Na tha a dhìth ort
Ma chaidh a dhearbhadh gu bheil thu a 'faighinn leigheas agus a' faighinn leigheas, agus na toraidhean deuchainn agad a tha gu daingeann anns an raon "àbhaisteach", dè na h-ìrean deuchainn mura h-eil thu fhathast a 'faireachdainn gu math?
Is e am fìrinn gu bheil mòran de euslaintich a dh 'aindeoin leigheas airson a bhith a' toirt grèim do dh 'euslaintich - tha cuid eadhon ag ràdh gu bheil a' mhòr-chuid agaibh a 'faighinn luchd-cùraim thyroid fhathast a' toirt buaidh air do throid. Eadhon an dèidh dhut a bhith air do dhearbhadh agus gu bheil iad air drugaichean ath-nuadhachaidh hormonaid thyroid , is dòcha gum bi comharraidhean leantainneach mar cuideam leantainneach a 'fàs no a' duilgheadasachadh a bhith a 'call cuideam , trom-inntinn, ceò eanchainn no duilgheadas a bhith ag adhbhrachadh, call falt , làmh / casan / sìde aghaidh, eas-fhulangas teas agus fuachd, mulaidhean fèithe agus co-thinneas, co-chonnadh, tunail carpal no tendonitis, ìrean àrda cholesterol, dràibheadh gnè ìseal, agus duilgheadas a bhith a 'fàs torrach, am measg feadhainn eile.
Dè na ceumannan a ghabhas thu gus gluasad gu bhith a 'faireachdainn nas fheàrr?
1. Faighnich d 'dhotair Ma tha Targaid Ùr a dh'fhaodadh a bhith freagarrach dhut
Is e a 'chiad cheum as urrainn dhut an ìre TSH agad fhèin a choileanadh, agus ìrean eile de thyroid mar T4 agus T3 . Tha na h-ìrean sin a 'toirt cothrom dhut cuideachadh gus tomhas a dhèanamh far a bheil do dhotair a thaobh leigheas agus a' toirt puing deasbaid cumanta dhut.
Tha fios aig dotairean fiosrachail gur e TSH de mu 1 - 2 - aig ìre ìseal an raoin àbhaisteach - an ìre àbhaisteach dha daoine gun ghalar thyroid , agus tha iad ag amas air an raon seo ann a bhith a 'làimhseachadh euslaintich thyroid. Cumaibh cuimhne nach eil dotair ag innse dhut gu bheil an TSH agad "math" gu leòr, oir ma tha an dotair agad a 'cleachdadh an raoin àbhaisteach àbhaisteach de 5 gu 5, dh'fhaodadh tu TSH de 4 a bhith agad agus innse dhut gu bheil thu "àbhaisteach. " (Thoir fa-near, gu bheil cuid de dhotairean a 'leantainn raon TSH ùr, molaichte de 0.3 gu 3.0). Anns an t-suidheachadh agam fhèin, tha fios agam gu bheil mi a 'faireachdainn uamhasach aig TSH de 3.0 no nas àirde, agus tha mi a' faighinn comharraidhean hyperthyroid aig .1, ach tha mi a 'faireachdainn gu math timcheall air 1.5 no mar sin. (Thoir fa-near: mar as trice tha an TSH seo air a chumail fiù nas ìsle na 1-2 airson luchd-beò aillse a tha a 'mairsinn bho thinneas gus casg a chur air ath-chuairteachadh.)
2. Faighnich don Dotair Ma dh'fhaodte gum bi Switch gu Branda eile de Levothyoxine iomchaidh
Is e ceum cudromach eile a bhith a 'dearbhadh a bheil thu air an druga cheart dhut. Tha a 'chuid as motha de euslaintich thyroid air tòiseachadh air levothyroxine, drogaichean T4 synthetigeach, mar as trice am brand Synthroid . Ach mura h-eil thu a 'faireachdainn gu math air Synthroid, no ge b' e dè an t-ainm a th 'ort, is dòcha gum bi thu airson iarraidh air an dotair agad a bhith a' feuchainn ri bratach eile. Tha pàipearan agus innealan ceangail eadar-dhealaichte aig na brandaichean, agus tha cuid dhiubh nas fhasa air an sguabadh às / feadhainn eile, mar sin tha cuid a 'faighinn gu bheil iad a' dèanamh nas fheàrr air aon bhùth an aghaidh a chèile. Am measg nam bannan as motha a tha ri fhaighinn tha Synthroid, Levoxyl, Levothroid, agus Unithroid.
3. Feuch ri Seachain Gnèitheach no Faigh Stàball, Soitheach Thar-ùine ma bhios feum air
Mura h-eil thu fhathast a 'faireachdainn gu math, faigh a-mach mu na duilgheadasan le gnàthachas, an fheum airson T3, dòighean-obrach aonaichte, agus deagh dhotairean.
Tha cuid de HMOs agus companaidhean àrachais a ' lìonadh òrdughan gu fèin-obrachail airson levothyoxine le dreachan coitcheann den druga. Tha duilgheadas ann le levothyroxine coitcheann .
Is e an dùbhlan as motha le generics, agus gearan èifeachdach le dotairean, nuair a bhios òrdugh agad airson levothyroxine coitcheann, a h-uile turas a gheibh thu ath-dhìoladh, is dòcha gum faigh thu levothyroxine a rinn companaidh eadar-dhealaichte. Tha seo a 'ciallachadh gum faod thu a bhith a' toirt a-mach toraidhean a h-uile uair a gheibh thu ath-bheothachadh aig a bheil comas beagan eadar-dhealaichte, a dh'fhaodadh buaidh a thoirt air na h-ìrean TSH agad. Tha seo gu h-àraid na adhbhar dragh do dhaoine a tha a 'mairsinn le galair thyroid, a tha feumach air dàiseadh cùramach gus TSH a chasg mar dhòigh air casg a chur air aillse.
