Dè bu chòir dhomh innse mu dheidhinn?
Is e enzyme a lorgar gu nàdarra anns a 'bhodhaig a th' ann an Superoxide dismutase. Tha e cuideachd ri fhaighinn ann am fìdhleachadh bhìdh agus foirmean sgudail, tha superoxide dismutase a 'brosnachadh briseadh sìos radaigeach an-asgaidh . Tha superoxide dismutase air an cleachdadh gus dèiligeadh ri agus a 'casg grunn dhuilgheadasan slàinte agus ghalaran.
Sochairean
Gu ruige seo, chan eil ach rannsachadh air buaidh slàinte nan toglaichean anns a bheil superoxide dismutase cuingealaichte.
Dè tha nas motha, tha cuid de dh'fhianais ann nach fhaod a 'bhodhaig a bhith air a ghabhail thairis le superoxide dismutase nuair a thèid a thogail ann am foirm a bharrachd.
Tha rannsachadh tòiseachaidh a 'moladh gu bheil superoxide dismutase a' sealltainn gealladh ann an làimhseachadh sglerosis amyotrophic lateralopic lateral sclerosis (cuideachd aithnichte mar ghalar Lou Gehrig), galar Pharkinson, galar Alzheimer, cataracts, agus cuid de dh 'aillse, a rèir aithisg a chaidh fhoillseachadh ann an Medical Science Monitor ann an 2002. Ach, an-dràsta tha dìth deuchainnean deuchainn clionaigeach ann an cleachdadh superoxide dismutase ann an làimhseachadh nan cumhachan sin.
Tha cuideachd fianais ann gum faodadh a bhith a 'toirt superoxide dismutase còmhla ri gliadin (seòrsa de phròtain bho chruithneachd) cuideachadh le bhith a' dìon an aghaidh milleadh air adhbhrachadh le cuideam casgach . Ann an sgrùdadh tòiseachaidh a chaidh fhoillseachadh ann am Phytotherapy Research ann an 2004, mar eisimpleir, dhearbhaich deuchainnean air ainmhidhean gum faodadh leigheas le measgachadh de superoxide dismutase agus gliadin cuideachadh gus gnìomhachd antioxidant a mheudachadh.
Am measg nan sgrùdaidhean air na buaidhean slàinte a tha air a bhith air an rianachadh gu h-inntinneach tha superoxide dismutase a 'toirt a-steach aithisg 1994 a chaidh fhoillseachadh ann an cuairteachadh . Bha 120 euslainteach an sàs anns an sgrùdadh a fhuair ionnsaigh cridhe o chionn ghoirid. Mus deach e a-steach gu angioplasty coronaire (modh a chaidh a chleachdadh gus artaigilean cumhang a fhosgladh sa chridhe), fhuair euslaintich placebo no an dàrna cuid de superoxide dismutase.
Sheall toraidhean sgrùdaidh nach do chuir superoxide dismutase leasachaidhean air adhart ann an obair cairdich.
Cleachdaidhean
Ann an cungaidh-leigheis eile, thathar ag ràdh gum bi superoxide dismutase a 'dìon an aghaidh nan cumhaichean a leanas:
- Galar Alzheimer
- cataracts
- gout
- sèid
- cystitis eadar-roinneil
- osteoarthritis
- Galar Pharkinson
- arthritis reumatoid
- scleroderma
Thathar ag ràdh gu bheil Superoxide dismutase cuideachd a 'slaodadh suas a' phròiseas a tha a 'fàs nas sine agus a' toirt air ais comharraidhean a bhith a 'fàs nas sine anns a' chraiceann.
Caveats
Air sgàth dìth rannsachaidh, chan eil mòran fios againn mu shàbhailteachd cleachdadh fad-ùine no gu cunbhalach de leasachaidhean a tha a 'toirt a-steach superoxide dismutase.
Tha e cudromach a bhith a 'cumail a-steach nach eil na h-ullachaidhean air an deuchainn airson sàbhailteachd agus gu bheil leasachaidhean bìdh gu ìre mhòr gun riaghladh. Ann an cuid de chùisean, faodaidh an toradh dòsan a lìbhrigeadh a tha eadar-dhealaichte bhon t-sùim shònraichte airson gach luibh. Ann an cùisean eile, is dòcha gum bi an toradh air a thruailleadh le stuthan eile leithid meatail. Cuideachd, cha deach sàbhailteachd leasachaidhean ann am boireannaich a tha trom le leanabh, màthraichean altraim, clann, agus an fheadhainn le cumhachan meidigeach no a tha a 'toirt cungaidh-leigheis a stèidheachadh. Gheibh thu tuilleadh comhairle mu bhith a 'cleachdadh supplements an seo .
Roghainnean eile
Faodaidh grunn leigheasan nàdarra eile a bhith a 'cuideachadh le bhith a' sgèith a 'bhodhaig bho mhilleadh a tha air radaigich an-asgaidh.
Mar eisimpleir, tha rannsachadh a 'sealltainn gum faodadh stuthan leithid tì uaine, ath-aiseag, turmeric , cromag , cocoa, agus anthocyanins cuideachadh le bhith ag àrdachadh gnìomhachd antioxidant agus a' sabaid strì oxidative. A bharrachd air sin, tha fios aig beathachadh mar vitimín C , vitimín E agus beta-carotene a bhith na antioxidants.
Càite an lorg e e
Ri fhaotainn airson ceannach air-loidhne, gheibhear suppleothan superoxide dismutase ann an iomadh stòran biadhan nàdarra agus ann an stòran a tha a 'speisealachadh ann an leasachaidhean bidhe.
Facal bho
Mar thoradh air an rannsachadh cuibhrichte, tha e ro luath moladh superoxide dismutase mar leigheas airson staid sam bith. Tha e cudromach a bhith mothachail gum faod droch bhuaidh a bhith aig cùram fèin-leigheis le superoxide dismutase agus a bhith a 'seachnadh no a' cur às do chùram àbhaisteach.
Ma tha thu a 'beachdachadh air a bhith ga chleachdadh, dèan cinnteach gun coinnich thu ris a' phrìomh sholaraiche cùraim agad.
> Stòran:
> Flaherty JT, Pitt B, Gruber JW, Heuser RR, Rothbaum DA, Burwell LR, Seòras BS, Kereiakes DJ, Deitchman D, Gustafson N, et al. "Chan eil e comasach ath-chuingealachadh a bharrachd a thoirt do dhaoine a tha a 'faighinn ionnsaigh mheicocardial dian." A 'cuairteachadh. 1994 Cèitean; 89 (5): 1982-91.
> Noor R, Mittal S, Iqbal J. "Superoxide Dismutase - Tagraidhean agus Càirdeas do Thinneasan Daonna". "Med Sci Monit. 2002 Sep; 8 (9): RA210-5.
> Vouldoukis I, Conti M, Krauss P, Kamaté C, Blazquez S, Tefit M, Mazier D, Calenda A, Dugas B. "Tha cur-an-gnìomh leis a 'bhreac de sholarachadh thar-ocsaid le planadh co-cheangailte Gliadin ag adhartachadh Dìonan Crios-dhìonach agus a' dìon an aghaidh Strus Oxidative." Phytother Res. 2004 Dùbhlachd; 18 (12): 957-62.