Ma tha pian mòr agad, is dòcha gum faigh thu buannachd bho leigheas corporra gus eacarsaichean agus ro-innleachdan sònraichte ionnsachadh gus cuideachadh le bhith a 'riaghladh do staid. Ged a dh'fhaodas leigheas corporra a bhith glè shoirbheachail, uaireannan bidh am milleadh air a 'chromag oir tha osteoarthritis (OA) ro mhòr, agus feumar ceumannan ionnsaigheach a dhèanamh gus do chuideachadh a' faighinn air ais don dòigh-beatha àbhaisteach agad.
Ma tha OA ag adhbharachadh pian do chromain agus tha duilgheadas agad le bhith a 'stiùireadh gnìomhan bunaiteach bunaiteach, faodaidh tu buannachd fhaighinn bho mhodhan-lannsaichte ris an canar ath-shuidheachadh croma iomlan (THR) . Tha am modh-obrachaidh a 'toirt a-steach a bhith a' toirt air falbh do chòmhlan ciùird neo-riaghailteach agus a 'toirt a-steach crom fhuadain.
Tha an cromag mòr na bhodhaig, agus is e lannsaireachd mhòr a th 'anns an lannsainn THR. Bidh coltas ann gu bheil cuideigin air a bhith ag obair às dèidh làimh, agus bidh duilgheadas agad gluasad timcheall an dèidh a 'mhodh-obrachaidh. Is e an deagh naidheachd gum faod thu tòiseachadh air an ath-bheothachadh agad goirid an dèidh dhut THR a bhith agad.
An dèidh do dh 'ionad-lannachaidh THR, bidh e coltach gum bi thu a' coinneachadh ri leasaichear corporra ann an iomadh suidheachadh. Faodaidh neach-leigheis corporra cùramach tadhal ort san ospadal sa bhad às deidh do lannsaireachd. Is dòcha gu bheil thu ag iarraidh ath-bheothachadh fo-ghèarr no nach fheum thu a bhith air a sgaoileadh bhon dachaigh san ospadal dìreach. Ann an dòigh no dhà, faodaidh tu buannachd fhaighinn bho leigheas corporra gus do chuideachadh gus an obair àbhaisteach agad ath-bheothachadh. Is e leigheas corporra taobh a-muigh na h-ùine mar as trice an ceum mu dheireadh agad mus till thu gu làn-dhreuchd às dèidh ath-shuidheachadh croma iomlan.
Ge bith dè an suidheachadh a tha thu ann an dèidh do THR, bhon ospadal no bhon ionad-clionaidh a-muigh, faodaidh neach-leigheis corporra do chuideachadh a 'faighinn air ais don dòigh-beatha àbhaisteach agad air an t-slighe.
1 -
Therapy Physical san OspadalDìreach às deidh an lann-lann THR agad, is dòcha gun tadhail teirpeoir fiosaigeach thu san t-seòmar ospadail agad. Faodaidh e no i cuideachadh le bhith ag ath-bhreithneachadh air na h-ullachaidhean croma iomlan agad agus tòisichidh eacarsaichean sìmplidh gus do raon gluasaid gluasad (ROM) agus neart a leasachadh .
Às dèidh THR, bidh e coltach gum bi feum agad air inneal cuideachail mar neach -coise àbhaisteach no cuibhle airson gluasad. Faodaidh an PT agad dèanamh cinnteach gur e an uidheam agad am meud ceart agus faodaidh e do chuideachadh gu bhith ga chleachdadh ceart.
Faodaidh tu a bhith an dùil gun cùm an t-ospadal agad maireannach mu 2 no 3 latha às dèidh do ghnìomhachd THR. Is dòcha gum bi an leasaiche corporra agad ag obair còmhla ribh gach latha fhad's a tha thu san ospadal.
2 -
Ath-ghnàthachadh fo-chunnartachTha sinn an dòchas, an dèidh beagan làithean san ospadal dian-lannsaidh, gum bi thu deiseil airson a dhol dhachaigh. Uaireannan faodaidh bacadh gluasaid casg a chur ort bho bhith a 'dol dhachaigh gu dìreach. Anns a 'chùis seo, is dòcha gun cuir thu gu ospadal ath-ghnàthachadh fo-ghèam gus leantainn ort ag obair le neach-leigheis corporra (agus proifeiseantaich ath-bheothachaidh eile) gus an gluasad gluasad bunaiteach agad a thoirt air ais.
