Is e leigheas nàdarra a th 'ann an sìol sìol uaine a thathar a' moladh gu tric airson neo-fhàsachd leantainneach. Tha cuid de luchd-molaidh de shìol ionaltraidh a 'toirt a-mach gum faod na h-antioxidants a gheibhear ann an sìol fiadhaich cuideachadh le bhith a' sabaid neo-fhàsachd le bhith a 'neartachadh nan soithichean fola agus a' leasachadh cuairteachadh.
Tha an t-sìol sìol-ghràin cuideachd air a thilgeil mar leigheas nàdarra airson grunn shuidheachaidhean eile co-cheangailte ris a 'chridhe agus na bàtaichean fuil (a' gabhail a-steach atherosclerosis , bruthadh fala àrd , agus colaistéarol àrd ).
Ann an staid neo-fhàsachd leantainneach, staid a tha a 'tachairt nuair a dh'fhàilligeas feòinean fuil bho na casan a thoirt air ais chun a' chridhe, dh'fhaoidte gum bi duilgheadasan mar leigheas-glasaig , aodach an ankle, pian , giùlan, agus cromadh cas-oidhche. Mar as trice, tha neo-fhàs ann an cunnart mar thoradh air a bhith a 'lùghdachadh cuid de fhuiltean fala timcheall air balbhaichean nan uinneagan agus gu tric bidh e air a làimhseachadh le stocan dùmhlachd, atharrachaidhean air dòigh-beatha (mar eisimpleir, a' seachnadh ùine fhada de shuidhe no de sheasamh), agus / no lannsaireachd.
Buannachdan às Toraidhean sìol gràin
Gu ruige seo, chan eil mòran sgrùdaidhean saidheansail air dearbhadh dè cho èifeachdach 'sa tha sìol ionaltraidh a' toirt seachad ann an làimhseachadh neo-fhàsachd leantainneach. Ged a chaidh grunn deuchainnean clionaigeach a chaidh fhoillseachadh anns na 1980an agus tràth sna 1990an lorg gun do chuidich sìol uighean-ghràin feabhas a thoirt air grunn de na comharran de neo-fhulangachd leantainneach (leithid cladhach agus crathadh oidhche), tha dìth rannsachadh nas ùire air a 'bhuannachd a dh'fhaodadh a bhith ann a bhith a' cleachdadh sìol uinneag ann a bhith a 'làimhseachadh neo-fhàsachd leantainneach.
Airson aithisg 2005 a chaidh fhoillseachadh ann an Stòr-dàta Cochrane de Sheirbheisean Ath -sgrùdaichte, thug luchd-sgrùdaidh suas an rannsachadh a bha ri fhaotainn a thaobh cleachdadh phlebotonics (clas de chungaidh-leigheis a chaidh a chleachdadh airson eas-òrdugh soitheach-falaichte) ann an làimhseachadh fuasgladh leantainneach. Bha na sgrùdaidhean air an sgrùdadh a 'gabhail a-steach aon deuchainn clionaigeach a bha a' toirt a-steach cleachdadh sìol uinneag.
Anns na mion-sgrùdadh aca air toraidhean an rannsachaidh, cho-dhùin ùghdaran na h-aithisge nach robh fianais gu leòr ann gus taic a thoirt do bhith a 'cleachdadh sìol fiadhaich ann an làimhseachadh neo-fhàsachd leantainneach.
Caveats
Air sgàth dìth rannsachaidh, chan eil fios aig an àm an-diugh gun tèid buaidh a thoirt air cleachdadh fad-ùine air sìol uinneag. Dh'fhaodadh gun toir sìol ugh-ghràin grunn bhuaidhean (a 'gabhail a-steach clach-chaorach, mearachd, tinneas cinn, crùbagan, mì-mhodh, agus nausea).
Tha dragh ann cuideachd gum faodadh tu a bhith a 'toirt sìol uinneag fiadhaich àrdachadh. Ma tha (no a tha ann an cunnart) bruthadh-fala àrd, iarr comhairle meidigeach mus cleachd thu sìol uinneag.
Tha e cudromach a bhith a 'cumail a-steach nach eil na h-ullachaidhean air an deuchainn airson sàbhailteachd agus gu bheil leasachaidhean bìdh gu ìre mhòr gun riaghladh. Ann an cuid de chùisean, faodaidh an toradh dòsan a lìbhrigeadh a tha eadar-dhealaichte bhon t-sùim shònraichte airson gach luibh. Ann an cùisean eile, is dòcha gum bi an toradh air a thruailleadh le stuthan eile leithid meatail. Cuideachd, cha deach sàbhailteachd leasachaidhean ann am boireannaich a tha trom le leanabh, màthraichean altraim, clann, agus an fheadhainn le cumhachan meidigeach no a tha a 'toirt cungaidh-leigheis a stèidheachadh.
Càite an lorg e e
Faodar a cheannach gu farsaing airson ceannach air-loidhne, is urrainnear leasachaidhean a th 'ann an sìol fhiadhaich a cheannach ann am mòran stòran biadhan nàdarra agus ann an stòran a tha a' speisealachadh ann an leasachaidhean bidhe.
Ann am mòran de chùisean, gheibhear sìol nan uighean-ghràin a chum sìol uinneag a chruthachadh bho luchd-dèanamh fìona.
A 'cleachdadh Earrann sìol ghnòimhe airson easbhaidh neònach leantainneach
Air sgàth dìth rannsachadh taic, chan urrainnear tarraing sìol fhia-fhiach a mholadh mar dhòigh-leigheis airson neo-fhàsachd leantainneach.
Ma tha thu a 'beachdachadh air a bhith a' cleachdadh sìol ionaltraidh ann an làimhseachadh neo-fhàsachd leantainneach, dèanaibh cinnteach gun coinnich thu ri do lighiche mus tòisich thu air an riaghaltas agad. Dh'fhaodadh droch bhuaidh a bhith aig fèin-làimhseachadh neo-fhàsachd leantainneach le sìol fiadhaich agus a bhith a 'seachnadh no a' cur às do chùram àbhaisteach.
Stòran:
Martinez MJ, Bonfill X, Moreno RM, Vargas E, Capellà D. "Phlebotonics airson neo-fhàsachd seomhainn." Cochrane Database Syst Rev. 2005 20 Iuchar; (3): CD003229.
Ionad Nàiseanta airson Leigheas Co-fhillte agus Eile. "Toraidhean sìol-ghràin: Saidheans agus Sàbhailteachd." Àir. Foillseachadh NCCAM D370. An ùrachadh mu dheireadh san Iuchar 2010.
Stòr-dàta Coitcheann Nàdair. "Sìol uaine (Vitis vinifera, Vitis coignetiae)."
Tha Zhang Y, Shi H, Wang W, Ke Z, Xu P, Zhong Z, Li X, Wang S. Antithrombotic de proanthocyanidins sìol ionaltraidh air a tharraing ann am modail ratan de thrombosis fein domhainn. J Vasc Surg. Mar 2011; 53 (3): 743-53.
Àicheadh: Tha am fiosrachadh a tha air an làrach seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin agus chan eil e na àite airson comhairle, breithneachadh no leigheas le dotair ceadachd. Chan eil e an dùil a bhith a 'còmhdach gach cùram a dh'fhaodadh a bhith ann, eadar-obrachadh dhrugaichean, suidheachaidhean no droch bhuaidh. Bu chòir dhut cùram meidigeach luath a shireadh airson ceistean slàinte sam bith agus co-chomhairle a chumail ris an dotair agad mus cleachd thu leigheas eile no a bhith a 'dèanamh atharrachadh air do riaghladh.