A 'tuigsinn Galar Hashimoto & Hypothyroidism
Tràth anns an leabhar aige, tha an Dr. Datis Kharrazian ag iarraidh, "Ma tha an solas-einnsein air a 'chàr agad a' lasadh suas, rud a bhiodh na b 'fheàrr: an einnsean a rannsachadh no an solas a thoirt air falbh?" Tha an leabhar a 'dol air adhart ag ràdh nach eil iad a' coimhead airson na h-adhbharan bunaiteach air cùl nan comharran - agus an àite sin, dìreach a 'toirt seachad cungaidh-leigheis thyroid - mar "a' toirt air falbh solas an einnsean."
A 'lorg nan adhbharan bunaiteach airson Hashimoto's is hypothyroidism, tha am beachd air cùl an leabhar aig Dr Kharrazian, Carson a tha mi fhathast a' toirt Sgaptatan Tòroid? Nuair a bhios Toraidhean My Lab Àbhaisteach: Breabadh Ar-a-mach ann a bhith a 'Tuigsinn Galair Hashimoto agus Hypothyroidism . Tha an Dr. Kharrazian na neach-leigheis le eòlas ann am beathachadh agus neur-eòlas, agus tha a leabhar air a bhith measail le cuid de luchd-cleasachd iomlan - a 'gabhail a-steach leigheas-leigheis agus luchd-beathachaidh - a bharrachd air euslaintich thyroid a tha a' coimhead airson dòighean eile - a bharrachd air an àite dhrogaichean thyroid - gus aghaidh a chur air galar Hashimoto agus aodach. (Is urrainn dhut leughadh Q & A mionaideach le Mary Shomon leis an Dr Kharrazian a thaobh dreuchd nan leigheas-smùid ann an rianachd thyroid an seo .)
Aig a 'chudromach aice, tha Smaoinidhean Thyroid aig Carson a th' agam fhathast a ' dèanamh soilleir nach e breithneachadh aon-mheudach a th' ann an h-ùmhlachd, agus ged a tha làimhseachadh thyroid a 'cuideachadh cuid de dhaoine, chan eil e gu dearbh a' fuasgladh nan comharran anns a h-uile duine.
Carson nach eil leigheas thyroid a 'fuasgladh chomharran airson a h-uile duine, is e an ceist as cudromaiche a tha an Dr Kharrazian a' freagairt. Gus aghaidh a chur ris a 'cheist seo, tha an Dr. Kharrazian air a mhìneachadh mu na h-adhbharan a th' aig galar Hashimoto, a bharrachd air a mhìneachadh mu na h-adhbharan eadar-dhealaichte air na tha e a 'toirt iomradh mar "hypothyroidism functional" - a tha e a' mìneachadh mar a tha e a 'toirt a-mach an aghaidh a' chùis-lagha - no Ìre "euthyroid" air deuchainnean fala thyroid.
Bidh e a 'toirt seachad protocolaidhean beathachaidh agus leasachaidh, a bharrachd air atharrachaidhean bìdh, gu bheil e a' faireachdainn gu bheilear a 'dèiligeadh ri Hashimoto agus a bhith a' toirt seachad smuaintean gnìomhach. Bidh e cuideachd a 'dèiligeadh ris an fheum air measadh agus riaghladh neo-chothroman siùcair fuil, cladhach agus roinneil, agus a' mìneachadh nan deuchainnean agus na leasachaidhean a dh 'fheumar gus measadh a dhèanamh air gach seòrsa dysfunction. Tha mòran rannsachaidh inntinneach ann an dòigh-obrach an Dr Kharrazian, agus tha na molaidhean aige air am mìneachadh ann an doimhneachd, agus le mòran luaidh agus iomraidhean ann an iris.
Tha an Dr. Kharrazian a 'comharrachadh an dà phrìomh dhoras a lorgar ann an adhbharan a bhith a' toirt seachad an-aghaidh galar - galar Hashimoto, agus sia seòrsachan de dhuilgheadasan slighe metabolach.
A 'coimhead air Hashimoto, tha an leabhar a' dol a-steach do chùisean an t-siostam dìon a dh 'fhaodadh an galar adhbhrachadh. Tha an Dr. Kharrazian ag amas air dà sheòrsa eadar-dhealaichte de Hashimoto, agus tha e ag ràdh gu bheil TH-1 (TH airson cealla-taic T) nas làidire. tha cnapan-slaodaidh nàdarra agus T a bhios a 'marbhadh cheallan eile air an toirt thairis, agus TH-2 as motha, far a bheil cus cheallan B - na ceallan a tha a' comharrachadh luchd-ionnsaigh mì-chàirdeil - air an toirt thairis. Tha e a 'toirt seachad mholaidhean mionaideach mu dheuchainnean gus na ceistean sin a mheasadh, agus tha protocolaidhean beathachaidh a tha e ag ràdh a chuidicheas le bhith ag atharrachadh nam freagairtean dìonachd seo.
