A bheil thu riamh air teannachadh no cha mhòr nach do thuit thu rè do ùine? A bheil thu a 'smaoineachadh gu bheil sin àbhaisteach?
Uill, is e an fhìrinn gur dòcha gum bi na h-atharrachaidhean àbhaisteach a tha a 'tachairt anns a' bhodhaig agad rè do chuairt mìosail gad dhèanamh nas buailtiche do bhith a 'teannachadh rè do ùine.
Carson a tha thu a 'faireachdainn
Is e an t-eanchainn agad conaltradh ris a 'bhodhaig agad a th' ann an lùghdachadh no a 'dol a-mach, ris an canar syncope cuideachd, nach eil e a' faighinn an uiread de ocsaidean a tha a dhìth air.
Tha an eanchainn gu math mothachail air ìrean ocsaidean agus tha mòran shiostaman no ath-bheothachadh aig do bhodhaig gus dèanamh cinnteach gu bheil an eanchainn agad a 'faighinn na tha a dhìth air. Uaireannan bidh atharrachaidhean anns a 'bhodhaig agad a' brosnachadh nan refleasan sin agus mar thoradh air sin, bidh thu a 'dol seachad. Is e seo dìreach dè thachras anns an t-seòrsa tearc as cumanta air a bheil syncope neurocardiogenic no vasovagal .
Tha sioncop Vasovagal air adhbhrachadh le freagairt atharraichte do shuidheachaidhean àraidh leis a 'phàirt den t-siostam neònach agad a bhios a' riaghladh gu fèin-obrachail iomadh gnìomh corporra deatamach. Chan eil fios againn dìreach ciamar a tha e a 'tachairt ach tha ath-bheothachadh air adhbhrachadh le bhith ag adhbhrachadh atharrachaidhean anns an ìre chridhe agus bruthadh-fala a tha ag adhbhrachadh sruth-fala a lùghdachadh don eanchainn agad. Seach gu bheil na h-atharrachaidhean sin a 'tachairt tha iad a' toirt air falbh comharraidhean àbhaisteach ris an canar comharran presyncopal, nam measg:
- nausea
- sweating
- sneachda aotrom
- sealladh neònach
- suidheachadh cridhe no cridhe luath
- paresthesia no mothachadh de numbness
- pallor no a 'coimhead pail
Ann an dòigh, tha na comharraidhean seo nan sreathan rabhaidh airson feuchainn ris na tha thu a 'dèanamh a atharrachadh. Gu math tric, faodar tachartas syncopal a sheachnadh fhad 'sa tha thu ag atharrachadh na tha thu a' dèanamh oir chan eil thu a 'faireachdainn gu math. Ach uaireannan, bidh na comharraidhean sin a 'tighinn air adhart gu math luath agus chan urrainn dhut stad a chur ort fhèin bho bhith a' losgadh.
Carson a dh'fhaodas an ùine agad a bhith a 'sguabadh às
Tha na h-atharrachaidhean anns a 'bhodhaig agad a tha a' brosnachadh sioncop neurocardiogenic no vasovagal air an leudachadh rè do ùine. Ann am faclan eile, faodaidh cuid de na h-atharrachaidhean a tha a 'tachairt anns a' bhodhaig agad gach mìos rè na h-ùine agad an cothrom agad a mheudachadh airson a bhith a 'losgadh no a bhith a' sìor fhàs.
Ùinean dona
Tha peant, san fharsaingeachd, na bhrosnachadh aithnichte airson syncope vasovagal. Dìreach mar dhuilleagan pian eile, faodaidh do fhreagairt gu pian ùine adhbharachadh na h-atharrachaidhean ath-bheothachaidh anns a 'bhodhaig agad a tha ag adhbhrachadh gu bheil thu fann. Ach dh'fhaodadh gum biodh rudeigin eile ann mu dheidhinn do pian ùine a tha a 'meudachadh an cothrom agad a bhith a' losgadh.
