An urrainn dha gluten duilgheadasan adhbhrachadh le do chadal ma tha galar celiac agad no cugallachd gluten neo-ceiliac agad? Ged nach eil mòran rannsachaidh air a dhèanamh air a 'chuspair, dè an rannsachadh a th' ann a tha a 'sealltainn gur dòcha gu bheil an fhreagairt "yes".
Tha mòran dhaoine nach urrainn a 'làimhseachadh glùtan a' fulang le sgìth - is e seo aon de na comharran galair celiaig as cumanta, cho math ri aon de na comharran as cumanta air mothachadh gluten , suidheachadh ùr air a mhìneachadh a-rithist agus mar a tha e fhathast air a thuigsinn.
Ach, a dh 'aindeoin an sgìth, tha mòran dhaoine le mothachalachd celiac agus gluten ag innse mu dhuilgheadasan a bhith a' dol a chadal agus a 'fuireach nan cadal. Tha na trioblaidean sin gu math cumanta mus tèid daoine a dhearbhadh, ach faodaidh iad leantainn orra a bhith a 'dèanamh deuchainn nuair a thòisicheas daoine a' faighinn a -mach de ghlùin .
Tha coltas gu bheil daoine eile a 'feumachdainn barrachd cadal na tha iad a' faighinn ... eadhon ged a tha iad a 'faighinn gu leòr mar-thà. Tha mi air cunntasan a leughadh mu dhaoine le cianalas agus mothachadh gluten a bhios a 'cadal 14 no eadhoin 16 uair a thìde gach latha nuair a tha iad comasach agus fhathast nach eil iad a' faireachdainn fois.
Duilgheadas le Gluten agus Caol coltach gu bheil e co-cheangailte ri Malabsorption
Mar sin, dè an duilgheadas a tha an lùib gluten agus cadal?
Ann an cèiliacs a chaidh a dhearbhadh, tha cuid de luchd-rannsachaidh air am beachd gum faodadh an duilgheadas a bhith a 'gabhail a-steach easbhaidhean mathachaidh a thig bho mhilleadh intestinal agus cur-a-steach iomallach . Ach, cho-dhùin an tè a bha a 'coimhead gu sònraichte air càileachd a' chadail ann an daoine le celiac nach robh an ìre duilich mar thoradh air an duilgheadas - bha duilgheadasan aig daoine a 'cadal sia bliadhna às deidh dhaibh a bhith a' tòiseachadh an deoch glùin, às dèidh do dhroch easbhaidh chaidh milleadh diadhaidh a leigheas.
Cha bhiodh e cuideachd a 'mìneachadh duilgheadasan le cadal ann an daoine le mothachadh gluten, oir chan eil coltas gu bheil gluasadan gluten a' dèanamh cron air do chnàimh no a bhith ag adhbhrachadh droch-mhothachadh (ged nach eil rannsachadh fhathast air a dhearbhadh dè an cunnart a th 'aig slàinte a thaobh cunnart gluten ).
Duilgheadasan Caitheamh a 'Fàgail A dh'aindeoin Deagh Gluten-Free
Tha fianais bho chuid de sgrùdaidhean meidigeach a 'sealltainn duilgheadasan le euslamnia agus cadal de dhroch chàileachd, agus dh' fhaodadh duilgheadasan le làn sgìth agus cadal cus a bhith a 'toirt buaidh air celiacs as motha nuair a dh' fhuaras iad a-mach.
Ach tha sgrùdaidhean eile a 'sealltainn gu bheil duilgheadasan a' dol a dh 'aindeoin an deoch gun ghlùin. A thuilleadh air an sin, chan eil gin de ghlacan ceileaciach a 'dèiligeadh ri duilgheadasan le cadal.
Mar eisimpleir, smaoinich aon sgrùdadh gu robh e mar fhiachan air slàinte ann an euslaintich le galar celiac, cuid dhiubh a bha air an daithead gun ghlùin agus cuid dhiubh nach robh. Bha e gu math na bu duilich ann an daoine a chaidh a dhearbhadh ach nach do thòisich iad air an daithead. Ach, cha do lorg dàrna sgrùdadh eadar-dhealachaidhean ann an ìrean sgìth eadar celiacs a bhios ag ithe glutenan agus an fheadhainn nach eil.
Bha sgrùdadh eile an coimeas ris an fheadhainn a bha air a 'bhiadh airson co-dhiù bliadhna agus co-dhùnaidhean a bharrachd fhaighinn airson cadal airson an dàrna buidheann, ach cha do shoirbhich leis na h-eadar-dhealachaidhean sin. A dh 'aindeoin sin, bha càileachd cadal nas miosa aig celiacs na daoine gun a' chùis, le buaidhean nas àirde de bhith a 'fuireach ann an cunnart neo-àbhaisteach, a' cur dragh air cadal, a 'cleachdadh cungaidh-cadail agus dìth-làimhseachadh tron latha co-cheangailte ri cadal.
