Adhbharan, duilgheadasan agus leigheas
Ma tha casan còmhnard agad, tha na boghan agad ìseal no dòcha fiù 's às-làthair. Tha an staid cuideachd aithnichte leis na teirmean meidigeach "pes planus" no "pes valgus."
Flat Feet and Overpronation
Gu tric bidh casan còmhnard co-cheangailte ri cus pronàthachadh, is e seo an rud a tha ag adhbhrachadh bogha na coise a bhith a 'sìneadh sìos agus a-steach (a' còmhdach) nuair a bhios an cas a 'sruthadh air an talamh. Tha pronation na ghluasad coise àbhaisteach agus riatanach.
Ach tha cus-tharraing, ge-tà, a 'ciallachadh gu bheil casan a' gluasad gu cus ceum fhad's a tha iad nan seasamh, a 'coiseachd no a' ruith.
Air sgàth 's gu bheil iad buailteach gu casan còmhnard thar-roinneil, chan urrainn dhaibh a bhith a' gabhail a-steach turraing. Faodaidh an droch bhuaidh seo a bhith a 'ciallachadh gum bi barrachd cuideam air na casan, na h-adhaircean agus na glùinean.
Uaireannan faodaidh tu aithneachadh thar-ghluasad ann an duine le casan rèidh le bhith gan coimhead bhon chùl. Is dòcha gum faic thu rudeigin ris an canar an soidhne "cus-gu leòr", far a bheil toes agus prefeet an neach a 'togail a-mach.
Dealbh a 'sealltainn comharra ro-mhòra.
Adhbharan Cìsean Flat
- Atharrachaidhean Leasachaidh Coitcheann - Mar a bhios clann a 'fàs, bidh na casan aca a' faighinn atharrachaidhean leasachaidh a dh 'adhbharaicheas a bhith a' cur cus dealachadh air na boghan le cuideam cuideam. Aon eisimpleir tha genu valgum, no glùinean cnag, suidheachadh àbhaisteach, sealach àbhaisteach ann an cloinn aig diofar ìrean fàis. Faodaidh fèithean laogh teann no Achilles tendon cuideachd cur ri cas còmhnard. Bidh mòran chloinne a 'faighinn eòlas air fèithean laogh teann fhad' sa bhios iad a 'dol tro spàirnichean fàis.
- Àireamhan coise a th 'ann an co-bhoinn - Tha na cumhaichean a tha an làthair aig àm breith agus gu tric air an dearbhadh gu bheil iad a' gabhail a-steach: metatarsus adductus , calcaneovalgus, agus vertical vertex .
- Coalitions Tarsal - Tha co - aontaidhean tearcan air an ceangal le chèile gu cnàmhan coise a tha ag adhbhrachadh cas coise doirbh a tha gu tric co-cheangailte ri spasmain fiadhaich pian. Mar as trice mar as trice bidh an t-seòrsa de chas còmhnard air a dhearbhadh ann an leanabachd no nuair a tha e na dh 'aois.
- Lùghdachaidhean loose - Faodaidh cùmhnant sam bith a dh 'adhbharaicheas ligaments sgaoilte bog còmhnard no bog nas ìsle na nas lugha. Tha brathan de bhiastagan a tha a 'ceangal chnàmhan ri chèile agus tha àite cudromach aca ann a bhith a' toirt foirm do bhoghan-coise. Tha eisimpleir de chumha a dh 'adhbharaicheas a bhith ag adhbhrachadh sgaoileadh nan camanachd trom, far a bheil atharrachaidhean hormona àbhaisteach a' leigeil fois na lèineagan. Tha galaran a tha ag adhbhrachadh ligamadan sgaoilte a 'toirt a-steach Siondrom Ehlers-Danlos , syndrome Marfan agus arthritis fhuarasmhorachd.
- Ìsleachd Fad a 'Chàis - Ma tha aon chas nas fhaide na am fear eile, faodaidh aon chois a bhith cothromach a thaobh an neach eile airson dìoladh. Mar as trice, bidh bogha nas còmhnairde aig a 'chas air a' chnoc nas fhaide ann an oidhirp gus a 'bhall sin a ghiorrachadh, a' cothromachadh a-mach an eas-chothromachd. Faodar neo-ionannachd a dh 'fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le mì-riaghailtean droma leithid scoliosis . Faodaidh e cuideachd a bhith mar thoradh air fìor eadar-dhealachadh a thaobh fad aon cnàimh coise an taca ris an fhear eile.