Tha dysmenorrhea bun-sgoile no àm pianail gun adhbhar buntainneach co-cheangailte ri riochdachadh prostaglandin . Bidh prostaglandins air an dèanamh anns an endometrium no ann an lìnidh an uterus agad aig deireadh ìre luteal no an dara leth den cuairt agad ceart agus dìreach mar a thòisicheas an ùine agad. Ma tha ùine gu math èibhinn agad thathas den bheachd gum faod an riochdachadh prostaglandin agad a bhith air a mheudachadh. Tha Prostaglandins an sàs ann an iomadh prìomh dhreuchd anns a 'bhodhaig agad co-cheangailte ri bhith a' làimhseachadh tinneas agus leòint. Tha aon de na gnìomhan sin ag adhbhrachadh do shoithichean fola dàil a chur air pròiseas ris an canar vasodilation.
Uill, tha e mar sin a 'tachairt gu bheil aon de na h-atharrachaidhean reflex anns a' bhodhaig agad a dh'fhaodas a bhith a 'leantainn gu syncope vasovagal gu bhith a' dèanamh vasodilation.
Thathar a 'smaoineachadh gur dòcha gu bheil an àrdachadh ann am prostaglandins a' ciallachadh gu bheil barrachd vasodilation ann a tha a 'fàgail do bhruthadh fuil. Tha seo a 'suidheachadh an àrd-ùrlair airson freagairt nas iomlaine agus cothrom nas motha a bhith a' teannachadh ris a 'phian a tha air adhbhrachadh le cramps menstrual.
Is dòcha gur e an roghainn leigheis as fheàrr a th 'ann a bhith a' toirt cungaidh-leigheis ris an canar drogaichean neo-staitigeach anti-inflammatory no NSAID mar ibuprofen gus do thionndadh prostaglandin a lùghdachadh. Chan e a-mhàin gum bi seo a 'lùghdachadh na pian agad le bhith a' lùghdachadh riochdachadh prostaglandins is dòcha gun toir e bacadh air buaidh vasodilatory a tha os cionn prostaglandins anns an t-siostam agad.
Periodan troma
Glè thric, tha sruth fir truagh nas co-cheangailte ri barrachd de bhith a 'cur ri chèile an endometrial air an uterus agad nuair a tha thu a' siubhal air a 'chuairt. Mar a chaidh a chomharrachadh gu h-àrd, is e an stuth-teasachaidh endometrial nas motha a th 'ann an riochdachadh prostaglandin. Thathar den bheachd gu bheil prostaglandins ag àrdachadh aon de na h-atharrachaidhean a dh'fhaodas a bhith a 'leantainn gu syncope vasovagal.
A bharrachd air prostaglandins, faodaidh ùine throm adhbhrachadh gu call fuil leantainneach a tha ag adhbhrachadh anemia . Nuair a tha thu anamic, tha thu a 'lughdachadh na h-ìre de ogsaidean a dh'fhaodas do fhuil a ghiùlan timcheall do chorp. Nuair a tha an eanchainn a 'mothachadh eadhon an lùghdachadh as lugha ann an ocsaidean tha e a' brosnachadh nan atharrachaidhean ath-bheothachaidh a bheir air adhart gu syncope vasovagal.
Dh'fhaodadh gum bi biadh ithe a tha beairteach ann an iarann no a bhith a 'toirt innealan iarainn gus cuideachadh le bhith a' meudachadh comas giùlan ogsaidean nan ceallan fala dearga agad gad chuideachadh gus an adhbhar seo a bhith a 'seachnadh rè do ùine.
Atharrachaidhean Hormone
Tha ìrean hormona a tha ag atharrachadh mar bhunait do chuairt rothair. Ma tha thu a 'cumail chuairtean ovulation cunbhalach, tha an ìre de estrogen agus progesterone anns a' bhodha agad eadar-dhealaichte sa chiad leth den rothaireachd, meadhan na cuairt, agus san dàrna leth den cuairt agad.
Rè toiseach na h-ùine agad, tha an ìre estrogen agus progesterone anns a 'bhodhaig agad aig na h-ìrean as ìsle. Ann an cuid de bhoireannaich, faodaidh na sreathan hormona seo atharrachaidhean a dhèanamh air mothachadh insulin a dh'fhaodas episodes de shiùcair fiù ìseal ìosal ris an canar hypoglycemia a thoirt gu buil. Faodaidh na prògraman seo de hypoglycemia tachairt eadhon ged nach eil tinneas an t-siùcair agad. Is e atharrachadh eile anns a 'bhodhaig agad a th' ann an hypoglycemia a bheir air adhart na h-atharrachaidhean ath-bheothachaidh a tha ag adhbhrachadh syncope vasovagal.
