Tha Osteopenia air a mhìneachadh mar dlùth-chnàmh ìseal air adhbhrachadh le call cnàimh. Tha Osteopenia gu tric na fhrithealaiche air osteoporosis , suidheachadh cumanta de chnàmhan brùide a dh 'adhbharaicheas briseadh. Bidh an dà theirm mheidigeach uaireannan air an eadar-theangachadh agus tha e cudromach fios a bhith agad air an eadar-dhealachadh agus mar a tha gach fear co-cheangailte ri airtritis.
Is e an t-eadar-dhealachadh as motha eadar osteopenia agus osteoporosis nach e osteopenia a th 'ann an galar fhad's a tha osteoporosis.
An àite sin, thathas a 'meas osteopenia mar chomharra airson cunnart briste.
Osteopenia air a mhìneachadh
Tha toraidhean Osteopenia nuair nach eil cruthachadh cnàmhan ùr aig ìre a dh 'fhaodadh a bhith a' briseadh call àbhaisteach cnàmhan. Tha sganaidhean dùmhlachd cnàimh air seo a dhèanamh nas fhasa a thomhas. Ro dheuchainnean dùmhlachd chnàmh , chleachd luchd-radaigich an teirm osteopenia airson cunntas a thoirt air cnàmhan a bha a 'coimhead nas iom-fhillte na an àbhaist air rada-x, agus tha an teirm osteoporosis a' toirt iomradh air mar a tha bristeadh vertebral.
Tha dùmhlachd-tomhas mèinnearach cnàimhe, no sgàineadh dùmhlachd cnàimh, air na mìneachaidhean sin atharrachadh. A rèir Buidheann Slàinte na Cruinne, tha osteoporosis air a mhìneachadh mar sgòr T de -2.5 no nas ìsle agus tha osteopenia air a mhìneachadh mar sgòr T nas àirde na -2.5 ach nas ìsle na -1.0. Tha an sgòr gu h-àrd os cionn -1 àbhaisteach. Is e an sgòr T do dhlùth chnàimhean an coimeas ris na thathar a 'sùileachadh sa chumantas ann an inbheach fallain òg de do ghnè. A 'cleachdadh nan slatan-tomhais seo, tha osteopenia aig 33.6 millean Ameireaganaich.
Tha cudromachd an staitistig sin coltach ri bhith a 'comharrachadh cò a tha ro-dhromach no an fheadhainn aig a bheil colesterol crìch. Ann am faclan eile, comharrachadh buidheann a tha ann an cunnart airson galar a thoirt air adhart.
Ffactaran Cunnairt Eile airson Briseadh
Is e aon bhuil cunnart a th 'ann an Osteopenia airson briseadh. Am measg nam factaran cunnartach eile tha:
- briseadh roimhe
- aois (a 'meudachadh cunnart bho bhriseadh le aois)
- smocadh (a 'lagachadh cnàmhan)
- ag òl barrachd air 2 deochan deoch làidir gach latha (a 'meudachadh cunnart bristeadh croma )
- cuideam ìseal corp (a 'meudachadh cunnart bristeadh hip)
- rèis agus gnè (tha cunnart 2 no 3 uaireannan aig boireannaich gheal an taca ri fir no boireannaich dubha is Hispanic)
- le pàrant aig an robh briseadh croma
- dòigh-beatha neo-fhastaichte
- calcium mì-fhreagarrach agus cleachdadh vitimín D
- cumhaichean a tha a 'meudachadh an cunnart tuiteam mar droch fhradharc, droch bhrògan, tinneasan meidigeach a bheir buaidh air cothromachadh, a bhith a' cleachdadh stuthan-leigheis sedative, no eachdraidh eas
- le bhith a 'toirt cuid de chungaidhean-leigheis, a' gabhail a-steach corticosteroids, faodaidh sin osteoporosis a tha air a bhrosnachadh le glucocorticoid a thoirt gu buil
- faodaidh cuid de dhuilgheadasan meidigeach, leithid arthritis leamatoid no galaran reumatic eile adhbhrachadh osteoporosis àrd-sgoile
Bidh osteoporosis àrd-sgoile a 'tachairt nuair a tha osteoporosis ann an galair, easbhaidh, no adhbharan fo dhrogaichean. Nuair nach urrainnear adhbhar àrd-sgoile a chomharrachadh, canar prìomh osteoporosis ris a 'chumha.
