Sochairean Slàinte a 'phìob-coise

Is e lus a th 'ann am peppint ( Me ntha piperita ) airson adhbharan cungaidh-leigheis. Bidh ola a 'phlannta gu tric air a ghabhail ann am foirm leasachaidh biathaidh, fhad' sa thathar a 'cleachdadh duilleag mullach airson tì luibheil a dhèanamh. Is e aon de na cleachdaidhean as cumanta a th 'ann am mialtag duilgheadasan cladhach a chuideachadh.

Nuair a thèid a thogail ann am foirm leasachaidh biathaidh, bidh ola mialtagan mar as trice a 'tighinn a-steach ann an capsail ann an seòrsachan inntrigidh.

Thathas a 'cleachdadh còta inntrigidh gus casg a chuir air ola mhòintich a bhith air a leigeil a-mach anns a' stamag agus ag adhbharachadh droch bhuaidhean mar a tha an cladhach.

Cleachdaidhean

Ann an leigheas eile, thathar ag ràdh gu bheil mialt a 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh nan duilgheadasan slàinte a leanas:

Thathar ag ràdh cuideachd gu bheil ola pep-peant mar ghnìomhaiche carminach (seòrsa de stuth a thathar a 'cleachdadh gus cur às do bharrachd gas anns na galairean).

A thuilleadh air an sin, thathar den bheachd gu bheil mialt a 'leasachadh feabhas inntinn.

Nuair a thèid a chur an sàs gu h-àrd (ie, gu dìreach ris a 'chraiceann), thathar ag ràdh gum bi ola riatanach mialtach a' lùghdachadh pian agus a 'dìon nan tinneasan sin mar chnapan teann agus imrich .

Sochairean Slàinte

Seo sùil air cuid de na prìomh thoraidhean bhon rannsachadh a tha rim faotainn air a 'mhòine agus na buannachdan slàinte a dh'fhaodadh a bhith ann:

IBS

Dh'fhaodadh gum bi ola pep-uisge na leigheas sàbhailte agus èifeachdach airson IBS, a rèir aithisg a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of Clinro Gastroenterology ann an 2014.

Airson na h-aithisg, rinn luchd-rannsachaidh sgrùdadh air naoi sgrùdaidhean a chaidh fhoillseachadh roimhe (le 726 com-pàirt gu h-iomlan) a 'dèanamh measadh air buaidh ola an t-sìthein ann an euslaintich IBS. Nuair a chaidh an coimeas ri placebo, bhathar a 'faighinn ola nas motha na bhith a' leasachadh comharraidhean IBS agus pian bhoilg. B 'e an taobh as cumanta a chaidh a chlàradh de dh'obair a bh' ann an ola miosg a bhruichleadh.

Thathar a 'smaoineachadh gum faodadh ola muc-mhara cuideachadh le lughdachadh a thoirt air comharraidhean IBS ann am pàirt le bhith a' lùghdachadh spasms fèithe.

Duilgheadas

Tha sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Ceimigeòlas & Teirmean-leigheis Alimentary ann an 2000 a 'sealltainn gum faodadh measgachadh de ola mhòintich agus ola chara-chaorach cuideachadh le bhith a' toirt droch bhuaidh air droch dhìol.

Bha an sgrùdadh a 'toirt a-steach 96 euslainteach le dyspepsia gnìomhach, a tha na seòrsa de dhuilgheadas a thathar a' smaoineachadh a tha co-cheangailte ri mì-riaghailtean ann an gnìomhan fèithean an stamag mar a bhios e a 'faighinn, a' cluinntinn, agus a 'gluasad biadh dhan ghaoith bheag. Airson 28 latha, gheibheadh ​​na com-pàirtichean placebo no capsail ann an còmhdach inntrigidh anns a bheil 90 mg ola sùim agus 50 mg o ola caraway.

Aig deireadh an sgrùdaidh, bha na h-euslaintich a chaidh a làimhseachadh leis a 'bhreac-mholaidh ola / càraway a' sealltainn lùghdachadh nas motha ann an dian am pian agus ann an comharraidhean leithid cuideam, truas, agus lànachd (an coimeas ris an fheadhainn a fhuair an placebo).

Còroscopy

Dh'fhaodadh gum bi cuid de bhuannachd ann an ola bìdh dha daoine a tha a 'faighinn colonoscopy (deuchainn scrionaidh mar as trice air a chleachdadh airson aillse colorectal a lorg). Sin an lorg air sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh anns an iris Bheilgianach Acta Gastro-Enterologica Belgica ann an 2012, a bha a 'toirt a-steach 65 euslainteach colonoscopy.

Anns an sgrùdadh, bha luchd-rannsachaidh a 'cuimseachadh air duilgheadas spasm coloin (cùis ris an canar pian ann an euslaintich a bharrachd air a bhith a' cur bacadh air colonoscopy le bhith a 'cur bacadh air a bhith a' cur a-steach an colonoscope).

