Comharraidhean agus a 'làimhseachadh Pain Crìochan Taibhse
Tha cho mòr ri 80% de dhaoine aig a bheil crìonadh a 'faighinn eòlas air seòrsa de "mothachadh" anns na gàirdean a th' aca. Ach, chan eil suas ri leth an fheadhainn a tha a 'faighinn eòlas air na faireachdainnean draghail seo a' faighinn leigheas sam bith airson-no faochadh bho-am pian. Tha seo a 'toirt pian duilgheadasan a dh' aindeoin pian cruaidh a dh 'fheumas aghaidh a chur oirre gus càileachd beatha a leasachadh dhaibhsan a bha air a bhith a' cur an cèill.
Dè a tha ann an gèilleadh an taibhse?
Às deidh cuideigin a thoirt air falbh, is dòcha gun lean thu air a 'faireachdainn, mar gum biodh e fhathast ann. Chan e an aon rud a th 'ann an pian gàirdean taibhse ri pian stump , a tha air a chluinntinn anns an incision agus timcheall air an dèidh an lannsaireachd. Tha pian Stump air a shuidheachadh gu làrach a 'chonnachaidh, agus tha cuideigin a' faireachdainn pian ann an cuid den chas nach eil ceangailte ris a-nis.
Tha mòran dhaoine a 'toirt iomradh air mothachadh losgaidh anns na toeanan aca ged a dh' fhaodadh gum biodh iad a 'call an cas gu h-ìosal fon ghlùin. Faodaidh seo a bhith na adhbhar meallta agus eadhon eagallach, a 'toirt air cuid de dhaoine creidsinn gu bheil iad a' call an inntinn.
Is e a 'chiad cheum ann a bhith a' làimhseachadh pian fiadhaich a bhith ag aithneachadh gu bheil pian fiadhaich glè chumanta agus fìor.
Teòiridhean
Chan eil fios aig duine cinnteach carson a tha pian mòr aig ampùidean, ach thathar a 'creidsinn gu bheil cuid de mhìneachaidhean a tha fìor.
- Cuimhne air cian-gàirdean - Tha cuid de luchd-rannsachaidh a 'toirt buaidh air an deidh sin a bhith air a mhilleadh seach a chàradh, gu bheil an eanchainn "air a chleachdadh airson" a bhith a' faireachdainn na pian. Fiù 's an dèidh don chorp a bhith air a thoirt air falbh, tha an eanchainn a' leantainn air adhart a 'faireachdainn an aon seòrsa pian. Tha e mar gum biodh cuimhne agad air a 'phian oir tha am pian air a losgadh dhan eanchainn.
- A 'brosnachadh bundle neònach - Tha na sròinean tarsainn air an làrach lùbte a' fulang leotha no air an brosnachadh ann an dòigh air choreigin, a 'cur teachdaireachd pian ris an eanchainn. Is iad sin na h-aon tinneasan a bhiodh a 'ruigsinn a h-uile slighe a-steach don bhodhaig. Uaireannan às deidh an lannsaireachd, bidh na h-innealan seo a 'toirt neuromas orra . Nuair a bhios iad a 'losgadh, bidh an eanchainn ag eadar-mhìneachadh nan comharran sin mar gum biodh an t-uabhas fhathast slàn, agus gu bheil "a' faireachdainn" pian anns na toesan.
- Ath-shreapadh an t-siostaim neònach - Tha fianais air a bhith ann, nuair a thèid cnap a chòmhdach, bidh atharrachaidhean a 'tachairt anns an eanchainn agus an cnàimh droma a tha ag adhbhrachadh gum bi pian air a mhìneachadh ann an dòigh eadar-dhealaichte seach roimhe. Chan eil e fhathast soilleir, ge-tà, ma tha seo na adhbhar do dhuilgheadas no ma thachras seo mar thoradh air.
Comharraidhean
A dh 'aindeoin a adhbharan, faodaidh pian fulangach a bhith na staid lag. Thathas tric a 'toirt iomradh air peant mar fhaclan tuairisgeul a' losgadh, a 'sgoltadh agus a' briseadh sìos airson pian neuropathic . Faodaidh pian taibhse tachairt ann an cearcall leantainneach, no dh'fhaodadh gum bi e air a thoirt air adhart le feartan taobh a-muigh, mar atharrachadh teòthachd, cuideam no duilgheadas stump.
Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' toirt iomradh air a 'phian aca mar gum biodh e a' tighinn bho na pàirtean distal (pàirtean a tha nas fhaide bho chridhe a 'chuirp) den chnoc a tha air a thilgeil. Ann am faclan eile, casan, òrdagan no làmhan. Tha mothachadh taibhse nas cumanta anns a 'chiad mhìos às deidh an lannsaireachd na tha iad grunn mhìosan sìos air an rathad, ach faodaidh iad tachairt aig àm sam bith às deidh crìonadh.
Roghainnean leigheis
Coltach ris a 'chuid as motha de shuidheachaidhean pian leantainneach , chan eil dòigh-làimhseachaidh singilte sam bith ag obair don a h Seo cuid de na dòighean-obrach as cumanta.
- Cungaidhean - A chionn 's gu bheilear a' meas gu bheil e mì-rian neuropathic, tha neo-bhriseadh agus droch-bhriseadh gu tric air an òrdachadh airson pian mòr. Tha NSAIDS , opioids agus relaxants fèithean cuideachd air an liosta de chungaidh-leigheis. Mar a tha ann an suidheachaidhean pian cunbhalach eile, faodaidh a bhith a 'faighinn a' chungaidh-leigheis ceart ùine agus foighidinn a ghabhail. Uaireannan bidh teannachadh pian tinneas a 'toirt measgachadh de na cungaidhean seo.
- Therapist Mirror - Bidh mòran luchd-leigheis a 'cleachdadh sgàthan-leigheis nan leigheasan an dà chuid dhaibhsan aig a bheil pian tinneas fiadhaich agus dhaibhsan a bha air stròc. Mar as trice bidh seo a 'ciallachadh a bhith a' cur an dà chuid ann an bogsa sgàthan, a tha a 'fàgail a' bhroinn tearctaichte gu tur. An uair sin thèid iarraidh air an neach eacarsaichean a chluich le "an dà chuid". Tha seo a 'tarraing às an eanchainn agus a' toirt piseach air pian fiadhaich dha cuid de dhaoine. Tha tuilleadh sgrùdaidhean a dhìth gus faighinn a-mach a bheil sgàthan leigheas a 'tabhann faochadh, ged a tha e eu-coltach ri mòran leigheasan, chan eil mòran comas ann airson fo-bhuaidhean leis an leigheas seo.
- Spreagadh Stump - Le bhith a 'cleachdadh TENS (a' toirt buaidh air nerve dealain transcutaneous), a 'cur a-steach peacaidhean faochadh pian (mar na badan lidocaine a tha ri fhaighinn le òrdugh òrdaichte no thairis air a' chuntar) no a bhith a 'briseadh an stump a' faochadh pian mòr ann an cuid de dhaoine. Faodaidh cleachdadh pasganan teth agus pasganan fuar obrachadh dha cuid de dhaoine. Faodaidh solarachadh eadar-dhealaichte bhon stump bacadh a chur air comharran pian.
- Terapichean fiosaigeach - Bidh cuid de dhaoine a 'faighinn faochadh bho na pian aca le bhith a' toirt seachad sunnd, fois no ìomhaighean treòraichte. Faodaidh na modhan sin atharrachadh mar a tha an eanchainn ag eadar-mhìneachadh mothachadh fiadhaich, a 'gabhail a-steach pian fiadhaich.
Roghainnean làimhseachaidh a bharrachd airson dannsa cràbhaidh
Mar as trice, bidh barrachd air aon dòigh-làimhseachaidh air a chleachdadh gus pian mòr fhaighinn fo smachd. Ach, dh'fhaodadh cuid de dhaoine feum a thoirt air dòighean leigheis nas inntinniche.
Tha iad sin a 'gabhail a-steach lannsaireachd a bharrachd gus bundles neònach a thoirt air falbh aig an làrach cnàimh, bloighean neònach , a' brosnachadh a 'chnàimh droma no an eanchainn gus an dòigh san tèid pian a mhìneachadh agus a' toirt a-steach pumpaichean pian a bheir seachad cungaidhean gu dìreach don chnàimh droma.
