Duilgheadas a 'coiseachd mar thoradh air laigse ro-thiotalan
Is e pàtran gàirdeil àrd-cheumnach aon rud a bhios a 'tachairt ma tha tuiteam cas agad. Is e corrachadh a th 'ann an tuiteam cas a tha air adhbhrachadh le lagachd no pairilis na fèithean anterior tibialis agad. Bidh am fèithean seo a 'cumail suas gus cuideachadh le bhith a' gluasad do chas agus a 'teàrnadh suas nuair a bhios tu a' coiseachd Bidh seo a 'dèanamh cinnteach gu bheil do chas a' glanadh an làr agus nach gabh thu do chulagan air an talamh. Faodaidh an leasaichear fiosaigeach agad cuideachadh ma tha pàtran gàirdeil àrd ìre agad an dèidh tinneas no dochann.
Ma tha tìgeas nas àirde na paralysis agad roimhe, is dòcha gum bi gealladh ceum àrd agad. Rè a 'phàtran seo, bidh thu a' lùbadh do chrom agus do ghlùine gu mòr nuair a tha thu a 'coiseachd. Tha ìre àrd àrd a 'tachairt oir tha thu a' tionndadh do chas tron adhair fhad's a tha thu a 'gluasad air adhart. Is e comharradh a 'phàtrain seo gun tog thu do chas àrd air an làr, a' dèanamh cinnteach gun cuir thu do chas air an talamh agus gun a bhith a 'siubhal.
Am measg nan cumhachan a dh'fhaodadh adhbharachadh lag no parailis anterior tibialis, agus an dèidh sin pàtran gàirdeil àrd-cheum, tha:
- Sciatica
- Droch dhroch ghualan
- Myelitis transverse
- Stròc
- Sglerosis ioma-fhillte
Ma tha gin de na cumhaichean sin agad agus ma tha e doirbh coiseachd a chionn 's gu bheil thu a' glacadh do dhiagan air an làr, bu chòir dhut tadhal air an dotair agad sa bhad gus measadh a dhèanamh air a 'ghnìomh fèitheach anterior agad. Faodaidh e no i do chuideachadh gu neach-leigheis corporra gus cuideachadh le bhith a 'ceartachadh a' phàtrain ghàirdeil seo.
Leigheas airson Pàtran Gait Àrd Steppage
Tha làimhseachadh airson pàtran gàirdeil àrd ìre a 'gabhail a-steach a bhith a' cuimseachadh air fèithean tibialis anterior. Faodaidh eacarsaichean sònraichte a bhith a 'cuideachadh an t-seann tibialis agad a neartachadh, agus faodaidh sìnean airson do laogh cuideachadh gus dèanamh cinnteach gu bheil an gluasad gluasad agad (ROM) air a chumail suas gu math.
Faodaidh an leasaichear fiosaigeach roghnachadh a bhith a 'cleachdadh brosnachadh dealain neuromuscular (NMES) gus cuideachadh le bhith a' leasachadh an dòigh anns am bi do fhèithean anterior tibialis ag obair. Bidh an seòrsa brosnachaidh dealain seo gu saor-thoileach a 'gèilleadh do fhèithean, ga chuideachadh gus obrachadh gu ceart.
Ma tha an laigse tibialis agad roimhe air adhbhrachadh le sciatica a 'tighinn bho do dhruim, faodaidh an lairiche corporra eacarsaichean air ais a thoirt seachad gus cuideam fhaighinn air do ninneas sciatic agus an obair àbhaisteach a thoirt air do chas. Tha na h-eacarsaichean air an dealbhadh gus am bi teachdaireachdan àbhaisteach a 'siubhal suas is sìos do dhroch shiatach sa chùl ìseal agad.
Dh'fhaodadh trèanadh Gait agus trèanadh cothromachadh a bhith riatanach cuideachd ma tha gealladh ceum àrd agad. Dh'fhaodadh gun dèan an PT agad eacarsaichean co-ionannachd gus cuideachadh le bhith a 'leasachadh an t-suidheachaidh iomlan agad. Dh'fhaoidte gum bi feum agad air inneal cuideachail leithid cidhe quad no coisiche cuibhle gus coiseachd ceart. Faodaidh an neach-leigheis corporra dèanamh cinnteach gu bheil thu a 'cleachdadh an inneal cuideachail agad gu ceart.
A 'brathadh airson pàtran Gait àrd-steppage
Uaireannan, tha parailis den fhèithean anterior tibialis agad maireannach. Ma tha seo mar chùis, is dòcha gum faigh thu buannachd bho brace sònraichte air a bheil cas orthosis (AFO) . Bidh am brace seo a 'cuideachadh le bhith a' togail do chas agus a 'cromadh às an talamh. Tha seo a 'lùghdachadh an coltas gum bi thu a' toirt a-steach do mhulgan-dubha air an talamh, agus bu chòir do ghàirdean ceum àrd a dhol air falbh nuair a bhios tu a 'caitheamh an AFO agad.
Is e fuasgladh sealach do laigse anterior tibialis airson bann elastic a chleachdadh gus cuideachadh le bhith a 'togail do chas fhad's a tha thu a' coiseachd. Cuir an còmhlan timcheall air do chasan dìreach fon ghlùine agad agus tèarainte timcheall air ball do chas. Nuair a tha thu a 'gluasad do chas air adhart, bidh am bann elastic a' tarraing do chas suas, agus chan fheum thu do ghàirdean ceum àrd a bhith a 'glanadh do mhòineagan bhon talamh. Gu follaiseach, chan fhaod bann elastic timcheall air do chasan a h-uile latha a bhith freagarrach, ach dh'fhaoidte gun cleachd thu e mar fhuasgladh sealach thu gluasad gluasad sàbhailte.
Dè an cunnart a th 'ann gun a bhith a' dèiligeadh ris a 'ghàirdeachas àrd agad? Sàbhailteachd.
Ma ghlacas tu do ghàirdean air an talamh fhad 'sa tha thu a' coiseachd, is dòcha gu bheil thu air do shuidheachadh airson tuiteam, agus faodaidh seo droch bhuaidh no droch bhuaidh a thoirt air.
Facal bho
Faodaidh pàtran gàirdeil àrd ìre a dh 'fhaodadh a bhith ann an laigse tibialis anterior no parailis a' dèanamh coiseachd doirbh. Faodaidh e leudachadh a dhèanamh air na cothroman agad a bhith a 'call an cothromachaidh agad a dh'fhaodadh eas Le bhith ag obair còmhla ris an leasaiche corporra agad, faodaidh tu fòcas a chur air adhbhar do laigse agus ag obair gus cur às do ghàirdean àrd ìre.