Ceithir uairean mus deach e gu colonoscopy, chaidh dèiligeadh ri euslaintich le ola fiadhaich air a chòmhdach gu h-annasach no ann am placebo. Dhearbh toraidhean sgrùdaidh gun robh ola na sùbhrach nas èifeachdaiche ann a bhith a 'lùghdachadh spasm coloinich, a' lùghdachadh pian, agus a 'giorrachadh ùine iomlan a' mhodh-obrach. Dè tha nas motha, thuirt iadsan a chaidh a làimhseachadh le ola-bhiorach gu robh iad nas deòna colonoscopy a dhèanamh a-rithist san àm ri teachd (an coimeas ris an fheadhainn a fhuair an placebo).

Migraine

Dh'fhaodadh cleachdadh cumanta ola-bhiorach cuideachadh le bhith a 'cur cuideam air milleadh-cinnidh, a' moladh sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Iris Eadar - nàiseanta Cleachdadh Clionaigeach ann an 2010.

Airson an sgrùdadh, chaidh dèiligeadh ri 35 eunlaintich le fuasgladh stèidhichte air ola no ionad placebo rè ionnsaigh imrich.

An coimeas ris a 'placebo, bha am fuasgladh stèidhichte air ola nas èifeachdaich ann a bhith a' leigeil le pian, nausea / vomiting, agus mothachadh air solas agus / no fuaim.

Anns an sgrùdadh, chaidh an dà chuid leigheas a chur chun a 'chnoc agus an sgìre timcheall nan teamplan.

Taobh Buaidh agus iomagain Sàbhailteachd

Faodaidh a 'phìob mhòr raon de bhuaidhean a bhrosnachadh, a' gabhail a-steach bruthadh-cridhe agus ath-bhualaidhean aileartach mar chnapan-cinn agus bàrr-beul.

A thuilleadh air an sin, bu chòir ola sùim-bhualaidh inntrigidh a bhith air a chleachdadh le rabhadh le daoine le clachan-claisneachd, leacan-fala, hernia hiatal, droch dhroch ae, sèididh gallbladair, no cnap-starra bileag.

Ma tha thu a 'beachdachadh air a bhith a' cleachdadh ola deatamach an-dràsta, tha e deatamach ionnsachadh mu na cùisean sàbhailteachd a tha co-cheangailte ri aromatherapy . Mar eisimpleir, feumar ola riatanach a bhith air a chur còmhla ri ola giùlain mus tèid a chur a-steach don chraiceann.

Càite an lorg e e

Gheibhear ola fiadhaich air a chòmhdach le suaicheantas, ola riatanach miosan, agus tì miosan ann am mòran stòran, a 'gabhail a-steach stòran biadhan nàdarra agus stugaichean drogaichean. Faodaidh tu cuideachd stuthan meadhain a cheannach air-loidhne.

Stòran

Borhani Haghighi A1, Motazedian S, Rezaii R, Mohammadi F, Salarian L, Pourmokhtari M, Khodaei S, Vossoughi M, Miri R. "Iarrtas gearraidh de fhuasgladh 10% menthol mar leigheas gann de migraine gun aura: dall, smachd air placebo, sgrùdadh thar-thairis. " Ceanglaichean RSS 2010 Mar; 64 (4): 451-6.

Ford AC1, Talley NJ, Spiegel BM, Foxx-Orenstein AE, Schiller L, Quigley EM, Moayyedi P. "Buaidh air snàithle, antispasmodics, agus ola mhathain ann an làimhseachadh sionndrom caorach irritable: ath-sgrùdadh eagarach agus met-anailis." BMJ. 2008 Samhain 13; 337: a2313.

Khanna R1, MacDhòmhnaill JK, Levesque BG. "Ola a 'phìob airson làimhseachadh sionndrom cuibhle mì-chinnteach: ath-sgrùdadh eagarach agus met-anailis." J Clin Gastroenterol. 2014 Iuchair; 48 (6): 505-12.

An Cèitean B1, Köhler S, Schneider B. "Èifeachdas agus fulangas de mheasgachadh stèidhichte de ola-mhòintich agus ola charaway ann an euslaintich a tha a 'fulang le dyspepsia gnìomhach." Pharmacol Ther. 2000 Dùbhlachd; 14 (12): 1671-7.

An Institiùd Nàiseanta de Thinneas an t-siùcair agus an tinneas tuiteamach agus na h-aibhnean dubha. "Droch-dhìol." Foillseachadh NIH Àireamh 09-4549. Dàmhair 2013.

Shavakhi A1, Ardestani SK, Taki M, Goli M, Keshteli AH. "Premedication le capsail ola sùbain ann an colonoscopy: sgrùdadh deuchainn dà-dall a tha air a riaghladh le placebo." Acta Gastroenterol Belg. 2012 Sultain; 75 (3): 349-53.

Àicheadh: Tha am fiosrachadh a tha air an làrach seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin agus chan eil e na àite airson comhairle, breithneachadh no leigheas le dotair ceadachd. Chan eil e an dùil a bhith a 'còmhdach gach cùram a dh'fhaodadh a bhith ann, eadar-obrachadh dhrugaichean, suidheachaidhean no droch bhuaidh. Bu chòir dhut cùram meidigeach luath a shireadh airson ceistean slàinte sam bith agus co-chomhairle a chumail ris an dotair agad mus cleachd thu leigheas eile no a bhith a 'dèanamh atharrachadh air do riaghladh.