Ma tha thu nad bhoireannach le staid thyroid a tha a 'dèiligeadh ris an dotair agad, is dòcha gu bheil thu fhathast a' strì ri diofar chomharran .
Is e aon de na ciad cheistean a dh'fheumas tu beachdachadh ma tha na comharraidhean a tha thu a 'faighinn - agus a' toirt buaidh air do thyroid - a bhith co-cheangailte ri perimenopause no menopause.
Faodaidh Menopause a bhith na fhacal air a lìonadh airson cuid de bhoireannaich, agus is dòcha gu bheil thu an dùil smaoineachadh "chan eil dòigh ann, oir tha mi fhathast a 'faighinn ùine mìosan," no "chan eil mi ach anns na daingnichean tràth agam." Ach tha e cudromach tuigsinn gu bheil menopause air a mhìneachadh mar an t-àite far nach robh ùine menstrual agad airson bliadhna.
Tha aois chuibheasach menopause ann am boireannaich Ameireaganach 51 bliadhna a dh'aois.
Ach, tha Perimenopause air a mhìneachadh mar an ùine a tha a 'leantainn gu menopause. Faodaidh na gluasadan anns na hormones agad tachairt cho fad ri deich bliadhna mus bi thu gu h-oifigeil "menopausal." Tha seo a 'ciallachadh ma tha boireannach agad anns na 30 bliadhna a dh' fhalbh thu gu na daingnichean tràth, is dòcha gu bheil thu ann an perimenopause tràth; ged a tha a 'chuid as motha de bhoireannaich a' tòiseachadh perimenopause anns na daingnichean.
Bith-eòlas de Perimenopause
Is e na th 'ann an cunnart perimenopause, nuair a tha thu a' fàs nas sine, tha na h-ìrean bunaiteach de estrogen agus progesterone a 'tòiseachadh a' crìonadh. Aig an aon àm, bidh an solar de dh'fhollagilean agad a 'tuiteam, agus tha na follicles a tha fhathast a' fàs nas mothachail air brosnachadh. A thuilleadh air an sin, tha na h-uighean a tha fhathast nas sine.
Bidh an estrogen a tha a 'tuiteam gu nàdarra a tha a' tachairt rè perimenopause gu tric ag adhbharachadh comharraidhean, leithid frasan teth agus siùcar oidhche. Mar a tha na h-ìrean hormona agad a 'tuiteam nas fhaide agus na dòighean-làimhseachaidh menopause , bidh na h-ìrean de hormona brosnachail follicle (FSH) ag èirigh gu mòr, ann an oidhirp gus na follicles a tha air fhàgail a bhrosnachadh gus a bhith a' toirt uidheam.
Aig an aon àm, bidh na h-uarraidhean agad a 'gearradh air ais air estrogen.
Aig a 'cheann thall, tha an stoc de uighean a tha so-ruigsinneach sgapte, agus chan urrainn do na h-ìrean hormone a bhith a' brosnachadh ovulation, a 'bacadh menstruation, agus a' tachairt air menopause.
Soidhnichean agus Samhlaidhean Perimenopause
Tha comharran agus comharraidhean perimenopause a 'gabhail a-steach:
Neo-riaghailteachd menstrual
Tha atharrachaidhean menstrual a dh'fhaodadh a bhith ann rè perimenopause a 'gabhail a-steach sruth menstrual nas truime, a' bleith aig àmannan nas giorra na trì seachdainean, a 'faicinn no a' sruthadh a h-uile dà sheachdain, a 'cromadh le crompa, spot aotrom às deidh gnè, agus amannan sgaoilte (tha comharraidhean agus comharraidhean agad uile ùine mìosail, gun fhuil).
Tha e cudromach a bhith mothachail, ged a dh'fhaodte a bhith a 'sùileachadh gun tèid neo-riaghailteachdan a bhith a' bleeding ann an perimenopause, bu chòir mealladh neo-riaghailteach sam bith a mheasadh gus a bhith a 'dol às àicheadh torrachas, fibroids, no aillse, agus feumar lighiche a dhèanamh air gach fuil às dèidh làimhe.
Atharrachaidhean cìche
Is dòcha gum bi brògan cluasach agus tairgse (uaireannan lumpy) a 'tachairt ann an perimenopause, a bharrachd air a bhith a' crìonadh, a 'sgoltadh agus a' fàs nas lugha ann am bròin.
Thuirt sin, ma tha thu mothachail air atharrachadh sam bith anns an inneal-cìse agad, dèan cinnteach gum faigh an dotair agad sùil air, eadhon ged a bha mamogram deuchainn àbhaisteach agad o chionn ghoirid.
Cùisean bànaigeach
Mar thoradh air a 'chrìonadh ann an ìrean estrogen anns a' bhodhaig agad, is dòcha gu bheil thu mothachail air drùchdas agus faireachdainn èibhinn anns a 'bhànag. Dh'fhaodadh seo a bhith a 'dèanamh gnè nas mì-chofhurtail.
Cùisean glanaidh
A 'tòiseachadh ann an perimenopause,' s dòcha gum bi thu a 'faicinn urination nas trice, buailteach a thaobh galaran làimhseachaidh uchd , agus a bhith a' cur cuideam air cuideam.