Tha aon de na sgìrean far a bheil an Dr. Kharrazian air a bhith a 'briseadh ùr air a bhith na fhiosrachadh mun àite a tha aig daithead mar thòiseachadh airson galar Hashimoto. Gu h-àraid, tha e ag ràdh, "tha fianais anecdotaigeach a 'moladh gu làidir daithead nach eil a-mhàin saor bho ghlùin, ach cuideachd a tha a' gealltainn saor-bhoireannaich a 'gealltainn na toraidhean as fheàrr ann a bhith a' stiùireadh Hashimoto."
Tha fios againn gu bheil euslaintich gluten agus galar celiaig nas cumanta ann an euslaintich Hashimoto agus galar neo-fhulang eile, ach anns an leabhar aige, tha an Dr. Kharrazian ag argamaid gu bheil an ceangal gu math nas làidire na aithnichte mar as trice, agus a 'moladh gum bu chòir don mhòr-chuid de dhaoine le Hashimoto no hypothyroidism beachdachadh air daithead saor bho ghlùin.
A rèir an Dr. Kharrazian , "A chionn gu bheil structar mòr-ghlùin glùin cho coltach gu dlùth ris a 'ghalar thyroid, is dòcha gur e aon de na dearbh-aithne ceàrr a th' anns a 'cheist. Bidh a' ghlùtan gun lùghdachadh a 'dol a-steach don fhuil fala, tha an siostam dìon a' freagairt le bhith ga mhilleadh airson a thoirt air falbh . "
Tha an Dr. Kharrazian cuideachd a 'toirt seasamh làidir air a' chùis chonnspaideach mu bhreiseadh èidin. Chan e gearan a th 'ann a thaobh a bhith a' toirt seachad èididh airson euslaintich Hashimoto, tha an Dr. Kharrazian a 'moladh gum bi euslaintich "a' cur às do staid thyroid neo-fhìnnteach," mus tòisich iad air iodine , ma ghabhas e idir idir.
Seachad air Hashimoto's, tha an Dr. Kharrazian den bheachd gu bheil smuaintean gnìomhach mar thoradh air aon de shia mearachdan meitabileach a tha e air a chomharrachadh, nam measg:
- Bun-spioradan, anns nach eil an gland fiadhaich ag obair idir
- Hypothyroidism a 'tighinn bho hypofunction pituitary
- Neo-chomas T4 a thionndadh gu T3 air sgàth 's gu bheil e nas fhaide na sin
- Toradh iomadach de T3 a tha ag adhbharachadh a bhith a 'strì ri hormon thyroid, mar as trice mar thoradh air testosterone ro-mhòr bho fhrith-fhàs insulin agus / no de dhearbh-fhiaclan poliastaigeach
- Hypothyroidism mar thoradh air globulin àrda ceangailte ri thyroid, a tha mar thoradh air làimhseachadh frith-bheusach labhairteach no estrogen
- Neo-chomas hormona airson faighinn a-steach do cheallan, mar thoradh air cus deiseil
Tha an leabhar a 'toirt seachad molaidhean mionaideach a thaobh deuchainnean agus cuiridhean beathachaidh airson gach mì-rianachd metaboligeach a tha a' leantainn air adhart gu bhith a 'toirt seachad sùilean.
Is e an aon àite far a bheil mi a 'ceasnachadh co-dhùnadh an Dr. Kharrazian anns a' bheachd aige gur e prìomh dhòigh-spiorad an aon phàtran de dhiadhachd a dh'fhaodas a bhith "air a làimhseachadh gu h-èifeachdach le hormona ath-shuidheachaidh thyroid ". Tha an leabhar eadhon ag ràdh: "Chan fheum leigheas hormona thyroid a 'mhòr-chuid de dhaoine le tàmh-sùla. Gu dearbh, faodaidh cungaidhean sùlaireachd gnìomhach a thoirt air ais."
Na mo bheachd-sa, tha seo a 'dol thairis air. Chan eil ceist sam bith ann gum faod modhan beathachaidh cuideachadh le sàrachadh ciùin agus cuid de na h-euslaintich a lùghdachadh, agus ann an fo-bheag bheag de dh'euslaintich, eadhon eadhon fuasgladh fhaighinn air staid thyroid . Ach tha an fhianais airson èifeachdas nan dòighean-obrach sin ann a bhith a 'làimhseachadh droch-fhulang Hashimoto, no a bhith ag ath-nuadhachadh gnothuch thyroid gu àbhaisteach, fhathast gu math aithriseach, agus a' tighinn gu ìre mhòr ann an cruth teisteanasan bho leigheis-leigheis eile agus an euslaintich.
