Tha gluasad Valsalva na dhòigh a tha feumail airson tòimhseas an neòin vagus a leudachadh gu cunbhalach, agus airson a bhith a 'meudachadh an cuideam anns an amhaich, an sinus agus na cluasan a-staigh. Tha grunn dhòighean practaigeach aig gluasad Valsalva ann an leigheas, agus ann am beatha làitheil.
Mar eisimpleir, bidh cairt-eòlaichean gu tric a 'moladh gluasad Valsalva dha na h-euslaintich aig a bheil episodes de tachycardia supraventricular (SVT) , mar dhòigh air stad a chur air an arrhythmia nuair a bhios e a' tachairt.
Tha gluasad Valsavla cuideachd na dhòigh feumail do dh 'iomadachaidhean sgùba, daoine le criomagan - agus mòran eile.
Mar a tha gluasad Valsalva air a dhèanamh.
Tha gluasad Valsalva (a tha air ainmeachadh air AM Valsalva, a thug iomradh air mu thràth o chionn 300 bliadhna mar dhòigh air casg a chur às a 'chluais meadhanach), a dhèanamh le bhith a' feuchainn ri bhith a 'toirt air falbh gu cumhachdach an aghaidh slighe-adhair dùinte. Faodar seo a dhèanamh le bhith a 'cumail do bheul dùinte agus a' briseadh do shròin, fhad 'sa tha thu a' feuchainn ri bhith a 'toirt air falbh gu cumhachdach. Bidh an gluasad seo a 'meudachadh cuideam sa bhad anns na sinusan agus na cluasan a-staigh. Gus àrdachadh ann an tòna bànagail, bu chòir an oidhirp èiginn a bhith air a chumail suas airson 10 - 15 diogan.
Dè nì an gluasad Valsalva?
Tha gluasad Valsalva a 'meudachadh cuideam gu mòr taobh a-staigh nan sinuses nasal, agus gu h-àraidh anns a' chiste. Ann an dòigh shìmplidh, tha an cuideam àrdaichte air a 'bhroilleach a' brosnachadh a 'ghalair vagus agus a' meudachadh tòimhse vagal. Ach, tha gluasad Valsalva a 'dèanamh sreath ioma-fhillte de thachartasan fios-eòlasach a tha dotairean air a bhith ag obair thairis air na bliadhnaichean airson grunn adhbharan.
Bho shealladh fiosaigeach, tha ceithir ìrean sònraichte aig gluasad Valsalva 15- fichead :
- Ann an ceum 1 , bidh a 'sèideadh gu sgiobalta an aghaidh slighe-adhair dùinte a' meudachadh an cuideam taobh a-staigh caochan a 'chiste, a tha a' toirt fuil a-mach às a 'chuairt a-mach às a' chnàmhan gu taobh an taobh chlì dhen chridhe. Mar sin, airson beagan dhiogan tha an fhuil a thèid a phumpadh leis a 'chridhe ag àrdachadh. ( Leugh mu sheòmraichean agus valbhaichean a 'chridhe ) .
- Ann an ceum 2 , bidh an fhuil a tha air a phumpadh leis a 'chridhe a' tuiteam gu h-obann. Tha an t-toradh caochlaideach seo a 'tachairt air sgàth' s gu bheil barrachd cuideam anns a 'chiste a' cur casg air barrachd fuil bho bhith a 'tilleadh chun a' chiste bhon chòrr den chorp, agus mar sin bho bhith a 'tilleadh chun a' chridhe. Airson a bhith a 'dèanamh suas airson an teas-meadhain seo ann an toradh cairdich, tha soithichean fola na buidhne a' cuingealachadh, agus tha cuideam fuil ag èirigh. Bidh am bruthadh-fala àrda seo a 'leantainn fhad's a tha gluasad Valsavla ann.
- Tha Ìre 3 a ' tachairt sa bhad nuair a thèid anail àbhaisteach a thòiseachadh. Bidh an cuideam taobh a-staigh a 'chiste a' tuiteam gu h-obann, agus bidh an cuairteachadh sgamhanan a 'leudachadh agus a' lìonadh le fuil a-rithist. Ach, fhad 's a tha seo a' leudachadh a 'chiste (a mhaireas 5 - 10 diogan), faodaidh an toradh cridheach tuiteam nas fhaide.
