Dè bu chòir fios a bhith agad mu bhith a 'bacadh aillse sgamhain?
Tha bacadh aillse sgamhain na chuspair chudromach seach gur e aillse sgamhain prìomh adhbhar bàs aillse ann an fir is boireannaich air feadh an t-saoghail. Thathas a 'meas gum faodadh 90% de aillse sgamhain a bhith air a chosc tro ghnìomh agus mothachadh.
Is e smocadh a 'mhòr-chuid de na cancearan sgamhain a tha air an casg, ach faodaidh daoine nach eil a' smocadh a dhol an gnìomh gus an cunnart a lùghdachadh cuideachd. Chan eil aon a-mach à còignear bhoireannach a tha a 'leasachadh aillse sgamhain riamh air smocadh, agus tha aillse sgamhain a' meudachadh ann am boireannaich òga nach eil a 'smocadh a-riamh.
Cha bu chòir don fheadhainn a chaidh a dhearbhadh mar-thà le aillse sgamhain a bhith ag òl. Tha rudan ann as urrainn dhut fhèin a dhèanamh gus leasachadh a dhèanamh air mairsinn cuideachd.
Crìonadh Smocaidh
Tha smocadh an urra ri 85% de na cancearan sgamhain anns na Stàitean Aonaichte, ged a tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil a ' mhòr - chuid de dhaoine a tha a' leasachadh aillse sgamhain an-diugh air smocadh a dh 'fhalbh, chan e smocadh làithreach. Faodaidh a bhith a 'fulang smocadh aig àm sam bith an cunnart a bhith ann a bhith a' leasachadh aillse sgamhain, agus tha e coltach gu bheil e a ' meudachadh mairsinneachd dha daoine le aillse sgamhain cuideachd .
Sgaoileadh
Is e riochdachadh radon anns an dachaigh an dàrna adhbhar as motha de aillse sgamhain san fharsaingeachd, agus an adhbhar àireamh a h-aon ann an daoine nach eil a 'smocadh . Is e gas rèidio-beò neo-fhaicsinneach a th 'ann an radon a tha a' tighinn bho lobhadh àbhaisteach radium san ùir. Tha innealan deuchainn saor a-mach rim faotainn aig a 'mhòr-chuid de stòran cruaidh-cruaidh agus bu chòir an suidheachadh anns an ìre as ìsle de dh' àite-còmhnaidh anns an dachaigh. Ma tha na toraidhean neo-àbhaisteach, faodaidh Buidheann Dìon Àrainneachd taic a thoirt seachad gus an duilgheadas a chàradh.
Smoke air-làimh
Le bhith a 'nochdadh gu smoc dara-làimhe, tha cunnart ann gum bi aillse sgamhain ann an daoine nach eil a' smocadh dithis no trì.
Asbestos
Tha an suidheachadh san ionad obrach airson asbestos a 'meudachadh chunnart an aillse sgamhain, agus còmhla ri smocadh tha an cunnart neo-ionnan.
Bu chòir gum biodh molaidhean sàbhailteachd aig luchd-fastaidh dhaibhsan a tha fosgailte. Dh'fhaodadh gun toir dachaighean asbestos a- steach do dhachaighean a chaidh a thogail ro 1970. Air a fàgail na aonar, is ann ainneamh a tha an t-insulation seo, ach bu chòir co-chomhairle a dhèanamh le cunnradair a tha air a dhearbhadh gu bhith ag obair le asbestos nuair a bhios ath-dhealbhachadh.
Taisbeanaidhean Ceimigeach agus Obrach
Faodaidh grunn cheimigean a thathar a 'cleachdadh ann an gnìomhachas agus timcheall air dachaighean àrdachadh ann an cunnart aillse sgamhain. Bidh loidhnichean air stuthan dachaigh mar strìopar fiodha, agus bileagan dàta sàbhailteachd stuthan air an solarachadh le luchd-fastaidh, a 'toirt seachad fiosrachadh mu nochdas sàbhailte agus masgaichean ceart gus an cleachdadh gus bacadh a chur air an nochd.
Diet is Exercise
Bidh daithead fallain agus gnìomhachd corporra measgaichte an dà chuid a 'gabhail pàirt ann am bacadh aillse sgamhain.
Gintinneachd agus Cancer na sgamhain
Chan urrainn dhut do ghineachd atharrachadh, ach tha cuid de rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus do chunnart a lùghdachadh, eadhon ma tha ginealachd ginideach agad airson aillse sgamhain. Le bhith a 'faighinn eachdraidh teaghlaich a' togail cunnart, leis an fheadhainn aig a bheil ciad neach-dàimheach a 'dùblachadh cunnart an galar a leasachadh. A-nis gu bheil inneal sgrìonaidh sgamhain againn, bu chòir do dhaoine le eachdraidh teaghlaich làidir bruidhinn ris na dotairean aca.
A bharrachd air sin, is dòcha gum bi eachdraidh teaghlaich dìreach na bhrosnachadh a bharrachd a dh 'fheumar a bhith faiceallach le barrachd factaran cunnairt. Mar eisimpleir, tha boireannaich a tha a 'giùlan "briseadh gine aillse broilleach" BRCA2 air an cunnart aillse aillseachadh ma tha iad cuideachd a' smocadh.
Cancer na sgamhain ann an neo-smocaidh
Tha e glè chudromach toirt fa-near a-rithist, a bharrachd air aillse sgamhain a bhith nas cumanta ann an seann smocadh na smocadh làithreach, gum bi aillse sgamhain ann an daoine nach do smoc a-riamh. Cuimhnich gum faigh neach sam bith aig a bheil sgamhain aillse sgamhain.
Faigh tuilleadh fiosrachaidh mu bhith a 'bacadh aillse sgamhain
Chan eil an artaigil seo a 'tòiseachadh ach a' toirt buaidh air cuid de na h-adhbharan airson aillse sgamhain.
Dhaibhsan aig a bheil ùidh ann an ionnsachadh mu adhbharan a bharrachd, a bharrachd air rudan eile as urrainn dhut a dhèanamh gus do chunnart a lùghdachadh, thoir sùil air na h-artaigilean seo:
- Factaran Cunnart a 'Chinn Sgàil - Smocadh agus tòrr a bharrachd
- Na 10 molaidhean as fheàrr airson casg a chur air aillse sgamhain
- 13 Sàr-sheasamh don sgamhain ìseal Cunnart Aillse
Stòran:
Comann Aillse Ameireaganach. Dè na factaran cunnairt airson aillse sgamhain beaga cealla? Ùraichte 02/26/16. http://www.cancer.org/cancer/lungcancer-smallcell/detailedguide/small-cell-lung-cancer-risk-factors
Ionadan airson Smachd agus Atharrachadh Galaran. Dè na h-adhbharan cunnairt a th 'ann airson Cancer na sgamhain? Ùraichte 12/01/15. http://www.cdc.gov/cancer/lung/basic_info/risk_factors.htm
Institiùd Nàiseanta a 'Chinnidh. Atharrachadh Cansaidh na Pulm (PDQ). Leabhran Proifeiseanta Slàinte. Ùraichte 02/11/16. https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/prevention/lung/healthprofessional
Buidheann Dìon Àrainneachd. Radon. Ùraichte 05/17/16. https://www.epa.gov/radon/