Carson nach eil leigheas an iar a 'brosnachadh a' mhodh seo
Chan eil gainnead sanasachd a 'brosnachadh cleansadh coloin, agus' s dòcha gu bheil thu a 'smaoineachadh a bheil coloin a' glanadh na rud sàbhailte feuchainn airson a bhith a 'feuchainn airson a bhith a' feuchainn ri sionndro-inntinn iriosal (IBS) a dhèanamh. Bidh na sanasan a 'gealltainn gach seòrsa toradh iongantach, ach an urrainn dhaibh a bhith air am creidsinn? Dèan co-dhùnadh fiosraichte co-dhiù a tha glanadh cholbhan ceart dhut leis an ath-shealladh seo air coloin a 'glanadh stuthan agus seirbheisean.
An toiseach, thuig nas fheàrr dè a bhios a 'dèanamh deilbheir agus na seòrsaichean de phlannaidhean coloin a tha rim faotainn. An uairsin, tuigidh na buannachdan ris a bheil iad agus na cunnartan a dh'fhaodadh a bhith ann.
Seòrsaichean Cleachdaichean Còirneil
Mura dèan thu tilleadh gu colon a 'glanadh le bhith a' feuchainn ri comharraidhean an IBS agad a lùghdachadh, chan eil fios agad ciamar a tha na stuthan sin ag obair. Tha dà dhòigh ann airson "do choloin" a ghlanadh gu bunaiteach:
Colaidhean Cleansing Còrna: Tha na stuthan seo a 'gabhail a-steach teas detoxifying no cuiridhean ann an cruth capsail. Gu math tric bidh na stuthan sin a 'tighinn le moladh gu bheil thu a' fastadh no a 'leantainn daithead sònraichte, cuingealaichte. Aithnich gum faodadh buaidh a bhith agad air do dhaithead buaidh air an IBS agad. Ma tha bun-tomhais-teannas-sràide agad, mar eisimpleir, dh'fhaodadh fastadh a bhith a 'dèanamh do dhuilgheadas nas miosa. Cuideachd, mothaich na h-innealan cumanta a gheibhear ann an glanadh cholbhan teatha agus capsail. Dh'fhaodadh iad a bhith a '
- Fiber , ann an cruth psyllium no flaxseed
- Probiotics
- Laxatives luibh , mar cascara , senna, agus duilleagan aloe
- Luibhean eile, leithid mùsg, ginger, cayenne, agus fennel
- Magnesium
- Crèad bentonite
- Acid citrach
Còirneal Hydrotherapy (Àrd-chonaltraidhean) : Tha an seòrsa coloin seo a 'glanadh a' gabhail a-steach modh-obrach air a dhèanamh le hidrotherapist coloin. Ann an hydrotherapy coloin, tha tiùb air a chur a-steach don cheart cheart agad fhad 'sa tha thu a' laighe còmhnard air bòrd.
An uair sin thèid uisge a phumpadh a-steach don do choltas agad, a 'sruthadh a-steach na bhroinn. Faodar cuiridhean leithid vitamain, probiotics, enzymes, luibhean no cofaidh a chur ris an uisge. Mar as trice bidh am modh-obrach a 'mairsinn bho 45 mionaidean gu uair a thìde.
Buannachdan air an dearbhadh le Cleanses Còirnealair airson IBS
An toiseach, bu chòir a dhèanamh soilleir nach e cleachdaidhean leigheas an Iar a th 'ann an glanadh colon. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil dotairean an Iar a' toirt comhairle dha euslaintich gun a bhith a 'roghnachadh colon a ghlanadh. Tha cuid de luchd-cleachdaidh leigheas eile agus an fheadhainn bho chultaran eile a 'moladh cleansaidhean dà-chonnaidh mar thoradh air a' chreideas gu bheil an dà-chànanas air a bhith air a chòmhdach le cuspairean tinneasach anns a bheil toxins agus le bhith a 'cur casg air a' chon mhòr a bhith ag obrachadh gu ceart. Thathas den bheachd gun cleachdar a bhith a 'glanadh còirnear an stòl mì-fhallain seo le bacteria agus parasites.