Ma tha an HMO agad no an t-àrachas agad a 'feuchainn ri coilionadh a thoirt ort, faodaidh tu iarraidh air an dotair òrdugh-sgrìobhaidh a sgrìobhadh dhut, a tha ag ràdh "ath-riochdachadh coitcheann" agus DAW (a' leigeil seachad mar a chaidh a sgrìobhadh). Faodaidh an dotair eadhon sgrìobhadh litir gus cuideachadh le dìon òrdugh ainm branda.
Ma dh 'fheumas tu fhèin a thoirt gu ìre coitcheann, tha aon dòigh agad fhèin a dhìon an aghaidh eadar-dhealachadh bho bhrand gu branda gus solarachadh fhaighinn a mhaireas ùine mhòr. Beachdaich air do dhotair òrdugh-sgrìobhaidh a sgrìobhadh dhut airson solarachadh sia mìosan, mar eisimpleir. Ach nuair a gheibh thu an òrdugh-sgrìobhaidh seo lìonte, dèan cinnteach gum faigh thu bathar ùr, aon nach tig a-mach gu ruige fada an dèidh dhut na drogaichean sia mìosan a chleachdadh.
4. Beachdaich air a bhith ag iarraidh do dhotair òrdugh a bharrachd air T3 no druga a tha a 'gabhail a-steach T3
Airson cuid de dhaoine, eadhon ged a tha an ìre TSH àbhaisteach, no eadhon ann an cuid de na h-ionadan, gu math àbhaisteach, dh'fhaodadh gum bi suidheachadh ann fhathast far a bheil aon hypothyroid gnìomhach, mar thoradh air neo-chomas an cuirp hormon thyroid T4 a thionndadh gu hormon T3 gnìomhach aig an ìre ceallaidh, ìrean hormon T3 neo-fhreagarrach san fharsaingeachd, no nithean eile. Faodaidh an comas a bhith a 'tionndadh gu T4 gu T3 gu ceart cuideachd a' ciallachadh gu bheil TSH ag atharrachadh , oir tha an siostam a 'strì ri bhith a' cumail cothromachadh taobh a-muigh ìre T4 agus T3, a 'cur ìrean TSH suas is sìos gus a dhèanamh suas. Airson na h-euslainteach sin, faodaidh T3 a bharrachd a bhith gan cuideachadh gus am bi iad a 'faireachdainn gu math.
Tha cuid de dh 'euslaintich a' faighinn gu bheil T3 a 'cur ri chèile ann an cruth Cytomel no tro T3 , air am foillseachadh le ùine , gu an levothyroxine, a' fuasgladh chomharraidhean. Tha feadhainn eile air soirbheachadh leis an dòigh-obrach eile: drogaichean T4 / T3, Thyrolar sinthetach, agus tha fo-bhuidheann de dh'euslaintich a 'faireachdainn as fheàrr air an druga nàdarra T4 / T3 Armor Thyroid , a tha ri fhaotainn le òrdugh-leigheis airson còrr is 100 bliadhna.
Is mise aon de na daoine sin a tha a 'faireachdainn gu bheil T3 a' gabhail tòrr nas fheàrr. Bho mo dhiagnadh ann an 1995, tha mi air grunn bhrandaichean de thogothyroxine, levothyroxine plus Cytomel, Thyrolar agus Armor a ghabhail, agus bha mi an-còmhnaidh a 'faireachdainn nas fheàrr air dòigh-obrach a bha a' gabhail a-steach drogaichean T3, versus levothyroxine alone.
Gu iongantach, tha e fhathast air a bhith connspaideach airson T3 a chleachdadh airson daoine le droch-mhealladh leis an fheadhainn nach eil cho ùr-ghnàthach no a 'gabhail ri buill den t-saoghal mheidigeach.
5. Amalaich dòighean-obrach eile agus co-ionann ri do làimhseachadh
Ma tha thu air an leigheas thyroid agad a dhèanamh nas fheàrr, is e an ath cheum beachdachadh air a bhith a 'cur ri do leigheas thyroid àbhaisteach le dòighean-obrach a bharrachd. Dh'fhaodadh iad sin a bhith a 'gabhail a-steach atharrachaidhean diadhaidh, luibhean / vitamain / leasachaidhean gus cuideachadh le lughdachadh a thoirt air comharraidhean sònraichte, taic adrenal, dòighean togail-mheatabol-obrach, dòighean-làimhseachaidh cuideam a lùghdachadh, agus oidhirpean co-ionnan eile. Gus cuideachadh le bhith a 'leasachadh a' phlana thyroid aonaichte agad fhèin, tha grunn leabhraichean ann a tha a 'toirt seachad fiosrachadh mionaideach. Faic fiosrachadh mu leabhraichean co-cheangailte ri thyroid airson beachdan.
6. Faigh Dotair Ùr
Mura h-atharraich an dotair agad roghainnean, feumaidh tu lorg dotair a lorg, fear a tha eòlach air cùmhnantan thyroid , cò a bhios nad chom-pàirtiche ann am mathas.
Stòran:
Braverman, L, Cooper D. Werner & The Thyroid, 10mh Eagrachadh. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
Garber, J, Cobin, R, Gharib, H, et. al. "Stiùireadh Cleachdaidhean Clionaigeach airson Hip-spioradachadh ann an Inbhich: air a ghleidheadh le Comann Ameireaganach Clionaigeach Ameireaganaich agus Comann Thyroid Ameireaganach." Cleachdaidhean endocrine. Vol 18 Àireamh 6 Samhain / Dùbhlachd 2012.