Tha rudan ann a dh 'urrainn dhuinn uile a dhèanamh gus lùghdachadh a dhèanamh air an coltas gu bheil sinn a' faicinn fuil cunnartach. Do dhaoine aig a bheil cunnart gu h-àraid, dh'fhaodadh gum bi e furasta dèiligeadh ri leigheas bacadh a bharrachd agus nas sònraichte.
Ceumannan Dòigh-beatha
Is e an dòigh as fheàrr air thrombosis agus embolization a bhacadh dòigh-beatha fhallain a chumail beò - an aon seòrsa dòigh-beatha a tha cuideachd a 'lùghdachadh an cunnart a th' agad de ghalaran cardiovascular agus aillse.
Is ann air sgàth 's gu bheil iomadh factar dòigh-beatha, mar dìth eacarsaich agus smocadh, nam factaran cunnairt airson clots fuil .
Le aire shònraichte a thaobh casg a chur air clots fuil, tha e cudromach:
- faigh eacarsaich gu leòr.
- Na seichear suidhe airson ùine mhòr.
- cumaibh do chuideam aig ìre fallain.
- chan eil smoc.
Facal Sònraichte mu Smocadh
Tha smocadh uamhasach dhut ann an iomadh dòigh, gu dearbh. Tha fios aig a h-uile duine gu bheil e ag adhbharachadh galar sgamhain sgamhain agus aillse. Ach tha smocadh cuideachd ag adhbhrachadh lòdh gann agus leantainneach anns na soithichean fuil a luathaicheas atherosclerosis (a 'leantainn gu cridheachan, stròcan, agus galaran artaigeach iomallach ) - agus a tha a' brosnachadh thrombosis.
Tha smocadh gu h-àraid ag àrdachadh an cunnart a bhith ann an clotan fuil cunnartach ann am boireannaich a tha trom no a 'gabhail pills smachd breith no leigheas ath-nuadhachadh hormona.
Ceumannan Adhartach a bharrachd
Bu chòir cuid de dhaoine, air sgàth an tinneas meidigeach no an suidheachadh aca, ceumannan sònraichte a ghabhail gus an cunnart a bhith aca a bhith a 'cruthachadh co-fuilichean fuil.
Tha na daoine sin a 'gabhail a-steach an fheadhainn a tha a' siubhal fad ùine mhòr, an fheadhainn a tha air an gluasad air falbh airson ùine fhada, an fheadhainn aig a bheil cunnart àrdachadh ann an cunnart DVT no cuibhreann cnuimheach, agus an fheadhainn aig a bheil cunnart mòr de shionndrom cronaileach gruamach no stròc.
Siubhal gu math luath
Ma tha thu a 'gabhail turas fada le itealan no càr, tha an cunnart agad a thaobh leasachadh DVT a' meudachadh gu mòr.
Gus an cunnart sin a lùghdachadh, bu chòir dhut a h-uile oidhirp a dhèanamh suas agus gluasad timcheall a h-uile uair a thìde. Ma tha e coltach nach bi e do-dhèanta an sin faodaidh tu a chleachdadh anns an t-suidheachan agad: sìneadh do chasan, do chasan a shìneadh, agus cuir a-steach do mhullach gu h-uile 15 no 20 mionaid. Bu chòir dhut cuideachd a bhith a 'seachnadh dòrtadh agus a' seachnadh stocainnean teann.
Immobilization Air sgàth Ospadail, Trauma no Lèigh-lann
Ma tha thu air a ghluasad bho àm gu àm mar thoradh air galaran, lannsaireachd, no ospadal, bidh cunnart nas motha agad air DVT.
Leis gu bheil thu fo chùram meidigeach, bu chòir don dotair agad ceumannan casg a chuir air bhonn agus comhairle a thoirt dhut mu bhith a 'casg clotadh fala. Dh'fhaodadh na ceumannan seo a bhith a 'gabhail a-steach togail do leabaidh àrdachadh, a' dèanamh eacarsaichean sònraichte gus fuil a chumail a 'gluasad tro na h-uinneagan agad, agus a' toirt gu leòr leigheas pian gus do chumail cho mòr 's as urrainn dhut. Ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh cùrsa de chungaidhean anticoagulant a bhith air an òrdachadh.
