Gu tric bidh euslaintich ann an cunnart urinary (UTIs) agus uaireannan bidh iad a 'fuasgladh leotha fhèin le mòran a bharrachd de leapannan agus is dòcha gu bheil iad a' faireachdainn pian thar-chungaidh (OTC). Ge-tà, ma tha e a 'mairsinn airson barrachd air dà latha, dh'fhaodadh gum faigh thu cùrsa goirid de antibiotics. Tha seo gu h-àraid fìor ma tha an galar air gluasad bhon t-easgann agad gu na h-àrainnean agad.
Ann an suidheachaidhean mar seo, chan eil e coltach gum bi leigheasan dachaigh agus luchd-mì-leasaichte a 'toirt seachad faochadh agus is dòcha gum bi iad a' meudachadh do chunnart a thaobh duilgheadasan.
Leigheasan dachaigh
Ged a tha antibiotaicean mar as trice air an òrdachadh airson a bhith a 'làimhseachadh galar cùis urinary , tha beachdan air atharrachadh anns na bliadhnachan mu dheireadh air sgàth ìrean àrdachadh de E. coli a tha a' frithealadh antibiotic agus bacteria eile. An-diugh, gabhaidh cuid de dhotairean dòigh faire-feitheimh ma tha UTI air a mhìneachadh agus tha comharraidhean beaga aice.
Anns an Roinn Eòrpa, mar eisimpleir, bidh dotairean gu tric a 'toirt seachad òrdugh dàil 48 uair a thìde airson a chleachdadh aig àm an euslaintich. Tha cuid de dhotairean a 'gabhail os làimh cleachdaidhean coltach ris anns na Stàitean Aonaichte. Ach, tha cuid de sgrùdaidhean a 'moladh gum faodadh casg a bhith air antibiotaicean cunnart nas àirde a thaobh duilgheadasan UTI, agus chan eil a' chuid as motha de eòlaichean air gabhail ris a 'chleachdadh seo.
Gus a bhith a 'lùghdachadh an fheum air antibiotaicean nuair a bhios tu a' dèiligeadh le UTI beag, tha grunn leigheasan feuchainn-agus-fhìor airson tionndadh gu:
- Deoch gu leòr uisge. Is ann a-mhàin le bhith a 'cumail obair dòigheil obrachadh, bidh e comasach dhut barrachd a dhèanamh de na bacteria a tha a' cuairteachadh anns an t-sruth no na h-àrainnean. Feuch ri deoch nas lugha na ochd glainnean uisge gach latha (no mu leth ghalan). Ann an galar gnìomhach, 's dòcha gum bi thu airson sin suas gu 16, ma bhios sin iomchaidh. Is e an t-amas a bhith a 'dòrtadh agus a' ionaltradh gu tric, gun a bhith ga chumail a-steach agus a 'dol cho tric a dh'fheumas tu.
- Sùgh lusag deoch. Tha e air a mheas gu mòr airson a comas a bhith a 'làimhseachadh UTIan, tha sùgh cranberry a' gabhail a-steach companaidhean a thathar a 'smaoineachadh gus casg a chur air bacteria bho bhith a' gèilleadh ri ballachan na slighe fuaigheil. Ged a tha cuid de luchd-saidheans air teagamh a dhèanamh air na tagraidhean sin gu poblach, cho-dhùin rannsachadh bho Sgoil Eòlais Leigheas Oilthigh Boston gun do lùghdaich glainne làitheil, ochd-ounce de shùcan cranberry thairis air 24 seachdainean gu bheil 45% de UTI a 'dol air adhart.
- Meudaich an àireamh de bhiadh-inntinn agad a th 'ann. Faodaidh vitimín C cuideachadh le bhith a' làimhseachadh galar cùis urinary le bhith a 'meudachadh searbhachd fùir agus ga dhèanamh nas lugha de lobhag. Ma tha feum air, faodaidh tu taic a chumail ris an t-inntrigeadh agad tro bhiadh le cur-seachad làitheil.
An coimeas ri seo, bu chòir dhut biadh no deoch sam bith a sheachnadh a dh 'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh slighe na h-ìghne agus / no a' leigeil às na comharraidhean. Tha seo a 'gabhail a-steach biadh spìosrach, deoch làidir, caffeine, agus siotra.
Le bhith a 'cur pad teasachaidh, botal uisge teth, no teannachadh blàth air do bhraghan no air ais, faodaidh e cuideachadh le mì-chofhurtachd galar-làimhe a lùghdachadh.
Therapies Thar-an-aghaidh
Tha drugaichean thar-chungadair air an cleachdadh gu ìre mhòr airson a bhith a 'lughdachadh mì-chofhurtachd agus pian UTI. Am measg nam measg sin tha drugaichean neo - staitigeach anti-inflammatory (NSAIDs) mar Advil (ibuprofen) no luchd-fradhairc pian analgesic mar Tylenol (acetaminophen ).
