A bheil Àrdachadh Smocaidh no A 'Lùghdachadh an Cunnart Osteoarthritis?
Tha smocadh a 'toirt droch bhuaidh air slàinte. Tha sin air a stèidheachadh gu math. A thaobh smocadh agus a bhuaidh air osteoarthritis , tha fianais annasach. Tha luchd-rannsachaidh air moladh gum bi droch bhuaidh aig smocadh air osteoarthritis, ach tha co-dhiù aon sgrùdadh a 'moladh gum faodadh buaidh dìon a bhith an aghaidh osteoarthritis. Feuch gun coimhead sinn ris an fhianais.
Tha Smocadh a 'Cur an Cèill Osteoarthritis ann an Fir
Tha an fheadhainn aig a bheil osteoarthritis glùine agus smoc air call nas motha a dhèanamh agus barrachd pian na daoine nach eil a 'smocadh, a rèir toraidhean sgrùdaidh a chaidh fhoillseachadh ann an Annals January of the Diseases Rheumatic . Rinn an sgrùdadh, air a stiùireadh le rheumatologist Clinic Mayo, sgrùdadh air na glùinean comharraichte de 159 fear. Chaidh sùil a chumail air na fir airson suas ri 30 mìosan. Chaidh na glùinean aca a sganadh le bhith a 'cleachdadh MRI agus chaidh an ìre pian aca a sgòradh. A-mach às na 159 fir, bha 19 a 'smocadh gnìomhach aig toiseach an sgrùdaidh. Gu cuibheasach, bha na 19 fir a 'smocadh 20 toit gach latha airson timcheall air 40 bliadhna.
Nochd toraidhean an rannsachaidh gu robh na daoine a bha a 'smocadh barrachd air a bhith a' call cairteal mòr bho na daoine nach robh a 'smocadh. A rèir luchd-rannsachaidh, tha na h-adhbharan a dh'fhaodadh a bhith a 'mìneachadh a' cheangail eadar smocadh agus call cairteal a 'gabhail a-steach:
- Faodaidh smocadh a bhith a 'cur às do na ceallan agus a' cur bacadh air a bhith a 'dèanamh cill ann an cartilage.
- Faodaidh smocadh ìrean de toxins san fhuil a thogail, a 'cur ri call cairteal.
- Faodaidh smocadh ìrean carbon aon-ogsaid a mheudachadh san fhuil, a 'toirt buaidh air ocsaiginachadh fola, a dh'fhaodadh bacadh a chur air càradh cartilage.
Bha sgòran pian nas àirde aig na daoine a bha a 'smocadh cuideachd na na daoine nach robh a' smocadh. Seach nach eil snàithlean pian air cartilage, is dòcha nach bi cairteas cairteal air adhbhrachadh le barrachd pian. Ach, dh'fhaodadh smocadh buaidh a thoirt air structaran eile air a 'ghlùin no a dh'fhaodadh buaidh a thoirt air beachd pian.
Tha Smocadh a 'Dìon an aghaidh Osteoarthritis
A rèir cùis an t-Sultain 2007 de Osteoarthritis agus Cartilage , rinn rannsachaidhean sgrùdadh air a 'cheangal eadar fianais x-ghalair de osteoarthritis glùine agus reamhrachd agus dreuchd. Gun dùil, rè an sgrùdadh sin, lorg luchd-rannsachaidh buaidh dìon beag de smocadh air leasachadh osteoarthritis.
Gus na toraidhean a dhaingneachadh, rinn luchd-rannsachaidh mion-sgrùdadh air dàta bhon Sgrùdadh Framingham Osteoarthritis agus lorg iad gu robh ìre nas ìsle de osteoarthritis aig luchd-smocaidh na daoine nach robh a 'smocadh. Dh'fhaodadh buaidh nicotine air na chondrocytes (ciseal de cheallan) ann an cartilage articular a bhith a 'toirt buaidh air an dìon.
San aon dòigh, ann an sgrùdadh nas sine a chaidh fhoillseachadh anns a 'Ghearran 1989 ann an Arthritis & Rheumatism , fhad' sa bha e ag ionnsachadh osteoarthritis glùine sa chiad Sgrùdadh Sgrùdaidh Slàinte is Beathachaidh, lorg luchd-rannsachaidh gun robh ceangal dìonach eadar smocadh agus osteoarthritis an dèidh atharrachadh airson aois, gnè, agus cuideam.
