Ionnsaich na Buannachdan agus na Co-dhùnaidhean mu Lèirmheas Ath-thogail ACL a bhith aca
Tha an ligament anterior cruciate, no ACL, air aon de cheithir leamaman bunaiteach a tha a 'toirt seasmhachd don cho-ghlùin. Ma tha an ACL air a dhubhadh gu tur, cha leigheas e mar as trice. Tha cuid de dhaoine a 'taghadh an glùin fhàgail gun ACL a bhith ag obair , agus tha cuid a' taghadh lannsainn ACL airson an ligament ligte a chur an àite.
Gun làimhseachadh air chlì, glùine le sgoltadh Dh'fhaodadh gum bi comharran leantainneach de neo-sheasmhachd glùin aig ACL .
Mar as trice tha seo mar thoradh air a bhith a 'buain, no a' toirt a-mach na glùin. Do chuid de dhaoine, dh'fhaoidte nach bi seo duilich, ach dh'fhaoidte gun cuir e bacadh air na gnìomhan aca. Le bhith a 'dearbhadh gum bu chòir lannsaireachd ath-thogail ACL a bhith an crochadh air grunn nithean.
A bheil feum agam air Lèigh-lann ACL ?
Faodaidh e doirbh a bhith a 'dèanamh co-dhùnadh gum bi lannsaireachd ath-chruthachail ACL ann. Chan e an lannsaireachd an aon fhactar a dh'fheumar a mheas, oir tha an ath-bheothachadh an dèidh lannsaireachd a 'mairsinn grunn mhìosan, agus dh'fhaoidte gum bi làn ghnìomh air a chuingealachadh airson faisg air bliadhna. Mar sin, tha mòran dhaoine a tha a 'cumail suas ACL a' smaoineachadh an e obraichean an roghainn as fheàrr airson an suidheachadh. Seo cuid de na rudan a dh'fhaodadh tu a bhith airson beachdachadh:
Pros
- A 'leigeil le spòrs a dh' fheumas ACL a bhith ag obair
- Dh'fhaodadh milleadh a dhèanamh air a 'mhuilinn-ghlùine san àm ri teachd
- A 'tairgsinn comas airson glùine gnàthach àbhaisteach
Cons
- Chan eil lannsaireachd 100% èifeachdach - chan eil cuid de dhaoine a 'faighinn air ais gu tur
- Faodar mòran ghnìomhan a dhèanamh gun ACL àbhaisteach
- Tha duilgheadasan agus cunnartan ann airson lannsaireachd
Molaidhean
Bu chòir beachdachadh air lannsaireachd ath-thogail ACL airson a h-uile neach a tha ag iarraidh tilleadh gu spòrs no gnìomhachd a dh 'fheumas a bhith a' cur feum air a 'ghlùin air an taobh thall , no an fheadhainn a tha a' faireachdainn neo-sheasmhachd leantainneach na glùine.
Tha lannsaireachd ACL na roghainn mhath airson:
- Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine an dùil tilleadh gu gnìomhachdan lùth-chleasachd àrd-ìre ann an spòrs mar ball-coise no ball-basgaid
- Daoine fa leth a tha eòlach air episodes de in-sheasmhachd glùineach mar thoradh air neo-fhàsachd ACL
- Euslaintich nach eil airson a bhith a 'feuchainn ri làimhseachadh neo-riaghailteach
Lèirmheas Ath-thogail ACL
Bidh lann-lann ath-thogail ACL air a dhèanamh gus ceangal ùr a chruthachadh gus àite an ACL a thionndadh. Tha grunn bheachdan ann airson an fheadhainn aig a bheil ùidh ann an lannsaireachd ACL a 'gabhail a-steach an dòigh-lann sònraichte, àm an lannsaireachd, agus an seòrsa de ghraft a chleachdadh.
Is e modh-obrach taobh a - muigh na h-obrach taobh a - muigh na cùise Bidh euslaintich air an toirt gu crùban airson an cleachdadh, gu tric airson beagan sheachdainean às deidh lannsaireachd. Faodaidh ath-bheothachadh an dèidh dealachadh ACL grunn mhìosan a ghabhail, agus bidh a 'mhòr-chuid de dhotairean a' cuingealachadh euslainteach a 'faighinn air ais bho ath - thogail ACL airson 7-9 mìosan an dèidh àm an lannsaireachd.
Cùram Neo-làir-lann
Tha làimhseachadh neo-cheàrnach de ACL air a thionndadh air a chuimseachadh air dà raon. Tha a 'chiad fhear a' leasachadh smachd neuromuscular nas fheàrr air an ìre as ìsle. Gu h-àraid tha thu a 'trèanadh agus a' teagasg nam fèithean agus na tendons gus taic a thoirt don cho-ghlùine as fheàrr a ghabhas dèanamh. Faodaidh smachd neuromuscular air a 'chrìochan cuideachadh do dhaoine aig a bheil neo-làimhseachadh ACL, agus thathas den bheachd gur e seo an rud as cudromaiche ann a bhith a' cur casg air leòn ACL.
Is e an dàrna dòigh air smachd a chumail air seasmhachd glùin le làimhseachadh neo-ghluasadach le bhith a 'cleachdadh taic bhon taobh a-muigh, gu h-àraidh sreathan ACL àbhaisteach. Tha na sreathan spòrs seo freagarrach, agus air an dealbh airson a bhith air an cleachdadh fhad 'sa bhios iad a' gabhail pàirt ann an tachartasan spòrs farpaiseach. Bidh cuid de lannsairean a 'moladh na bracaichean sin eadhon às deidh lannsaireachd ath-thogail ACL a dhèanamh, ged a tha am moladh seo connspaideach.
Facal bho
Bidh a 'mhòr-chuid de lùth-chleasaichean òga, fharpaiseach a' taghadh ath-thogail ACL surgery às deidh dhaibh a bhith a 'cumail cron air a' cheangal cruciate anterior. Ach, tha amannan ann nuair a roghnaicheas cuideigin leigheas neo-ghiùlain a bhith ann.
San fharsaingeachd, is e obair-lann as fheàrr dha na daoine sin a bhios a 'com-pàirteachadh ann an spòrs taobh a-muigh, pìobaireachd (ball-coise, ball-basgaid, msaa), agus dha na daoine sin aig a bheil comharran agus comharraidhean neo-sheasmhachd glùin nan gnìomhan.
> Stòran:
> Shea KG, Carey JL. "Riaghladh leòn ro-làimh ligament ceangailte: stiùireadh stèidhichte air fianais" J Am Acad Orthop Surg. 2015 Cèitean; 23 (5): e1-5.
> Sanders JO1, Brown GA, Murray J, Pezold R, Sevarino KS. "A 'làimhseachadh aimhreitean ro-chlaidheamh" J Am Acad Orthop Surg. 2016 Lùn; 24 (8): e81-3.