Tha an ginger , a tha na bhroinn a tha air a chleachdadh ann am mòran stuthan eadar-dhealaichte, air a bhith na leigheas mòr airson nausea, seòrsa trioblaid stomach a bhios tric a 'tighinn bho thinneas madainn, tinneas gluasad , chemotherapy , puinnseanachadh bidhe, imrich , agus cleachdadh cuid de chungaidh-leigheis. Tha e gu sònraichte measail ann an cungaidhean traidiseanta Àisianach agus Arabais. Bidh mòran dhaoine a 'cleachdadh leasachaidhean ginger nuair a bhios iad a' làimhseachadh nausea, ged a dh 'fhaodadh ginger ùr, tioram, agus criostalach cuideachadh le bhith a' cur nanusea fodha nuair a bhios iad gan ithe mar bhiadh no spìosraidh.
Ged nach eil fios againn ciamar a dh 'fhaodadh ginger a bhith nas sìmplidh, tha cuid de luchd-saidheans a' creidsinn gum faod ceimigean àraidh a gheibhear ann an ginger buaidh a thoirt air an t-siostam neònach, an stamag, agus an galar gus cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh nausea.
An Saidheans air Beulaibh Ginger agus Nausea
Tha na Institiudan Nàiseanta Slàinte (NIH) a 'liostadh leasachaidhean ginger mar "a dh'fhaodadh a bhith èifeachdach" airson casg a chur air tinneas madainn agus a' cumail smachd air leigheas an dèidh làimhe. Gu dearbha, rinn aithisg 2005 bho Obstetrics agus Gynaeology sgrùdadh sia deuchainnean clionaigeach (le 675 neach-còmhnaidh gu h-iomlan) agus fhuair e gu robh ginger nas fheàrr ri àite-cluiche agus coltach ri vitiminn B6 ann a bhith a 'leigeil le nausea a lughdachadh agus a' losgadh nuair a bha e trom.
A bharrachd air an sin, ann an aithisg 2006 bho Journal of Obstetrics and Gynecology , thug luchd-sgrùdaidh suas cùig deuchainnean clionaigeach (le 363 euslaintich gu h-iomlan) agus cho-dhùin iad gu bheil a bhith a 'toirt ginger nas èifeachdaiche na placebo airson nausea agus cur a-mach às dèidh làimhe.
Ann an 2012, thug sgrùdadh eile a chaidh aithris ann an Therapy Cancer Integrated a- mach gu robh ginger èifeachdach ann a bhith a 'lùghdachadh nausea air adhbhrachadh le chemotherapy.
Chaidh ginger a rianachd do bhoireannaich a chaidh an làimhseachadh airson aillse adhartach a 'chinn; sheall an sgrùdadh gu robh "àbhaisteach nas ìsle na bualadh air a thoirt fa-near anns a 'bhuidheann ghinger ann an ceimotherapy post 6 gu 24 uair a thìde."
Air an làimh eile, tha an NIH a 'seòrsachadh leasachaidhean ginger mar "dh'fhaoidte neo-èifeachdach" airson casg a chur air tinneas gluasad agus sàmhchair.
Fhuair sgrùdaidhean a bharrachd a-mach nach eil mòran buaidh no buaidh sam bith aige air riochdan eile de nausea. Ged a tha grunn sgrùdaidhean beaga a 'moladh gum faodadh leasachaidhean ginger a bhith a' casg no a 'làimhseachadh tinneasan gluasad gu ìre, tha rannsachadh eile a' sealltainn gu bheil leasachaidhean ginger glè luachmhor ann a bhith a 'dìon an aghaidh tinneas gluasad.
A 'cleachdadh Ginger airson Nausea
Tha ginger ri fhaighinn ann an earrainnean, tinctures, preasan, cuiridhean, agus teas. Faodar a cheannach cuideachd ann an cruth criostail agus tha e air a ghabhail a-steach mar thàthchuid ann an crann ginger agus leann ginger. Tha a 'mhòr-chuid de na stuthan sin rim faotainn ann an stòran grosaireachd àbhaisteach, ged a dh'fhaodadh cuid a bhith nas duilghe a lorg.
