Pìosan a 'fàs ann an cànaichean cloinne
Tha galar Osgood-Schlatter na staid pianail a bheir buaidh air glùinean no glùinean chloinne a tha a 'fàs. Faodaidh leigheas corporra airson galar Osgood-Schlatter a bhith na leigheas èifeachdach gus cuideachadh le bhith a 'leasachadh gluasad agus a' lùghdachadh an staid pianail seo.
Ma tha pian aig do phàiste air beulaibh aon no an dà ghlùin, faodaidh e no i a bhith a 'fulang le staid air a bheil galar Osgood-Schlatter.
Bidh an t-suidheachadh seo a 'toirt buaidh air clann a tha a' dol tro spurts fàs, agus thathar den bheachd gu ìre mhòr air "peanasan glùine a tha a 'fàs." Faodaidh na comharran casg a chuir air do phàiste bho bhith a 'gabhail tlachd à obair àbhaisteach leithid ruith, leum, no sgrìobadh.
Comharraidhean Galar Osgood-Schlatter
Is dòcha gum bi comharran àbhaisteach galar Osgood-Schlatter:
- Dann dìreach dìreach fon ghlùinean ann an aon no an dà ghlùin ann am pàiste
- Duilgheadas a 'sgoltadh agus a' leum air sgàth pian glùine
- Bump bòidheach soilleir air beulaibh aon no an dà ghlùin
- Peant gu bualadh (ceangal) air beulaibh aon no an dà ghlùin
Ma tha an leanabh agaibh a 'gearan mu gin de na comharraidhean sin, bu chòir dhut a thoirt chun an dotair e no i. Faodaidh do dhotair dearbhadh (no dearbhadh a-mach) mu thinneas Osgood-Schlatter a dhearbhadh. Faodaidh an leanabh agaibh an uairsin tòiseachadh air an leigheas cheart airson a 'chumha. Thathar a 'moladh leigheas corporra gu tric gus do phàiste a chuideachadh gus faochadh fhaighinn bho phian glùine bho ghalar Osgood-Schlatter.
Dè a tha ag adhbharachadh Galar Osgood-Schlatter?
Tha galar Osgood-Schlatter air adhbhrachadh le bhith a 'cur dragh air an tinneas-treubhaidh, sgìre faisg air mullach na cnàimh shin far a bheilear a' toirt a-steach do chlaidheamh an t-saoghail.
Tha plàigh fàis ann far a bheil fàs luath cnàimh a 'tachairt mar a tha do phàiste ag aois. Tha an t-seabhag patellar a 'tighinn bho na fèithean quadriceps mar phàirt de do ghlùinean. Nuair a thèid pàiste tro ìre luath de dh'fhàs - mu aois 10 gu aois 15 - faodaidh an claonadh seo tarraing gu neo-àbhaisteach air a 'phuing inntrigidh aige air a' chnàimh shin.
Faodaidh seo a bhith a 'leantainn gu pian agus lùbadh follaiseach dìreach fon ghlùinean.
Mar as trice tha pian glùin aig cloinn le Osgood-Schlatter, agus faodaidh iad cuideachd grunn shoidhnichean eile a thaisbeanadh, nam measg:
- Is e tightness na fèithean quadriceps air beulaibh an t-sneachda
- Tubaist cliabh cas
- Teannachadh laogh
- Cùisean cothromachaidh no co-òrdanachaidh
Dh'fhaodadh gu bheil aon no mòran de na soidhnichean sin aig do phàiste. Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil do dhotair agad ma tha thu a' smaoineachadh gu bheil galar Osgood-Schlatter aig do phàiste, tha e na chiad cheum math airson an leigheas ceart fhaighinn.
Therapy Physical airson Osgood-Schlatter Galar.
Ma tha galar Osgood-Schlatter air a dhearbhadh gu bheil an leanabh agaibh, faodaidh e no i buannachd fhaighinn bho bhith ag obair le neach-leigheis corporra. Nì an leasaichear corporra measadh agad gus staid do phàiste a mheasadh. Faodaidh e no i molaidhean a dhèanamh gus an t-suidheachadh a leigheas gu ceart.
