Tha an cnatan mòr, no an cnatan mòr, na thinneas viral a tha a 'toirt buaidh air an t-slighe analach, a' toirt a-steach do shròn, amhach, sgamhanan agus tubaichean broncial (na slighean a tha a 'leantainn gu na sgamhain). Faodar casg a chur air a 'chnatain mhòir leis an fhuachd choitcheann, ge-tà, mar as trice bidh an cnatan mòr ag adhbharachadh tinneas nas dorra.
Faodaidh comharran a 'chnatain mhòir a bhith a' gabhail a-steach casadaich, amhach ghoirt, fàis fèithe, sgìth, agus tinneas cinn.
Tha comharran flù a 'nochdadh gu h-obann agus bidh fiabhras mòr orra.
Faodaidh duilgheadasan a bhith a 'tachairt, leithid grèim grèim, galar-inntinn, agus galaran cluas agus sinus. Tha daoine aig a bheil cunnart nas àirde de dhuilgheadasan flù a ' toirt a-steach clann, daoine os cionn 50 agus an fheadhainn le cumhaichean meidigeach leantainneach leithid tinneas an t-siùcair, galar cridhe no sgamhain no galar HIV.
Ged a tha e buailteach a bhith an urra ri leigheasan nàdarra a-mhàin, faodaidh an cnatan mòr a bhith marbhtach, is e sin as coireach gum bu chòir dhut bruidhinn ri solaraiche cùram slàinte le teisteanas ma tha thu den bheachd gu bheil an cnatan mòr agad. Tha tuilleadh rannsachaidh a dhìth air èifeachdas agus sàbhailteachd luibhean agus leasachaidhean airson a 'chnatain mhòir. Tha na leanas nan leigheasan a tha gan sgrùdadh.
Elderberry
Tha Elderberry ( Sambucus nigra ) na luibh a tha eachdraidh fhada air a chleachdadh mar leigheas dùthchasach airson fuachd, galaran sinus agus am flù. Ann an sgrùdaidhean lios-lann, chaidh earrannan elderberry a lorg a 'sabaid bhìorasan.
Tha luchd-rannsachaidh a 'creidsinn gum faodadh anthocyanins, a tha air an lorg gu nàdarra ann an seanairean mòra, a bhith na phàirt ghnìomhach a tha a' neartachadh an t -siostam dìon agus a 'bacadh bhìoras a' chnatain mhòir bho bhith a 'cumail ris na ceallan againn.
Chan eil mòran sgrùdaidhean air a bhith ann fhathast a thaobh a bheil elderberry èifeachdach ann an daoine le bhith a 'casg no a' làimhseachadh a 'chnatain mhòir.
Lorg aon sgrùdadh beag gu robh còig latha de shirup elderberry (15 ml ceithir tursan san latha) na b 'èifeachdaiche na placebo a thaobh a bhith a' leigeil le comharraidhean coltach ri cnatan-mòr. Bha an fheadhainn a ghlac an elderberry air fàs nas fheàrr air ais leis an treas no an ceathramh latha de làimhseachadh, agus dh'fheumadh daoine a ghabh an placebo seachd gu ochd latha.
Tha a 'chuid as motha de sgrùdaidhean air elderberry air a bhith beag, air deuchainn a dhèanamh ach aon rud a tha ri fhaotainn gu malairteach, agus tha iad air taic-airgid fhaighinn bhon neach-dèanamh. Tha feum air rannsachaidhean nas motha, neo-eisimeileach.
Bidh stòran bìdh slàinte a 'giùlain sùgh elderberry, sioup, agus capsail. Dh'fhaodadh buaidhean, ged a tha iad ainneamh, a bhith a 'gabhail a-steach mì-mhodh meadhanach no ath-bhualaidhean aillse. Cha bu chòir ach earrannan den dearcach a bhith air an dèanamh gu malairteach, oir tha duilleagan ùra, flùraichean, rùsg, gobagan òga, dearcan neo-dhìreach agus freumhan a 'gabhail a-steach cianide agus dh'fhaodadh gun toireadh iad puinnseanachadh cianide.
Oscillococcinum
Tha oscillococcinum, ris an canar cuideachd Anas barbariae hepatitis agus Cordis extractum 200 c , na toradh homeopathic a tha ri fhaotainn gu farsaing a tha air a dhèanamh san Fhraing. Tha an fheallsanachd airson a chleachdadh a 'tighinn bhon phrionnsapal homeopathic "mar leigheasan mar a leithid." Tha oscillococcinum air a dhèanamh bho chridheachan agus lusan nan tunnagan, a thathar a' creidsinn gu bheil iad gu h-àraid so-leònte ri bhìorasan cnatan.
A bhith nar leigheas homeopathic, tha Oscillococcinum deiseil a 'cleachdadh grunn dhuilleagan, anns a' chùis seo, 200. Anns a 'chiad mheasgachadh tha aon a-mach às a' cheud de na h-iseanan, agus tha an dàrna measgachadh anns an dàrna measgachadh den chiad mheasgachadh, agus tha an treas measgachadh aon sa cheud de dàrna measgachadh, agus mar sin air adhart gus am bi e air a thrioblaid 200 uair.