Bidh luchd-tagraidh a 'toirt seachad grunn bhuannachdan slàinte bho bhith a' glanadh agus ga fhaicinn mar leigheas airson raon farsaing de shuidheachaidhean slàinte leantainneach. A thuilleadh air an sin, tha iad a 'creidsinn gum bi cleansaidhean coloin nas luaithe na comharran a leanas, agus tha mòran dhiubh sin le IBS:
- Constipation
- Gas agus bloating
- Alergidhean
- PMS
- Sgìths
- Stuadhan
- Duilgheadasan craicinn
Rùintean agus Ceasnachadh mu Chleachdadh Chòrn
Seach gu bheil cùisean fecal na rudeigin a tha a 'mhòr-chuid de dhaoine a' smaoineachadh gu bheil e mì-thoilichte, tha e furasta a cheannach a-steach don teòiridh a tha a 'tiormachadh suas an stòl a' togail suas ar n-euslaintich agus a 'giùlan milleadh air an GI againn.
Ach tha gastroenterologists , a bhios a 'caitheamh mòran ùine a' coimhead air coltas àbhaisteach no galair, na gnàth-chùis a 'cumail sùil air a leithid de chùis aoigheil ann an cuid de dh'euslaintich nach robh glan.
Tha trì prìomh chuingealachaidhean ann cuideachd airson teòiridh cleachdachaidh an colon:
Chan eil fianais saidheansail ann : Chan eil fianais sam bith ann gu bheil an t-inneal-giùlain againn a 'fàs caked le stuth a tha a' dol air adhart, agus nach eil sgrùdaidhean air a dheagh chumail a tha a 'toirt taic do na tagraidhean gu bheil cleansadh coloin a' neartachadh slàinte no gu bheil e èifeachdach mar leigheas airson duilgheadasan slàinte leantainneach S an Iar-
Faodaidh glanadh a-mach bacteria a bhith cronail : tha bacteria anns na galaran mòra againn deatamach airson slàinte a th 'ann an cladhach agus san fharsaingeachd.
Dh'fhaodadh a bhith a 'glanadh a-mach am bacteria seo a' cur an cèill cothromachadh bitheagach a th 'aig a' bhodhaig fhèin.
Cùisean sàbhailteachd : chan eil glanadh còirnear ann an cunnart. Tha seòrsaichean sònraichte de laxatives brosnachaidh a chaidh an lorg ann an teas agus àrdachadh air a bhith co-cheangailte ri duilgheadasan slàinte trom-ùine agus fad-ùine. Tha cunnartan ann an hydrotherapy coloin a 'gabhail a-steach drùidheadh air neo-chothroman electrolyte a dh'fhaodadh a bhith marbhtach.
An loidhne as ìsle
Às aonais fianais chruaidh de bhuannachdan, chan eil e a 'dèanamh ciall a bhith a' bualadh leis a 'choloin agad, eadhon ged a tha na moladairean de bhith a' glanadh an coloin gu math fìor ghuthach. Ma tha thu deònach feuchainn ri dà-phuing a ghlanadh co-dhiù, tha e deatamach gum faigh thu an-toiseach cead bhon dotair agad gus dèanamh cinnteach nach eil dad anns an eachdraidh slàinte agad a chuireadh an cèill thu ann an cunnart nas motha ann an glanadh.
Stòran:
Kurtzweil, P. "Dieter's Brews Dèan Tea Time Fiachan cunnartach" FDA Consumer 1997.
Puetz, T. "A bheil Sochair Slàinte ann bho High Colonics?" Stèidheachadh Eadar-nàiseanta airson Dòighean Fiosrachaidh Treòiridhean Gluasadan Gnìomhach 2008.