A 'cuimhneachadh air bracaist ithe, ithe biadh bitheanta tric tron latha, agus faodaidh cuibhreachadh bìdh àrd ann an siùcairean sìmplidh cuideachadh gus episodes de hypoglycemia a lùghdachadh.
Thathar a 'smaoineachadh cuideachd gum faod na h-ìrean hormona ìseal aig menstruation adhbhrachadh le gluasad gluasaid corp iongantach ann an cuid de bhoireannaich fhad' sa tha an t-sruth fhuil a 'gluasad a-steach do fhigheagan corp. Tha seo a 'toirt a-steach edema no swelling gu h-àraidh de na casan agus na h-ankles agus nas lugha de na h-innealan fuil. Bidh a 'bhodhaig agad a' toirt buaidh air seo mar a tha e a 'dèanamh airson a bhith a' drùchadh. Seach gu bheil an àireamh de shruth san fhuil agad nas lugha na tha do bhodhaig comasach air atharrachadh gu atharrachaidhean suidheachadh cho math agus a tha cuideam an fhuil agad a 'tuiteam. Canar hypotension orthostatic ris an seo agus faodaidh seo tuiteam ann am bruthadh fala an uairsin na h-atharrachaidhean a bheir air adhbhrachadh leat fannachadh.
Faodaidh na gluasadan fliuch seo a tha air an toirt gu hormonal cuideachd cùis shònraichte a dhèanamh air boireannaich òga ris an canar Syndrome Tachycardia Postural Orthostatic . Is e mì-rian a th 'ann an SOLAN a tha a' cur às don phàirt den t-siostam neusach agad a bhios a 'riaghladh gu fèin-obrachail mòran ghnìomhan corporra riatanach mar an ìre cridhe is cuideam fuil agad. Bidh boireannaich le POTS a 'faighinn sgìth, dòrtadh, agus a' sìor fhàs a bhios tric a 'dol am meud rè mìosan.
A 'dèanamh cinnteach gu bheil thu a' fuireach air a h-uisgeachadh gu math le bhith ag òl tòrr uisge, a 'seachnadh a bhith a' faighinn cus uisge agus a sheachnadh seasamh fada bidh e a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh na cothroman agad a bhith a 'teannachadh rè do ùine.
Facal bho
Bidh mòran de na h-atharrachaidhean agad air do bhodhaig rè cuairt àbhaisteach menstrual. Uaireannan faodaidh na h-atharrachaidhean seo freagairtean a leudachadh anns a 'bhodhaig agad a tha a' meudachadh do chunnart a bhith a 'fulang rè do ùine. Ma tha thu buailteach a bhith a 'losgadh rè na h-ùine agad, faodaidh gum bi atharrachaidhean beaga air do ghnàthachadh cuideachadh gus an cunnart a lùghdachadh. Ach, tha e cudromach gun dèan thu deasbad mu bhith a 'teannachadh rè do ùine leis an t-solaraiche cùram slàinte oir dh'fhaodadh e bhith na chomharradh air duilgheadas nas trom.
> Stòran:
> Chen-Scarabelliv, C., Scarabelli, T. Syncope Neurocardiogenic. BMJ, 2004; 329 (7) 336-41.
> Muppa, P., Sheldon, RS, McRae, M., Keller, NR, Ritchie, D., Krahn, AD, ... Raj, Lùgh-cinnidh Lèineòlasach agus Mion-riaghailteach ann am Boireannaich le Syncope Vasovagal. Rannsachadh Neo-eisimeileach Clionaigeach: Iris Oifigeil Comann Rannsachaidh Neo-eisimeileach Clionaigeach , 2013; 23 (3), 117-122. http://doi.org/10.1007/s10286-013-0190-1
> Nwazue, VC, Raj, SR Duilgheadasan Syncope Vasovagal: Syndrome Tachycardia Postural. Clionaigean Cardio-eòlas , 2013; 31 (1), 101-109. http://doi.org/10.1016/j.cci2012.09.004