Bruthadh fèith cervical / spagadh cruaidh
Is e cùmhnant a th 'ann an Whiplash a tha air adhbhrachadh le bhith a' toirt droch bhuaidh air structaran meadhain bog an spine cervical, no roinn amhaich. Mar as trice, is e strain de na fèithean a th 'ann an whiplash no a' sprain de na ligaments a ghluaiseas agus a 'toirt taic don spine agus an ceann. Gu math tric bidh whiplash a 'tachairt an dèidh gluasad gu h-obann, le leudachadh leudachaidh agus sùbailteachd an amhaich, mar as trice ann an tubaist càr.
Faodaidh seo cuideachd a bhith mar thoradh air cadal no a 'cumail amhach ann an suidheachadh uabhasach.
Carson a fhuair mi Strain Chrombaich?
Tha an amhaich buailteach do dhroch ghort air sgàth an iarrtais a th 'air a chur air an spine cervical. Tha na h-aibhnichean cervical ceangailte ri ligaments agus le taic bho fhèithean. Còmhla, feumaidh na structaran sin taic a thoirt dha ar cinn agus leigidh sinn raon farsaing de ghluasadan. Tha na h-iarrtasan sin a 'dèanamh ar cuid neònach a bhith buailteach do dhroch ghoirteachadh le cuilean no amhaich . Nuair a thèid na fèithean no na ligaments a ghoirteachadh, agus tha na h-iarrtasan aig an spine cervical cunnartach, agus bidh am pian a tha a 'tighinn gu buil a' cur dragh air beatha làitheil. Sin as coireach gu bheil duilgheadasan leòn air a ' chnàimh cho duilich.
Dè a th 'ann an làimhseachadh Whiplash?
Cuidichidh ùine ghoirid de bhith a 'socrachadh nam fèithean amhaich a' lughdachadh pian tùsail agus spasm nam fèithean an amhaich às deidh a 'chnàimh. Tha a bhith a 'toirt seachad na fèithean agus na ligamain timcheall air an spine cervical a bhith a' sìtheadh agus a 'faighinn air ais na phàirt chudromach de làimhseachadh.
Ach, dh'fhaoidte gun tèid fois fhada a chomharrachadh, air sgàth cho duilich 'sa tha e. Mura h-eil fois a 'lughdachadh comharraidhean de whiplash, bu chòir dhut tuilleadh luachadh a dhèanamh leis an dotair agad .
Faodaidh cuid de cheumannan sìmplidh eile cuideachadh a thoirt do na comharraidhean teann amhaich agad:
- Cuir a-steach pacaidean deighe agus pasgan teas gu mìorbhaileach
- Feuch leigheas anti-inflammatory
- Thoir sùil air leigheas corporra airson sreathan agus eacarsaichean
Bu chòir a h-uile leigheas a thaobh leòn teann amhach a bhith air a stiùireadh le lighiche. Ma tha e follaiseach gu bheil na comharraidhean agad mar thoradh air sgudal sìmplidh no lobhadh sìmplidh, bu chòir na ceuman sin do staid a chuideachadh. Tha e cudromach, ge-tà, fios a bhith agad air adhbhar nan comharran, oir faodaidh barrachd air dìreach whiplash pian amhaich adhbhrachadh.
Dè a b'urrainn a bhith nas fhaide na Whiplash a bhith a 'caitheamh mo mhionaid ?
Tha mòran dhuilgheadasan eile ann a dh 'fhaodadh pian a' mhulaidh adhbhrachadh, cuid dhiubh a tha dona agus feumar aire meidigeach. Ged is e adhbhar as cumanta nan comharraidhean sin a bhith a 'cur bacadh air cuilean no amhach, tha comharran eile ann airson coimhead airson sin a dh'fhaodadh a bhith a' comharrachadh duilgheadasan eile:
- Dìth nan làmhan no na gàirdeanan
Dh'fhaodadh na comharraidhean seo a bhith air sgàth co-ghluasad de chnàimh-droma no na sròn-droma a bhios a 'fàgail a' chorda. Tha cuid de na h-adhbharan airson seo a 'gabhail a-steach discan briste agus stenosis droma . - Numbness no mothachadh neo-àbhaisteach anns na làmhan agus na gàirdeanan
A-rithist, faodaidh na comharran seo a bhith air an adhbhrachadh le bhith a 'toirt cron air an cnàimh-droma no an tinneas. Ma tha na comharraidhean sin an làthair, bu chòir dhut tuilleadh measaidh a bhith agad. - Dannsa còmhla ri atharrachaidhean cuideam neo buailteach neo-àbhaisteach
Tha e cudromach gun tèid measadh a dhèanamh air pian amhaich leis na comharraidhean sin, a bharrachd air nausea, a 'cuir a-mach, call a' ghaoil, feamaichean, sùilean, no sweat. Ged a tha e neo-àbhaisteach, is iad seo a 'chiad chomharra air galaran no tinnearan.
- Dìth leasachaidh thar ùine
Bu chòir duilgheadas sam bith mar seo nach eil a 'leasachadh thar ùine a mheasadh tuilleadh. Mas e a 'chiad sgrùdadh a th' ann an whiplash, ach tha an amhach fhathast na dhuilgheadas, bu chòir tuilleadh measadh a dhèanamh.
Tha suidheachaidhean leantainneach (mar arthritis agus osteoporosis ) agus duilgheadasan gruamach (mar bhriseadh ) a bheir adhbharan coltach ri searbhag. Ma tha na comharraidhean agad a 'fàs nas fheàrr an àite a bhith air an leasachadh no mura h-eil iad air an leigeil le fois, bu chòir dhut dotair fhaicinn .