- Mu dheireadh, ann an Ìre 4 tha an fhuil a 'dol gu cridhe agus bidh na sgamhanan a' tilleadh gu gnàthach, mar a tha an toradh cridhe agus a 'bhruthadh fuil.
Dè a tha an gluasad Valsalva air a chleachdadh?
Bidh dotairean a 'faighinn an fheum Valsalva feumail ann a bhith a' comharrachadh diofar sheòrsachan de thinneas cridhe . Bidh a 'chuid as motha de mhiann a' chridhe a 'crìonadh aig ìre 2 de ghluasad Valsalva, oir chan eil a' chridhe a 'pumpadh mòran fuil aig an àm seo. Ach tha na gearanan co-cheangailte ris an dà chuid prolapse falbhaidh mitral agus bidh cairt-chiùra-chorpachd hypertrophic tric a 'meudachadh rè ìre 2 de ghluasad Valsalva.
A 'bruidhinn nas practaigeach, is e am prìomh chleachdadh meidigeach air gluasad Valsalva àrdachadh gu h-obann air tòn fagal (a tha cuideachd a' tachairt gu ìre mhòr ann an ìre 2). Le bhith a 'meudachadh tona fagal a' slaodadh gluasad an àrdachadh dealain cairdich tron uidheam AV , agus tha an dòigh-obrachaidh seo mall a tha slaodach feumail gu leòr ann a bhith a 'cur crìoch air cuid de sheòrsachan SVT (gu h-àraidh, tachycardia ath-aithris AV-nodal agus tachycardia a - rithist aigrioventricular ). ( Leugh mu shiostam dealain a 'chridhe. )
Tha seo a 'ciallachadh gu bheil daoine aig a bheil episodes leantainneach de na seòrsaichean seo de SVT (a tha an dà sheòrsa as cumanta) gu tric comasach air stad a chur air an arrhythmia gu luath agus gu earbsach nuair a bhios e a' cleachdadh le bhith a 'cleachdadh gluasad Valsalva.
Tha an gluasad Valsalva gu tric air a chleachdadh le iomadannan sgùthan nuair a tha thu a 'sìneadh, gus cuideam a dhèanamh air na duilgheadasan anns a' chluas meadhan leis na cuideaman àrda fo uisge.
Dh'fhaodadh gluasad Valsalva cuideachadh do dhotairean gus a bhith a 'lorg an dochann don spine cervical. Bidh an gluasad seo a 'dol am meud gu cunbhalach a' meudachadh uallaichean inntinneach - mar sin ma tha iomadachd neònach (mar eisimpleir, mar thoradh air diosg eadar-dhruim milleadh), faodaidh pian sam bith a tha air adhbhrachadh leis an dochann àrdachadh gu mòr.
Faodaidh euslaganach a bhith a 'cleachdadh gluasad Valsavla gus an cuideachadh le bhith a' dèanamh breithneachadh air cuideam neo-chomasach, seach gu bheil an cuideam àrd air a bheil an dòigh-obrach seo a 'toirt air adhbharachadh fuasgladh uigheachd.
Agus tha mòran dhaoine a 'faighinn fa-near gum faigh iad cuidhteas de phrògraman le bhith a' cluich gluasad Valsalva. Is dòcha gur e seo an dòigh as cumanta agus as freagarraiche de ghluasad Valsalva.
Facal bho
Tha an gluasad Valsalva na dhòigh air cuideam a tha a 'sìor fhàs a-staigh taobh a-staigh nan sinusan agus na cluasan meadhanach, agus a bhith a' meudachadh tòimhse vagal. Tha tagraidhean prataigeach aige ann an cleachdadh leigheas, agus ann am beatha làitheil.
> Stòran:
> Appelboam A, Reuben A, Mann C, et al. Mion-atharrachadh postural air gluasad àbhaisteach Valsalva airson làimhseachadh èiginn de thioracas àrdachadh (REVERT): Triail air a riaghladh le geamannan. Lancet 2015; 386: 1747.
> Duilleag RL, Joglar JA, Caldwell MA, et al. 2015 Stiùireadh ACC / AHA / HRS airson Riaghladh Euslainteach Inbhich le Tachycardia Supraventricular: Aithisg air Task Force Colaisde a 'Cheàird Ameireaganach / Comann Ameireagaidh Cridhe air Stiùireadh Cleachdaidh Clionaigeach agus Comann Rhythm a' Chridhe. Circulation 2016; 133: e506.