Stèidhichte air na toraidhean aca fhèin agus an coimeas ris an Sgrùdadh Framingham Osteoarthritis, cho-dhùin luchd-rannsachaidh gu bheil smocadh no smachd neo-aithnichte no neo-aithnichte co-cheangailte ri smocadh a 'dìon gu ìreach an aghaidh leasachadh osteoarthritis glùine.
The Study of Chingford: Smocadh agus Cunnairt Osteoarthritis ann am Boireannaich
Bha sgrùdadh, a chaidh fhoillseachadh ann an Annals Gearran 1993 de ghalaran reumatic , a 'coimhead air smocadh thoitean agus cunnart osteoarthritis ann am boireannaich san t-sluagh san fharsaingeachd. Bho cho-dhùin sgrùdaidhean roimhe seo gu robh buaidh dìon aig smocadh an aghaidh leasachadh osteoarthritis glùine, chaidh 1,003 boireannaich à sluagh Chingford (barrachd Lunnainn, Sasainn) a sgrùdadh. Bha 463 boireannaich air an seòrsachadh mar smocadh a bh 'ann riamh (chaidh an glacadh gu cuibheasach de 14.9 toitean gach latha airson ciall 25.7 bliadhna) agus 540 nach robh a' smocadh. Chaidh gè-x làimhe agus glùine a chleachdadh airson osteoarthritis a mheasadh.
Cha tug na toraidhean taic do dhroch cheangal eadar smocadh agus osteoarthritis ann am boireannaich. Bhiodh co-dhùnadh Inbhirse a 'ciallachadh gun robh barrachd smocaidh air a dhol suas, agus chaidh osteoarthritis sìos - agus cha robh taic bho rannsachadh Chingford air a' bheachd seo.
An Sgrùdadh Osteoarthritis Clearwater
Ach a-rithist, bha aon sgrùdadh eile, ris an canar an Sgrùdadh Osteoarthritis Clearwater, a chaidh fhoillseachadh ann an Osteoarthritis agus Cartilage an Fhaoilleach 2003 gu co-dhùnadh nach robh coltas gu leòr air smocadh a dhìon an aghaidh leasachadh osteoarthritis. Thàinig a 'cho-dhùnadh an dèidh sgrùdadh air 2505 fir agus boireannaich. Chaidh na com-pàirtichean sgrùdaidh a sgrùdadh airson osteoarthritis aig 4 làraichean - spine glùine, làimhe, cas agus ceirbheacs. Dhearbh eachdraidh fèin-aithris mu smocadh inbhe smocadh.
Co-dhùnadh mu Smocadh agus Osteoarthritis
Le na cunnartan slàinte aithnichte co-cheangailte ri nicotine, bhiodh e do-dhèanta smocadh a mholadh, eadhon ged a thug barrachd sgrùdaidhean buaidh dhìon air osteoarthritis. Chan eil luchd-rannsachaidh fada bho bhith a 'co-dhùnadh gu bheil buannachd mhòr sam bith co-cheangailte ri smocadh.
Stòran:
Smocadh toitichean agus cunnart call cairteal agus pian glùine ann an fir le osteoarthritis glùine. Annals of the Rheumatic Diseases . S Amin et al. Faoilleach 2007.
http://ard.bmj.com/cgi/content/abstract/66/1/18
Smocadh agus osteoarthritis: A bheil comann ann? An Sgrùdadh Osteoarthritis Clearwater. Osteoarthritis agus cartilage . Wilder FW et al. Faoilleach 2003.
http://dx.doi.org/10.1053/joca.2002.0857
A bheil smocadh a 'dìon an aghaidh osteoarthritis? Arthritis & reumatism. Felson MD, Daibhidh T. et al. Gearran 1989.
http://www3.interscience.wiley.com/cgi-bin/abstract/112207030/ABSTRACT/?CRETRY=1&SRETRY=0
Smocadh toitichean agus cunnart osteoarthritis ann am boireannaich san t-sluagh san fharsaingeachd: sgrùdadh Chingford. Hart, DJ agus Spector, TD. Annals of the Rheumatic Diseases. Gearran 1993.
http://ard.bmj.com/cgi/content/abstract/52/2/93