A rèir an sgrùdaidh sin, tha duilgheadasan cadail ceangailte gu dìreach ri trom-inntinn, iomagain, agus sgìth ann an celiacs, agus tha iad ceangailte gu malairteach ri sgòran ìre-beatha. Ach, cho-dhùin an sgrùdadh gum faodadh celiacs ana-cadal a bhith aca a dh 'aindeoin an robh buineas no comharraidhean celiac eile aca nuair a chaidh breithneachadh a dhèanamh orra.
A bharrachd air an sin, cha do dh'fhàs duilgheadasan cadail nas fheàrr aon uair 's gu robh daoine a' gabhail a-steach biadh a bha saor bho ghlùin, ged a bha a 'mhòr-chuid de na comharran galair celiag eile a' dol air adhart.
Am b'urrainn gluten buaidh a thoirt air cadal dìreach?
Aig an àm seo, cha deach a dhearbhadh an e àite dìreach a th 'ann an sèididh gluten ann an duilgheadasan cadail airson daoine le galar celiac agus mothachadh gluten. Tha an Dr. Rodney Ford , neach-pàighidh Sealainn Nuadh agus ùghdar The Gluten Syndrome , a 'toirt a bheachd gu bheil gluten anns an daithead agad a' toirt buaidh air an eanchainn agad agus air innealan eile a tha ag adhbharachadh droch bhuaidh air na h-eanchainn sin, ach chan eil rannsachadh sam bith a 'sealltainn sin gu bhith fìor.
Tha mòran dhaoine (a 'gabhail a-steach mi) a' fulang le duilgheadasan a bhith a 'dol a chadal, a' dùsgadh gu tric, cadal agus oidhcheannan droch-bhroinn ann an sia gu 12 uairean a thìde de ghlùtan a thoirt a-steach gu donail (ie, a 'fàs glic).
Gu dearbh, ma dh 'fhaisg mi bho oidhche de chadal bhochd, bidh mi tric a' leantainn mo chnap- starra de chomharraidhean gluamach , a 'sealltainn gu bheil mi air gluten a ghluasad.
Mar sin, ma tha thu air co-cheangal làidir a bhith agad eadar droch chadal agus tar-chuairteachadh gluten, tha thu fada bho na h-aonar. Ach mas e sin a 'chùis (no eadhon mura h-eil e), dè as urrainn dhut a dhèanamh gus do chadal a leasachadh?
Faigh air falbh uiread de ghluten mar as urrainn dhut . Tha cuid de dhaoine a 'faicinn gu bheil iad a' dèiligeadh ris na h - ìrean glè ìosal de ghlùtan a gheibhear ann am biadh le gluten-leabhair. Dh'fhaoidte gum feum thu a 'chuid as motha de na biadhan a tha air an làimhseachadh a dhìteadh às do dhaithead agus a bhith a' cumail le biadh air fad gun rèiteachadh gus diofar fhaicinn.
Lean an comhairle gus àrainneachd cadail nas fheàrr a chruthachadh dhut fhèin . Tha eòlaiche cadail a 'liostadh 10 molaidhean ann an stiùireadh cadail nas fheàrr, a' gabhail a-steach a bhith a 'dìgidheadh an Tbh anns a' chamara agus a 'choimpiutair, agus a' seachnadh naidheachdan.
Faigh cuideachadh ma tha sin riatanach . Uaireannan, chan urrainn dhuinn dìreach rudan fhìn a-mach dhuinn fhìn. Ma tha thu cinnteach gu bheil do dheagh-ghlan glan de gach glùtan (a 'gabhail a-steach an ìre bheag de ghlùtan ann am biadh nach eil ann an gluten ) agus tha thu air an àrainneachd cadail agad a dhèanamh nas fheàrr, ach tha duilgheadas agad fhathast a bhith a' cadal oidhche mhath, feumaidh tu iarraidh air do dhotair fios a chur gu neach-cadail. Tha duilgheadasan cadail cumanta ann an daoine le galar celiac agus tha iad ceangailte ri trom-inntinn, iomagain, agus sgìth. Tha e comasach gum bi leigheas diagnosis nas motha na chuideachadh gus faighinn air ais air slighe ... agus air ais gu cadal gu snasail.
Stòran:
Ford R. An Gluten Syndrome. Buaitean meidigeach. 2009 Sep; 73 (3): 438-40. Epub 2009 Apr 29.
Hadjivassiliou M. et al. A bheil pàirt cugallach de ghlùinean a 'cluich pàirt ann an tinneas eanchainn? Lancet. 1996 Gearran 10; 347 (8998): 369-71.
Jordá F. et al. Tuigse mar cho-dhùnaiche air slàinte ann an euslaintich le galar celiac. Iris de Gastroenterology Clionaigeach. 2010 Jul; 44 (6): 423-7.
Siniscalchi M. et al. Tuigse ann an tinneas cèiliaig inbheach. Pharmacology Fiadh-bheatha agus Tinneas-inntinn. 2005 Sep 1; 22 (5): 489-94.
Zingone F. et al. Càileachd a 'chadail ann an euslaintich le galar celiac. Pharmacology Fiadh-bheatha agus Tinneas-inntinn. 2010 Dàmhair; 32 (8): 1031-6.