Chaidh grunn dhòighean a leasachadh airson measadh a dhèanamh air cunnart neach a bhith a 'leasachadh galar cardiovascular. Ann an 2007, chaidh àireamhair cunnairt - an Sgòr Reynolds - a dhaingneachadh do bhoireannaich. (Chaidh diofar de Sgòr Reynolds a dhearbhadh an dèidh sin dha fir, cuideachd).
Cudrom air a bhith a 'meas do chunnart
Tha a bhith a 'tuairmse gu bheil cunnart cairdich cudromach gu leòr , oir tha e a' toirt cothrom dhut (agus do dhotair) co-dhùnadh dè cho bochd 'sa bu chòir dhut a bhith ann a bhith a' dèanamh ceumannan gus an cunnart a lùghdachadh.
Do dhaoine le an cunnart cardiovascular àrdachadh, faodaidh prògram ionnsaigheach de lùghdachadh cunnairt ìsleachadh gu mòr air na duilgheadasan bàis no ciorraim bho thinneas cridhe no stròc. Bu chòir do dhaoine a tha aig cunnart eadar-mheadhanach cuideachd na ceumannan as urrainn dhaibh a dhèanamh gus an cunnart a lùghdachadh.
Mar a tha an Sgòr Cunnairt Reynolds air a h-àireamhachadh
Chaidh an Sgòr Cunnairt Reynolds a dhealbhadh an toiseach airson boireannaich, oir bha e air a mheas gu robh e gu h-àraidh cudromach gum biodh e cudromach gu bheil eachdraidh teaghlaich ann an galar cridhe ro-làimh (a tha a 'toirt buaidh air galar cardiovascular), agus cuideachd ìrean CRP (a comharraiche srutha).
Chaidh an sgòr a leasachadh le bhith a 'leantainn buidheann de 25,000 boireannaich fallain Ameireaganach 45 bliadhna a dh'aois no nas sine (aig nach robh tinneas an t-siùcair gu sònraichte) airson 10 bliadhna cuibheasach. Bha dragh air na h-eòlaichean a bha a 'leasachadh sgòr Reynolds gum bu chòir modailean cunnairt coitcheann - gu h-àraidh, an sgòr Framingham - a bhith cho ceart ann am boireannaich mar a tha iad ann an fir.
Mar eisimpleir, dh'fhaodadh nach eil àireamhairean cunnairt àbhaisteach a 'comharrachadh suas gu 20% de bhoireannaich a tha a' toirt ionnsaigh cridhe mar thoradh air cunnart. Le bhith a 'toirt barrachd cuideam do ìrean CRP agus eachdraidh teaghlaich, chaidh a theorachadh, is dòcha gum biodh an sgòr Reynolds nas freagarraiche do bhoireannaich.
Tha an sgòr Reynolds air a thomhas a rèir nan cunnartan a leanas:
- Aois
- Smocair an-dràsta (tha no nach eil)
- Briseadh- fala sistolach
- Cholesterol iomlan
- Cholesterol HDL
- Ìre CRP
- Màthair no athair le ionnsaigh cridhe mus robh e 60 (tha no nach eil)
Gu sònraichte, cha robh tinneas an t-siùcair air a ghabhail a-steach san sgòr cunnart seo. B 'e na pìosan-crìochnachaidh cardiovascular a chaidh a chleachdadh ann a bhith a' leasachadh Sgòr Reynolds airson boireannaich bàs bàsachadh, ionnsaigh cridhe nach robh marbhtach, stròc neo-mharbhtach, no an fheum air obraichean seach-slighe no stent .
Èifeachdas
Shoilleirich sgòr Sgòr Cunnairt Reynolds gu ceart an cunnart a th 'aig mòran de bhoireannaich na na modalan ro-innseachail àbhaisteach. Gu dearbh, chaidh 40 - 50% de bhoireannaich a bhiodh mar as trice air an seòrsachadh le cunnart eadar-mheadhanach ath-ainmeachadh le Sgòr Reynolds mar chunnart beag no àrd - mar sin dh'fhaodadh gum bi dòigh-obrach mòran nas cuimsichte ann a bhith a 'stiùireadh factaraidhean cunnairt.
Mar a chaidh a ràdh, chaidh sgòr Reynolds a leasachadh an toiseach airson boireannaich. Tha sgrùdadh coltach ris a-nis air a dhèanamh ann an fir, agus tha Sgòr Cunnairt Reynolds fa leth a-nis air a dhearbhadh dha na fir.
Cleachd
Gheibhear àireamhair Sgòr Cunnairt Reynolds an seo (airson fir is boireannaich). Bidh e a 'faighneachd grunn cheistean sìmplidh agus a' tilleadh sgòr cunnairt 10-bliadhna sa bhad. ('Se sin, tha e ag innse dhut dè an coltas a th' ann gum bi tachartas càirdeil agad taobh a-staigh nan 10 bliadhna a tha romhainn.) Tha e cuideachd a 'leigeil leat faicinn gu furasta mar a leasaicheadh an cunnart ma dh'atharraicheas e aon no barrachd de na factaran cunnart seo.
Mar eisimpleir, ma tha thu nad neach-smocaidh, dh'fheumadh tu a dhol a-steach "chan eil" a-steach airson a 'cheist smocaidh agus nochd an àireamhair dhut dè an cunnart 10-bliadhna a dh' fhaodadh tu a lùghdachadh ma bha thu a 'falbh.
Thoir an aire nach eil Sgòr Cunnairt Reynolds a 'ciallachadh do dhaoine aig a bheil tinneas an t-siùcair. Ma tha tinneas an t-siùcair agad, tha fios agad gu bheil an cunnart cairt-mhothachail agad àrd, agus chan urrainn don sgòr Reynolds fiosrachadh feumail a bharrachd a chur ris.
Gus an àireamhair sgòr cunnairt Reynolds a chleachdadh, feumaidh tu eòlas fhaighinn air na leughaidhean brìgh fala agad, agus grunn thoraidhean deuchainnean fala cudromach: làn cholesterol, HDL, agus CRP.
Word from V erywell
Tha an Sgòr Cunnairt Reynolds airson boireannaich (agus cuideachd airson fireannaich) na chunnart cunnairt a tha a 'cur barrachd cuideam air ìrean CRP agus eachdraidh teaghlaich na àireamhairean cunnairt eile a tha nas cumanta.
Tha eòlaichean a tha a 'creidsinn gu bheil CRP gu bhith nan cinntiche cudromach de chunnart cardiovascular buailteach a bhith fìor chudromach air Sgòr Cunnairt Reynolds.
> Stòran:
> Ridker P, Buring J, Rifai N, et al. A 'leasachadh agus a' daingneachadh algorithm nas fheàrr airson measadh air cunnart cardiovascular air feadh an t-saoghail ann am boireannaich. JAMA 2007; 297: 611-619.
> PM Ridker, Paynter NP, Rifai N, et al. Bidh prothaid C-reactive agus eachdraidh phàrant a 'leasachadh ro-innse cunnart cairteas-cruinneil cruinneil: an Sgòr Cunnairt Reynolds airson fir. Cuairtidheachd 2008; 118: 2243.