A 'toirt buaidh air na 6 fianaisean as motha mu dheidhinn dè a tha ag adhbharachadh acne
Tha mòran mì-bheachdan ann a thaobh adhbharan acne agus leasachadh. Tha tuigsinn acne a ' ciallachadh a bhith a' rèiteachadh tro fhìrinn agus ficsean.
Tha mòran de na rudan a tha sinn a 'creidsinn ag adhbhrachadh acne fìor-mhìorbhaileach fìor. Feuch gun coimhead sinn ris an fhìrinn mu na tha fìor dha-rìribh ag adhbhrachadh acne agus dè nach eil.
1 -
Myth: Tha acne air adhbhrachadh le bhith a 'glanadh do chraiceann.Realadh:
Chan eil acne air adhbhrachadh le dìth slàinteachas. An àite sin, is e mì-rian a th 'ann den aonad pilosebaceous , no mar as trice a bhios sinn a' gairm an fhacal faltach no an fhuilt .
Bidh ola a bharrachd air cnàmhan craiceann marbh, agus bacteria a 'glacadh grèim taobh a-staigh na follicle, a' cruthachadh cnap-starra. Ma bhios am balla follicle a 'briseadh, bidh solas a' tachairt agus thèid pimple a chruthachadh.
Chan eil acne air a chruthachadh air sgàth cion glanadh, agus chan urrainn dha glanadh tric a leigheas. Gu dearbh, faodaidh a bhith a 'nighe an aghaidh gu tric an craiceann a ghoirteachadh agus acne a dhèanamh nas doimhne.
2 -
Myth: Tha seoclaid, piotas, agus fries Frangach ag adhbhrachadh acne.Realadh:
Chan eil ceangal dearbhaidh eadar daithead agus acne. Chan eil seoclaid, friogais Frangach agus biadh sgudail eile, ged nach eil iad dìreach fallain, a 'toirt air adhart acne.
Tha buaidh nas motha aig bacteria air breakouts na an daithead agad. Is e am bacteria a tha cunntachail airson brògan acne flasach Propionibacteria acnes (P. acnes) .
Tha P. acnes rim faighinn gu cunbhalach ann am follicles a 'mhòr-chuid de chraiceann. Nuair a dh'fhàsas an àireamh P. acnes a-mach à smachd, faodaidh e dearg, sèid agus cruthachadh pus a bhrosnachadh.
Ged a tha beagan sgrùdaidhean a 'sealltainn ceangal a dh'fhaodadh a bhith ann eadar cuid de bhiadhan acne, chan eil fianais ann gu bheil biadh sònraichte sam bith ag adhbhrachadh pimples. Mar sin, tlachd fhaighinn bho àm gu àm gun a bhith a 'gabhail dragh mu na tha e a' dèanamh ris a 'chraiceann agad.
3 -
Myth: Tha Blackheads air adhbhrachadh le dirt glacte anns a 'phore.Realadh:
Chan e mullach dubh a tha sin de dhubh.
Is e dubha, no comedo fhosgailte , cruinneachadh de cheallan craicinn marbh agus sebum a tha air pìob coltach ri grunnd a chruthachadh taobh a-staigh na pòine. Chan eil mullach an impaction seo còmhdaichte le sreath de cheallan craicinn marbh.
Bidh an t-ola-ola ag atharrachadh gu dath dorcha donn no dubh nuair a tha e fosgailte dha èadhar, gu math coltach ri apal sleagte a 'tionndadh donn nuair a dh'fhàgas e na shuidhe air a' chidsin agad.
Mar sin, chan urrainnear ceannach dubh a ghlanadh air falbh. An àite sin, faodaidh stuthan OTC a tha a 'gabhail a-steach àitichean salicylic , no cungaidhean cungaidh-leigheis leithid retinoids an latha an-diugh , cuideachadh le bhith a' toirt air falbh na gluasadan sin agus a chuir casg orra.
Faodar Blackheads a tharraing gu sàbhailte cuideachd .
4 -
Myth: Masturbation (no a bhith a 'toirt gnè) ag adhbhrachadh acne.Realadh:
Bidh Chalk seo a 'faireachdainn suas ri pàrantan a tha a' feuchainn ri stad a chur air an cuid chloinne bho bhith a 'faighinn càirdeas feise. Chan eil milleadh air adhbhrachadh. Chan eil e a 'faighinn gnè.
Tha gnìomhachd gnèitheach agus leasachadh acne gu tur neo-cheangailte. Air na h-aon loidhnichean, cha bhith leigheas air acne an dara cuid.
5 -
Myth: A 'toirt aghaidh air do ghnùis ag adhbhrachadh acne.Realadh:
Gu cinnteach, is dòcha nach eil na corragan agad na nithean as glaine anns an t-saoghal air fad. Ach chan eil sin a 'ciallachadh a bhith a' toirt buaidh air do thaobh le do làmhan mar adhbhar do acne.
Eadhon ged a stad thu a 'bualadh air do ghnùis - gu bràth - bhiodh tu fhathast a' bristeadh a-mach ann an pimples. Cuir stad air hormonaichean, ceallan craiceann os cionn marbh, bacteria (domhainn taobh a-staigh na pòine, chan ann bho do làmhan).
Chan eil thu a 'dèanamh do acne le bhith a' bualadh air do thaobh.
6 -
Myth: Faodaidh tu acne fhaighinn bho chuideigin eile.Realadh:
Chan eil acne tinnmhor. Chan eil thu a 'dol a ghlacadh "e" le bhith a' crochadh làmhan, a 'toirt buaidh air, no eadhon a' pògadh cuideigin le acne.
Tha acne air a adhbharachadh gu fìor le trì prìomh nithean: gleidheadh ceallan craicinn taobh a-staigh na pòsta, cus de dh'ola, agus cus dòbhras de lobhag a tha ag adhbhrachadh acne. Nuair a tha na h-adhbharan sin uile an làthair, faodaidh acne leasachadh.
Chan urrainn gin de na factaran sin a bhith air an glacadh bho chuideigin eile. Mar sin na gabh dragh. Cha do ghlac thu acne bho do charaid as fheàrr, agus chan urrainn dhut a thoirt dha cuideigin eile an dàrna cuid.
Na h-ath cheumannan:
Na 5 Meadhanan Mòra-leigheis Acne
10 rudan airson stad a dhèanamh nuair a bhios tu air acne
5 Rudan a dh 'fheum mi, dh'aithnich mi mu dheidhinn acne (mus do thòisich mi air leigheas)