Tha droga eile, ris an canar phenazopyridine , air a dhealbh gu sònraichte airson a bhith a 'làimhseachadh pian slighe uèirinn. Tha e ri fhaighinn ann an dòsan ìseal gun òrdugh agus air a mhargaideachd fo ainmean mar sin mar Azo no Uristat.
Tha ullachaidhean neart nas àirde ri fhaighinn le òrdugh-leigheis agus mar as trice gabhaidh iad pian a lùghdachadh gus an urrainn dha antibiotaicean smachd a chumail air an galar. Dh'fheumadh tu deoch-làidir a sheachnadh nuair a ghabhadh phenazopyridine, oir dh'fhaodadh e togsaidheachd ibhe a dhèanamh. Am measg nam buaidhean coitcheann a tha a 'gabhail a-steach trioblaid, tart nas motha, trioblaid stamag, sgìth, nausea, agus vomiting.
Gnìomhan
Ged a dh 'fhaodadh cuid a bhith deònach antibiotics fhaighinn gus dèiligeadh ris na comharran aca, cha bu chòir na drugaichean seo a bhith air an òrdachadh le dotairean ach nuair a tha feum orra (agus airson an ùine as giorra a dh' fheumar) agus a chleachdadh gu ceart gus cunnart bho dhrogaichean dhrogaichean a lùghdachadh.
A rèir sin, tha a 'mhòr-chuid de UTI air adhbhrachadh le bacteria agus, mar sin, tha iad air an làimhseachadh le antibiotics. Tha an roghainn de dhrogaichean gu mòr an eisimeil a bheil an galar anns a 'bhuildh (cystitis) no na h-àirean (pyelonephritis).
Cùmhnantachadh Cystitis
Am measg nan drugaichean antibiotaigeach as chiad-loidhne a thathar a 'cleachdadh airson làimhseachadh cystitis sìmplidh tha:
- Trimethoprim-sulfamethoxazole (TMP-SMX)
- Nitrofurantoin monohydrate
- Fosfomycin
Mar as trice, bidh comharran cistitis a 'fuasgladh taobh a-staigh sia latha bho thòiseachadh. Is dòcha gum bi làimhseachadh nas fhaide ma tha UTIan ath-chuairteach agad no gu bheil droch dhroch chomharraidhean urinary ort. Am measg nam buaidhean coitcheann tha tinneas cinn, mearachd, trioblaid stomach, sgìth, sgudal, cur-seachad, tòimhseachadh, agus gràdh.
Bu chòir Nitrofurantoin agus fosfomycin a sheachnadh ma tha comharraidhean ann airson grèim dubhagan , a 'gabhail a-steach pian air an taobh, fiabhras, sguabadh, luachadh, agus sluaghan.
Leigheas pyleonephritis
Faodar timcheall air 90% de ghalaran dubhach a leigheas le antibiotaicean labhairteach. Am measg nan fheadhainn a tha air an òrdachadh as cumanta tha:
- Fluoroquinolones (mar ciprofloxacin agus levofloxacin)
- Cephalosporins (leithid ceftriaxone)
- Penicillin
- Amoxicillin
- Augmentin (potassium amoxicillin-clavulanate)
Faodaidh daoine le galaran nas laige a bhith a 'feumachdainn leigheas ach airson còig gu seachd làithean. An coimeas ri seo, faodaidh gum bi boireannaich a tha trom le cùrsa seachd gu 14 latha a dhìth, ged a dh 'fhaodadh gum bi feum air daoine a tha air an cunnart suas gu 21 latha de làimhseachadh. Dh'fhaoidte gum bi feum air cùis dhoirbh measgachadh de antibiotics annasach (IV) agus antibiotics beòil.
Tha fluoquinolones trom le drugaichean catharra C (a 'ciallachadh gu bheil iad air adhbhrachadh breith ann an sgrùdaidhean bheathaichean) agus cha bu chòir a bhith air an cleachdadh fhad' sa tha iad trom.
Tha buaidhean nan antibiotaicean a thathar a 'moladh an aon rud ris an fheadhainn a tha air an cleachdadh airson cystitis. Ach, faodaidh cuid de dhrugaichean (mar penicillin) adhbhrachadh a dh'fhaodadh a bhith cunnartach do bheatha gu lèir, ris an canar anaphylaxis . Ma thèid cùram neo-làimhseachadh, faodaidh anaphylaxis adhbharachadh sgoltadh, coma, call cridhe no analach analach, agus bàs.