Proiseact Caitheamh
Tha duilgheadasan cadail a dh 'fhaodadh èirigh ann an perimenopause a' gabhail a-steach duilgheadas a bhith a 'tuiteam na chadal, a' dùsgadh gu tric, a 'dùsgadh gu tric airson a bhith a' fuaigheal, neo-chomasach a dhol air ais gu cadal às dèidh dùsgadh,
A 'faighinn cuideam
Tha buannachd cuideam cumanta ann an perimenopause. Bidh mòran bhoireannaich cuideachd mothachail air ath-sgaoileadh cuideam bhon chorp ìseal chun an abdomain, an lòchrain, na cromagan, agus na sliasaich, cho math ri lùghdachadh ann am mathas fèith.
Mood Changes
Bidh boireannaich a 'toirt cunntas air grunn dhuilgheadasan dona ann an perimenopause coltach ri irritability, swing luath, mì-chomas a bhith a' dèiligeadh ri cuideam, duilgheadas inntinn, iomagain, agus trom-inntinn.
Caitheamh Gruaige agus / no Fàs
Faodaidh tinneas no call falt bhon cheann no den chorp a bhith a 'tachairt, cho math ri call falt stoidhle pàtran fireann aig na templlan. Bidh cuid de bhoireannaich a 'leasachadh falt neo-thaitneach air an smiogaid, a' bhia àrd, agus an abdomen.
Atharrachaidhean Craicinn
Chithear craiceann tinneasach, tioram, crùbhan nas follaisiche, agus eadhon acne inbheach no cùmhnant ris an canar formication (aodach, tingly sensing fon chraiceann) ann an perimenopause.
Am measg nan comharraidhean cumanta eile cumanta tha:
- Fuasgladh teth
- Sweat oidhche
- Dlùth chnàimhe ìochdrach
- Ìrean àrdachadh colaistéarol
- Tuigse no dìth lùth
- Trioblaidean co-cheangailte ri cridhe: a 'gabhail a-steach cridhe luath, cridhe cridhe , agus cridhe cridhe neo-riaghailteach
- Crìochan agus duilgheadasan cuimhne
- Muscle is joint aches and pain
- Dragh gnè ìseal
A bheil do throid agad no Perimenopause?
Mar a chì thu, tha mòran chomharran ann - sgìth, atharrachaidhean cuideam, agus call falt , mar eisimpleir, - tha sin cumanta do neo-riaghailteachdan thyroid agus perimenopause.
Ciamar a dh'innseas dhut dè a tha a 'brosnachadh nan comharran agad?
An toiseach, feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil do leigheas thyroid nas fheàrr . Tha sin a 'ciallachadh gu bheil an TSH agus an T4 an-asgaidh agad aig ìrean iomchaidh a bheir seachad faochadh as motha bho chomharraidhean gu sàbhailte.
San dàrna àite, tha e cuideachail cunntas a chumail air a 'chuairt , na feartan, agus na comharraidhean agad airson grunn mhìosan, a shealltainn do lighiche. Cumaibh mìosachan no cairt a bhios a 'frithealadh na h-ùine a th' agad air màl, a 'gabhail a-steach comharraidhean PMS, trommhachd an t-sruthain menstrual agad, agus feartan eile (leithid clots agus dath.)
Ma tha comharran mòra agad de perimenopause, no comharraidhean nach eil air an leigheas le leigheas thyroid as fheàrr, agus tha thu còrr air 40, tha an t-àm ann airson a bhith ag obair còmhla ri do lighiche gus do staid hormonail a mheasadh.
Dh'fhaodadh ath-bhreithneachadh air a 'chlàr-ama, na comharraidhean, deuchainn FSH, measadh air hormona gnè (mar eisimpleir, estrogen agus progesterone), sgrùdadh pelvic, agus eachdraidh mheidigeach teaghlaich agus pearsanta, cuideachadh do dhotair gus faighinn a-mach a bheil thu a' faighinn perimenopause.
Mu dheireadh, ma tha mì-chothroman mòra anns na hormonaichean gnè agad a tha ag adhbharachadh comharraidhean, faodaidh do dhotair cungaidhean a mholadh (mar eisimpleir, leigheas ath-nuadhachadh hormona) no atharrachaidhean air dòigh-beatha gus cuideachadh le cothromachadh a thoirt air ais agus comharraidhean a lùghdachadh.
Facal bho
Bidh an ìre de bhith a 'sùileachadh gu mòr ri linn perimenopause agus an dèidh menopause; ge-tà, tha e cudromach tuigsinn nach eil do thyroid ceangailte gu dìreach ri comharran menopause (tha a 'mhòr-chuid dhiubh sin mar thoradh air measgachadh iom-fhillte de chall estrogen agus aois nas àirde).
Gu h-iomlan, is e an teachdaireachd dachaigh ma tha thu a 'strì le blàdh, cuideam cuideam, trom-inntinn, no comharran eile de chothromachadh hormonail, dèan cinnteach gun iarr thu sgrìonadh dòigheil iomlan bho do sholaraiche cùram slàinte.
> Stòran:
> del Ghianda S, Tonacchera M, Vitti P. Thyroid agus menopause. Climacteric . 2014 Ògmhios; 17 (3): 225-34.
> Comann Meadhan Ameireagaidh a Tuath. (2014). Cleachdadh Menopause: Stiùireadh Cliniceach, 5mh linn . Mayfield Heights, OH: Comann Meadhan Ameireagaidh a Tuath.