Is e an cuspair a tha an leabhar a 'togail orm gu bheil e an-dràsta, gu bheil feum air saoghal thyroid ann an coinneamh de na h-inntinnean. Tha sinn a 'creidsinn gu bheil sinn a' smaoineachadh nach eil fios aig duine sam bith ma tha galar Hashimoto agad, oir tha uimhir de dh 'euslaintich air cluinntinn, "cha atharraich e mar a bhios sinn gad leigheas." Chan eil fìor dhotairean aig cleachdaichean àbhaisteach airson euslaintich a thairgse a tha ag iarraidh aghaidh a chur air an galar neo - fhulangach bunaiteach. Agus air ceann eile an speactram, tha leigheasan-leigheis againn a dh'fhaodadh a bhith a 'gabhail rudan ro fhada le bhith a' margaidheachd gu neo-iongantach an comas a bhith a 'leigheas / a' leigheasachadh a 'chuid as motha de chùisean Hashimoto no deuchainn-slàinte gu beathachail gun cungaidh-leigheis.
Tha seann abairt ann a tha a 'dol, "gu fear le òrd, tha a h-uile rud coltach ri clachan." Agus chun na crìche sin, bidh sinn a 'càineadh lighichean àbhaisteach airson dìreach òrdughan a thoirt seachad mar fhuasglaidhean airson a h-uile galar. Ach tha e coltach gu bheil e fosgailte do chreideas nuair a tha cuid de luchd-cleasachd leigheas, nach urrainn dhaibh cungaidh-leigheis a thoirt seachad ach a bhith mar dheuchainnean lèirmheas "labhair" agus cuiridhean beathachaidh, an uairsin a 'moladh nach urrainn ach deuchainnean agus cuiridhean beathachaidh leigheas no leigheas Hashimoto a leigheas.
Tha mi an-còmhnaidh a 'creidsinn nach eil àite sam bith ann an làimhseachadh thyroid gu bheil dòigh-obrach "aon mheud freagarrach". Tha mo bheachd-sa, gu bheil an dòigh-obrach fìor-fhillte air a bheil euslainteach co-ionnan, agus a 'gabhail a-steach a' chuid as fheàrr bho gach cuspair. Dh'fhaodadh a 'chuid as motha de dhotairean meidigeach, agus gu h-àraid, luchd-endocrinologists, buannachd fhaighinn bho sgrùdadh cùramach air na ceistean a tha an Dr Kharrazian ag àrdachadh, gu h-àraid, ag ionnsachadh barrachd mun t -siostam dìon , an dàimh ris an thyroid, beathachadh, agus na nithean a dh' fhaodadh droch bhuaidh a thoirt air an dìon siostam agus cuiridh e tinneas Hashimoto agus spiorad an aghaidh.
Aig an aon àm, feumaidh cuid de bhuill den choimhearsnachd chiropractic barrachd tagraidhean reusanta agus taiceil a dhèanamh mu leigheas agus leigheasan, agus ag aithneachadh gum feum barrachd air beagan euslaintich thyroid cumail a 'dol le leigheas thyroid. Airson na h-euslainteach sin, faodaidh dòighean làimhseachaidh leigheas a bhith a 'cur ri agus a' leasachadh, ach chan eil e a 'dol an àite, leigheas meidigeach.
Na mo bheachd-sa, is dòcha gum bi na toraidhean as fheàrr airson euslainteach a 'tighinn nuair a bhios cleachdaichean coileanta a tha a' stiùireadh beathachadh - a 'gabhail a-steach leigheis-leigheis eòlach agus beusach - a' làimhseachadh euslaintich air an taobh - ach chan ann a-mhàin - dotairean meidigeach. Mar sin, faodaidh euslaintich a tha a 'feumachdainn hormona thyroid an leigheas meidigeach a dh' fheumas iad fhaighinn, agus iad a 'feuchainn ri dèiligeadh ri ceistean slàinte fo chùisean slàinte.
Uile gu lèir, tha mi a 'smaoineachadh gur e sin a th' ann an Carson a tha mi fhathast a 'toirt tinneasan tòroid? na leabhar sàr-mhath do dhuine sam bith aig a bheil Hashimoto, agus fear a tha nas fheàrr amalaichte ann an leabhran leabhraichean thyroid nas fharsainge de dh 'euslaintich, gu math coltach ri mòran de na dòighean-obrach a tha an t-Oll Kharrazian air am mìneachadh a bhith air an amalachadh ann an dòigh nas fharsainge a thaobh a bhith a' breithneachadh agus a 'leigheas Hashimoto agus hypothyroidism .
Nòta deireannach: Tha an leabhar a 'sònrachadh gu bheil e ag amas air a bhith a' toirt buaidh air galar Hashimoto agus adhbharan gnìomhach, agus nach eil e a 'dèiligeadh ri fuasglaidhean airson euslaintich le galar Uaighean, hyperthyroidism, no aillse teroid .
Foillseachadh: Chaidh lethbhreac ath-bhreithneachaidh a thoirt seachad leis an fhoillsichear.