7 Dòighean airson a bhith a 'seachnadh duilgheadasan dona às dèidh na h-obrach-lannsa
A dh'aindeoin dè an seòrsa obrach a th 'agad, tha e cudromach cuimhneachadh gur e lannsaireachd a th' ann. Ged a tha sinn buailteach a bhith a 'creidsinn gu bheil lannsaireachd "beag" a' ciallachadh gu bheil nas lugha againn dragh a thoirt oirnn an coimeas ri aon "mòr", tha na riaghailtean a 'fuireach mar an ceudna.
Aig a 'cheann thall, tha cunnart ann gum bi duilgheadasan sam bith anns a bheil incis agus anesthesia an sàs.
Am measg nam measg sin tha galaran a tha a 'tachairt ann an timcheall air còig sa cheud de na lannsaichean-lannsa agus suas ri 33 sa cheud de gach ionad-lannsaireachd bhoilg, a rèir sgrùdadh 2011 bho Roinn Roinn Còirnealachd Taobh a Deas Florida agus Rectal Surgeries.
Le bhith a 'leantainn beagan rudeigin sìmplidh agus nach eil, faodaidh tu a bhith a' seachnadh dòigh-obrachaidh sìmplidh sìmplidh gu èiginn mòr leigheis.
Na bi a 'dràibheadh ro fhada
Is dòcha gu bheil thu den bheachd gur e dìreach anesthesia a tha an riaghailt gun dràibheadh às deidh obair-lannsa. Agus fhad 'sa tha, faodaidh sgilean ana-rùin agus breithneachadh a bhith air a dhroch bhuaidh air sgilean motair agus breithneachadh duine, chan eil iad ach mar phàirt den duilgheadas.
Ma tha briseadh losgaidh ort, ge-tà, chan eil thu a 'dol a dhèanamh math sam bith le bhith a' gluasad timcheall. Tha seo a 'toirt a-steach a bhith a' stiùireadh do chàr, a 'gluasad ghèaraichean, agus a' putadh air do luathadair. Faodaidh na rudan sin uile cur às do dhroch a bharrachd air na h - uidheaman a tha ga chumail an àite. Smaoinich dè dh'fhaodadh tachairt ma dh'fheumas tu briseadh gu luath no nas miosa fhathast, chan urrainn dha na breicichean a bhualadh gu luath.
A bheil thu ag iarraidh tacsa no a 'faighneachd caraid no ball teaghlaich thu dhachaigh às deidh lannsaireachd. Ma tha thu a 'fuireach leis fhèin, bhiodh e na dheagh bheachd iarraidh air cuideigin fuireach còmhla riut latha no mar sin gus do chuideachadh ma tha duilgheadasan ann.
Cleachd Pàtran-leigheis
Chan eil cuid de dhaoine a 'còrdadh ris a' bheachd air cungaidh-leigheis pian a chionn 's gu bheil e gam fàgail agus chan urrainn dhaibh obrachadh gu ceart.
Agus ged a dh 'fhaodadh seo a bhith na chùis gu cinnteach, faodaidh e bhith gad dhèanamh nas slaodaiche nas fhaide a sheachnadh.
Carson? Seach gu bheil daoine ann am pian gu tur a 'gluasad timcheall nas lugha na an fheadhainn aig a bheil smachd pian math. Tha gluasad nas lugha a 'dèanamh eadar-theangachadh nas àirde de chunnart fuil, gu sònraichte sna casan. Chan eil daoine ann am pian cuideachd a 'toirt anail a-steach gu domhainn agus nì iad a h-uile càil gus casadaich a sheachnadh, a dh' fhaodadh an cunnart a bhith ann an galar analach agus grèim mòr-ghiùlain às deidh an obair-lannsa.
Na cuir suas gus am bi thu ag ràdh Tha e ceart gu leòr
Inns gu bheil do dhotair ag iarraidh ort gun a bhith a 'togail rud sam bith nas motha na 15 notaichean airson sia seachdainean, ach an dèidh seachdain tha thu a' faireachdainn math agus a thogas 15 not gun duilgheadas sam bith. Feumaidh tu a bhith nad neach-slàinte luath, ceart?
Ceart. Dìreach air sgàth 's gu bheil e comasach dhut gu corporra a thogail, a phutadh no a tharraing, cha bu chòir dhut an rud sin a leigeil seachad nach eil feum agad air leigheas. Bidh eadhon lannsaireachd laparoscopic ("keyhole") a 'toirt co-dhiù còig gu deich latha gus a leigheas gu cothromach, agus faodaidh feadhainn bho bhoireannaich nas motha dà mhìos a ghabhail.
Faodaidh cus dragh sam bith de sheòrsa sam bith (a 'gabhail a-steach obrachadh a-mach san lùth-chleasachd) chan e a-mhàin gum bi leòintean fosgailte, faodaidh e cuireadh a thoirt dha na craobhan briste no a tha air am briseadh.
