Bidh na dotairean gu tric ga ainmeachadh mar "neo-ghèilleadh". Ach ann am Beurla shìmplidh, chan eil a 'chùis "a' gabhail an leigheas òrdaichte agad" ann an tomhas, ùine, agus dòigh anns an deach òrdachadh mar leigheas.
Tha neo-ghèilleadh le cungaidhean cungaidh-leigheis an ìre mhath nas cumanta na bhiodh tu a 'smaoineachadh, agus tha cuid de dh'eòlaichean ag ràdh nach gabh cho mòr ri leth an t-sluaigh drogaichean a tha air an òrdachadh, na toir iad gu ceart, no stad a chur air an leigheas òrdaichte gu tur.
Is e aon dùbhlan gu bheil e doirbh dha-rìribh a bhith air a chuimhneachadh gun toir thu do phill-thioraid. Tha e riatanach, ge-tà, a bhith a 'toirt do leigheas thyroid agad:
- nuair a bhios tu air drugaichean ath-nuadhachaidh hormona thyroid oir tha thu hypothyroid
- nuair a bhios tu air drogaichean ath-nuadhachaidh hormonaid thyroid oir tha thu air a thoirt air falbh no a 'chuid as motha de thyroid agad no le ciorram a' cleachdadh iodine rèidio-beò
- nuair a bhios tu air drugaichean ath-àiteachadh hormona thyroid an dèidh dhut do throid a thoirt air falbh gu dòigheil
- tha thu a 'toirt dhrogaichean antithyroid gus smachd a chumail air hyperthyroidism.
Tha do shlàinte an crochadh air a bhith a 'toirt dhrogaichean teroid làitheil gach latha, mar a dh' òrduicheas an dotair agad.
Faodaidh eadhon latha no dhà nuair a dhìochuimhnicheas tu no nach toir thu na cungaidhean-leigheis thyroid òrdaichte dhut an t-siostam leigheis agad a thilgeil gu mòr, ag adhbharachadh atharrachadh mòr anns an ìre TSH agad, ìrean eile, agus as cudromaiche, na comharraidhean agad. Faodaidh seo, air an aon àm, droch bhuaidh a thoirt air do shlàinte iomlan.
Sin as coireach gu bheil e deatamach gu bheil thu a 'cuimhneachadh a bhith a' toirt do leigheas thyroid òrdaichte gach latha, aig àm no amannan a thathar a 'moladh, mar a tha an dotair agad air a mholadh.
Mar a chuimhnicheas tu do leigheas thyroid
Seo cuid de mholaidhean a dh'fhaodas do chuideachadh le bhith a 'cuimhneachadh air do leigheas thyroid a ghabhail.
- Sgrìobh cuimhneachan anns an leabhar-latha no an dealbhadair latha agad. Faodaidh tu eadhon a sgrìobhadh ann an dath sònraichte a tha nas duilghe a chall.
- Leis gu bheil thu a 'leughadh seo air coimpiutair, clàran, no fòn-sgairteil, smaoinich air do chuimhneachan a chur ann am prògram clàraidh. Tha cuid de phrògraman a 'toirt cothrom dhut "fastadh" làitheil a shuidheachadh aig àm sònraichte. Tha a 'mhòr-chuid de mìosachain fòn sgairteil ag obrachadh gus am faigh thu air do chuimhneachadh. Faodaidh tu fiù 's prògraman agus aplacaidean a lorg a chuireas an cuimhne ort na cungaidhean agad a ghabhail aig amannan ro-òrdaichte.
- Cuir teachdaireachd air saorsa sgrion an coimpiutair agad.
- Cumaibh an t-soitheach do phìob-diadhaich agad gu ceart air mullach an cloc eagalach agad no air an oidhche-oidhche agad, mar sin faodaidh tu cuimhneachadh air a 'chiad rud a thoirt seachad sa mhadainn. (Ach bi faiceallach, ge-tà, na cungaidhean agad a chumail air falbh bho chloinn, airson adhbharan sàbhailteachd.)
- Cuir nota airson do chuimhneachadh gun toir thu do chungaidh-leigheis ann an àiteachan far am faic thu e a h-uile latha. Tha cuid de shuidheachaidhean math a 'gabhail a-steach an fridgerator, an dèanadair cofaidh, am brus dannsa agad, no air an sgàthan vanity agad.
- Gabh do leigheas an aon uair a h-uile latha, mar sin bidh e na chleachdadh.
- Clàraich seirbheis glanaidh taobh a-muigh gus glaodh "dì-dhùisgte" a thoirt dhut gach latha gus do chuimhneachadh gun toir thu do phìob. Ma tha siostam-bhòtaidh dachaigh agad, 's dòcha gum bi e comasach dhut a phrògramachadh gus fòn cuimhneachaidh fèin-ghluasadach làitheil a lìbhrigeadh aig an aon àm gach latha.
- Cleachd inneal-pillidh no inneal ris an canar "dàta," aig a bheil seòmraichean airson làithean eadar-dhealaichte, no eadhon amannan eadar-dhealaichte den latha.
- Faigh inneal sònraichte gus do chuimhneachadh gun toir thu do phìob. Tha Epill.com a 'tabhann diofar innealan, a' gabhail a-steach coimpiutairean cungaidh-leigheis, uaireadairean a 'crìonadh, innealan-leigheis fèin-ghluasadach, beepers agus rabhaidhean eile a dh'fhaodas do chuideachadh gus am faigh thu cungaidh-leigheis.
- Faigh cobhair bho neach teaghlaich no caraid airson cuideachadh. Uaireannan, faodaidh beagan sheachdainean de chuimhneachan càirdeil do chuideachadh gus faighinn a-steach mar a chleachdas tu an stuth-leigheis agad aig an àm cheart a h-uile latha.
- Cleachd seirbheis òrdugh post-bùth cungadair mar PillPack a bhios a 'cur ur leigheasan air dòigh ann am pasganan beaga, gach comharradh le ceann-là agus àm nuair a thathar an dùil gun tèid an toirt.
Facal bho
Tha e, mar a chaidh a thoirt fa-near, fìor chudromach gus na cungaidhean-leigheis thyroid òrdaichte agad a ghabhail mar a tha an dotair agad air òrdachadh agus ag amas air an toirt aig an aon àm a h-uile turas.
Airson barrachd fiosrachaidh agus taic, 's dòcha gum bi thu airson tuilleadh sgrùdaidh a dhèanamh air mar a ghabhas thu do leigheas thyroid , a bharrachd air na rudan sin , bu chòir dhut fios a bhith agad mu do hormone thyroid .