A bheil thu a 'dèanamh nas lugha de bhith a' dèanamh do asthma nas miosa?

A 'dèanamh mothachadh air sgents

Ma chuireas tu sneeze, wheeze, no a 'leasachadh shùilean uisgeach nuair a bhios e air a chòmhdach le cùbhraidheachd no le bhith a' toirt toileachas do rùm, dh'fhaodadh gum bi buaidh aig a 'chuing agad le cugallachd èibhinn.

Gu dearbh, tha cho mòr ri 30% de dhaoine ag aithris gu bheil iad a 'bualadh air brògan agus 20% a' toirt cunntas air droch bhuaidh slàinte. Nuair a tha thu a 'coimhead air asthma, is dòcha gu bheil trian de na h-asthmatics a' leasachadh dhuilgheadasan leithid ionnsaigh asthma air sgàth 's gu bheil iad a' nochdadh ann an cuid de fàilidhean.

Tha luchd-fuarachaidh adhair aithnichte mar thoradh air asthma.

Carson a dh 'fhaodadh "Fragrances" a bhith duilich

Tha breugan anns gach àite nar beatha. Tha cuid de gheallaidhean ann a bhios tric a 'toirt air ais iomadh cuimhne iongantach dhuinn. Ge-tà, is e an abairt a th 'ann an èibhinn cuideachd a bhith na fhaclan airson togail ceimigeach a tha glè throm.

Gu tric bidh cumaidhean organach neo-sheasmhach (VOC) a 'gabhail a-steach foirmealadh, sgileagan peitril, limonene, eistir is alcohols. Dh'fhaodadh mòran de na stuthan sin a bhith nan adhbharan airson do asthma. Is e aon nì a dh'fhaodadh a bhith a 'dèanamh do asthma nas duilghe smachd a chumail air no faighinn a-mach fear-brosnachaidh a dh'fhaodadh a bhith ann nach eil an Coimisean Sàbhailteachd Bathar Luchd-caitheimh, a bhios a' riaghladh bathar àlainn, a 'toirt air luchd-gnìomhachais stuth a sgaoileadh.

Fhuair aon sgrùdadh barrachd air 133 VOC ann an 25 coimeas eadar-dhealaichte. Den fheadhainn sin bha 24 de na VOCan air am meas cunnartach no puinnseanta agus cha robh ach aon air liosta air a 'bhileig.

Bha a h-uile toradh co-dhiù aon VOC. Gu inntinneach, bha 11 de na stuthan air an liostail mar uaine agus bha 2 VOC co-dhiù aig gach aon dhiubh. Ged a tha sgrùdaidhean ann an luchagan a tha fosgailte do VOCan air cuingealachadh a thoirt air luchd-rannsachaidh a dh 'fhaodadh gum faodadh brògan a bhith a' toirt buaidh air bronchoconstriction agus a 'lùghdachadh ann am FEV1 , is ann ainneamh a tha sgrùdaidhean analach ann an daoine air a bhith air an ro-innse co-cheangailte ri brògan.

Dè a th 'ann an cugallachd fàisneachd

Is e mothachadh cugallach a bhith a 'leasachadh comharraidhean mar aillsearan le bhith a' toirt fa-near do chuibhreann sònraichte. Chan e fìor fhianais a th 'ann no freagairt shàmhach ach tha e nas duilghe.

Dè a th 'anns na samhlaidhean de bhreugan fàisneachd?

Bidh diofar dhaoine a 'freagairt ann an diofar dhòighean, ach faodaidh brògan a bhith a' leantainn air adhart gu comharraidhean cnàm mar:

Faodaidh sreathan cuideachd comharraidhean mar:

A bheil Ionnsachadh Fragrance A Alergen

A thaobh do asthma, is e rudeigin a th 'ann an alergen a tha thu a' toirt seachad a tha ag adhbhrachadh gu bheil an siostam dìon agad a 'dol thairis air. Faodaidh ea bhith a 'leantainn gu ìre IgE àrd no ceumannan a dhèanamh ann am fàth-eòlas-eòlas asthma.

Tha cugallachd àlainn, seach, ag obair cho èiginneach. Tha seo a 'ciallachadh nach eil an siostam dìon air a bhrosnachadh mar a dh'fhaodadh a bhith le asthma eile a' toirt a-steach:

Is dòcha gum bi e nas buailtiche euslaintich aig a bheil duilgheadasan aillse a bhith a 'faighinn duilgheadasan asthma mar thoradh air cugallachd èibhinn.

Dè as urrainn dhomh a dhèanamh?

Faodaidh antihistamines, steroids nasal no nasallan cuideachadh le bhith a 'cur casg air no a' làimhseachadh comharraidhean aileagsaidh air adhbhrachadh le cugallachd èibhinn.

Ged a tha mi gu tric a 'faighneachd a bheil misneachd dachaigh no pearsanta ann nach toir comharran air falbh, mar as trice is e an leigheas as fheàrr a sheachnadh.

Le bhith a 'seachnadh brògan anns na stuthan a leanas, faodaidh seo cuideachadh le bhith a' casg comharraidhean:

Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil breugan a' toirt buaidh air do asthma, smaoinich air cuid den fhiosrachadh san artaigil an-diugh agus feuch ri ceumannan a ghabhail gus do smachd asth a leasachadh.

Dè a th 'ann an duilgheadas an t-asthma as motha agad?

Tha sinn airson do chuideachadh a 'faighinn smachd air do asthma. Tha mi airson cluinntinn mun duilgheadas asthma as motha agad gus an urrainn dhuinn feuchainn ri do chuideachadh a 'leasachadh fuasgladh no tuigse nas fheàrr fhaighinn air ciamar a chuidicheas sinn. Is dòcha nach e seo an aon fhear leis an duilgheadas.

Gabh beagan mhionaidean ag innse mun duilgheadas agad gus an urrainn dhuinn fuasgladh a thoirt còmhla.

> Stòran:

> Colaiste Allergy Ameireaganach, Asthma & Immunology. Neo-fhuiling truaillearan a-staigh a-steach airson a bhith a 'tarraing aire ùr.

> Anderson RC, Anderson JH. Buaidh ghaolach air Toraidhean Fragrance. Arch Environ Slàinte. 1998 Mar-Gib; 53 (2): 138-46.

> Anna C. Steinemann, Iain C. MacGriogair, Sydney M. Gòrdan, Lisa G. Gallagher, Amy L. Davis, Daniel S. Ribeiro, Lance A. Wallace. Toraidhean Luchd-caitheimh briste: Ceimigean a chaidh an toirt a-steach, stuthan nach deach clàradh. Lèirmheas Measadh Buaidh Àrainneachd air Iris 31, Iris 3, Giblean 2011, Duilleagan 328-333