Is e seòrsa de lobhag a th 'ann an acidophilus a tha gu nàdarra a' nochdadh anns na galaran. Is e aon de iomadh meanbh-bheothachadh beò, ris an canar probiotics, a thathas a 'smaoineachadh a tha ag adhartachadh slàinte agus a' dìon an aghaidh tinneasan mar eczema , a ' bhuinneach , agus galaran dòrtach urinary .
Air a chleachdadh airson biadh mar iogart agus kefir a dhèanamh , tha acidophilus air a lorg ann an leasachaidhean biathaidh. Mar as trice air a reic ann an clàr, capsal, caplet, neamhnaidean, no cruth pill, acidophilus agus probiotics eile cuideachd rim faighinn ann an riochd suppository, liotail, agus pùdar.
Ma tha thu a 'coimhead airson toradh acidophilus, is dòcha gu bheil thu mothachail gum feum cuid de na stuthan a bhith air an uidheamachadh, agus cuid eile nan stàilinn. No dh'fhaodadh gun do cheannaich thu probiotic ach chan eil am bileag a 'sealltainn a bheil feum air fuasgladh.
A 'cur ris a' mhì-mhisneachd a bharrachd, tha cuid de luchd-dèanamh ag ràdh gu bheil an toradh aca seasmhach air stàball, ach tha e fhathast a 'moladh a bhith ga chuidealachadh. Agus a bheil teòthachd a 'tachairt eadhon rudeigin, bho nuair a bhios tu a' toirt a-steach dearbhadh, tha e a 'dol a-steach do àrainneachd bhlàth (do chorp)? Seo na tha a dhìth ort:
Chan eil Acidophilus agus Probiotics a 'chuid as motha de dhaoine eile a' còrdadh ri teas
Tòisichidh cha mhòr a h-uile neach-sgrùdaidh a 'bàsachadh gu slaodach bhon àm a tha iad air an dèanamh gus an ruig iad àrainneachd (mar an galar) a leigeas leotha fàs. Tha a 'mhòr-chuid de luchd-dèanaidh a' toirt fa-near don chall seo nuair a tha iad a 'suidheachadh an latha as fheàrr le "
Faodaidh teas a bharrachd a bhith ag adhbhrachadh call bacteria probiotic agus lughdachadh àireamh nan bacteria beò, agus is e sin as coireach gu bheilear a 'moladh frithealadh.
Tha Lactobacillus acidophilus agus Bifidobacterium bifidum gu sònraichte so-leònte gu teas.
Tha an dòigh anns an deach toradh a chur a-mach agus a stòradh cuideachd na phàirt. Bu chòir bathar a dh 'fheumas reothadh a thoirt don neach-reic ann an trucod air a riaghladh le teòthachd. Bu chòir don neach-reic an toradh a stòradh ann an ceàrnaidh frèide.
Ma tha thu ag òrdachadh toradh a tha feumach air fuasgladh bho neach-reic air-loidhne, bu chòir dha a bhith air a thoirt le pasgan deigh.
Feumar JavaScript airson a chluich. Cha ghabh seo a chluich. Chan eil an cluicheadair Flash ceart agad
A bharrachd air teas, is e taise am bàillidh eile a dh'fhaodas àireamh nan bacteria beò a lùghdachadh san ath-leasachadh probiotic agad. Ma tha thu ann an àrainneachd bhog, is dòcha gum bi thu airson lorg a dhèanamh le pacaidean sgadain no blister a bhios a 'pacadh leotha fhèin a chuireas casg air taiseachd bho bhith a' toirt droch bhuaidh air na probiotics.
Probiotics stàilf sgeilp
Tha acidophilus agus stabiotics stabil-stàball a-nis rim faotainn. Bidh bacteria reothaichte (an seòrsa a tha gu tric air a chleachdadh airson capsail, capilean, pills, neamhnaidean agus clàran) a dhèanamh cinnteach gum bi na sgrùdaidhean a 'fàs fiù' s ged nach eil iad air an uidheamachadh. Tha beatha sgeilp nas fhaide aig na stuthan sin cuideachd.
Dh'fheumadh tu fhathast na stuthan sin a sheachnadh airson teas, ach bu chòir dhaibh a chumail aig teòthachd an t-seòmair gun toireadh iad call beag ann an àireamh nam meanbh-bheachdan beò.
Dè a thaghadh?
Tha cuid de dh'eòlaichean a 'toirt fa-near gu bheil Lactobacillus acidophilus , Lactobacillus casei , Bifidobacterium bifidum , agus seòrsaichean de dheuchainnean eile cho mothachail don phròiseas saothrachaidh, teas agus taiseachd, bu chòir dhaibh a bhith air an ceannach mar bacteria beò anns an earrainn.
Ach, bha an companaidh deuchainn leasachaidh dietach Lab Consumer, ge-tà, a 'toirt seachad deuchainnean deuchainneach agus lorg e gu robh àireamh nam bacteria beò (ach a-mhàin dà stuth) anns a' mhòr-chuid de na stuthan.
A dh'aindeoin co-dhiù a tha toradh air a chuartachadh no air a thiormachadh, faodaidh gum bi e nas dualtaiche toradh fhaighinn le nas lugha de dhìoladh ma cheannaicheas tu bho neach-dèanaimh cliùiteach agus bho neach-reic a nì cinnteach nach biodh stuthan a 'faighinn teas rè na luingeis no an stòraidh phròiseas.
Is e dòigh eile airson dìon an aghaidh call a th 'ann a bhith a' ceannach toradh nach eil air a bhith a 'suidhe air sgeilpichean stòir airson ùine fhada (mar eisimpleir bho bhùth trafaig nas àirde).
Ma tha thu a 'siubhal no a' fuireach ann an àrainneachd bhlàth agus / no bog, feuch an dèan thu sgrùdadh pearsanta air leth ma tha thu a 'taghadh toradh seasmhach.
Leis gu bheil an àireamh de lobhagan comasach a 'dol sìos bho àm a' ghnìomhachais, ceannach nas lugha gus an ùine a chumas tu bathar a lùghdachadh.
> Stòran:
> Kailasapathy K, Chin J. Survival agus comas cnàmhachd fàs-bheairtean dearbhaidh a 'toirt iomradh air Lactobacillus acidophilus agus Bifidobacterium spp. Immunol Cell Biol. 2000 Gearran; 78 (1): 80-8.
> Àicheadh: Tha am fiosrachadh a tha air an làrach seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin agus chan eil e na àite airson comhairle, breithneachadh no leigheas le lighiche ceadachd. Chan eil e an dùil a bhith a 'còmhdach gach cùram a dh'fhaodadh a bhith ann, eadar-obrachadh dhrugaichean, suidheachaidhean no droch bhuaidh. Bu chòir dhut cùram meidigeach luath a shireadh airson ceistean slàinte sam bith agus co-chomhairle a chumail ris an dotair agad mus cleachd thu leigheas eile no a bhith a 'dèanamh atharrachadh air do riaghladh.