Taic agus Copaidh
Mar a tha ann an suidheachaidhean meidigeach eile, tha pian leantainneach a 'toirt buaidh air ar beatha thòcail agus ar n-eòlas corporra. Tha mòran dhaoine le pian gàirdean fiadhaich air cuideachadh le bhith a 'lorg psychotherapy feumail ann a bhith a' dèanamh atharrachaidhean air an t-sgoltadh aca agus ann a bhith ag ionnsachadh mòran de na sgilean fois agus dìon a dh'fhaodas pian a lùghdachadh. A thuilleadh air an sin, is urrainn do dhaoine eile a tha an aghaidh dùbhlain coltach ri chèile a bhith prìseil, agus tha grunn bhuidhnean taic air-loidhne, buidhnean taice agus coimhearsnachdan Facebook a tha coisrigte don fheadhainn a tha a 'dèiligeadh ri cuibhreachadh a bharrachd air pian fulangach.
Loidhne gu h-ìosal air Pain Comharradh Crìochan
Tha sinn air a bhith ag ionnsachadh gu bheil àireamh mhòr de dhaoine a tha a 'faighinn crìonadh beò le pian gruagach, agus dhaibhsan a tha a' dèanamh, tha mòran dhaoine nach eil air an làimhseachadh gu leòr airson a 'pian seo. Faodaidh pian èiginn buaidh a thoirt air gach taobh de do bheatha, a 'toirt buaidh air do dhreuchd, do dhàimhean, agus do chomas tlachd a ghabhail air do chuid de dh' inntinn.
Tha eòlaichean pian a-nis ann a tha a 'speisealachadh ann am pian duilich-làimhseachadh leigheis leithid pian gruagach. Mar a chaidh a chomharrachadh gu h-àrd, faodaidh e a bhith na phròiseas obrachail a 'lorg an cothlamadh ceart de leigheasan gus am bi am pian seo fo smachd, ach le bhith a' leantainn air adhart, faodaidh mòran dhaoine beatha mòran nas tlachdmhor a bhith beò às deidh dhaibh a bhith a 'sruthadh.
Tha cuid de dhaoine air faighinn a-mach gu bheil a bhith a ' cumail iris pian feumail ann a bhith ag ionnsachadh dè tha a' cuideachadh, agus dè nach eil, mar a thathar a 'feuchainn diofar mhodhan, oir is dòcha gu bheil mòran de na dòighean eadar-dhealaichte còmhla fhad' sa tha thu a 'coimhead air ais. A bharrachd air a bhith a 'lorg lighiche, faodaidh tu obrachadh còmhla gus do chian a stiùireadh, coimhead air na beachdan sin air na rudan as urrainn dhut fhèin a dhèanamh gus dèiligeadh ri pian leantainneach . Mar nota deireannach, tha iomadh dòigh-beatha ann a dh 'fhaodadh pian leantainneach a dhèanamh nas miosa , mar eisimpleir, faodaidh an dà chuid a bhith ag ithe biadh sgudail agus smocadh pian leantainneach a mheudachadh. Is dòcha gun toir e ùine airson fuireach fallain do pian a lùghdachadh ach do shlàinte san fharsaingeachd a leasachadh cuideachd.
Stòran:
Aiyer, R., Barkin, R., Bhatia, A., agus S. Gungor. Ath-bhreithneachadh siostamach air a bhith a 'làimhseachadh crìonadh le taibhse le spiorad cuibhle cnàimh. Stiùireadh Peanais . 2017. 7 (1): 59-69.
Alviar, M., Hale, T., agus M. Dungca. Eadar-theachdan Cungaidhean-leigheis airson Pain Dealachaidh a 'Ghleidheadh. Stòr-dàta Cochrane de Sgrùdaidhean Siostam . 2016. 10: CD006380.
Barbin, J., Seetha, V., Casillas, J., Paysant, J., agus D. Perennou. Buaidh Sgudal Mirror air Peant agus Smachd Gluasadach air Gearan Taibhse ann an Amputees: Ath-sgrùdadh Systematach. Annals de Leigheas Corporra agus Ath-ghnàthachaidh . 2016. 59 (4): 270-5.
Trevelyan, E., Turner, W., agus N. Robinson. Beachdan air a 'ghainnead taibhse ann an tomhas-tomhais na h-ìochdrach agus a buaidh air càileachd beatha: sgrùdadh càileachdail. Ceanglaichean Oifigeil British . 10 (2): 70-7.