Beachdaich air Sàbhailteachd Leigheas-leigheis airson Trioblaidean Caitheamh fhad's a tha e trom
Ma tha duilgheadas agad cadal fhad 'sa tha thu trom, faodaidh gum bi thu airson ionnsachadh mu roghainnean leigheis. Faodaidh suidheachaidhean sònraichte leithid insomnia agus cas-chasan neo-chùramach (RLS) a bhith a 'tachairt nas trice nuair a tha iad trom. Faodaidh duilgheadasan cadail eile leithid narcolepsy agus giùlan cadail ris an canar parasomnias a 'leantainn tro bhith trom le leanabh agus feumar leigheas. Tha e cudromach tuigsinn ciamar a thèid cleachdadh meidigeach a chleachdadh gu sàbhailte nuair a tha thu trom le leanabh.
An uairsin, faodaidh tu beachdachadh air na roghainnean a dh'fhaodadh a bhith aig do dhotair gus do staid a leigheas agus a chuideachadh le bhith a 'cadal nas fheàrr. Faigh a-mach dè na cungaidhean-leigheis as sàbhailte airson a bhith a 'làimhseachadh eas-òrdan cadail nuair a tha thu trom.
Categorachadh Sàbhailteachd Dhrugaichean
Is e a 'chiad roghainn a bhith a' làimhseachadh mì-òrdugh cadail ann am boireannach trom a tha ag atharrachadh atharrachaidhean air dòigh-beatha gus cuideachadh le bhith a 'leigeil às an staid agus a h-uile leigheas a sheachnadh. Dhaibhsan a tha a 'fulang le insomnia, faodaidh leigheas le leigheas inntinneil airson insomnia (CBTi) a bhith èifeachdach. Fiù 's ann an RLS, faodaidh grunn atharrachaidhean faochadh a thoirt às aonais cungaidh-leigheis.
Ann an droch shuidheachaidhean, feumaidh cuid de chungaidh a bhith air a chleachdadh gu cùramach. Is e an t-uallach a th 'ann nach deach mòran de chungaidhean a dhearbhadh ann an àireamhan mòra de bhoireannaich. Chan eil duine airson adhbhar breith a thoirt seachad. Tha drugaichean a tha a 'dèanamh sin air an ainmeachadh teratogenic (literal translation = "monster forming"). Mar sin, chan eil mòran de sgrùdaidhean air an dèanamh ann am boireannaich a tha trom le leanabh oir chan eil eadhon cunnart beag air a mheas iomchaidh.
A dh'aindeoin sin, tha eòlas agus eòlas ann am beathaichean air stiùireadh a thoirt dhuinn mu shàbhailteachd cungaidh-leigheis nuair a tha iad trom.
Thathas a 'cleachdadh an seòrsachadh a leanas de bhuaidhean cungaidh-leigheis nuair a tha thu trom:
- Roinn B : Chan eil sgrùdaidhean ainmhidhean air a bhith a 'comharrachadh cunnart fetail ach chan eil sgrùdaidhean fo smachd ann am boireannaich a tha trom le leanabh, no tha sgrùdaidhean ainmhidhean air droch bhuaidh a dhèanamh air fiachan nach eil air a dhaingneachadh ann an sgrùdaidhean smachd ann am boireannaich sa chiad tritheamh. Chan eil fianais ann an trioblaidean nas fhaide air adhart.
- Roinn C : Tha sgrùdaidhean ainmhidhean air tachartasan droch-fhàsail a shealltainn, ach chan eil sgrùdaidhean fo smachd ann am boireannaich a tha trom le leanabh, no chan eil sgrùdaidhean ann an daoine agus beathaichean rim faotainn; mar sin, tha an cungaidh-leigheis air a thoirt ma tha buannachd a dh'fhaodadh a bhith na b 'àirde na chunnart.
- Roinn D : Tha cunnart don fhàsas an làthair, ach dh'fhaodadh buannachdan a bhith nas àirde na cunnart ma tha galair cunnartach no mòr ann.
- Roinn X : Tha sgrùdaidhean ann am beathaichean no daoine a 'sealltainn neo-riaghailtean feadalan; tha an druga mì-chinnteach airson boireannaich a tha trom le leanabh.
Mar sin, thathar a 'meas gu bheil cungaidhean nas sàbhailte nuair a tha rannsachadh a bharrachd a tha a' toirt taic do shàbhailteachd ann an daoine ri fhaighinn. Ach, dh'fhaodadh cunnart neach fa leth a bhith a 'toirt buaidh neo-iomchaidh air druga sam bith a chleachdadh fhathast.
