An Co-cheangal eadar an Ankle agus an Heel
Is e co-fhillte co-fhillte a th 'anns a' cho-chòmhdach fo-thalamh a tha suidhichte fon cho-cheangal ankle. Tha a 'cho-chòmhdach fo-earrach air a dhèanamh suas de calcaneus (cnàimh sàil) agus an toll, an cnàimh a tha na shuidhe os a chionn. Is e an co-roinn trì eadar-dhealachaidhean eadar-dhealaichte eadar an dà chnàmhan. Is e cuideachd an co-chomharra cuthach uisge. Nuair a bhios tu a 'seinn, "bha an cnàimh seile ceangailte ris a' chnàimh ankle" tha thu a 'seinn mun cho-chòmhdach.
Faic ìomhaigh ray X-co-chomharran.
Is e prìomh ligam a 'cho-fhlaitheis an co-cheangal eadar-fhillte eadar-dhealaichte. Tha ceithir ceumannan beaga nas lugha a 'ceangal an dà chnàmhan: na lèintean ciùin tarsainn, adhartach, taobh thall, agus meadhanach.
Trì Gnìomhan a 'Cho-chomataidh Subtalar
- A 'freagairt ri atharrachaidhean ann an talamh fhad' sa tha thu a 'coiseachd. Bidh an co-ghluasad seo a 'gluasad agus a' lùbadh a 'chas a-steach no a-mach gus a dhol suas ris a' bhàrr agus air talamh neo-chòmhnard. Chan eil e a 'lùbadh a' chas suas no sìos, dìreach taobh gu taobh.
- A 'pivoting do chorp air do chasan. Bidh feum agad air a 'cho-chòmhnard gus an cuir thu do chorp troimh nuair a bhios do chas air a chur air an talamh.
- Cuir stad air a 'bhualadh nuair a bhuaileas do chasan an talamh. Tha gluasad nan co-chnàmhan, na cnàmhan agus na tendons a 'toirt buaidh air gach strì.
Nuair a thionndaidheas tu do chorp àrd nuair a bhios thu na sheasamh agus a 'coimhead thairis air do ghualainn, tha na h-iomairtean subalar de do chasan a' gluasad còmhla ris a 'bhodhaig as ìsle agad. Is e an dà shreath de ghluasad a tha an co-chòrdadh subnalar a 'tachairt mar as àbhaist agus fuaimneachadh.
Is e gluasad nàdarra a th 'ann am pronation a tha a' tachairt nuair a tha rollaichean steamach do chas a-staigh, gu meadhan a 'chuirp. Mar a thachras seo, bidh do bhogha a 'tuiteam gu ceum ann am fuaimneachadh. Tha supination a 'gluasad air an taobh thall - tha an cas a' ruith a-mach agus tha àrda a 'bhogha ag àrdachadh. Nuair a thionndaidheas tu do bhodhaig agus coimhead thairis air do ghualainn, aon fhuaimneach coise agus aon chois a 'tighinn gu ceann.
Duilgheadasan co-cheangailte ris a 'Cho-chomataidh Subtalar
- Arthritis : Faodaidh adhbhritis sa chas a bhith air adhbhrachadh le cus caitheamh agus sgrìobadh air a 'cho-dhruim thar ùine no le eachdraidh leòn roimhe. Faodaidh briste den talus no calcaneus adhbhrachadh gu pian airtritis aig a 'bhonn.
- Flat Feet : Faodaidh co-chomharran a tha a 'ceadachadh cus fuaimneachadh cur ri cas còmhnard.
- Cavus Foot: Aithnichear cois àrd àrd cuideachd , tha raon cuingealaichte de ghluasad aig cois cavus aig a 'cho-chomharra fo-thalamh, ga dhèanamh mar seòrsa cas nas so-ruigsinneach.
- Coalition Tarsal: Is e co-bhanntachd tarsal a th 'ann am measgachadh de chnàmhan a dh' adhbharaicheas raon cuingealaichte de ghluasad, pian, agus cas còmhnard doirbh.
- Tannal Tunnel Syndrome: Is e seo neart teine ann an raon a 'cho-fhlaitheis a tha ag adhbhrachadh pian, losgadh, agus bualadh air mothachadh.
- Nuair a bhios an co-chòmhdach a 'dèanamh pian, thathas a' faireachdainn gu domhainn taobh a-staigh na co-chòrdail agus a tha cruaidh ri lorg. Dh'fhaodadh e bhith air a faireachdainn air taobh a-muigh an ankle no cùl an ankle.
- Faodar airtroscopaidh subtalar a chleachdadh gus innealan scar a thoirt air falbh a tha co-cheangailte ri cnàmh agus leòn ceangailte ris a 'cho-bhanntachd.
> Stòran
> Arthroscopy Subtalar, Comann Foot-Ankle & Ankle Ameireaganach.
> Leabhar-teacsa "Wheeless" de Orthopedics, Duke Orthopedics, Ùraichte air Dùbhlachd 6, 2013.