Am bu chòir dhut a bhith a 'cleachdadh leigheas coileastair coitcheann?

Mura h-eil, tha roghainnean eile agad airson airgead a shàbhaladh

Dè a tha fios agad mu dheidhinn cungaidhean colesterol coitcheann?

Ma tha thu a 'toirt cungaidh-leigheis cholesterol a- nuas, tha fios agad gum faod a' chosgais mìosail a bhith suas, gu h-àraid mura bheil an neach a tha thu a 'gabhail ri fhaighinn ann an cruth coitcheann (gun bhrath). Agus faodaidh na cosgaisean iomlan agad fàs nas motha ma tha thu a 'toirt cungaidh-leigheis airson adhbharan eile a bharrachd air do cholesterol àrd, leithid tinneas an t-siùcair.

Ach eadhon ma tha dragh oirbh mu chosgais an leigheis cholesterol agad, cuimhnich air an adhbhar cudthromach carson a tha thu ga thoirt - agus na stad air a thoirt mura h-eil do dhotair ag ràdh gu bheil e ceart. Chan eil comharran sam bith aig colaistéarol àrd leis fhèin, ach chan eil thu a 'gabhail a' chungaidh gus casg a chur air "comharraidhean" de cholesterol: tha thu ga thoirt gus casg a chur air galaran cridhe. Le bhith a 'falbh air do chungaidh-leigheis agus a' leigeil le do ìre cholesterol a bhith ag èirigh a-rithist cuiridh thu thu aig cunnart mòr airson tinneas cridhe agus eadhon ionnsaigh cridhe - a 'cosg mòran nas motha ri bhith a' làimhseachadh na prìs a bhith a 'fuireach air do cholesterol a' lùghdachadh cungaidh-leigheis.

Is e an deagh naidheachd a th 'ann gu bheil grunn chungaidh-leigheis a tha a' lùghdachadh cholesterol ri fhaighinn mar ghinealachd nach eil cho cosgail. Am measg nan cungaidhean colesterol coitcheann seo tha:

Mura h-eil do leigheas ri fhaighinn ann an cruth coitcheann (no eadhon ma tha e, agus tha duilgheadas agad fhathast a phàigheadh ​​air a shon), tha grunn roghainnean agad a dh 'fhaodadh a chuideachadh gus airgead a shàbhaladh.

Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus airgead a shàbhaladh

Bruidhinn ris an dotair agad mu roghainnean nach eil cho cosgail. Dh'fhaodadh gum bi an dotair agad comasach air 1) a thoirt dhut gu cungaidh-leigheis nas saoire, an dara cuid toradh coitcheann no ainm branda le prìs nas ìsle, 2) a 'tabhann samples dhut de dh' ainm a 'chungaidh-leighis, no 3) dhut tairgse bho chompanaidh dhrogaichean gus a 'chungaidh-leigheis ainm a cheannach aig cosgais nas ìsle.

Faighnich mu bhith a 'gearradh pilean dose àrd ann an leth. Dh'fhaoidte gum bi e comasach dhut do chungaidh-leigheis a cheannach ann an cruth a tha dà uair san dòs òrdaichte agad agus an uairsin gearradh na pills ann an leth airson an toirt. (Thoir fa-near: Chan eil seo comasach airson a h-uile cungaidh a tha a 'lùghdachadh cholesterol.) Mar eisimpleir, ma bheir thu simvastatin 40 mg gach latha, faodaidh gun toir do dhotair simvastatin 80 mg, le dosing air a shònrachadh mar phill aon-leth ga thogail gach latha.

Chan eil coitcheann ri fhaighinn? Cuir fòn chun a 'chompanaidh drogaichean Tha cuid de chompanaidhean dhrogaichean air prògraman taic oideachaidh a dh 'fhaodadh a bhith a' toirt cothrom dhut do chungaidh-leigheis fhaighinn aig a 'chosgais no aig a' char as lugha. Thoir sùil air a 'bhùth-leigheadaireachd agad cuideachd: cuid de phrògraman lasachadh air leigheasan. Bu chòir dhut fios a bhith agad cuideachd gu bheil prìsean cungaidh-leigheis eadar-dhealaichte bho aon bhùth-chungaidhean gu tè eile. Dèan cinnteach gu faigh thu am prìs as ìsle san sgìre agad.

Faighnich an urrainn dhut bathar thar-chutair (OTC) a ghabhail. Ma bheir thu a -mach àidean saill omega-3 (Lovaza) òrdughan no niacin -sgaoileadh (Niaspan) gus an colesterol agad a lùghdachadh, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn tionndadh OTC den leigheas agad.

Feumaidh tu fios a bhith agad nach eil ola èisg agus toraidhean niacin OTC co-ionnan gu co-ionnan ris an fheadhainn a th 'ann an òrdugh oideachaidh. Ach, ma tha an dotair agad ag ràdh gum faod thu aon no barrachd dhiubh, is dòcha gum bi iad comasach air do chuideachadh a 'lùghdachadh an cholesterol agad fhad' sa bhios tu a 'cur fiaclaid nas lugha anns an leabhar pòcaid agad.

Cumaibh cuimhne, ge-tà, ged a tha iad rim faotainn gu farsaing agus nas saoire na cungaidhean-leigheis òrdaichte, is dòcha nach bi stuthan OTC ceart don a h-uile duine.

> Stòran:

> "Sreath Cùram-slàinte MICROMEDEX." Thompson Reuters (2009).

> "Leabhar-làimhe fiosrachaidh mu dhrogaichean," 22mh deas. Lexi-Comp (2013).