Às deidh sin bidh mòran a 'sguabadh às, tha e coltach nach eil moilecòin sam bith ann an earrann na lachan anns a' phìob mu dheireadh. A rèir teòiridh homeopathic, chan fheum moilecilean den t-inneal gnìomhach a bhith an làthair anns an leigheas gus luach teirpeach a thoirt seachad agus, gu dearbh, tha na leigheasan nas truaillidh air am meas nas làidire.
Tha luchd-breithneachaidh mu homeopathy ag ràdh, mura h-eil moilecòlas anns an leigheas deireannach, tha e do-dhèanta bunait ceimigeach a thoirt seachad airson a ghnìomhachd. A dh 'aindeoin sin, is e Oscillococcinum an toradh thar-chòrdaidh as motha a tha a' còrdadh ris a 'chnatan mhòr san Fhraing agus is e aon de na stuthan homeopathic as motha a tha a' còrdadh riut air a 'mhargaidh.
Fhuair ath-sgrùdadh le Co-obrachadh Cochrane de sheachd sgrùdaidhean a chaidh fhoillseachadh roimhe seo beagan fianais gun do chuidich Oscillococcinum le lughdachadh a 'chnatain mhòir timcheall air sia uairean a thìde. Cha robh buaidh sam bith aige, ge-tà, air casg a 'chnatain mhòir. Cho-dhùin na luchd-rannsachaidh, ged nach eil gu leòr dàta ann airson co-dhùnadh làidir a tharraing no Oscillococcinum a mholadh mar leigheas cnatan mòr, tha e a 'gealltainn mar leigheas cnatan mòr nàdarra agus chaidh barrantas a dhèanamh air sgrùdaidhean mòra, air an deagh dhealbh.
Echinacea
Ged a tha toraidhean bho chionn ghoirid a 'ceist mu bhith a' cleachdadh echinacea airson fuachd is flù, tha e fhathast mar aon de na luibhean as motha a th 'air an cleachdadh an-diugh. Lorg aon sgrùdadh leis an Ionad Nàiseanta airson Leigheas Co-fhillte agus Eile nach do rinn echinacea beag gus an fuachd chumanta a chasg no a ghiorrachadh. Bha mòran de luchd-breithneachaidh mun sgrùdadh, a tha ag ràdh nach bu chòir an sgrùdadh a chleachdadh mar fhianais nach eil echinacea ag obair. Rinn Co-obrachadh Cochrane lèirmheas de 15 sgrùdaidhean air echinacea, ge-tà, agus fhuair e a-mach nach robh e na b 'èifeachdaiche na placebo airson casg a chur air fuachd.
Ged a tha grunn sheòrsaichean de echinacea ann, a 'gabhail a-steach Echinacea purpurea , Echinacea angustifolia , agus Echinacea pallida , tha na pàirtean gu h-àrd (na duilleagan, flùraichean agus gasan) aig Echinacea purpurea aig an fhianais as fhèarr a tha a' toirt taic. Dhearbh aon sgrùdadh dà dhòigh eadar-dhealaichte de Echinacea purpurea (450 mg agus 900 mg) agus lorg e gu robh an dòs àrd gu math na b 'fheàrr na àite-cluiche ann a bhith a' lùghdachadh dìth chomharran flù air làithean trì agus ceithir.
Bidh luchd-luibheil gu tric a 'moladh a bhith a' toirt echinacea a h-uile dà uair gu trì uairean a thìde le dàile làitheil de thrì gram no barrachd gach latha aig a 'chiad shoidhne de chomharraidhean. An dèidh grunn làithean, mar as trice bidh an dòs air a lùghdachadh agus a 'leantainn airson an ath sheachdain. Tha Echinacea cuideachd na thàthchuid ann an Airborne, rud a tha a 'toirt a-steach vitamain agus luibhean a tha air an reic thairis air a' chunntaidh.
Ginseng
Ged a tha mòran sheòrsaichean ginseng ann , tha mòran air a bhith ag àiteachadh ann an Ameireaga a Tuath air a bheil Panax quinquefolius no "ginseng à Ameireaga a Tuath" air a bhith air a mheas gu mòr mar fhuasgladh airson fuachd agus cnatan mòr. Thathar a 'smaoineachadh gur e na poliseacaridean ris an canar polysaccharides agus ginsenosides na luchd-taghaidh gnìomhach ann an ginseng. is e toradh ris an canar Cold-fX na toraidhean ginseng malairteach as motha a tha a 'còrdadh ri fuachd agus flù.
