Dh'fhaoidte gum bi do bhiadh-meadhanach comasach air e fhèin a leigheas
Is e pìos cartilage cumadh c a th 'anns a' bhios-bhiorach a tha ceangailte ris a 'ghlùinean glùine bhon chnàimh-shìn agus a' cluaiseagan agad. Tha deòir nam miasgus mar chumhachdan glùine cumanta, gu h-àraidh nuair a tha sinn a 'fàs aois. Tha grunn dhòighean-leigheis ann airson bia-bhiastagan air an gearradh, ach gu tric bidh daoine a 'cluinntinn gur e an aon leigheas a th' ann an lannsaireachd. Seo mar a bhios an measg-làimhe a 'leigheas agus nuair a dh' fhaodadh gum bi feum air lannsaireachd.
An Fhìrinn mu Dheòir nam Mìos-dia
Chan eil a h-uile deòir measg-làimhe ag iarraidh lannsaireachd. A dh 'aindeoin sin, leigheas glè bheag de dheòir measg-làimhe gu tur às aonais lannsaireachd. Tha e cudromach tuigsinn nach eil a h-uile deòir measg-làimhe ag adhbharachadh nan comharraidhean, agus fiù ma tha sgaradh measg-làimhe a 'tachairt, faodaidh na comharran a dhol sìos às aonais lannsaireachd. Gu dearbh, tha mòran deòir laghach aig mòran dhaoine agus chan eil fios aca eadhon e.
Dìthean meallta meadhanach co-èignichte vs Deuchainnean àbhaisteach
Mar a bhios sinn a 'aois, tha neart ar n-innealan againn ag atharrachadh. Dìreach mar a bhios craiceann a 'faighinn crùisgean agus tha casan a' tionndadh liath, bidh modhan-measaidh ag atharrachadh thar ùine agus a 'fàs nas slaodaiche agus nas laige. Nuair a bhios daoine anns na daingnich, còig ceudadan, agus nas sine a 'cumail grèim air bia-bhiastagan, tha an stuth measg-làimhe buailteach a bhith cho fallain agus nach eil e cho dualtach leigheas a dhèanamh, le no às aonais lannsaireachd.
Nuair a thig deòir measg-bìdh mar thoradh air aois, thathas a 'toirt orra deochan measg-leanmhainn degenerative a thoirt orra agus tha iad a' coimhead aodach. Tha an stuth-measaidh measg-bìdh a 'sealltainn soidhnichean aois. Tha e a 'feuchainn ri càradh a dhèanamh air an t-seòrsa seo de dhearcadh measg-làimhe mar a bhith a' feuchainn ri aodach fradhaichte a sheid còmhla - chan eil am feusag dìreach a 'cumail suas.
Air an làimh eile, tha feòil-làimhe nas òige, nas fhallaine, a chithear ann an daoine nan deugairean agus na 20n, buailteach a bhith a 'tilgeil nas glaine. Tha am figheadair rubair agus làidir, agus cuin a bhios e a 'deòir, tha e buailteach sin a dhèanamh às aonais na h-oirean brèagha. Tha e buailteach a bhith air a thilgeil ann an aon loidhne seach ann an iomadh stiùireadh. Faodaidh na seòrsachan deòir seo a bhith mothachail air càradh lannsaichte .
Àite a 'Bràgad
Ged a tha am feòil-làimhe meadhanach fallain ann an daoine òga, is dòcha nach eil comas aig teasairginn a leigheas ma tha e ann am meadhan a 'mhiosgain. Tha seo air sgàth gu bheil an solarachadh fola gu oir a-muigh a 'mhiosa-làimhe math, ach tha fuil bheag a' ruighinn a 'phàirt mhòir. Tha comas lag ann an deòir a tha a 'dol a-steach a-steach gu meadhan a' mhiosgus leigheas, le no às aonais lannsaireachd.
Stàiteachd Dearcach Miosgus
Is e am bàillidh chudromach mu dheireadh a tha a 'dearbhadh an urrainn do sgaradh measg-làimhe leigheas ma tha an deòir seasmhach. Tha pàirt de dhealachadh den bhios-làimhe, a 'ciallachadh nach eil e a' dol fad na slighe tron ghiosg-làimhe, seasmhach. Tha deamhain nas doimhne a tha a 'leudachadh fad a' mhiosgain mì-sheasmhach, agus eadhon ma tha stuth fallain ann agus solarachadh fuil math, cha bhith e comasach air leigheas. Bidh deòir neo-sheasmhach buailteach a tharraing air falbh mus tig leigheas cudromach sam bith.
Faodar lannsaireachd a chleachdadh gus cuid de dheisgaidhean measaidh a dhèanamh seasmhach. Ma tha am measg-bhiastag air a thionndadh gu fallain fallain le solarachadh fuil math, faodaidh gum bi lannsaireachd airson an tearradh seasmhach a dhèanamh comasach air slànachadh.
Nuair a bhios feum air lannsaireachd
Gus an tèid sgaradh measg-làimhe airson leigheas, feumaidh na feartan a leanas a bhith agad:
- Measgachadh fallain
- Solarachadh fuil math
- Stability
Mar as trice tha feum air obair-lannsa airson a bhith a 'càradh meòrachan meidigeach ach a-mhàin ma tha an deòir neo-sheasmhach, tha fighe meòrachan fallain fallain agad, agus tha an deòir ann an raon de dheagh fhuil.
Bheir an dotair agad aire do aois, do ghnìomhachd, agus do dhuilgheadasan slàinte sam bith eile a dh'fhaodadh a bhith agad cuideachd.
Mura h-eil an deòir na thagraiche math airson càradh, faodaidh an dotair agad a bhith a 'toirt air falbh a' chuid as motha den mheasg-làimhe, ris an canar partial meniscectomy. Nas lugha gu tric, faodar menisectomy iomlan a dhèanamh, anns a bheil a 'bhileag-làimhe gu lèir air a thoirt air falbh.
Nuair a bhios lannsaireachd mar ionad mu dheireadh
Bidh mòran deòir de dhiosgain ann am mòran dhaoine a leasaicheas iad le cuid de leigheasan nas sìmplidhe . Glè thric, bidh comharraidhean ann a bhith a 'deàrrsadh measgachadh measg-làimhe a bhios a' dol thairis air ùine agus nach fheum iad lannsaireachd a-riamh. Tha rannsachadh cuideachd air sealltainn gu bheil euslaintich nas sine a 'freagairt gu math ri leigheas corporra mar a' chiad loidhne leigheis airson sgaradh measg-làimhe.
Ma tha feum air lannsaireachd nas fhaide air adhart, bidh an glùine ag obair mar an ceudna air mar a bhiodh e ma chaidh an obair-lannsa a dhèanamh airson tòiseachadh.
> Stòran:
> Labbe, C. Leigheas Corporra airson a bhith a 'làimhseachadh Measgachadh Measgachadh Coimeasach ri Lèigh-lann airson mòran de dh'euslaintich. Institiùd Nàiseanta Airtritis agus Teagasg-inntinn-inntinn agus Galaran Craicinn. Foillsichte 1 Lùnastal 2013.
> Mordecai SC, Al-Hadithy N, Ware HE, Gupte CM. A 'làimhseachadh deòir nam fireannach: Cleachdadh stèidhichte air fianais. Leabhar-latha Orthopedics . 2014; 5 (3): 233-241. doi: 10.5312 / wjo.v5.i3.233.
> A 'Càradh Measgachadh Measgan. Cedars-Sinai.