. Agus tha duilgheadasan co-cheangailte ann gum bi thu airson feuchainn ri casg a chur air, a 'gabhail a-steach:

• Hemorrhoids
• Fàiltean anail
• Prolapse reidal
• Fuasgladh fiadhaich

Ged nach eil co-cheangal làidir eadar co- fhaireachdainn leantainneach agus aillse coloin , tha iomagainean ann. Mar sin tha e cudromach gun obraich thu leis an dotair agad air plan leigheis a dhealbh. Faodaidh do dhotair grunn chungaidh-leigheis a thairgsinn gus aghaidh a chur air na comharraidhean leantainneach agad, mar:

• Amitiza : Tha seo a 'cuimseachadh cheallan sònraichte taobh a-staigh an t-slighe cladhach agad gus leigeil le barrachd labhairtean a bhrosnachadh, mar sin a' gluasad stòl agus a 'cur suas an t-siostaim agad. Gu mì-fhortanach, mu aon a-mach às gach ceathrar no còignear a bheir eòlas air Amitiza nausea.
• Miralax : Thathas a 'seòrsachadh a' chungaidh-leigheis seo mar lax osmotic agus tha e a-nis ri fhaotainn thar-the counter. Tha deagh thaic rannsachaidh aige airson a bhith a 'lùghdachadh cnapan-starra, ach dh'fhaoidte nach bi e èifeachdach ann a bhith a' lughdachadh comharraidhean pian bhoilg. Mar sin, is dòcha nach e roghainn mhath a tha ann ma tha a 'phian mar sin mar phàirt den dealbh agad.
• Linzess : Air a bheil Constella san Roinn Eòrpa, bidh Lìonasa a 'cuimseachadh cheallan receptor sònraichte anns a' chùrsa cladhach. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil barrachd fluideas anns na galaran a bhios a' cuideachadh le cuideam agus pian bhoilg.

Tha leigheasan eile airson giorrachadh leantainneach a 'gabhail a-steach bogadh biorach agus / no leigheas corporra gus na fèithean ath-thrèanadh san làr pelvic agad. Dh'fhaodadh seo a bhith gu h-àraid cuideachail ma chaidh a dhearbhadh gun do chaill thu dyssynergic . Ann an cùisean fìor, gu math tearc, dh'fhaodadh gum bi modh surgical air a chomharrachadh.

Nuair a tha do phàiste air a dhìon

Tha spiorad ann an cloinn gu math cumanta, le comharraidhean de stòl cruaidh, tioram, duilich-seachadach agus gluasadan caorach a tha a 'tachairt nas lugha na dhà no trì tursan san t-seachdain. Anns a 'mhòr-chuid de chùisean, tha an leithid sin de dh' fhalbh beò agus chan eil e a 'comharrachadh tinneas nas dorra.

Ann an cùisean ainneamh, faodaidh gum bi an leithid de dhuilgheadasan a 'leantainn gu na duilgheadasan ceudna a tha aig inbhich, ie criomagan anal, hemorrhoids, agus prolapse ceart. Gu ruige seo bidh dotair a 'moladh deuchainn breithneachaidh airson ciorram ann an clann, ach bidh e an urra ri eachdraidh meidigeach agus sgrùdadh corporra airson a bhith a' breithneachadh agus a 'toirt seachad leigheas.

Is dòcha gum bi clann a tha dèidheil air iomadach cuid de ghiùlain a nochdadh nach eil gu feum a 'faicinn ann an inbhich. Faodaidh iad a bhith gu gnìomhach a 'bualadh nuair a bhios iad a' cleachdadh an taigh-beag, a 'giùlan a' mhòin aca, no creagan ann an dòigh neo-àbhaisteach mar gum biodh iad a 'cumail ann an stòl. Faodaidh tu cuideachd comharraidhean a dhèanamh air stòl ann an diapers no fo-dhoras. (Dh'fhaodadh stòl mòr a bhith a 'toirt air adhart tubaistean ur-lathail no briseadh leabaidh tron ​​latha ann an leanabh a bha air a thrèanadh roimhe seo le toileat agus / no tioram tron ​​oidhche).

Bu chòir dhut fios a chur gu neach-pàighidh an leanaibh agaibh ma dh 'fhaodadh a bhith a' mairsinn nas fhaide na dà sheachdain no sa bhad ma chì thu comharradh sam bith air fiabhras, fulang, fuil anns an stòl, bolg air a chluinntinn, no call cuideam gun mhìneachadh.

Airson cùisean far nach eil cùis-luingeis a 'nochdadh cùis dhroch shlàinte, obraichidh dotair do phàiste còmhla riut air plana leigheis gus dèiligeadh ris na comharran aca. Dh'fhaodadh seo a bhith a 'toirt a-steach a bhith a' dèiligeadh ri eagal giùlan sam bith co-cheangailte ri bhith a 'cleachdadh an taigh-beag no gluasad gluasad curach agus ag atharrachadh daithead do phàiste.

Facal bho

Is e eòlas daonna a tha cumanta a th 'ann an Constipation agus chan ann tric a tha e a' comharrachadh droch dhraghan slàinte. Ag obair còmhla ris an dotair agad agus gu tric bidh do chùram fhèin gu math tric a dhìth gus comharraidhean a lùghdachadh. Ma tha comharraidhean ann fhathast, tha roghainnean aig do dhotair airson plana rianachd comharran as fheàrr a leasachadh dhut fhèin no do phàiste.

_Stòran:

> Thàinig làrach-lìn "Constipation" aig làrach-lìn Nàiseanta Tinneas an t-siùcair agus an tinneas tuiteamach agus galaran nan dubhan air 26 Iuchar 2016.

> "Constipation in Children" Air an t-Iuchar 26, 2016.

> Lee, Y. "Dè a tha ùr anns a 'bhogsa-inneal airson spiorad agus neo-chomasachadh teann?" Crìochan ann an Leigheas 2014 1: 5.