Dhearbh dà sgrùdadh air Cold-fX ann an 198 duine a bha a 'fuireach san taigh-altraim, a fhuair Cold-fX no placebo an dara cuid. Cha robh eadar-dhealachadh cudromach ann an staitistig anns an àireamh de dhaoine a bha a 'gintinn a' chnatain mhòir agus cha robh eadar-dhealachadh sam bith ann an duilgheadas no ùine a 'chnatain mhòir. Rinn an luchd-rannsachaidh mion-sgrùdadh air toraidhean an dà sgrùdadh còmhla agus dìreach an uairsin thug na toraidhean a-mach gun do dh'fhàil Cold-fX àireamh na flù. Ged a tha e mòr-chòrdte agus cuid de dhaoine a 'mionnachadh leis, tha feum air deuchainnean neo-eisimeileach mòr, air an deagh dhealbhadh gus sàbhailteachd agus èifeachdas an toraidh seo a cho-dhùnadh.
Tha beagan dragh ann gum faodadh ginseng lùghdachadh a dhèanamh air èifeachdas dhrogaichean "lughdachadh fola" (anticlateating or antiplatelet) mar warfarin (Coumadin) no aspirin. Dh'fhaodadh e bhith ag eadar-obrachadh le leigheas tinneas an t-siùcair, ana-cuideachadairean air an canar bacadh-draoidheachd MAO, drogaichean antipsicotic (me, clorpromazine (Thorazine), fluphenazine (Prolixin), olanzapine (Zyprexa)), drugaichean a bhrosnaicheas an siostam nèamhach meadhanach (air a chleachdadh airson suidheachaidhean leithid easbhaidh aire eas-òrdugh iomadachdachd, narcolepsy, reamhrachd, agus teothaichean cridhe) agus leigheas ath-shuidheachadh estrogen no frith-ghluasadan beòil.
Thathar a 'smaoineachadh gu bheil feartan cumadh estrogen ann am frèam Ginseng agus mar as trice chan eil iad air am moladh do dhaoine le cumhachan le hormona leithid fibroids uterine, endometriosis agus canseirean a' chnaich, uèiridhean, uterus no prostate. Cha bu chòir do dhaoine le cumhachan cridhe, schizophrenia no tinneas an t-siùcair cuideachd frèam ginseng a ghabhail mura bi iad fo stiùir an dotair. Tha an neach-dèanamh de Cold-fX a 'comharrachadh air an làrach-lìn aca a chionn' s nach eil an toradh sin air a thoirt seachad ach tha cumadh sònraichte air a lorg ann an ginseng, chan eil droch bhuaidhean agus draghan sàbhailteachd co-cheangailte ri ginseng; ged a tha sin comasach, chan eil dàta sàbhailteachd foillsichte a 'dearbhadh nan tagraidhean sin.
Beachdan airson casg
- Deoch gu leòr de shruth. Na bi deoch milis mar soda.
- Nigh do làmhan gu tric. Dèan cinnteach gu nigh thu gu mionaideach agus a losgadh gu math. Cleachd inneal-làimhe làimhe mura h-eil cothrom agad air sinc.
- Faigh gu leòr cadal. Is dòcha gun lùghdaich cadal do dhìon.
- Dèan cinnteach gu faigh thu eacarsaich gu cunbhalach. Bidh eacarsaich cunbhalach aerobic, mar coiseachd gu luath, a 'cur air adhart do shiostam dìon.
- Lùghdaich an ìre cuideam agad. Tha cuideam air a bhith air a dhearbhadh gu bheil thu a 'lùghdachadh an dìon agad rè ùine.
Ma tha comharraidhean de mheusgain a 'fàs aig àm sam bith, mar fiabhras àrd, fìor casgach, flegm no pian biorach nuair a bhios an anail ort, faighneachd aire mheidigeach sa bhad.
> Stòran:
> Guo R, Pittler MH, Ernst E. Co-leigheas co-phàirteach airson a bhith a 'làimhseachadh no a' casg tinneas le cnatan mòr no cnatan mòr. Am J Med. (2007) 120.11: 923-929.
> Vickers AJ, Mac a 'Ghobhainn C. Homoeopathic Oscillococcinum airson a bhith a' casg agus a 'làimhseachadh sionndroman coltach ri cnatan mòr agus flù. Cochrane Database Syst Rev. 2006 Jul 19; 3: CD001957.
> Zakay-Rones Z, Thom E, Wollan T, Wadstein J. Sgrùdadh air cuairteachadh air èifeachd agus sàbhailteachd earrann elderberry beòil ann an làimhseachadh galairean bhìorasan influenza A agus B. Ionnsachadh. (2004) 32.2: 132-140.
Àicheadh: Tha am fiosrachadh a tha air an làrach seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin agus chan eil e na àite airson comhairle, breithneachadh no leigheas le dotair ceadachd. Chan eil e an dùil a bhith a 'còmhdach gach cùram a dh'fhaodadh a bhith ann, eadar-obrachadh dhrugaichean, suidheachadh no droch bhuaidh. Bu chòir dhut cùram meidigeach luath a shireadh airson ceistean slàinte sam bith agus co-chomhairle a chumail ris an dotair agad mus cleachd thu leigheas eile no a bhith a 'dèanamh atharrachadh air do riaghladh.