Is dòcha gum bi deuchainnean agus ceumannan sònraichte a dh'fhaodadh a bhith air an gabhail tron deuchainn leigheas corporra airson galar Osgood-Schlatter:
- Ceumannan de ghluasad gluasad gluasaid, hip agus ankle (ROM)
- Measadh peacaidh
- Tomhas de neart nas ìsle
- Deuchainnean gnìomhach airson an ìre as ìsle
- Measadh sùbailteachd
Cleachdaidh do leasaiche corporra am fiosrachadh a chaidh a chruinneachadh tron chiad mheasadh gus prògram leigheis a dhealbh airson do phàiste.
Dèan cinnteach gun cuir thu ceist sam bith mu staid an leanaibh agad, agus dèan cinnteach gu bheil thu a 'tuigsinn dè a thathar a' sùileachadh bhuat agus do phàiste rè PT.
Is dòcha gum bi diofar phàirtean ann an làimhseachadh galar Osgood-Schlatter. Is e am pàirt as cudromaiche de leigheas PT an leanaibh agad prògram eacarsaich làidir airson galar Osgood-Schlatter . Is dòcha gum bi caochladh chùrsaichean PT a '
- Eacarsaichean sìneadh . Tha mòran chloinne le galar Osgood-Schlatter gu math teann ann an aon no barrachd de bhuidhnean fèithean nas ìsle. Is dòcha gum bi seudan airson na h-uchdagan air an òrdachadh gus leigeil le glùin do phàiste a leudachadh. Tha rannsachadh a 'sealltainn gum faodadh ROM euslainteach glùine lùghdaichte a bhith aig euslaintich le galar Osgood-Schlatter, a rèir coltais mar thoradh air teannachadh anns na fèithean quadriceps. Faodaidh gum bi e na eacarsaich eile a dh 'fhaodadh a bhith air a dhèanamh. Faodaidh fèithean laogh teann cuideachd casg a chur air gluasad àbhaisteach timcheall glùin do phàiste nuair a bhios tu a 'ruith ghnìomhan, agus mar sin faodaidh an lairiche corporra a bhith air an òrdachadh.
- Eacarsaichean Neartachadh . Faodaidh an PT agad eacarsaich a mholadh gus cuideachadh le bhith a 'leasachadh mar a tha fèithean do phàiste a' toirt taic dha a ghlùinean no a glùine. Faodar neartachadh airson nan ceithir-chearcan, na h-uchdagan, agus na fèithean hip a bhith air an òrdachadh.
- Eacarsaichean cothromachaidh agus co-òrdanachaidh . Bidh cuid de chloinn le galar Osgood-Schlatter a 'taisbeanadh cothromachadh no co-òrdanachadh le duilgheadas. Dh'fhaodadh gun dèan an PT agad eacarsaichean co-ionnan - mar an T-Stance - gus cuideachadh le bhith a 'leasachadh cothromachadh agus a' lùghdachadh cuideam agus a 'sruthadh gu na glùinean aig gnìomhan àrd-ìre mar ruith is leum.
- Modhan faochadh peanas . Faodaidh an leasaiche corporra do phàiste modhan corporra a chleachdadh mar teas no deigh gus cuideachadh le smachd a chumail air a 'phian a tha an leanabh agaibh a' faireachdainn. Faodaidh e no i cuideachd teas a chleachdadh mus cleachd e eacarsaichean sìneadh gus cuideachadh le leudachadh a dhèanamh air iomadachd nam fèithean gu bhith air an sìneadh. Faodar dòighean teannachaidh, mar a bhith a 'cleachdadh McConnell no teip chineòlas, a chleachdadh, ach cha deach a h-èifeachdas a dhearbhadh. Is e prògram eacarsaich gnìomhach a th 'anns an leigheas as fheàrr airson galar Osgood-Schlatter, a tha a' gabhail a-steach sìneadh, neartachadh, agus gluasad. Is dòcha gum bi leigheasan caochlaideach leithid teas, tapadh no deigh a 'faireachdainn math, ach cha chuidich iad sin an suidheachadh iomlan atharrachadh. Is e eacarsaich gnìomhach do phàiste a th 'ann agus com-pàirt a ghabhail anns an leigheas aige no a leigheas a bheir cuideachadh gu h-èifeachdach gus galar Osgood-Schlatter a leigheas.
