Roghainnean airson faochadh fhaighinn bho pheanas bho dhuilgheadas droma lumbar
Le bhith a 'làimhseachadh diosg le dìthean an crochadh air grunn nithean, nam measg:
- Comharraidhean leis an euslainteach
- Aois an euslainteach
- Ìre gnìomhachd an euslainteach
- A 'nochdadh comharraidhean a' sìor fhàs
Gu h-àbhaisteach, bidh leigheasan de dhios leacanach a 'tòiseachadh gu caomhlaideach agus a' fàs nas ionnsaigheach ma tha na comharraidhean fhathast ann. An dèidh dha diosan a dhìteadh a dhearbhadh, mar as trice bidh leigheas a 'tòiseachadh le:
- Mion-atharrachadh air Gnàth-shìde & Gnìomh
Is e a 'chiad leigheas a bhith a' gabhail fois agus gnìomhan a sheachnadh a tha a 'meudachadh na comharraidhean agad. Bidh mòran rèiteachaidhean diosg a 'fuasgladh ùine a thoirt seachad. Anns na cùisean sin, tha e cudromach gun tèid gnìomhan a sheachnadh a tha a 'meudachadh na comharran agad. - Iarrtasan Ice & Teas
Faodaidh tagradh teas agus teas a bhith gu math cuideachail ann a bhith a 'leigeil leotha comharraidhean piantach a bhith a' dèanamh discs . Le bhith a 'cuideachadh gus fois a ghabhail, faodaidh fèithean nan cùl, deigh agus teas leigeil le spasm fèith a leigeil ma sgaoil agus faochadh pian mòr a thoirt seachad. - Teagasg Corporra
Chan eil leigheas corporra agus eacarsaichean socrachaidh lumbar a ' dèanamh atharrachadh dìreach air an diosg le h-uiread, ach faodaidh iad na fèithean lùbain lumbar a dhaingneachadh. Tha buaidh aig seo ann a bhith a 'lùghdachadh an luchd a tha eòlach leis an diosg agus an t-sruth-dhroma. Cuidichidh fèithean nas làidire, cothromach smachd a chumail air an spine lùb agus a 'lùghdachadh an cunnart no an dochann don nerves agus an diosg. - Mìneachaidhean Anti-Inflammatory
Bidh cungaidhean neo-stalaideach anti-allaidh (NSAIDs) air an òrdachadh gu coitcheann, agus gu tric bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' cur cuideam air a 'phian a tha co-cheangailte ri craoladh diosg. Le bhith a ' lùghdachadh shlam , faodaidh na cungaidhean seo cuideam a chuir air cuid de na cuideaman co-cheangailte. Bu chòir NSAIDan a chleachdadh fo stiùireadh an dotair agad.
- Stuthan-leigheis Beul-aithris
Faodaidh leigheasan steroid beòil a bhith gu math cuideachail ann am pìosan de dhianadh dian (luath). Am measg nam meidigeach a thathar a 'cleachdadh tha Prednisone agus Medrol. Coltach ri NSAIDs, tha na cungaidhean cumhachdach anti-inflammatory seo a 'lùghdachadh sèid timcheall nan tinneas co-ghlèidhte, agus mar sin a' toirt air falbh comharraidhean.
- Leigheasan eile
Am measg chungaidhean eile a thathar a 'cleachdadh gu tric tha cungaidhean pian narcotic agus socair fèithean. Tha leigheas pian sgudail feumail airson riaghladh pian cruaidh, geàrr-ùine. Gu mì-fhortanach, faodaidh na cungaidhean seo a bhith gad chuartachadh agus faodaidh tu a bhith duilich. Tha e cudromach na rudan sin a chleachdadh airson ùine ghoirid. Thathar a 'cleachdadh fois fasgach airson a bhith a' làimhseachadh spàsan de fhèithean droma a chithear gu tric le duilgheadasan diosg. Gu math tric bidh an spasm fèithe nas miosa na am pian bhon diosg a tha a 'nochdadh air na nerves. - Sgòthan geala
Faodar smuaintean cuibhle-sanais a thoirt gu dìreach anns an raon de cho-chrìochnachadh neònach. Coltach ri cungaidhean-leigheis anti-inflammatory, is e am beachd a bhith a 'toirt fa-near an co-èiteachadh air na nerves. Nuair a thèid an in-stealladh a chleachdadh, thèid an cungaidh-leigheis a thoirt seachad gu farsaingeachd a ' chlò-bhualadh , an àite a bhith air a thoirt beò air beulaibh agus a' siubhal air feadh do chorp.
Lèigh-lann airson Dragh-diosc
Mar as trice bidh làimhseachadh disc a ' tòiseachadh le na ceumannan sìmplidh a tha air an liostadh gu h-àrd. Ach, dh'fhaodte gun tèid leigheas laigheachdach de dhios crùbagach a mholadh goirid an dèidh an dochann ma tha dùmhlachd mòr ann. Mar as trice chan fheum na h-euslaintean pian agus neo-riaghailteach mothachail a bhith air an eadar-theangachadh gu dìreach, ach faodaidh euslaintich aig a bheil laigse mòr, fianais sam bith air cauda equina syndrome , no duilgheadas a tha ag adhartachadh gu luath a bhith feumach air barrachd leigheas ceadaichte.
Mar as trice thathar a 'moladh obair-lann mura h-eil barrachd ceumannan glèidhte a' cur às do chomharraidhean. Bidh lannsaireachd air a dhèanamh gus an diosg a dh 'aindeoin a thoirt air falbh agus àite a shaoradh mun cuairt air a' ghainneas co-ghlèidhte. A rèir meud agus suidheachadh an diosc le h-uabhas, agus duilgheadasan co-cheangailte (leithid stenosis spinal , arthritis spinal , msaa.), Faodaidh an lannsaireachd a dhèanamh le grunn dhòighean. Ann an cùisean fìor neo-fhillte, is dòcha gum bi e comasach do dhràcan fiadhaich a bhith aig deireadh na h-inntinn no aig an deireadh. Ach, chan eil seo daonnan air a mholadh, agus ann an cuid de shuidheachaidhean, is dòcha gum feumar lannsaireachd nas cudromaiche a choileanadh.
Stòran:
Boden, SD, et al. "Sgainean neo-àbhaisteach ath-shuidheachaidh den spine lumbar ann an cuspairean asymptomatic. Sgrùdadh a dh'fhaodadh a bhith ann" J Bone Joint Surg Am. 1990 Mar; 72 (3): 403-8.
Mathews HH agus Long BH "Dòighean air leth ionnsaigheach airson a bhith a 'làimhseachadh crith-diosg eadar-dhruim-altach" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Màrt / Giblean 2002; 10: 80 - 85.