Cùmhnantan Fuar agus Flù
A 'faireachdainn tinn? Ma tha comharraidhean an fhuachd no an cnatan mòr coltach ri sròn, casg, casad, tinneas cinn, fiabhras, no amhach mòr, is dòcha gu bheil thu airson gun dèan iad air falbh. Ged nach eil "leigheas" ann airson an fhuachd choitcheann no an cnatan mòr, tha na tinneasan sin mar as trice fèin-chuingealachadh agus a 'falbh leotha fhèin le ùine. Ach, tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus faochadh fhaighinn san eadar-ama. Tha sin ceart dhut fhèin an crochadh air na comharraidhean agad agus do shlàinte.
- Neo-iomchaidh mu dheidhinn a bheil fuar no an cnatan mòr agad? Faodaidh an ceisteachan seo cuideachadh.
> Thoir sùil air na comharran coitcheann a tha aig fuachd no an cnatan mòr.
Meidigeach airson Comharraidhean Fuar agus Flù
Seach nach fheum fuachd tadhal air an dotair mar as trice, faodaidh tu tòrr a dhèanamh gus ur cùram fhèin agus do theaghlach a thoirt dhachaigh aig an taigh, agus aon roghainn airson leigheas a tha ri fhaotainn aig a 'bhùth-leigheadaireachd ionadail agad. Ach, tha coltas gu bheil an liosta de chungaidh-leighis fuar is flù a tha a 'dol thairis air a' chonaltradh gun chrìochnachadh.
-
Dè a tha nas fheàrr: Augmentin no Amoxicillin?
-
Dè a th 'ann an-dràsta agus an urrainn dha cuideachadh leis a' chnatan mhòr?
Is urrainn dìreach dìreach a bhith a 'coiseachd sìos an trannsa fuar agus cnatan mòr gu math mòr. Ciamar a tha fios agad dè a dh 'fheumas tu no dè am brand as fheàrr?
Is e an gealladh as fheàrr agad na comharraidhean a th 'agaibh a lorg a-mach agus cungaidh-leigheis fhaighinn, no beagan leigheasan, a tha a' làimhseachadh nan comharraidhean sin . Bi faiceallach gun a bhith a 'toirt cungaidh-leigheis a tha a' dèiligeadh ri comharraidhean nach eil. Faodaidh a bhith a 'gabhail stuth-leigheis "uile-ann-aon" a bhith tarraingeach, ach faodaidh e bhith a' gabhail leigheas airson comharraidhean nach urrainn dhut a bhith cunnartach.
Tha e cuideachd glè chudromach gun a bhith a 'toirt barrachd air aon stuth-leigheis leis na h-aon nithean ceudna no a tha coltach ris, mar a nì thu sin faodaidh e adhbharachadh cus dragh a bhith agad. Mar eisimpleir, ma ghabhas thu leigheas fuar agus cnatan mòr ioma-symptom, is dòcha gu bheil acetaminophen (an t-ainm coitcheann air Tylenol), agus mar sin a 'gabhail le dàile fa leth de acetaminophen gus fiabhras a lùghdachadh no le bhith a' lughdachadh pian cha tèid a chomhairleachadh.
Leugh daonnan air bileagan nan cungaidhean-leigheis a tha thu a 'toirt gus sùil a chumail air na stuthan ceudna. Mura h-eil thu cinnteach, iarr air do sholaraiche cùram slàinte no do chungaidhean-leigheis.
A 'faireachdainn nas fheàrr gun leigheas
Ann an da-rìribh tha glè bheag de leigheas cnatan mòr is cnatan mòr ann nach eil a 'gabhail a-steach leigheas sam bith a ghabhail. Agus aocoltach ri mòran "leigheas mìorbhaileach" is dòcha gum faic thu mu dheidhinn an eadar-lìn no air a roinn le facal beul, tha iad sin ag obair.
- Sguabadh às do Shìonais : Is urrainn do bhith a 'lughdachadh do pheacaidhean le inneal-lìn no inneal uisgeachaidh nasal a bhith gu mòr cuideachail ann a bhith a' cur às do mhì-chofhurtachd bho shròn a tha air a thromachadh. Dèan cinnteach gun cleachd thu fuasgladh saline neo-thorrach no dèan thu fhèin le bhith a 'cleachdadh drileadh no air a ghoil roimhe agus air uisge a fhuarachadh. Na cleachd uisge tapaidh dìreach airson na peacannan agad a losgadh. Dh'fhaodadh gum bi bacteria ann a dh'fhaodadh a bhith cronail.