Faodaidh atharrachaidhean air dòigh-beatha a bhith a 'slaodachadh adhartas call cnàmhan agus a' lùghdachadh cunnart bristeadh. Am measg atharrachaidhean air dòigh-beatha a chuidicheas le bhith a 'casg briseadh tha:
- cumail cuideam fallain
- tha a bhith a 'gabhail pàirt ann an eacarsaich gu cunbhalach, a' gabhail a-steach eacarsaich cuideam cuideam (coiseachd, ruith, siubhal, teanas mar eisimpleirean de dh 'eacarsaich cuideam nuair a tha snàmh neo-chudromach)
- dèanamh cinnteach gu bheil gu leòr de bhotamain D agus calcium agad anns an daithead agad no le bhith a 'toirt leasachaidhean diadhaidh
- gun smocadh
Ma tha deuchainnean dùmhlachd cnàimh cunbhalach faodaidh cuideachadh le bhith a 'call call cnàmhan agus a' lùghdachadh cunnart briste le bhith a 'cumail sùil air tomhas dùmhlachd cnàimh. Fhuair Buidheann-gnìomha Seirbheisean Toirmeasg na SA (USPSTF) deagh dhearbhadh gu robh tomhas dùmhlachd cnàimh a 'toirt a-mach gu ceart an cunnart airson briseadh sa gheàrr-ùine agus a chruthaich na molaidhean sin airson sgrìonadh osteoporosis.
Làimhseachadh
Tha leigheasan air an cleachdadh airson osteoporosis a làimhseachadh ach chan eil daonnan ag aontachadh air a 'chùrsa as fheàrr a tha a' dèiligeadh ri euslaintich a tha a 'dèiligeadh ri euslaintich a tha a' dèiligeadh ri euslaintich a tha a 'dèiligeadh ri euslaintich, a tha a' dèiligeadh ri euslaintich, eòlaichean leigheas taobh a-staigh agus eòlaiche gariatrach.
Am bu chòir dha euslaintich le osteopenia a bhith air an làimhseachadh le cungaidhean-leigheis gus casg a chur air gluasad gu osteoporosis?
Tha an National Osteoporosis Foundation, Comann Ameireaganach Crìochan Endocrinologists, agus Comann Menopause Ceann a Tuath a 'moladh gum bu chòir dèiligeadh ri euslaintich le osteoporosis no briseadh ach tha neo-chunbhalachd anns na molaidhean dha daoine le osteopenia. A bheil e a 'làimhseachadh osteopenia riatanach no eadhon cosgais-èifeachdach?
Tha mòran eòlaichean den bheachd nach biodh leigheas osteopenia le cungaidh-leigheis èifeachdach a thaobh cosgais. Le adhbharan cunnairt a bharrachd, leithid cleachdadh corticosteroid no a bhith a 'briseadh arthritis, bidh leigheas osteopenia a' fàs nas motha na sin.
Tha e cudromach cuimhneachadh nach urrainn do sgòran T aonar a bhith ro-innse dè na h-euslainteach le osteopenia a bhios briste agus nach bi euslaintich. Is e a bhith a 'measadh nan figearan cunnairt air fad an dòigh as fheàrr air co-dhùnadh a bheil leigheas le cungaidhean osteoporosis air a chomharrachadh. Bu chòir dha euslaintich le comharran call call cnàmh a bhith ag amas air atharrachaidhean air dòigh-beatha agus bruidhinn mu na buannachdan agus na cunnartan a thaobh leigheasan osteoporosis leis an dotair aca.
> Stòran:
> Cummings MD, Steven R. Bean 55-bliadhna le Osteopenia. Journal of the Medical Medical Association .
> Khosla MD, Sundeep. et al. Osteopenia. Journal of Medicine ann an New England . 31 Cèitean, 2007.
> Payne, Am Faoilleach W. A bheil call tràth a tha a 'ciallachadh gu bheil feum agad air drogaichean? Naidheachdan na SA agus Aithisg na Cruinne . 30 Faoilleach 2008.
> Torpy MD, Janet M. Osteopenia agus A 'Cur bacadh air briseadh. Journal of the Medical Medical Association .