Ma tha thu a 'creidsinn gu bheil na sanasan cùram craiceann, tha a h-uile duine ag iarraidh gum bi pores cho beag agus nach fhaicear iad, cho math ri pores nach eil air am bacadh no air am bacadh. Is dòcha gum bi e iongantach ciamar a dh 'fhaodadh tu meud nam pòran agad a lùghdachadh agus co dhiubh a tha thu dìreach airson an cur às dhaibh. Ionnsaich mar a tha na pòlaichean agad a 'cumail do chraicinn agus a' bhodhaig fallain agus dè a ghabhas ceàrr gus cur ri acne.
Dà sheòrsa de phògan craicinn
Tha am facal pore air a chleachdadh airson iomradh a thoirt air na fosglaidhean beaga anns a 'chraiceann far a bheil ola agus aillse a' ruighinn an uachdar bho na faireachan fa leth gu h-ìosal.
Tha dà sheòrsa puing ann: pioran ola agus pòlaichean siùbhlach.
- Pòlaichean ola: Canar cuideachd bileagan falt air an fheadhainn seo. Tha na follicles falt agad air feadh a 'chraicinn air fad, ach a-mhàin airson a' chraiceann air palms do làmhan agus do bhuinn. Is e na pòlaichean ola a bhios a 'glacadh a' mhòr-chuid de ar n-aire oir is urrainn dhaibh a bhith mòr gu leòr airson a bhith air fhaicinn. Nuair a bhios daoine a 'bruidhinn mu dheidhinn pòlaichean mòra no puinn a tha air am bacadh, mar as trice bidh iad a' toirt iomradh air na puingean ola.
- Pòlaichean sweat: Tha pioran siùbhlach agad air feadh a 'chraicinn air fad agad. Tha poran sweat gu math beag. Seach nach urrainn dhut na pòlaichean sin fhaicinn leis an sùilean lom, chan eil a 'mhòr-chuid de dhaoine a' toirt mòran smaoin orra.
Mar a bhios Pores Fallain ag obair
Tha dreuchd glè chudromach aig na poran agad. Tha am follicle falt a 'toirt cothrom don ola a tha na gèiridhean sebaceous (glands ola) a' ruighinn an uachdar agus a 'cur an craiceann air falbh. Bidh ola nàdarra a 'chraicinn, ris an canar sebum , a' cuideachadh le bhith a 'cumail suas an craiceann, a tha fliuch agus fallain.
Chan eil thu airson stad a chur air a bhith a 'dèanamh pòlaichean sebum no crapadh air falbh, ach airson cumail orra mar as trice bidh craiceann fallain aca.
Bidh puran sweat ag obair anns an aon dòigh. Tha na pòlaichean sin a 'toirt cothrom dha siubhal bho na glands sudoriferous (glands sweat) gu uachdar a' chraicinn. Bidh Sweat a 'cuideachadh thu a' cumail teothachd a 'chuirp le fuarachadh fuadain.
Bidh figearan sweat a 'tighinn ann an dà sheòrsa. Bidh na flasan eccrine a 'dèanamh a' mhòr-chuid de do chlais. Bidh na fàinneagan apocrine anns na h-innealan agus an gorm a 'dèanamh seòrsa siud nas trice agus nas olaiche a tha buailteach a bhith ag adhbhrachadh aoibhneas.
Pores dùinte agus Leasachadh Acne
Is e mì-rian a th 'ann an acne de na glands pore, sebaceous (ola), agus sebaceous (ola). Gu h-iomlan tha iad sin nan aonad pilosebaceous .
Mar as trice, bidh na poran agad a 'dèanamh obair mhath a bhith a' sguabadh às ola, ceallan craicinn marbh, agus gunna eile a dh'fhaodadh a bhith ann an sin. Ach uaireannan bidh am pròiseas seo a 'dol gu math. An àite a bhith air a ghlanadh suas is a-mach às a 'bhodach, bidh ola agus ceallan marbh air an glacadh ann am follicle.
Bidh a h-uile giùlan acne a 'tòiseachadh mar dhroch ghluasad. Tha seo a 'gabhail a-steach cinn-dhubh, milia , pimples beaga, agus brògan mòra le claisneachd. Gus a bhith a 'faighinn acne fo smachd, tha feum air leigheas a tha a' cumail puingean soilleir.
Mar as trice, faodar puinn-chlais a bhith air am bacadh, ged nach eil bòcan acne a 'cruthachadh. An àite sin bidh teas teas no "teas tùrsach" a 'leasachadh.
Facal bho
Ged a tha iad beag, tha na poran agad nam pàirt chudromach den chraiceann agad. Chan eil thu airson do phòraidhean a dhùnadh oir bhiodh sin a 'cur bacadh air an obair cheart. Tha caochladh leigheasan ann airson puinn nas motha . Ged a tha meud pore gu ìre mhòr ginteil, faodaidh leigheasan a bhith a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh an coltas.
> Stòr:
> Flament F, Francois G, Qiu H, et al. Puilean craiceann facial: sgrùdadh ioma-fhillte. Dermatology Clionaigeach, Cosmetic agus Rannsachaidh . 2015; 8: 85-93. doi: 10.2147 / CCID.S74401.