- Feuch ri Spraeadh Saline : Is e dòigh eile a th 'ann a bhith a' cleachdadh spraeadh saline (no a 'tuiteam, airson leanabain agus clann òga) a bhith a' losgadh nan sìthichean agus a 'toirt faochadh bho dhuilgheadas. Bidh saline a 'cuideachadh mucus tana agus leigidh e barrachd dheth a' fàgail a 'chuirp nuair a bhios thu a' sèideadh do shròin no a 'sguabadh sròn do phàiste le syringeag le bolg.
- Ruith leothaicheadair : Faodaidh taiseachd a bharrachd anns an èadhar nuair a tha thu air a mhilleadh, casadaich, agus faodaidh tu amhach mòr a dhèanamh nas cofhurtail agus leig le mucus a dhruim nas fhasa.
- Uisge a bharrachd air deoch : Tha a bhith a 'cumail hidradar daonnan cudromach, ach tha e eadhon nas cudromaiche nuair a tha thu tinn. Feumaidh do bhodhaig a bharrachd a bhith a 'toirt a-mach a' bhìoras a tha gad dhèanamh tinn, agus le bhith ag òl uisge a bharrachd bidh e nas cofhurtail nas fheàrr na bhiodh thu a-muigh.
- Cadal : Ma tha thu tinn, bidh thu nas sgìth na an àbhaist. Mar as motha as urrainn dhut fois, na b 'fheàrr a bhitheas tu. Bidh ar buidhnean a 'dèanamh mòran obrach gus a leigheas nuair a tha sinn comasach air fois a ghabhail. Faodaidh e bhith doirbh a bhith a 'feuchainn ri cadal nuair a tha thu tinn, ach tha e riatanach leigeil leotha ùine-cuirp a' chuirp an àite a bhith a 'putadh ort fhèin.
Làimhseachadh a 'chnatain mhòir
Tha am flù, no an cnatan mòr, na bhìoras mòran nas miosa na an fhuar cumanta. Ged a tha a 'mhòr-chuid de dhaoine a' faighinn a-mach às a 'chnatan mhòr gun duilgheadasan, tha còrr is 200,000 de dh'Ameireaganaich ann an ospadal gach bliadhna leis an tinneas (a bharrachd air 36,000 a' bàsachadh bhuaithe).
Tha an sgrùdadh tràth riatanach nuair a bhios am flù agad. Ma tha thu den bheachd gu bheil e agad, cuir fios chun solaraiche cùram slàinte cho luath 'sa ghabhas. Faodaidh a bhith a 'gabhail leigheas anti-bhìorais taobh a-staigh nan 48 uairean a thìde bho thoiseach nan comharran fad an tinneis agad a ghiorrachadh agus cuideachadh le bhith a' dèanamh comharraidhean nas dona. Faodaidh e cuideachd a dhèanamh nas buailtiche droch dhuilgheadasan fhulang.
Tha na cungaidhean sin as cudromaiche do dhaoine a tha ann an cunnart airson duilgheadasan bhon fhlù, leithid clann òga, inbhich nas sine, agus daoine le cumhaichean slàinte leantainneach.
Is e Tamiflu an fheadhainn as cumanta de na cungaidhean antiviral. Tha e ri fhaighinn mar phillt no tioram. Faodar a chleachdadh airson faisg air buidheann aois sam bith agus chaidh a shealltainn gum bi na comharraidhean air a ghiorrachadh agus a bhith a 'lùghdachadh an duilgheadas. Is e seòrsa eile de leigheas cnatan mòr anti-bhìorais a th 'ann an Relenza , ach tha e air a ghluasad gu beòil an àite a shlugadh. Is e Rapivab an t-ainm a th 'air an treas seòrsa de leigheas anti-bhìorais a thathar a' cleachdadh airson a 'chnatain mhòir. Chaidh an leigheas IV seo aontachadh ann an 2014 agus tha e air a chleachdadh ann an suidheachaidhean ospadail gus dèiligeadh ri euslaintich le galaran mòr de chnatan mhòr.
-
Am b'urrainn an casad a bhith rudeigin dragh? Cuin a dh'fhaicinn Dotair
-
Nuair nach eil Tamiflu ag obair: Taghadh a 'chnatain mhòir agus a' chnatain mhòir
Dè nach eil ri dhèanamh
Tha mòran de mholaidhean inntinneach ann airson ciamar a gheibh thu cuidhteas de na comharraidhean fuar agus flù a bhios a ' seòladh air an eadar-lìn. Tha a h-uile càil bho bhith a 'cur ceiseag anns an t-seòmar agad airson a bhith a' cleachdadh ola riatanach air a thomhas mar leigheas le diofar ìrean gabhail ris. Tha liosta againn de leigheasan fuar agus cnatan mòr nach eil bunait sam bith ann an saidheans a dh'fhaodas cuideachadh dhut fìrinn a shònrachadh bho fhicsean.