Faodaidh tu a bhith an dùil gum bi na seiseanan leigheis corporra aig an ospadal ath-ghiùlain fo-ghèarr beagan nas dian na an fheadhainn aig an ospadal surgical. Bidh mòran de na h-ospadalan fo-chunnartach a 'feumachdainn seiseanan leigheis corporra a bhith air an coileanadh dà uair san latha.
Leanaidh an PT agad aig an ospadal ath-ghiùlan fo-ghèama ag obair còmhla riut gus an raon cruaidh de ghluasad is neart agad a leasachadh agus leanaidh e air adhart le gluasad gluasaid bunaiteach mar coiseachd, aodach agus streap staidhre.
Is e am prìomh amas aig an ionad ath-ghiùlain fo-ghèam gus do chuideachadh gus gluasaid sàbhailte a thoirt air ais gus an urrainn dhut tilleadh dhachaigh.
3 -
Ath-ghnàthachadh dachaighNuair a thilleas tu dhachaigh às dèidh do mhodh THR, faodaidh gum bi buannachd agad bho leigheas corporra dachaigh gus leantainn air adhart ag obair a 'leasachadh do ghluasaid agus neart gnìomh.
Faodaidh an leasaichear corporra agad dachaigh a theagasg dhut mar a dhìreas tu staidhre gu sàbhailte, ciamar a ghluaiseas tu a-steach is a-mach às an leabaidh, agus mar a chleachdas tu an inneal taic chuideachail airson coiseachd. Faodaidh an neach-leigheis corporra agad do chuideachadh le bhith a 'cleachdadh coisiche gus crann quad no cann àbhaisteach airson coiseachd a chleachdadh.
Cleachdadh corporra cùram dachaigh an dèidh THR mar as trice air a ghlèidheadh do dhaoine nach urrainn air an taigh fhàgail mar thoradh air cuingealachaidhean siubhail. Ma tha ball teaghlaich no caraidean agad a dh 'urrainn dràibheadh, is dòcha gu bheil thu comasach air stad a thoirt air leigheas corporra san dachaigh agus a dhol air adhart gu leigheas corporra taobh a-muigh na h-euslaintich.
4 -
Ath-ghnàthachadh air an taobh a-muighIs e an ceum mu dheireadh agad san ath-bheothachadh THR agad leigheas corporra ann an ionad-clionaidh a tha a 'dol a-steach don taobh a-muigh. An sin cumaidh ort a 'meudachadh do chrom ROM. Faodar eacarsaichean adhartach hip neartachadh a choileanadh, agus faodaidh tu fòcas a dhèanamh air a 'chothromachadh as fheàrr a thoirt dhut agus a bhith a' moladh dhut.
Faodaidh tu tòiseachadh air baidhsagal ùr no crann-treabhaidh gus cuideachadh le bhith a 'leasachadh do chomas fulangach agus coiseachd nuair a tha thu a' faighinn leigheas corporra taobh a-muigh na sgoile. Leanaidh an teirichear fiosaigeach agad le bhith a 'daingneachadh do fhreagairtean crom iomlan gu lèir cuideachd.
Ro dheireadh an leigheas corporra taobh a-muigh do THR, bu chòir dhut a bhith a 'coiseachd mar as trice gun inneal taiceil. Bu chòir don ìre pian agad a bhith fo smachd, agus bu chòir dhut a bhith deiseil gus tilleadh chun na h-obrach àbhaisteach agad.
Faodaidh làn-chrom a bhith na eòlas pianail a dh 'fhaodadh obair shìmplidh a dhèanamh mar choiseachd agus aodach duilich. Le bhith ag obair gu cruaidh ann an leigheas corporra a h-uile ceum den t-slighe, is dòcha gum bi e comasach dhut a bhith a 'tilleadh gu do shlighe is do ghluasad.