Cunnart àrd ann an DVT no Embolus Pulmonary
Mar as trice, às deidh pìos de DVT no cùis sgamhain, bidh daoine air an làimhseachadh airson grunn mhìosan - no 's dòcha suas ri bliadhna - le druga anticoagulant. Tha cuid de dhaoine, ge-tà, a 'smaoineachadh gu bheil cunnart mòr àrd ann de thrombosis leantainneach agus dh'fhaoidte gum bi feum air leigheas anticoagulation maireannach.
Tha daoine anns an roinn seo a 'gabhail a-steach an fheadhainn le:
- DVT no cùis sgamhain a tha mar-thà a 'dol air adhart.
- DVT no cùis sgamhain nach deach a dhèanamh le adhbhar aithnichte (agus mar sin is dòcha gun till e air ais airson "adhbhar sam bith").
- aillse gnìomhach.
- buaidhean ginteil gu bhith a 'cur cus fuil air falbh.
Fibrilachadh Atrial
Tha cunnart mòr aig daoine le fibrilachadh atrial leantainneach no ath-chuairteachadh a bhith a 'leasachadh clotan fuil ann an atrium clì a' chridhe. Faodaidh na clotaichean sin a bhith a 'briseadh agus a' dèanamh stròc. Bu chòir daoine le fibrilachadh atrial nach eil a-mhàin gluasadach a bhith air an làimhseachadh le leigheas anticoagulation leantainneach.
Cunnart àrd ann an Syndrome Crùineach Gruamach no Bròc
Bu chòir daoine a tha ann an cunnart a bhith a 'faighinn prògram de dhian-chrith-teasairginn (suidheachadh a bheir adhbharan cridhe agus angina neo-sheasmhach ) a bhith air an cur air drugaichean anti-platelet (leithid aspirin no Plavix) gus an cunnart a bhith ann an cruthachadh clot ann an cùis briseadh clàir atherosclerotic. Tha drogaichean anti-platelet cuideachd air an cleachdadh gus casg a chur air thrombosis an dèidh stent a chur ann an artaigidh coronaich.
Tha drogaichean anti-platelet cuideachd air an cleachdadh gu tric gus an cunnart a bhith a ' lùghdachadh ann an daoine a dh' fhalbh stròc thrombotic an dèidh làimh.
> Stòran:
> Baglin T, Bauer K, Douketis J, et al. Dè a 'toirt leigheas anticoagulant às deidh a' chiad sgeul de Tholbosis Clach-fheumach Neo-òrdaichte no Thrombosis Deep Vein: Stiùireadh bhon Ssc Of The Isth. J Thromb Haemost 2012; 10: 698. DOI: 10.1111 / j.1538-7836.2012.04662.x
> Kearon C, Ageno W, Cannegieter SC, et al. Categorachadh de dh'euslaintich mar a thug iad seachad no trioblaidean tinneas neo-dhearcach: Stiùireadh bhon Ssc As Isth. J Thromb Haemost 2016; 14: 1480. DOI: 10.1111 / td.13336
> Lansberg MG, O'Donnell Mj, Khatri P, et al. Antithrombotic agus Therapy Thrombolytic Airson Stròc Ischemic: Leigheas Antithrombotic agus Thrombosis a Bhacadh, 9mh Ed: American College of Chest Stiùireadh Lagh-chleachdaidh Cleachdaidhean Clionaigeach air Deuchainnean. Chiste 2012; 141: E601S. DOI: 10.1378 / ciste.11-2302
> Wright RS, Anderson Anderson, Adams Cd, et al. 2011 ACCF / AHA Ùrachadh Fòcasach air an Stiùireadh airson Riaghladh Euslainteach le Mìos-inntinn Neo-sheasmhach / Neo-St-Elevation Myocardial Infarction (Ag ùrachadh Stiùireadh 2007): Aithris air Buidheann Colaisde a 'Chiad Chogaidh Ameireaganach / Buidheann Tòiseachaidh Comann Cridhe Ameireaganach air Cleachdaidhean Cleachdaidh S an Iar- Cuairtidheachd 2011; 123: 2022. DOI: 10.1016 / j.jacc.2011.02.009