Bidh mòran dhaoine a 'smaoineachadh dè cho fada' sa bu chòir prògram ath-sheothachaidh a bhith ann airson galar Osgood-Schlatter. Tha a h-uile duine eadar-dhealaichte, agus bidh prògram ath-bheothachaidh eadar-dhealaichte aig gach neach airson a 'chùis shònraichte aca. San fharsaingeachd, bu chòir do phrògram PT a bhith gu math goirid, agus is dòcha nach eil e ach beagan sheiseanan gus dèanamh cinnteach gu bheil na h-eacarsaichean air an dèanamh - agus air an dèanamh ceart.
Tha a 'mhòr-chuid de chùisean de ghalar Osgood-Schlatter fèin-chuingealaichte. Tha seo a 'ciallachadh gum bi am pian glùine a' glanadh mu dheireadh mura tèid dèiligeadh idir idir. Tha cuid de chùisean a 'mairsinn mu 12 gu 24 mìosan, ach faodaidh e a bhith nas giorra ma thèid prògram eacarsaich ceart a thòiseachadh nuair a thèid an leanabh a dhearbhadh an toiseach. Dh'fhaodadh gum bi an lùb beag air beulaibh glùin do phàiste buailteach a bhith maireannach, ach cha bu chòir dha pian no cuingealachadh gnìomhach a bhith mar a tha do phàiste ag aois.
A 'chiad cheumannan ri ghabhail
Ma tha galar Osgood-Schlatter air a dhearbhadh gu bheil an leanabh agaibh, tha beagan rudan ann a bu chòir dhut a dhèanamh gus an leigheas cheart a thòiseachadh . An toiseach, na gabh dragh. Ged a dh'fhaodas do phàiste a bhith a 'gearan mu phian glùin, mar as trice tha am symptom seo geàrr-sheasmhach agus chan eil e gu dearbh a' comharrachadh cunnart no cron sam bith air do phàiste no air a ghlùinean.
Nuair a dh 'fhuaras diagnosis ort le galar Osgood-Schlatter, is dòcha gum feum do phàiste a bhith a' seachnadh ghnìomhan a tha ag adhbhrachadh grunn sheachdainean. Dh'fhaodadh seo a bhith a 'gabhail a-steach a bhith a' seachnadh spòrs agus gnìomhachd àrd dian eile. Faodaidh ùine fois ghoirid cuideachadh le pian ghlùin a lùghdachadh bho thinneas ath-bheothachaidh ris a 'chnàimh tibiallach agus plàt fàis.
Bu chòir dhut tòiseachadh air prògram leigheas corporra gnìomhach air falbh ma dh 'fhuaireas galar Osgood-Schlatter air do phàiste, carson? Seach gu bheil seo comasach air do phàiste smachd fhaighinn air a staid no a staid. Faodaidh prògram leigheas corporra do phàiste a chuideachadh gu luath a 'fuasgladh a ghearanan no a pian agus faodaidh e cuideachadh gus stad a chur air pìosan pian glùine san àm ri teachd.
Facal bho
Ma tha an leanabh agaibh a 'gearan mu dheidhinn pian glùin agus gu bheil galar Osgood-Schlatter air a dhearbhadh, faodaidh e no i buannachd fhaighinn bho bhith ag obair le leasaiche corporra gus faighinn a-mach ciamar a dh' ionnsaicheas e an dòigh as fheàrr air a 'chùis a stiùireadh. Faodaidh do PT sealltainn do phàiste na cleasan ceart a dhèanamh gus cuideachadh le gluasad a leasachadh agus pian a lùghdachadh mu na glùinean. Mar sin, faodaidh an leanabh agad air ais gu gnìomhachd àbhaisteach gu luath agus gu sàbhailte.
Stòran:
Scaron; arčević, Z. Dorsiflex a-mach às an adhar: rud a tha a 'toirt buaidh air Morbus Osgood-Schlatter? Lèigh-lann gèine, traumatology spòrs, droch-ghiùlan. 16 (726) Lùnastal 2008.
Tzalach, A, et al. Tha an co-cheangal eadar gluasad gluasad na glùine nas ìsle de ghluasad agus Sionndrome Osgood-Schlatter am measg chluicheadairean ball-coise òigridh. BJMMR. 11 (2), 2016.