Ged a tha ginger mar as trice air a mheas sàbhailte airson a 'mhòr-chuid de dhaoine, dh'fhaodadh e droch bhuaidh a thoirt air cuid de dhroch bhuaidhean mì-laghail (a' gabhail a-steach fuaim cridhe , a ' bhuinneach , agus mì-chofhurt na stomag). Cuideachd, tha cuid de stòran ag ràdh nach eil fiosrachadh gu leòr ann mu shàbhailteachd ginger ann am boireannaich a tha trom le leanabh (ann an teòiridh, dh'fhaodadh ginger bacadh a thoirt air einnse ris an canar thromboxane synthetase agus a dh'fhaodadh buaidh a thoirt air eadar-dhealachadh steroid gnè san eanchainn fhàsail).
Tha e cudromach a bhith mothachail nuair a bhios tu a 'cleachdadh ginger còmhla ri cungaidhean eile. Mar eisimpleir, is dòcha gun toir iad a-steach leasachaidhean ginger le drugaichean a bhith a 'losgadh fuil a' meudachadh an cunnart bleeding, agus faodaidh iad measgachadh de ghinger le leigheasan tinneas an t - siùcair a bhith a 'lùghdachadh siùcar fuil.
Ma tha thu a 'beachdachadh air a bhith a' cleachdadh leasachaidhean ginger ann an làimhseachadh trioblaid slàinte (no rè chemotherapy), dèan cinnteach gun coinnich thu ri do lighiche mus tòisich thu air an riaghaltas agad. Faodaidh droch bhuaidh a bhith aig droch chùram agus a bhith a 'seachnadh no a' cur às do chùram àbhaisteach.
Stòran:
Borrelli F, Capasso R, Aviello G, Pittler MH, Izzo AA. "Èifeachdas agus sàbhailteachd ginger ann a bhith a 'làimhseachadh nausea a tha air a bhrosnachadh le giùlan trom agus a' cur air falbh." Obstet Gynecol. 2005 Apr; 105 (4): 849-56.
Chaiyakunapruk N, Kitikannakorn N, Nathisuwan S, Leeprakobboon K, Leelasettagool C. "Dè cho èifeachdach 'sa tha ginger airson casg a chur air bualadh postoperative agus luachadh: meta-anailis." Am J Obstet Gynecol. 2006 Faoilleach 194 (1): 95-9.
Ernst E, Pittler MH. "Èifeachdas ginger airson nausea agus a 'teothachadh: ath-sgrùdadh eagarach de dheuchainnean clionaigeach air thuaiream." Br J Anaesth. 2000 Mar; 84 (3): 367-71.
Holtmann S, Clarke AH, Scherer H, Höhn M. "An t-inneal tinneas anti-ghluasad ginger. Sgrùdadh coimeasach le placebo agus dimenhydrinate." Acta Otolaryngol. 1989 Sultain-Dàmhair; 108 (3-4): 168-74.
Lien HC, Sun WM, Chen YH, Kim H, Hasler W, Owyang C. "Buaidh ginger air tinneas gluasaid agus dysrhythmias tonn-slaodach gastric air a bhrosnachadh le feiceall cruinn." Am J Physiol Gastrointest Liver Liver. 2003 Mar; 284 (3): G481-9.
> Panahi, Y. Buaidh air ginger air nausea a tha air a bhrosnachadh le chemotherapy dian agus dàil, agus luachadh: deuchainn pìleat, air thuaiream, deuchainn clionaigeach. Eadar-ghnìomhach Cancer Ther. 2012 Sultain; 11 (3): 204-11.
Àicheadh: Tha am fiosrachadh a tha air an làrach seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin agus chan eil e na àite airson comhairle, breithneachadh no leigheas le dotair ceadachd. Chan eil e an dùil a bhith a 'còmhdach gach cùram a dh'fhaodadh a bhith ann, eadar-obrachadh dhrugaichean, suidheachaidhean no droch bhuaidh. Bu chòir dhut cùram meidigeach luath a shireadh airson ceistean slàinte sam bith agus co-chomhairle a chumail ris an dotair agad mus cleachd thu leigheas eile no a bhith a 'dèanamh atharrachadh air do riaghladh.