A 'coimhead airson cobhair bho na comharraidhean fuar is flù agad? Am b 'fheàrr leibh leigheas lusan no nàdarra? An seo gheibh thu cuid de na leigheasan fuar is lusan nàdarra agus lusan as cumanta. Bu chòir dhut fios a bhith agad nach eil leigheasan nàdarra agus lusan air an riaghladh leis an FDA agus nach eil an èifeachd agus an sàbhailteachd aca cinnteach.
1 -
Vitam CTha Vitamal C air a dhol tro amannan a tha a 'còrdadh ri daoine airson a bhith a' làimhseachadh an fhuachd chumanta ach tha e a-nis a 'tòiseachadh a' tuiteam à fàbhar. Aon uair 's gu bheil e air a mheas mar àrdachadh dìonachd fìor-earbsach agus làimhseachadh fuar, tha rannsachadh o chionn ghoirid air dearbhadh gu bheil a h-èifeachdas teagmhach. Ged a tha e fhathast na phàirt glè chudromach den bhiadh làitheil agad, tha e coltach nach eil buaidh mhòr aige air leigheas no casg fuachd. Ach, tha mòran dhaoine fhathast a 'mionnachadh leis a' bhileig seo agus a 'toirt barrachd diogan, suas gu 2000 mg san latha, aig a' chiad shoidhne de fhuar.
2 -
EchinaceaColtach ri Vitamal C, aig aon àm bhathar den bheachd gur e leigheas a bh 'ann an Echinacea uaireigin airson fuachd agus an cnatan mòr. Ach tha rannsachadh nas ùire air sealltainn nach eil buannachd sam bith ann a bhith a 'toirt Echinacea, an dara cuid ann a bhith a' làimhseachadh fuachd no cnatan mòr no gan casg. Ach, tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil Echinacea ag obair dhaibh. Sa chumantas thathar den bheachd gu bheil e sàbhailte, ged a tha cuid de dhaoine air droch bhuaidh a thoirt air a leithid agus tha cuid eile air droch bhuaidh a thoirt air comharraidhean cladhach-thìde. Ma tha draghan sam bith ort, a tha a 'gabhail leigheas-leigheis eile no a bheil duilgheadasan meidigeach agad, co-chomhairle a chumail ris an dotair agad mus cuir thu lògaran sam bith.
3 -
ElderberryChaidh Elderberry a chleachdadh airson iomadh bliadhna airson fuachd, an cnatan mòr agus tinneasan analach àrda eile a làimhseachadh. Tha sgrùdaidhean air toraidhean co-chòrdail a shealltainn co dhiubh a tha e ag obrachadh no nach eil. Ionnsaich tuilleadh mu elderberry agus mar a dh'fhaodadh e buaidh a thoirt ort.
4 -
Am faod cainnt-cainnt agus mil leigheas a 'chnatain mhòir?Tha cuid de na sgeulachdan a chaidh fhaicinn air diofar làraichean meadhanan sòisealta ag ràdh gum faodadh measgachadh de cinnamon agus mil leigheas fuachd agus an cnatan mòr. Faigh a-mach carson nach eil fìrinn ann don sgeulachd seo.
5 -
Clàrichean AirborneTha Airborne air a bhrosnachadh mar àrdachadh dìonachd . A rèir an neach-dèanaidh, bu chòir dhut Airborne latha no dhà a thoirt mus tèid thu fosgailte do dh'àiteachan gann (leithid itealain, taighean-cluiche film, msaa). Faodaidh tu aon chlàr a ghabhail gach 3 - 4 uairean, gun a bhith nas fhaide na trì dòsan ann an latha. Tha 17 stuth nàdarra ann, nam measg Vitam C agus Echinacea. Air sgàth nan ìrean àrda de bhitamain anns na clàran seo, cha bu chòir dhut vitimíní eile a ghabhail nuair a bheir thu Airborne. Tha luchd-dèanaidh Airborne a 'tagradh gum faod e do shiostam dìon a bhrosnachadh agus an cunnart a bhith agad a bhith tinn a lùghdachadh.
6 -
Zicam Ùrachadh Fuar (Gel agus Swabs Nasal)Is e leigheas fuar nàdarra a tha measail air Zicam a tha, a rèir an neach-dèanamh, "air a dhearbhadh gu clinigeach gus do chuideachadh a 'faighinn thairis air an fhuar trì tursan nas luaithe". Is e prìomh thomhas Zicam gluconate sinc a tha na mhèinne nàdarra a tha air grunn thoraidhean a thoirt a thaobh èifeachd ann a bhith a 'lughdachadh cho cudromach' sa tha comharran fuar.
Tha aithisgean air a bhith anns na beagan bhliadhnachan mu dheireadh mu dheidhinn Zicam a dh 'fhaodadh gun cailleadh daoine am fàileadh agus san Ògmhios 2009 chaidh an dreach nasal a tharraing bhon mhargaid air sgàth nan gearanan sin.