Rud fìor chudromach eile airson cuimhneachadh: Tha fuadaichean agus am flù air adhbhrachadh le bhìorasan. Cha bhith antibiotaicean a 'marbhadh bhìorasan agus cha obraich iad gus am bi thu a' faireachdainn nas fheàrr nas luaithe. Na gabh thu antibiotaicean ma tha fuachd, an cnatan mòr no galar viral eile agad. Tha an t-ath-chleachdadh rampant de antibiotics air èiginn cruinneil a chruthachadh a tha ag adhbharachadh a bhith a 'strì ri lughdachadh antibiotaig. Leanaidh e a 'fàs nas miosa, bidh barrachd antibiotics gan cleachdadh gu mì-fhreagarrach.
Ged a tha e mì-thoilichte a bhith a 'feitheamh ri na comharraidhean agad, is e ùine an leigheas as fheàrr airson bhìorasan cumanta.
Dè mu dheidhinn àrdachadh agus leigheasan lusan?
Bidh mòran dhaoine a 'mionnachadh le roghainnean leithid vitimín C , echinacea , no elderberry gus stad a chur air an fhuachd chumanta agus bhìorasan eile. Is e an duilgheadas a th 'ann ach chan eil an rannsachadh a' toirt taic dha cleachdadh nan seòrsachan leigheas seo. Airson a 'mhòr-chuid de dhaoine, cha bhith e a' toirt uidheamachadh le luibhean no barrachd vitimain air a ghoirteachadh, ach feumaidh tu a bhith faiceallach fhathast. Chan eil dìreach mar a tha iad "nàdarra" a 'ciallachadh nach eil droch bhuaidh aca. Ma tha seòrsa sam bith de dhroch leigheas ort (leithid dubhagan, grùthan, trioblaidean cridhe), bruidhinn ris an t-solaraiche cùram-slàinte agad mus gabh thu air adhart le luibhean no barrachd vitamain sam bith.
Mar as trice chan eil ola riatanach cronail ma tha iad air an cleachdadh mar bhreug-leigheas, ach faodaidh iad casg a chur air a 'chraiceann mura h-eil iad air an cleachdadh ceart. Tha an toirt beò gu beòil cunnartach; faodaidh iad adhbharan adhbharachadh nuair a thèid an glacadh.
Tha Atharrachadh A 'Chudromach
Tha iad ag ràdh gur e casg an leigheas as fheàrr. Ann an cùis a 'chnatain mhòir, tha sin fìor. Ged nach eil e cunnartach don mhòr-chuid de dhaoine, faodaidh e a bhith ann airson cuid dhiubh-agus tha roghainnean againn airson casg a chur air.
Le bhith a 'faighinn cnatan mòr a thèid a mharbhadh a h-uile bliadhna, lùghdaichidh e gu mòr an cunnart a tha agad air a' chnatan mhòr fhaighinn Ged is e deagh bheachd a th 'ann don mhòr-chuid de dhaoine a bhith a' losgadh a 'chnatain mhòir, bu chòir do dhaoine àraid a' bhanachdach fhaighinn gach bliadhna. Tha banachdachan a 'chnatain mhòir gu sònraichte cudromach do chloinn , oir tha iad ann an cunnart mòr airson duilgheadasan cnatan mòr.
Tha a bhith a 'nighe do làmhan na adhbhar cudromach eile ann a bhith a' cur casg air sgaoileadh bhioran. Nigh do làmhan gu ceart (chan eil thu cinnteach gu bheil thu) agus gu tric. Tha e gu h-àraidh cudromach an dèidh dhut an seòmar-bìdh a chleachdadh no atharrachadh air diaper, mus ithear e, agus mus dèan thu biadh às deidh agus às deidh sin. Ma tha thu tinn, nigh do làmhan às deidh dhut casadaich no sreothaich gus nach spread thu german air a h-uile dad a tha thu a 'ceangal.
Stòran:
> CDC. Gabh ro-làimh làitheil airson daoine eile a dhìon fhad 'sa tha iad tinn. Ionadan airson Smachd agus Atharrachadh Galaran. http://www.cdc.gov/flu/consumer/treatment.htm. Foillsichte 9 Sultain, 2016. Chaidh inntrigeadh 16 Sultain, 2016.
> Fuar coitcheann - mar a dhèiligeas tu aig an taigh: Encyclopedia Encyclopedia MedlinePlus. ìosal. Chothrom 16 Sultain, 2016.
> Havers F, Thaker S, Clippard JR, et al. Cleachdadh Ghnìomhaichean Antiviral Influenza le Clionaigearan Cùram Glèidhte Tron Sgaoileadh Flùr 2012-2013. Sgaoileadh . Iuchar 2014: ciu422. doi: 10.1093 / cid / ciu422.
> Prìomh Fhiosrachadh mu Flùr (Flùr) | Flùr ràitheil (Flùr) | CDC. http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm. Accessed 17 Ògmhios, 2016.