Is e leigheas luibhe a th 'ann an cohosh dubh a thathar a' moladh gu tric airson làimhseachadh teth. Thathar a 'smaoineachadh gu bheileas a' toirt a-mach comharran coitcheann de mìos - lughdachadh , teintean teth bho atharrachaidhean ann an ìrean estrogen. Ged a tha cuid de luchd-tagraidh ag ràdh gum faod cohosh dubh a bhith na phytoestrogen , tha sgrùdaidhean a tha a 'dearbhadh buaidh cohosh dubh air fuasgladh teth air toraidhean measgaichte a thoirt gu ruige seo.
An Saidheans air cùlaibh Cohosh Dubh agus Flasaichean Teth
Airson aithisg 2010 a chaidh fhoillseachadh ann an Therapies Alternative ann an Slàinte is Leigheas , rinn rannsachaidhean sgrùdadh air naoi deuchainnean clionaigeach a thaobh cleachdadh cohosh dubh airson a bhith a 'làimhseachadh comharraidhean mealltais (a' gabhail a-steach frasan teas).
Nochd toraidhean gu robh foirmlean luibheil anns a bheil cohosh dubh na b 'fheàrr na comharraidhean mealachdan iomlan le 26 sa cheud. Ach, ann an sgrùdadh rannsachaidh a chaidh fhoillseachadh ann an Drugaichean & Hèadaireachd sa bhliadhna roimhe, thug luchd-saidheans suas 16 sgrùdaidhean air cohosh dubh agus comharraidhean mealltais agus bha iad a 'meas gu robh na toraidhean aca gun teagamh (gu ìre mhòr mar thoradh air duilgheadasan ann an dealbhadh sgrùdaidh).
Tha taic cuingealaichte ann cuideachd airson an teòiridh gu bheil cohosh dubh a 'fionnachadh fuasgladh teth am measg boireannaich a tha a' dol a-steach no a 'crìochnachadh le leigheas aillse broilleach. Ann an sgrùdadh 2006 a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of Clinical Oncology , mar eisimpleir, lorg luchd-rannsachaidh gu robh co-thasgadh dubh airson ceithir seachdainean a 'fàilligeadh le lùghdachadh teth a thoirt am measg euslaintich aillse broilleach. Ged a thug na com-pàirtichean àite-àite seachad cunntas air lùghdachadh de 27% ann am frasan teas, cha tug an fheadhainn a chaidh a làimhseachadh le cohosh dubh iomradh ach air lùghdachadh 20% ann an sgoltadh teth.
Caveats
Tha sàbhailteachd cleachdadh fad-ùine cohosh dubh mì-chinnteach, a rèir an Ionad Nàiseanta airson Leigheas Co-fhillte agus Eile (NCCAM).
Gu dearbh, tha an NCCAM a 'toirt rabhadh gu bheil grunn aithisgean air a bhith ann de hepatitis agus fàilligeadh uilinn am measg boireannaich a bha a' toirt cohosh dubh. A thuilleadh air an sin, faodaidh cohosh dubh adhbhrachadh grunn bhuaidhean beaga (leithid pian stomach, tinneas cinn, agus breab).
Chan eil deuchainnean air a dhearbhadh airson sàbhailteachd agus air sgàth gu bheil leasachaidhean biathaidh gu ìre mhòr neo-riaghlaichte, faodaidh susbaint cuid de stuthan a bhith eadar-dhealaichte bho na tha air a shònrachadh air an leubail toraidh.
Cuimhnich cuideachd nach deach sàbhailteachd leasachaidhean ann am boireannaich a tha trom, mnathan altraim, clann, agus an fheadhainn le cumhachan meidigeach no a tha a 'toirt cungaidhean-leigheis a stèidheachadh. Gheibh thu comhairle a bharrachd mu bhith a 'cleachdadh supplements an seo .
A 'cleachdadh Black Cohosh airson Flashes Teth
Airson cuideachadh ann an teasachadh teth, tha na h-Institiudan Nàiseanta Slàinte (NIH) a 'moladh caffeine, deoch làidir agus biadh spìosrach a sheachnadh; ag ithe biadh soith ; a 'cleachdadh gu cunbhalach; agus a 'cleasachadh anail slaodach, domhainn nuair a tha thu a' faireachdainn gu bheil fras teth a 'tighinn air adhart. Faodaidh a bhith a 'faighinn acupuncture no a bhith a' togail tai chi , yoga , no meòrachadh cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' cuideachadh le comharraidhean mì-mhodhail, a rèir an NIH.
Ma tha thu a 'beachdachadh air cohosh dubh a chleachdadh ann an làimhseachadh tubaistean teth (no suidheachadh sam bith eile), dèan cinnteach gun bruidhinn thu ris a' phrìomh sholaraiche cùraim mus tòisich thu air an ath-chòrdadh agad. Cumaibh cuimhne nach bu chòir leigheas eile a chleachdadh mar ionad airson cùram coitcheann. Faodaidh droch bhuaidh a bhith aig droch chùram agus a bhith a 'seachnadh no a' cur às do chùram àbhaisteach.
Stòran
Ionad Nàiseanta airson Leigheas Co-fhillte agus Eile. "Black Cohosh [NCCAM Herbs at a Glance]". NCCAM Foillseachadh Àireamh D268. Iuchar 2005.
Institiùdan Nàiseanta Slàinte. "Menopause: Encyclopedia Encyclopedia MedlinePlus". Faoilleach 2011.
Shams T, Setia MS, Hemmings R, McCusker J, Sewitch M, Ciampi A. "Èifeachdas air ullachaidhean cohosh dubh air comharraidhean meall-bhualaidh: meta-anailis." Altern Ther Health Med. 2010 Jan-Feb; 16 (1): 36-44.
Palacio C, Masri G, Mooradian AD. "Cohosh dubh airson riaghladh comharraidhean mealltais: ath-sgrùdadh eagarach air deuchainnean clionaigeach." Aging Drugaichean. 2009; 26 (1): 23-36. doi: 10.2165 / 0002512-200926010-00002.
Pockaj BA, Gallagher JG, Loprinzi CL, Stella PJ, Barton DL, Sloan JA, Lavasseur BI, Rao RM, Fitch TR, Rowland KM, Novotny PJ, Flynn PJ, Richelson E, Fauq AH. "Ìre III deuchainn dà-dall dà-dall, air thuaiream, air a smachdachadh le placebo de chohosh dubh ann a bhith a 'stiùireadh bhualaidhean teth: Trèanadh NCCTG N01CC1." J Clin Oncol. 2006 Jun 20; 24 (18): 2836-41.
Borrelli F, Ernst E. "Black cohosh (Cimicifuga racemosa) airson comharraidhean menopausal: ath-sgrùdadh eagarach air a èifeachd." Lorg àite 2008 Iuchar; 58 (1): 8-14.
Àicheadh: Tha am fiosrachadh a tha air an làrach seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin agus chan eil e na àite airson comhairle, breithneachadh no leigheas le dotair ceadachd. Chan eil e an dùil a bhith a 'còmhdach gach cùram a dh'fhaodadh a bhith ann, eadar-obrachadh dhrugaichean, suidheachaidhean no droch bhuaidh. Bu chòir dhut cùram meidigeach luath a shireadh airson ceistean slàinte sam bith agus co-chomhairle a chumail ris an dotair agad mus cleachd thu leigheas eile no a bhith a 'dèanamh atharrachadh air do riaghladh.