Cleachdadh cungaidh-leigheis airson eas-òrduighean cadail
Le bhith a 'cleachdadh nan roinnean a tha air am mìneachadh gu h-àrd, faodar cungaidhean-leigheis airson làimhseachadh nan duilgheadasan cadail as cumanta a ghluasad. Tha na cumhaichean sin a 'gabhail a-steach insomnia, RLS, narcolepsy, agus parasomnias. Bidh sàbhailteachd drogaichean a 'tuiteam nuair a ghluaiseas tu bho Roinn B gu Roinn C gu Roinn D agus, mu dheireadh, gu Roinn X. Beachdaich air na cungaidhean cadail a tha rim faighinn nuair a tha thu trom le leanabh airson gach aon de na cumhaichean a leanas:
Insomnia
Roinn B
Sedatives agus Hypnotics (Benzodiazepines): Zolpidem , Diphenhydramine
Roinn C
Sedatives agus Hypnotics (Benzodiazepines): Zaleplon
Tùsan-sgaoilidh: Gabapentin
Neo-dhruim-bhruthaich agus bochdainn: Amitriptyline, Doxepin, Trazodone
Roinn D
Sedatives agus Hypnotics (Benzodiazepines): Alcol , Alprazolam, Diazepam, Lorazepam, Midazolam, Secobarbital
Roinn X
Sedatives agus Hypnotics (Benzodiazepines): Alcol (ma thèid a chleachdadh ann an suimean mòra no airson ùine fhada), Estazolam, Flurazepam, Quazepam, Temazepam, Triazolam
Syndrome nan Cois Neònach no Galair Willis-Ekbom
Roinn B
Gnìomhairean Antiparkinsonian (Dopaminergics): Bromocriptine, Cabergoline
Mion-sgrùdaidhean giùlanach (Opioids) (faic D): Meperidine, Oxymorphone, Methadone, Oxycodone
Roinn C
Mion-sgrùdaidhean meadhanach: Clonidine
Anticonvulsants: Gabapentin, Lamotrigine
Gnìomhairean Antiparkinsonian (Dopaminergics): Carbidopa, Levodopa, Pramipexole , Ropinirole
Mion-sgrùdaidhean giùlanach (Opioids) (faic D): Codeine, Morphine, Propoxyphene, Dro-cho-dhruim-altan Hydrocodone agus Bochdainn: Amitriptyline, Doxepin, Trazodone
Roinn D
Anticonvulsants: Clonazepam, Carbamazepine
Mion-sgrùdaidhean lùth-eòlach (Opioids) (ma tha iad air an cleachdadh airson amannan fada no ann an dòsan àrd aig an teirm): Meperidine, Oxymorphone, Methadone, Oxycodone, Codeine, Morphine, Propoxyphene, Hydrocodone
Roinn X
Sedatives agus Hypnotics (Benzodiazepines): Estazolam, Flurazepam, Quazepam, Temazepam, Triazolam
Narcolepsy
Roinn B
Stimulants: Caffeine, Permoline
Antidepressants agus Depressants: Oxybate sodium (Xyrem)
Roinn C
Antidepressants agus Depressants: Fluoxetine, Paroxetine, Protriptyline, Venlafaxine
Stimulants: Dextroamphetamine, Mazindol, Methamphetamine, Methylphenidate, Modafinil
Roinn D
Chan eil gin
Roinn X
Chan eil gin
Parasomnias (Beòviors)
Roinn B
Chan eil gin
Roinn C
Neo-dhruim-bhruthaich agus bochdainn: Imipramine, Paroxetine, Sertraline, Trazodone
Roinn D
Sedatives agus Hypnotics (Benzodiazepines): Diazepam
Anticonvulsants: Clonazepam, Carbamazepine
Roinn X
Chan eil gin
Mar a thaghas tu cungaidh-leigheis
An dèidh beachdachadh air an liosta de chungaidh-leigheis a tha rim faotainn airson làimhseachadh eas-chadal nuair a tha thu trom, bu chòir dhut deasbad mionaideach a bhith agad mun t-suidheachadh agad leis an dotair agad. Bidh thu airson beachdachadh air cho cudromach 'sa tha na comharraidhean agad. A bheil feum agad air leigheas fiù 's ma bhios an staid a' dol leatha fhèin? Ma ghabhas e dèanamh, bu chòir dhut feuchainn air leigheasan neo-lèigheasach an toiseach, a 'gabhail a-steach atharrachaidhean air dòigh-beatha. Mas urrainn dhut aghaidh a chur air cuideam, atharraich do dhaithead, no leasachadh a dhèanamh air do staid le eacarsaich, is dòcha nach fheum thu smaoineachadh air cungaidh-leigheis a dh'fhaodadh a bhith cunnartach.
Ma cho-dhùnas tu gun toir thu cungaidh-leigheis nuair a tha thu trom, bruidhnibh na cunnartan a dh'fhaodadh a bhith aig do dhotair agus do chungaidhean gus dèanamh cinnteach gu bheil thu làn fhiosraichte mu na buaidhean a dh'fhaodadh a bhith ann. Faodaidh tu a bhith nad neach-tagraidh as fheàrr, an dà chuid dhut fhèin agus do phàiste gun bhreith.
Tobar:
Kryger, MH et al . "Prionnsapalan agus Cleachdadh Leigheas-cadail." ExpertConsult , 5mh deasachadh, 2011, td. 1581.