Duilgheadasan Gu tric air an ceangal le Flat Feet
- Geàrr-chunntas Àrainneachdail
- Bunions
- Briseadh Strus
- Shin Splints
- Arthritis of Foot Joints
- Tendonitis
- Lorg àite
Nuair a dh 'fheumas còmhnard flat iarraidh aire mheidigeach
Ma tha casan rèidh ort, chan fheum thu leigheas a bhith agad - uaireannan bidh leanabh ìosal aig pàiste no eadhon inbhich agus chan eil duilgheadasan agad.
Tha e àbhaisteach gum bi casan leanabh no leanabh òg a 'nochdadh còmhnard gus an tèid structar an casan a dhèanamh nas fheàrr.
Ma tha casan còmhnard a 'cur ri duilgheadasan àrd-sgoile, gu sònraichte pian cas no cas, is dòcha gum bi leigheas riatanach. Uaireannan faodaidh casan còmhnard a bhith ag adhbhrachadh duilgheadas coiseachd no ruith agus a 'cur bacadh air gnìomhan lùth-chleasachd. Bidh turas gu podiatrist a 'toirt a-steach measadh air structar coise agus obair. A thuilleadh air deuchainn coise, dh'fhaodadh gum bi X-ghathan coise agus anailis air do chasan fhad 'sa tha thu a' coiseachd.
Orthotics airson Flat Feet
Faodaidh an neach-giùlain agad taic-bogha no orthotics a thoirt seachad gus smachd a chumail air an riochdachadh.
Ged nach eil na h-orthotics agus na bogsaichean a 'ceartachadh cruth a' bhogha gu buan, bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' smachdachadh cus deuchainn a dh 'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh culaidh-teine air na fèithean agus na h-artaigilean agad. Tha sneakers le dealbhadh ris an canar smachd a 'ghluasaid cuideachail cuideachd airson luchd-rianachd. Tha dealbhadh aig an stoidhle sneaker seo a tha a 'cruthachadh barrachd seasmhachd le bhith a' cuingealachadh gluasad ann an raon seile agus bogha den bhròg. A thuilleadh air an sin, faodaidh leigheas corporra agus eacarsaichean sìneachaidh a bhith ann an òrdugh, gu sònraichte ma tha tendonitis ( susbaint tendon ) an làthair.
Bracing, Casting agus Surgery airson Flat Feet
Dh'fhaodadh gum feumar casan còmhnard a tha mar thoradh air neo-riaghailtean cinnidh no leasachadh a bhith a 'toirt barrachd adhartachaidh, leithid bracing, casting no correction surgical.
- Tha brace a 'toirt a-steach taic bogha gu inneal a tha a' ceangal ris a 'chas ìseal, a' toirt taic a bharrachd agus smachd-cas. Dh'fhaoidte gum bi barrantas brathaidh no cois ann an cùisean nuair a tha galairean euslainteach air adhbharachadh casan còmhnard no ma tha tinneas tibial posterior aca , rud a dh'fhaodas a bhith na dhuilgheadas fad-ùine air casan rèidh.
- Is e dòigh dealbhaidh a tha air a chleachdadh airson clann le casan còmhnard air an adhbhrachadh le neo-àbhaisteach suidheachadh cnàimh, leithid metatarsus adductus. Tha e a 'gabhail a-steach a bhith a' cleachdadh sreathan de chasg gus cuideachadh le bhith a 'ath-chuairteachadh cnàmhan cas agus cas ris an àite neo-àbhaisteach ceart aca.
- Bidh modhan ceàrnach airson casan rèidh ag atharrachadh a rèir bun-adhbhar a 'chumha. Faodaidh ceartachadh surgical a bhith a 'cumail sùil air pronàthachadh a' gabhail a-steach implantan cnàimh no Achilles tendon a 'leudachadh. Tha Tendon a 'gluasad, a tha na dhòigh air tendon a chur a-steach gu raon eile de chnàimh, a chleachdadh cuideachd gus a bhith a' lùghdachadh pronàthachadh agus a 'leasachadh obair coise.
> Stòran:
> Mahan, Kieran T. MS, DPM, FACFS. (1992) Pes Planovalgus Deformity. Ann an McGlamry, E. Dalton, DPM, Banks, Alan S. DPM, Downey, Michael S. DPM. (Eds.). Leabhar-teacsa farsaing de Surgery Foot. (2na deas.) (Td.769-779). Baltimore: Williams & Wilkins.