Dèan Cùm sùil-sùla airson Infection
Tha cunnartan surgical ann an cunnart mòr a thaobh galar dìreach leis gu bheil an craiceann briste.
Gus an galar a sheachnadh, feumaidh tu an dùn a chumail tioram, atharraich an dreasadh a rèir òrdugh an dotair agad, agus innse dhut cuin a tha briseadh a 'leigheas gu ceart.
An dèidh lannsaireachd, is dòcha gu bheil thu a 'faireachdainn tinneas, tòrradh, sèididh, agus faochadh timcheall làrach na h-ìghidh no a' toirt fa-near gu bheil thu a 'cur dragh ort. Tha na rudan seo àbhaisteach agus cha bu chòir dragh a bhith orra.
Air an làimh eile, cuir fios chun do dhotair ma tha pus ann, cus dòrtadh, fiabhras, pian leantainneach, meud no deargadh, no atharrachaidhean sam bith ann an odor a thig às an leòn. Gu tric bidh iad sin a 'nochdadh gu bheil galar a tha a' fàs feumach air aire dhìreach
Na gabh a-steach spiorad
Nam biodh tu air lannsaireachd gastrointestinal agad no ma tha thu a 'gabhail luchd-falaidh pian an òrdugh oideachaidh, tha thu ann an cunnart nas motha de dhuilgheadas . Cha bu chòir beachdachadh a-riamh air Constipation "chan eil mòran mòr." Chan e a-mhàin gu bheil e mì-thoilichte mì-ghoireasach, faodaidh e fàs mean air mhean mura h-urrainn dhut na fèithean abail agus pelvic as ìsle agad a bhualadh no a chleachdadh. Aig an aon àm, tha Straining a ' cur cuideam air a' chladhach fhèin.
Bruidhinn ris an dotair agad agus faigh na molaidhean stòl a tha a dhìth ort airson faighinn ceart. A bharrachd air:
- Dèan cinnteach gum bi thu a 'meudachadh an t-uisge agad agus a' gearradh air ais air a 'chaffeine.
- Le bhith a 'cur fiber ris an daithead agad a' meudachadh cuideam nan stòl agad agus gan cuideachadh le bhith a 'gluasad tro na guallan.
- Dèan cinnteach gu bheil measan agus glasraich ùra gach latha a bharrachd air aran gràn agus gràn làn.
Gabh air do chùrsa làn de antibiotics
Thoir an-còmhnaidh na cungaidhean agad mar a chaidh òrdachadh, gu h-àraid do antibiotics. Dìreach air sgàth 's gu bheil do bhriseadh a' coimhead gu math agus gu bheil thu a 'faireachdainn math, na gabh ris gu bheil thu a' ciallachadh gun urrainn dhut an còrr de na antibiotics agad a shàbhaladh airson a chleachdadh san àm ri teachd. Chan eil e ag obair mar sin.
Le bhith a 'stad antibiotaics ro àrd tha e a' meudachadh an cunnart agad a bhith a 'leasachadh frith-bhualadh antibiotaigeach - agus chan e a-mhàin an druga sin ach do dhaoine eile sa chlas. Ma thachras seo, dh'fhaoidte gum bi e a 'ciallachadh gum feum thu antibiotics an ath thuras, cha obraich iad cho math no idir.
Na Smoc
Chan eil dà dhòigh ann mu dheidhinn: tha smocadh a 'dèanamh dragh air leigheas . Is e an fhìrinn shìmplidh gum bi do dhroch slànachadh nas luaithe agus gun dèan thu nas lugha de chuairteachadh ma sheallas tu toitichean fhad 'sa tha thu a' faighinn air ais. A rèir rannsachadh bho Ionad Healing Kound Healing aig Oilthigh Copenhagen, tha smocadh a 'lùghdachadh an uiread de ocsaidean a dh' fhaodadh a dhol gu leòn fhad's a bha e a 'cur bacadh air slànachadh.
Aig a 'cheann thall, faodaidh smocadh an ùine slànachaidh de lotan lèigheasach a mheudachadh, gu tric le seachdainean, agus a' togail an cunnart a th 'ann mar-thà de ghalaran iar-obrachaidh agus neumonia.
> Stòran:
> Krieger, B .; Davis, D .; Sanchez, J. et al. "Cleachdadh nylon airgid gus casg a chur air galaran làraich surgical a 'leantainn lannsaireachd colon agus rectal." Sgaoileadh. 2011; 54 (8): 1014-9; DOI: 10.1097 / DCR.0b013e31821c495d.
> Sorenson, L. "Slànachadh le galar agus galar ann an lannsaireachd: buaidh fhio-eòlas-beatha smocadh, stad smocadh, agus leigheas ath-nuadhachadh nicotine: ath-sgrùdadh eagarach." Ann Surg. 2012; 255 (6): 1069-79; DOI: 10.1097 / SLA.0b013e31824f632d.