Leigheas co-phàirteach (CAM)
Ged a chaidh grunn dhòighean-obrach eile a mholadh gus dèiligeadh ri galar-inntinn slighe uillt no casg a chur orra, tha an fhianais orra gu ruige seo air a bhith dìth.
Tha cuid, mar probiotics , nach do nochd na h-aon bhuannachdan a thaobh cùis fuaigheil oir tha siostaman organach eile aca. Thathar air sealltainn gu bheil feadhainn eile, mar leasachaidhean zinc a 'toirt taic do leigheas UTI, a' meudachadh chunnartan duilgheadasan dòigheil.
Tha leigheasan eile leithid garlic, beann-eich, nasturtium, agus Salvia plebeia- air an cleachdadh ann an leigheas Sìneach traidiseanta (TCM) - air an sealltainn gu ìre bheag gun bhuannachd sam bith ann a bhith a 'làimhseachadh no a' bacadh UTIan ann an glè bheag de sgrùdaidhean a tha rim faighinn a 'rannsachadh an cuid cleachdaidh.
Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, is e sùgh cranberry roghainn a dh'fhaodadh tu beachdachadh. Tha cuiridhean cranberry , mar as trice rim faighinn ann an cruthachaidhean caplet, rim faotainn cuideachd.
D-Manaich
Is e aon leas beathachaidh a tha air aire a tharraing sna bliadhnachan mu dheireadh a th 'ann an siùcar sìmplidh a tha air a thionndadh bho chraobhan-fraoich agus lusan eile ris an canar marbh-d . Eu-coltach ris a 'mhòr-chuid de shùcraichean, chan urrainn don choin-D a dhol a-steach don fhuil fhuil agus gu luath tha e air a dhubhadh às a' bhodhaig, gun atharrachadh, ann an 30 gu 60 mionaid.
A chionn 's nach eil an tàin D fhathast gun choimeas, chan eil e a' togail ìrean glùcóis fola san aon dòigh ri siùcar eile. An àite sin, bidh e ceangailte ri lìonadh a 'chonnachaidh agus a' casg bacteria bho bhith a 'ceangal agus a' toirt buaidh air ceallan epithelial.
Ged nach eil fianais sam bith ann gum faod an tinneas D leigheas a thoirt air galar cùis urinary, lorgadh sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an World Journal of Urology gun robh ìrean nas ìsle de UTI a 'tighinn air ais bho boireannaich a ghabh pùdar an t-sluaigh gu làitheil an coimeas ris an fheadhainn a ghabh àite-àite. A bharrachd air an sin, bha coltas gun robh cleachdadh làitheil an tinnein D dìreach cho èifeachdach ann a bhith a 'cur bacadh air UTI a dhol air adhart mar a bhith a' cleachdadh an drogaichean antibiotic nitrofurantoin gach latha.
Le a bhith ag ràdh, faodaidh solaraichean D-maoin adhbhrachadh, stòl sgaoilte, agus a 'bhuinneach. Nuair a thèid a ghlacadh ann an tòrr dòsan, tha draghan ann cuideachd gum faodadh mònan D milleadh nan dubhagan a dhèanamh. Mar sin, bruidhinn ris an dotair agad mus gabh thu seo no leigheas leigheas OTL sam bith eile, no leigheas luibheil.
> Stòran:
> Flores-Mirele, A .; Walker, J .; agus Caparon, galairean M. Urinary: epidemioology, uidheamachdan de ghalaran agus roghainnean leigheis. An t-Urr. Microbiol. 2015; 13 (5): 269-84. DOI: 10.1038 / nrmicro3432.
> Foxman, B. agus Buxton, M. Cur-an-gnìomh eadar-dhealaichte mu bhith a 'làimhseachadh giùlan giùlan mì-chinnteach uabhasach ann am boireannaich. Curr Infect Dis Rep. 2013; 15 (2): 124-29. DOI: 10.1007 / s11908-013-0317-5.
> Jepson, G .; Williams, G .; agus Craig, J. Cranberries airson casg a chur air galaran connadh uighean. Cochrane Database Syst Urr. 2012; 10: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.
> Kranjčec, B .; Papeš, D .; agus, Altarac, S. D-mannose powder airson prophylaxis de ghalaidhean slighe urinary ath-chuairteach ann am boireannaich: deuchainn clionaigeach air thuaiream. Sgaoileadh. 2014; 32 (1): 79-84. DOI: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
> Maki, K .; Kaspar, K .; Khoo, C. et al. Le bhith a 'cleachdadh deoch sùgh cranberry sìos an àireamh de phrògraman galar còmhnard fulangach ann am boireannaich le eachdraidh a chaidh a dhèanamh o chionn ghoirid de dhroch ghalair urinary. Am J Clin Nutr. 2016; 103 (6): 1434-42. DOI: 10.3945 / ajcn.116.130542.