Device a 'cumail gad chumail a' cadal air do thaobh
Airson mòran dhaoine, faodaidh snoring no apnea cadal a bhith nas miosa nuair a laigheas tu air do dhruim . Gus an suidheachadh seo a cheartachadh, tha innealan ri fhaighinn a chuidicheas gus do chumail suidhichte air do thaobh rè cadal. Is e aon roghainn mar seo Therapy Zzoma Positional. Dè an inneal leigheas suidheachadh Zzoma agus ciamar a dh 'fheumas an crios òrdainte ort a bhith a' cadal nas fheàrr le bhith a 'fuasgladh snoring agus apnea cadail?
Dè a th 'ann an leigheas suidheachadh zzoma?
Is e inneal a th 'ann an Zzoma a chaidh a dhèanamh le 2Z Medical airson a bhith a' làimhseachadh apnea cadail meadhanach gu meadhanach. Tha e ri fhaotainn le òrdugh-lagha a-mhàin. Is e bloc mòr euda a th 'anns an inneal a tha còmhdaichte le inneal a ghabhas a ghlanadh a tha air a chur air a' bhodhaig le strap Velcro. Tha an uachdar a-muigh neo-chothromach le follaiseachd mòr a tha, nuair a tha e air a chuimseachadh air a 'chùl, ga dhèanamh mì-chofhurtail fuireach san àite sin. Bidh thu a 'creidsinn a-rithist is a-mach agus faodaidh an cuideam a bhrosnachadh dhut a dhol air do thaobh nuair a tha thu nad chadal.
Thathar a 'ciallachadh gum bi an inneal air a chur cho àrd ri do bhroilleach mar as urrainn, leis an strap a' suidhe dìreach fon armachd agad. Chan eilear a 'sùileachadh gun tèid a chaitheamh aig an lios. Fàgaidh e an àite as fheàrr ma tha thu a 'caitheamh lèine cotan a tha nas teine fon teine gus cadal.
Faodar an stuth a-muigh a thoirt air falbh airson a ghlanadh. Bu chòir dha a bhith air a nighe le làmh le uisge fuar agus glainead meadhanach agus leigeil leotha a bhith tioram.
Cò a gheibh sochair bho Zzoma?
Tha an leigheas seo as fheàrr do dhaoine aig a bheil apnea cadail a tha gu soilleir. Ma tha thu air sgrùdadh cadail a dhearbhadh a tha a 'sealltainn apnea cadail a bhios a' tachairt a-mhàin nuair a tha thu supine, no a 'laighe air do dhruim, faodaidh seo a bhith na roghainn tarraingeach dhut. Chan eil e air a mholadh airson leigheas dona apnea a chadal.
Bidh e ag obair ach gus an ùine a chaitheas tu air do dhruim a lùghdachadh, agus ma tha fhathast apnea cadail agad nuair a tha thu a 'laighe air do thaobh, cha dèan e sin ceart. Lùghdaich e cuideachd an cunnart gun tèid snoring a dhèanamh ma tha seo gu mòr a 'tachairt air do dhruim.
Risg agus Roghainnean Eile gu Zzoma
Is dòcha nach e an roghainn leigheis as fheàrr ma tha thu a 'fulang le pian cùil nuair a bhios tu a' cadal air do thaobh. Leis an inneal air a ghleidheadh an àite, cha bhith e comasach dhut roiligeadh gu furasta air do dhruim, agus an àite sin, feumaidh tu do stamag a thoirt air ais. Ma tha cuingeachaidhean no cumhaichean corporra agad mar ghalar Parkinson , dh'fhaodadh gum bi na gluasadan agad nas cuingealaichte leis an inneal a tha na àite. Na lean air a chleachdadh ma tha pian no mì-chofhurtachd a 'tighinn gu buil.
San fharsaingeachd, thathar a 'moladh gun feuch thu an uidheam airson dà sheachdain mus dèan thu breithneachadh a bheil e èifeachdach dhut. Is dòcha gu bheil thu a 'faighinn a-mach cuid de na h- aoilneas rè an ùine atharrachaidh seo, gu h-àraidh ma chaidil thu air do dhruim roimhe seo. Dh'fhaoidte gum bi e riatanach a èifeachdas a mheasadh le sgrùdadh cadail.
Is e roghainn eile a bhith a 'ceannach an Zzoma Positional Therapy a' seinn ball teanas a-steach air cùl seann lèine-t. Dh'fhaodadh tu cuideachd feuchainn ri bhith a 'cleachdadh badag dhan leabaidh. Bidh seo cuideachd mì-chofhurtail ma chuireas tu air do dhruim agus cuidichidh e thu a 'cadal air do thaobh.
Is dòcha gum bi e comasach dhut suidheachadh a leasachadh le bhith a 'cleachdadh chluasagan. A bharrachd air sin, faodaidh gum bi àrdachadh ceann an leabaidh gu 30 ceum feumail ann a bhith a 'lùghdachadh sgioblachadh agus cunnart apnea a chadal.
Ma tha na comharraidhean agad a 'dol a dh' aindeoin Zzoma, faodaidh gum bi feum agad air leigheasan eile airson apnea cadail leithid cuideam leantainneach air slighe an adhair (CPAP) no inneal labhairteach . Dh'fhaodadh na comharraidhean seo a bhith a 'gabhail a-steach: duilgheadas cus ùine tron latha, apnea a fhuaireadh, a' dùsgadh a 'tartadh no a' gèilleadh, no a 'snoring trom. Bruidhinn ris an dotair riaghlaidh agad mu èifeachdas an leigheis agus gus beachdachadh air roghainnean eile a tha rim faotainn dhut.
> Stòran:
> Kribbs NB et al . "Amas Tomhas de phàtrain CPAP Nasal > Cleachdadh le > Euslaintich le Apnea-smùid Chasgairteach". An t-Urr Freagairt Ur 1993; 147: 887-95.
> Mador MJ et al . "Co-mheas de Apnea Sleamh Suidhichte ann an Euslainteach fo Phoileasaidh-litreachas." Chiste 2005; 128: 2130-2137.
> Permut I et al . "Coimeas eadar an leigheas suidheachaidh gu CPAP ann an euslainteach le apnea cnapan-starra bacadh a thaobh suidheachadh". J Clin Sleep Med 2010; 6 (3): 238-243.
> "Zzoma Positional Therapy." 2Z Meidigeach . http://zzomaosa.com/.